Главная / Диеты / ТАЛИЯ 60 СМ ЗА НЕДЕЛЮ! КАК ПОХУДЕТЬ И УБРАТЬ ПАРУ СМ В ТАЛИИ!
ПОДПИСКА: ежедневная еженедельная 

ТАЛИЯ 60 СМ ЗА НЕДЕЛЮ! КАК ПОХУДЕТЬ И УБРАТЬ ПАРУ СМ В ТАЛИИ!

Самым эффективным способом похудения является постепенное снижения потребляемой пищи (главным образом, жиров и углеводов). Но не стоит забывать, что без них организм не сможет нормально функционировать! Хочу предложить свою диету, которая мне сильно помогла похудеть и убрать пару см в талии!



Ешьте меньшими порциями, в первой половине дня. Старайтесь не кушать после 18.00-19.00 часов вечера. А от перекусов лучше отказаться, так как таким образом съедается ГОРАЗДО больше, чем при нормальном обеде или ужине! Будете меньше кушать - желудок будет постепенно уменьшаться.


Придерживаясь строго этой диеты + физ. нагрузка, Вы легко сбросите от 3-4 кг за неделю или 9-12 кг за месяц!


А ВОТ МОЯ ДИЕТА, КОТОРАЯ ВСЕГДА МЕНЯ ПОМОГАЛА СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС И УБРАТЬ ПАРУ СМ В ТАЛИИ:


Завтрак: 1 вареное яйцо + чашка чая без сахара и молока или каша на воде или 1 кусок хлеба с сыром


Через 3 часа: 150 грамм творога или йогурта


Обед: 100-150 грамм мяса или рыбы, овощи на гарнир (овощной салатик)


Полдник: фрукты


Ужин: 150 грамм творога или йогурта (или стакан кефира/ молока)



Творог лучше брать обезжиренный.


Если будет сильно хотеться кушать, съешьте нежирный йогурт или фрукт.


И еще, если Вы в не очень хорошей форме, то стоит начать заниматься спортом хотя бы с 2-х раз в неделю!


Удачи Вам!



автор: Anonymous 4.9 19 января 2009 00:27

Калькулятор рецептов
в закладки

обсуждения

1 2 3 4 5
  • oLo_OLo*_*
    02.06.14 20:01
    Ух ты! Обязательно попробую!
  • НастенькаS
    20.02.12 21:40
    Как же мне надоели ети подсчеты всего что ложишь в рот. Настроение хуже некуда!!!! Знакомая из косметического салона посоветовала: www.stroynayafigura.com, говорит помогли ей скинуть около 8кг за 1,5 месяца. С виду она и вправду прилично похудела. Попробую отпишусь!
  • Королева_Марго
    09.01.12 00:52
  • bublic
    04.01.12 16:47
  • Poliloli
    10.11.11 19:45
    А я ещё стала нормальную воду пить, действительно помогает сбрасывать лишние кило. В любой нормальной диете надо пить достаточно воды. Я решила фильтровать свою домашнюю купив фильтр аквафор. Вы знаете действительно лучше себя чувствую, и готовлю теперь только из этой воды.
  • You Friend 4ever
    27.06.11 19:46
    А чтобы был еще лучший результат повесь на холодильник свое фото с недостатками ( ну типа складки на животе...) и когда ты потянишся в холодильние за едой посмотри на себя и ты легко скажиш себе нет и не сорвешся с диеты...Вот так вот. Мне помогает.
  • Ameros
    07.04.11 15:46
    Существует ЭНЦИКЛОПЕДИЯ(+практические задания) одного специалиста Дмитрия Ладунского в области того какие упражнения нужно выполнять чтобы был результат. Эта энциклопедия, мне очень сильно помогла, с помощью неё я овладела многими техниками, о которых раньше и не догадывалась. Если у кого-то как и у меня были подобные проблемы, то рекомендую...
    http://letitbit.net/download/1749.1fa031 201a965c7637acf966c2f3/Encyclopedia.rar.html
  • kyrgyzka
    13.03.11 13:32
    Недавно выяснилось что у меня молочная непереносимость! Какая то там недостаточность! Беда в том что во всех диетах есть молочные продукты! Кефир, йогурт, творог! Что делать!? Так обидно! Такая приятная диета и тут есть молочные продукты!
  • мадонна1
    08.03.11 21:07
  • -Гала-
    08.03.11 20:49
  • Aswang
    25.01.11 12:05
    Ага...Я уже две недели на обезжиренном кефире до 16.00 дня сижу. Причем всего 2 чашки за день и все. И че? 4 кг! Так и до этого жрала очень мало, до трех часов дня!
  • Ryzhik220
    20.01.11 08:39
    kayfec! obyazatel'no syadu! zavtra zhe!!! kak raz to chto mne nuzhno! spasibo bol'shoe
  • *Ленок*
    11.01.11 12:31
  • @Валерия@
    02.01.11 19:05
  • _The_Undertaker_
    06.11.10 22:30
    СУПЕР!!! классная диетка! есть ещё результаты? кстати а от неё правда мышцы тоже уйдут?
    сегодня на неё сажусь!
    удачки всем!
  • gumira89
    18.08.10 07:36
    хочу тоже попробовать
  • ксюша1971
    05.05.10 09:59
    потому что яйца долго перевариваются.
  • Lerka747
    01.05.10 12:32
    а надо тока диеты придерживаться и всё?
  • rain_in_brain
    15.04.10 23:53
    отличная диета! за 4 дня -4 см в талии! супер
  • BubbleGum25
    13.04.10 23:48
    супер диетка! уже 3й день сижу и есть результаты..
  • Сыльная дэвушка
    14.03.10 21:42
    Отлично!
  • Katerina-kata
    11.03.10 11:27
  • Ksyxa4ever82
    11.03.10 07:33
    Molochunka!
  • ЯсильнаяОля
    11.03.10 00:52

    ответ для: Galyulya

    Наивная...Это же спам! Не пишите спамерам, они же на этом деньги зарабатывают, когда вы на их ссылки лезите..Теперь пеняйте только на себя и больше не попадайтесь!
  • Galyulya
    10.03.10 22:37

    ответ для: Julettaa

    полезла на этот сайт, который вы рекомендовали, за диетой.... Заказала... Бабки сняло, и написали, что сервер не работает..... Обидно, блин.... Что делать?
1 2 3 4 5
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





во сколь­ко лет у вас по­явил­ся пер­вый па­рень?
через 2 неде­ли еду на мо­ре в ге­лен­джик. ин­те­рес­на вся ин­фор­ма­ция. при­мер­ные це­ны, где луч­ше жить, пи­тать­ся, что мож­но по­се­тить?
безум­но по­нра­вил­ся муж­чи­на из соц.се­ти (фо­то). как он вам?
как вам де­вуш­ка? ди­а­на ме­ли­сон, 19 лет. по мне, вы­гля­дит на все 23 - 25 лет. фо­то.
как вы ска­за­ли сво­ей ма­ме о том, что у вас на­ча­лись ме­сяч­ные?
во­прос к тем, кто пил дю­фа­стон. на ка­кой день по­сле от­ме­ны дю­фа­сто­на у вас на­ча­лись ме­сяч­ные?
все про ов­нов! упря­мый, об­ла­да­ю­щий соб­ствен­ной точ­кой зре­ния на все во­про­сы, ини­ци­а­тор дей­ствий, ли­дер, эго­и­стич­ный и страст­ный — вот сло­ва, опре­де­ля­ю­щие ов­на.
пла­ни­ру­ем бе­ре­мен­ность в но­яб­ре 2014!
у ме­ня на­ча­лись ме­сяч­ные, а ве­че­ром про­сто ужас­но кру­жи­лась го­ло­ва и тош­ни­ло. тест де­ла­ла - от­ри­ца­тель­ный. что это мо­жет быть?
что луч­ше дет­ский сад или ня­ня? я боль­ше скло­ня­лась к няне, но недав­но во­пи­ю­щий слу­чай про­изо­шел у по­дру­ги с ня­ней, те­перь бо­юсь де­тей им до­ве­рять.
что смеш­но­го с ва­ми про­изо­шло за по­след­нее вре­мя?
де­вуш­ки, про­жи­ва­ю­щие на про­сто­рах быв­ше­го ссср, ка­кие рос­сий­ские ка­на­лы и пе­ре­да­чи вы смот­ри­те? из ка­кой вы стра­ны?
кем вы яв­ля­е­тесь, в прин­ци­пе?
ка­кие успо­ко­и­тель­ные вам по­мо­га­ют и де­ла­ют вас спо­кой­ны­ми, как танк?
сле­ди­те ли вы за сво­и­ми пар­ня­ми/му­жья­ми в со­ци­аль­ных се­тях? я - да. но по­ня­ла, что мне уже на­до­е­ло что-то чи­тать, рас­стра­и­вать­ся по вся­кой ерун­де.
тянет низ жи­во­та спра­ва и сле­ва. был па в день ову­ля­ции, в пре­зер­ва­ти­ве + ппа. по­сле па про­шло 8 дней. сде­ла­ла тест - от­ри­ца­тель­ный. что это мо­жет быть?
как вы ду­ма­е­те, ес­ли от­ка­зать­ся от го­ря­чей во­ды и пе­рей­ди на во­до­на­гре­ва­тель, бу­дет ли эко­но­мия или бу­дет силь­ный рас­ход элек­тро­энер­гии?
по­со­ве­туй­те те­ле­фон с дву­мя сим­ка­ми, про­стой в ис­поль­зо­ва­нии для па­пы 64 го­да.
на­шла объ­яв­ле­ние, что тре­бу­ет­ся по­мощ­ни­ца па­рик­махе­ра. граж­дан­ство не име­ет зна­че­ния и опыт то­же. по­шла на со­бе­се­до­ва­ние - все за­пи­са­ли, но о до­ку­мен­тах ни сло­ва. нуж­но узнать
ка­кой цвет во­лос мне по­дой­дет? фо­то.
ко­му уда­лось за­бе­ре­ме­неть с эн­до­мет­ри­о­зом мат­ки? вче­ра мне по­ста­ви­ли та­кой ди­а­гноз. ска­за­ли, что он не ле­чит­ся и с ним мень­ше шан­сов за­бе­ре­ме­неть. по пла­ну мне бу­дут де­лать
как убор­щи­цы и охран­ни­ки мо­гут улы­бать­ся? не то, что улы­бать­ся, а да­же еже­днев­но сме­ять­ся чуть ли не до ко­лик? зар­пла­та кро­хот­ная, труд уни­зи­тель­ный.
по пья­ни це­ло­ва­лись с по­дру­гой, те­перь она вдруг на­ча­ла ме­ня раз­дра­жать, из­бе­гаю ее. как ду­ма­е­те, в чем про­бле­ма и есть ли она?
по­со­ве­туй­те сти­раль­ную ма­шин­ку. до­ро­гую не хо­чу, счи­таю это чи­стой пе­ре­пла­той за ре­кла­му. хо­чу обыч­ную сти­рал­ку с боль­шой за­груз­кой.
как мне ска­зать ма­ме что я хо­чу но­сить лиф­чик? она са­ма мне не пред­ла­га­ет его, мо­жет она про­сто ду­ма­ет, что ра­но?
хо­чу сбро­сить лиш­ние 15 кг. я на­ча­ла бе­гать и хо­дить на степ­пе­ре. на­до ли под­клю­чать си­ло­вые упраж­не­ния сей­час или по­до­ждать, по­ка сбро­шу вес?
жен­ствен­ность - мяг­кая си­ла. из­ме­ни­лась ли как-то ва­ша жизнь по­сле то­го, как вы от­ка­за­лись от эман­си­па­ции? из­ме­нил­ся ли ваш муж­чи­на? а мо­жет вы при­тя­ну­ли в свою жизнь на­сто­я­ще­го
мой мч гу­лял с на­чаль­ством до­позд­на и ни ра­зу не по­зво­нил за это вре­мя! на сле­ду­ю­щее утро он по­зво­нил, а я сде­ла­ла вид, что оби­де­лась. он ска­зал: “как за­хо­чешь раз­го­ва­ри­вать,
по­мо­ги­те вы­брать ма­ме в по­да­рок ро­бот-пы­ле­сос.
что вы боль­ше лю­би­те: ды­ню или ар­буз?
не кра­шусь 3 ме­ся­ца! как счи­та­е­те, сто­ит ли на­чать сно­ва кра­сить­ся? фо­то.
спе­ци­а­лист по под­бо­ру пер­со­на­ла без об­ра­зо­ва­ния и опы­та - это ре­аль­но? по об­ра­зо­ва­нию я фило­лог, опыт ра­бо­ты - 3 го­да учи­те­лем рус­ско­го язы­ка и ли­те­ра­ту­ры.
в по­ис­ках те­ле­фо­на! боль­ше скло­ня­юсь к iphone 5s, но sony то­же неплох. ка­кой из них вы­брать?
по­сту­пил в кол­ледж на пра­во­ве­да. мо­гу ли я по­сле окон­ча­ния ра­бо­тать юри­стом?
а как бы вы по­сту­пи­ли на мо­ём ме­сте? очень хо­чу устро­ить­ся на ра­бо­ту, но ма­ма го­во­рит, что по­ка не на­до, на­до по­си­деть до­ма и по­ле­чить­ся. здо­ро­вье до­ро­же.
как мож­но уда­лить кон­такт из ват­сап? ес­ли я уда­ляю чат, кон­такт не уда­ля­ет­ся из про­грам­мы. у всех так?
по­мо­ги­те разо­брать­ся с на­таль­ной кар­той хоть немно­го. ин­те­ре­су­ет се­мей­ное по­ло­же­ние, де­ти и ма­те­ри­аль­ное по­ло­же­ние в жиз­ни.
вы по­друг ча­сто до­мой при­гла­ша­е­те? а они вас?
по­че­му ги­пе­ро­пе­ка и дик­тат в вос­пи­та­нии счи­та­ет­ся луч­ше, чем ко­гда ре­бе­нок сво­бо­ден и са­мо­сто­я­те­лен?
недви­жи­мость в ис­па­нии в ра­зы де­шев­ле, чем в рос­сии? это прав­да?
как вы пе­ре­жи­ва­ли рас­ста­ва­ние с пер­вой лю­бо­вью? как при­хо­ди­ли в се­бя? рас­ста­лись по его ини­ци­а­ти­ве 2 ме­ся­ца на­зад. у него уже но­вая де­вуш­ка и он счаст­лив.
хо­те­ла по­чи­тать кан­та, но мне ни­че­го непо­нят­но. при­хо­дит­ся несколь­ко раз пе­ре­чи­ты­вать од­ну и ту же стра­ни­цу. неуже­ли нель­зя бы­ло из­ло­жить текст в фор­ма­те до­ступ­ном для каж­до­го?
по­ссо­ри­лась с пар­нем. кто прав? вро­де бы оче­вид­но, что я пра­ва, но он упер­ся и ме­ня вы­ста­вил ви­но­ва­той, что я ни за что на него ру­га­юсь.
оце­ни­те юб­ку на ле­то. не слиш­ком вуль­гар­ная? на­де­ли бы та­кую? фо­то.
кто ра­бо­тал в де­ше­ли по­мощ­ни­ком кос­ме­то­ло­га? как вам ра­бо­та? ре­аль­но ли там за­ра­бо­тать?
оце­ни­те фо­то. го­во­рят, лег­кая и кра­си­вая. при­тя­ги­ваю же­на­тых.
оце­ни­те лак. как вам цвет?
за­рож­де­ние но­во­го трен­да: те­перь муж­чи­ны мо­гут сво­бод­но но­сить жен­скую одеж­ду. ох, как же нра­вит­ся ле­то. он все­гда от­лич­но вы­гля­дит, и хо­ро­ший че­ло­век.
есть ли шан­сы у со­пер­ни­цы и что де­лать мне? се­го­дня узна­ла, что па­рень из­ме­ня­ет! она мо­жет его уве­сти или же это про­сто ра­взле­че­ние? ру­бить с пле­ча не хо­чу, мы дав­но вме­сте.
па­рень по­слал! ес­ли бы бы­ли чув­ства, не на­пи­сал бы мне это­го, как вы счи­та­е­те?
как мож­но пой­мать го­стей в вк? но толь­ко чтоб дей­стви­тель­но ло­ви­ло всех, а не тех, кто по­ста­вил лайк или как-то от­ме­тил­ся на мо­ей стра­нич­ке?
оста­ви­ли бы вы чае­вые офи­ци­ан­ту, ес­ли бы он сна­ча­ла спро­сил вас, по­нра­ви­лось ли вам все, а по­том про­из­нес “на­де­юсь на хо­ро­шие чае­вые“?
что луч­ше по­мо­га­ет - те­но­тен или афо­ба­зол?
мне очень пло­хо! от ме­ня ушел па­рень, про­шло 1.5 ме­ся­ца. я до сих пор не мо­гу успо­ко­ить­ся. мы же встре­ча­лись 2.5 го­да, я ему ни ра­зу не из­ме­ни­ла. по­че­му он так со мной? вер­нет­ся
аборт на позд­нем сро­ке. не по­ни­маю, как мож­но убить сво­е­го ре­бен­ка, ко­гда ты уже чув­ству­ешь
эта сум­ка ре­пли­ка? не яв­ля­ет­ся ли она под­дел­кой под ка­кой-то бренд?
у ма­мы был день рож­де­ния. па­рень ска­зал мне, что по­здра­вит и уедет на ры­бал­ку. до­ма (у пар­ня) ме­ня ожи­дал гран­ди­оз­ный скан­дал: “иди и жи­ви к сво­ей ма­ма­ше! а еще луч­ше - жи­ви
ку­пи­ла ши­кар­ней­шее пла­тье от jovani. оце­ни­вай­те. фо­то.
скраб для те­ла чер­ный жем­чуг. поль­зу­юсь им чуть боль­ше неде­ли, очень нра­вит­ся. за­пах та­кой ко­фей­ный, пуд­ро­вый, слег­ка горь­ко­ва­тый, по­хож на ти­ра­мис­су. со­ве­тую.
ве­ри­те ли вы в то, что сны сбы­ва­ют­ся? у ме­ня мно­го раз бы­ло та­кое, сни­лись сны, а через неко­то­рое вре­мя сбы­ва­лись.
ло­ко­ны для на­крут­ки круп­ных и сред­них куд­ря­шек. ка­кие у вас? рас­ска­жи­те.
вы ви­де­ли де­ву­шек, ко­то­рые кра­си­вее ме­ня? фо­то.
ро­ди­те­ли стран­но се­бя ве­дут - в 20 лет не от­пус­ка­ют с пар­нем с но­чев­кой ни­ку­да. как по­сту­пить?
по­мо­ги­те разо­брать­ся в от­но­ше­ни­ях. я ни­че­го не по­ни­маю. ес­ли бы их свя­зы­ва­ли от­но­ше­ния, то за­чем ей врать мне?
тест на по­ступ­ле­ние в пер­вый класс в ки­тае. фо­то
у всех по­па теп­лая, а моя хо­лод­ная. я не пол­ная. в чем при­кол?
как на­ла­дить от­но­ше­ния с ма­те­рью? как объ­яс­нить, что мне важ­нее их мо­раль­ная теп­ло­та и лю­бовь, чем эта ма­те­ри­аль­ность? я хо­чу слы­шать, что ме­ня хоть кто-то лю­бит. я не слы­шу
про­пу­сти­ла таб­лет­ку ок. бы­ли неза­щи­щен­ные па. те­перь тер­за­ют со­мне­ния, а не мог­ла ли я за­ле­теть?
что го­то­ви­те в муль­ти­вар­ке? де­лим­ся ре­цеп­та­ми!
по­че­му мно­гие жен­щи­ны го­во­рят, что их муж на­пил­ся, орал, ру­ку под­ни­мал, но они все рав­но лю­бят их?! как мож­но так се­бя не ува­жать!? ес­ли вы поз­во­ля­е­те та­кое от­но­ше­ние к се­бе,
оце­ни­те мою внеш­ность. как вам я? фо­то.
у мо­ей по­дру­ги на ли­це вы­сы­па­ния в ви­де ма­лень­ких пры­щи­ков, но вос­па­ля­ют­ся не все. что по­со­ве­ту­е­те?
яго­ды год­жи. кто про­бо­вал? по­мог­ло или оче­ред­ная чушь?
фильм де­воч­ка-пу­ле­мет. са­мый страш­ный и от­вра­ти­тель­ный фильм во всей ис­то­рии ки­не­ма­то­гра­фа.
как при­учить кош­ку к лот­ку? со­сед­ка жи­ла на пер­вом эта­же и вы­пус­ка­ла ее на ули­цу, мы жи­вем очень вы­со­ко и, есте­ствен­но, вы­пус­кать зве­ря в ок­но не ре­ко­мен­ду­ет­ся.
по­чти пол­го­да од­на, тут бац и за день три зна­ком­ства! что это?
про­шло уже 36 ча­сов по­сле неза­щи­щен­но­го па. взя­ла в ап­те­ке пости­нор. до сих пор не мо­гу ре­шить­ся вы­пить. кто его при­ни­мал?
мэ­райя ке­ри - пе­ви­ца от бо­га! я про­сто влю­би­лась в ее го­лос!
как за­быть по­нра­вив­ше­го­ся пар­ня, ес­ли с ним мне ни­че­го не све­тит? безум­но по­нра­вил­ся ин­струк­тор по во­жде­нию, но он об­ща­ет­ся од­но­слож­но и по все­му по­нят­но, что даль­ней­шее
неде­лю на­блю­даю сле­ду­ю­щее: вы­хо­жу из до­ма, пре­одоле­ваю мет­ров два­дцать и по­яв­ля­ет­ся боль в ле­вом бо­ку, ко­то­рая со­про­вож­да­ет ме­ня ров­но до тех пор, по­ка я не оста­нов­люсь.
устро­и­лась на но­вую ра­бо­ту, но не от­ра­бо­тав и ме­ся­ца мне пред­ло­жи­ли дру­гую ра­бо­ту, бо­лее вы­год­ную. но есть од­но “но“ - у ме­ня нет воз­мож­но­сти от­ра­бо­тать 2 неде­ли. как быть?
нена­ви­жу ра­бо­ту про­дав­ца! есть еще те, кто не ра­бо­та­ет про­дав­цом и не пой­дет на та­кую ра­бо­ту?
как най­ти лю­бов­ни­ка?
а мож­но ли упо­треб­лять кет­чуп/гор­чи­цу при ди­е­те? поз­во­ли­тель­но ли крас­ное су­хое ви­но (бо­кал) в неде­лю?
оце­ни­те ра­ци­он се­го­дня. мож­но ли на та­ком по­ху­деть, ес­ли убрать пе­че­нье?
по­мо­ги­те рас­шиф­ро­вать на­таль­ную кар­ту! вый­ду ли я за­муж? в ка­ком при­мер­но воз­расте?
рас­ста­ва­ние на ме­сяц - спо­соб по­ду­мать над от­но­ше­ни­я­ми, ошиб­ка­ми, отой­ти от ссор, осо­знать всё или воз­мож­ность по­гу­лять на сто­роне?
у вас квар­ти­ра или свой дом? до­воль­ны?
ва­ши му­жья/мч от­пус­ка­ют вас гу­лять (клу­бы, ба­ры)?
ра­бо­та мне во­об­ще не по ду­ше, не знаю, как ска­зать ди­рек­то­ру о том, что я не хо­чу у них ра­бо­тать. под­во­дить то­же не очень хо­чет­ся и пор­тить тру­до­вую.
по­че­му мно­гие де­вуш­ки не име­ют чув­ство гор­до­сти? они са­ми го­то­вы вце­пить­ся в му­жи­ка! да­же ес­ли он же­нат.
по­зна­ко­ми­лись с пар­нем. во вре­мя сви­да­ния не смог­ли так и най­ти ка­ко­го-то по­ни­ма­ния, лег­ко­сти в об­ще­нии. сто­ит ли пы­тать­ся встре­тить­ся с ним еще раз?
непо­нят­ные от­но­ше­ния. я чув­ствую се­бя за­пас­ным аэро­дро­мом или лег­ко­до­ступ­ной. мы с ним да­же не це­ло­ва­лись, но чув­ство­ва­лось, что нас тянет друг к дру­гу. хо­чу от­пу­стить си­ту­а­цию,
ну­жен со­вет де­ву­шек-кад­ро­ви­ков и юри­стов. как мож­но уво­лить со­труд­ни­цу, ра­бо­та­ю­щую по внеш­не­му сов­ме­сти­тель­ству, ко­то­рая по­сто­ян­но си­дит на боль­нич­ном (уже ме­ся­цев 5) и фак­ти­че­ски
у ко­го рост 152 см? от­зо­ви­тесь! ужас­но ком­плек­сую, а как вы се­бя чув­ству­е­те?
ско­ро со­бе­рет­ся в ре­сто­ране боль­шая ком­па­ния от­ме­чать об­щее со­бы­тие. как сде­лать так, чтобы лю­ди пла­ти­ли столь­ко, сколь­ко на­ели?
встре­ча­юсь с пар­нем он из дру­го­го го­ро­да и об­ла­сти. ему там не нра­вит­ся, хо­чет в мо­ем го­ро­де жить. ско­рее все­го он за­дер­жит­ся на год там. вот я ду­маю пред­ло­жит ли он к нему
де­вуш­ки, ко­то­рые не лю­бят де­тей, я вас не по­ни­маю! для че­го и для ко­го вы со­би­ра­е­тесь то­гда жить? в чем смысл ва­шей жиз­ни? хо­ти­те оди­но­кую ста­рость?
под­ска­жи­те хо­ро­шие сай­ты с ре­цеп­та­ми блюд. чтобы вкус­но го­то­вить и быст­ро!
бо­юсь ра­ка. как про­ве­рить­ся на него нор­маль­но? кровь про­ве­ряю ре­гу­ляр­но, там по­след­ние 4 ме­ся­ца по­вы­ше­ны лей­ко­ци­ты 10-11, но все осталь­ное и соэ нор­маль­ное.