|
Диетологи всего мира в один голос утверждают, что, для того, чтобы похудеть, самое главное - соблюдать режим питания и есть часто, но понемногу. Попробуйте диету, которая основана именно на этом принципе. Ее преимущество состоит в том, что Вы не будете страдать от голода, так как пищу нужно принимать каждые 2 часа. Это длительная диета, и окончательный эффект, как минимум 7 кг, проявляется через 1-1.5 месяца. Первые пять дней строго по графику. Последующие 10 дней можно кушать как обычно, но желательно ограничивать мучное и сладкое. За 5 дней можно сбросить 3-5 кг, а через 10 дней - зафиксировать вес на достигнутой отметке. МЕНЮ: 7.00 - чашка чая или кофе; 9.00 - тертая морковь, заправленная лимонным соком; 11.00 - яблоко (груша, апельсин, персик); 13.00 - 100 гр отварного мяса или нежирной рыбы, кусок хлеба из муки грубого помола с 10 гр сливочного масла; 15.00 - 1 яйцо вкрутую или 100 гр сыра или творога; 17.00 - овощной салат (капустный, морковный, из огурцов или помидоров); 19.00 - 10 шт. сухофруктов (чернослив, курага), размоченных в горячей воде; 21.00 - стакан обезжиренного кефира.
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
я хочу попробовать
-
-
или чай и кефир это всё что за день выпить можно???так и окачуриться можно
-
по моему нормальный рацион!
-
-
тоже хотела сесть на эту диету...
-
Мне не подходит. Я еще больше есть хотеть начинаю
-
обычное питание!
-
если честно, то у меня есть сомнения, что на ней можно похудеть!
-
Нет мне одназначно не подходит, толь разве что на каникулах....
-
если после такого дня еще и на тенировку забежать, то оттуда уже выносить можно...
-
на этой диете я бы точно не ходила голодная! Но тогда мне надо отказаться от работы и сидеть дома.единственная проблема с этой диеткой.
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- какой возраст ей можно дать?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- мой сон:оценка сна: 97итого общего сна: 07:35глубокий сон: 02:47лёгкий сон: 04:48тамарисия»
- надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю и то что много»
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и»
- приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник, семья вся»
- дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится, но к»
- опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже все с меня»
- я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую что хочу»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть просто потому»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра рано надо»
- великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери и голубцы»
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо, что-то между. большая активность у меня»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней»
- на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»
- доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник но»
- надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую неделю.»
- рекомендуется:- проводить переговоры.- устанавливать новые связи.- проводить агитационые»
- пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото полежать,поплакать,»
- и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с ноутбуком»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой, вчерашня»
- сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней. все очень долго молчали»
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный поднялся,»
- сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется съесть»
- начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими. в том числе»
- привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень хорошо, вертелась,»
- вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала. как»
- доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю. встала»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- мне и сапоги понравились? откуда они?»
- не родная завидует .даже общение сократила»
- мне кажется, что нет, в некоторых случаях, это даже очень и очень привлекает, кого то. особено»
- не пойму, почему они на вас накинулись. и в другой теме тоже пишут гадости»
- хороша, беспорно. как заставить себя поднять свою ж.пу и хотя бы обруч покрутить, не говоря»
- ну он пока вроде свои причиндалы сюда не выкладывал а так и его касается»
- если честно то обидетесь. с присвистом.»
- у нас листики проклевываются- был ветер ураганый, а сегодня благодать 8»
- ну не надо тогда его приводить туда где ваша мама. не надо их сводить. не нравится ей, ну»
- потомв что у них в башке нас.но и миксером взбито»
- в любом механическом производстве украшения под запрет потому что это всегда стартовая причина»
- это ваш стоматолог говорит, видя, что у вас много лишних денег на все есть свои показания.»
- мне очень нравятся нехудые , упитаные , полные дамы .к целюлиту растяжкам и т. п. никаких»
- видимо логическое мышление у них отсутствует»
- я считаю, что никто не обязан быть худым. люди могут быть стройными, могут быть худыми, могут»
- вы со своими детективами помешались уже.»
- кречно .потратит женатик на ваши гнилушки 2 млн и поедем вместо мальдив на алтай ?ору на вашими»
- да .а ещё ветер же был все выходные штормовой, дверь была на лоджию нараспашку несколько дней.»
- вотолько что-то у меня апетита нет. отрежу маленький кусочек на пробу. съем помидорку. и протеиновый»
- он так несколько часов спать не давал ночью, а потом под утро снова пришел уже сам, без котенка.»
- а что с позой не так? посмотрите на фотосеси мадоны, вон где позы.»
- причем тут мелирование и беременость? вы в положени?»
- мы живём отдельно. финансово нет, я прилично зарабатываю. она помогает с внучкой, провожает»
- такое чувство, что она не хочет вашей сепараци, ревнует.в общем - попросите своего мужчину»
- вот имено что прикормили, теперь платите мы в ответе за тех, кого приручили я бы тоже заплатила.»
- про любовь - конечно речи нет вобще совсем ни с чьей стороны.а сразу трахаться видать еще»
- а я бы с превеликим удовольствием»
- может, дело в вашем поведени, разговоре, речи? может, к людям вы придираетесь?»
- о не бедный. обещаний я никаких не давала»
- вы же сами понимаете как это будет выглядеть и мнение стоит ходить туда»
- но из-за рецеси десны он может оголиться, делают операцию по востановлению десны. с родным»
- что имено? прическа? челка? макияж? в целом это ваш образ, поэтому на вас не плохо»
- конечно он растроился. а вы идите к нему на работу опять, завтра же!»
- ну от вас не ожидала. библиотекарь - это не только читатель - книга.»
- пока его самого не начнёт напрягать такой расклад жизни, только принять и не пилить. может»
- мой муж носит и носил всегда обручальное кольцо. в церкви когда венчались батюшка сказал,»
- устаревшая професия. пора всех заменить роботами»
- у нас в выходные был снег, сейчас дождь и серость, хочется конечно лета уже»
- ну это обычно очевидно бывает.зовет гулять в плохую погоду, говорит что все женщину меркантильные,»
- перестань, про меня и на меня клеветать. ты выдумала про меня какой то весьма страный наратив,»
- не даю, так как это не во благо.»
- в таких случаях как у вас я бы точно не стала это обсуждать с колегами. просто сказала бы,»
- я ей это сказала ещё в прошлом году. но мне бы хотелось как-то наладить с ней отношения, а»
- тоже самое что и ты, плюс с февраля по апрель включительно»
- автор, а почему вы решили, что раньше люди легко находили свою судьбу?раньше жизнь была отнюдь»
- и еще до вашей внешности докапываются. лучше бы о своей подумали»
- высокий статус обязывает держать лицо.»
- у этого есть цель. не для того, чтобы на них молитьсяну речь конечно не идёт, о 20-50 т в»
- побщаться еще немного с первым парнем, вдруг чувства проснуться. ну а если нет, то переключиться»
- нет, какая-то мадам поджигает тачки, но её уже поймали, во дворе есть камеры.»
- у меня не породистая, радуюсь, что она выбрала себе корм и никакой другой ей не нужен.»
- мы с мужем не снимали кольца никогда, у него оно уже и не снимется, сустав на пальце разрося,»
- кошкавбелом писала: дом.но этот взрослый рыжий кот привык в доме бывать когда спит. и он орет»
- она не так давно развелась,судя по темам ещё все очень остро,не отпускает и долго не отпустит,если»
- обычно у юристов побольше, чем к секретаря. как-то все страно.»
- нет. наличие кольца на брак никак не влияет. муж носит только на выход, я тоже надеваю в зависимости»
- это связано с разницей в технических системах»
- что значит прогулка ?по улице или клуб ?»
- свистит ваш мч- подрабатывает на какой-то подружке»
- хотят избежать сравнения. если бы был прибор стирающий память о подвигах бывших, они хотели»
- по фигуре точно она, а ведь у не ребенок есть.а я ещё фото корюшки на пилоне откровеными называла,»
- 5 с пломбой это что значит? корень живой? если корень нормальный - надо сохранять зуб, мертвый»
- ваш - это ваш. а его вот не устраивает, и все.»
- в пальто на запах, замшевых полусапожках на высоких каблуках, черных широких брюках и большом»
- нет, дачи у него нет. да даже если бы была, он живёт очень далеко. просто я очень привязана»
- смотря где работать, в деревнях библиотекари больше получают, чем в городе, такой парадоксно»
- отношений на растояни не существует.»
- раньше может и понравилось бы.сейчас- нет»
- девственицу хотят те, кто боится облажаться перед опытной.»
- что там с алтаем на майские ?ваш нищеброд вас везет пробухаться ?»
- так и популярно пояснить маме, что ты не хочешь его видеть и не видишь- в чем проблема?»
- уговор же был платить пополам. у него денег нет и платили вы. почему не отложить было пока»
- я и сама последне время не надеваю. раньше всегда кольца носила, последне время забываю надеть,»
- это понятно, моя сестра сначала передние сделала, задние лечила, но там прямо заметно было,»
- во всех есть своя прелесть, все нравятся.»
- а как вас расписывали? с одним кольцом или вобще без?»
- не пойду, сильная обида на него. это уже точно очень тяжело мне. может он из-за того что понимает»
- я против котов в квартирах, но в частном доме, если уж один кот есть, ещё котенок погоды не»
- пишут гадости только страшненькие и недовольные своей жизнью»
- потому что просьбы каждый день или столько сколько я общаюсь, каждый звонок. раньше до того»
- когда начинает на первых этапах говорить про цены, где чего сэкономил и тд, сразу понятно»
- дак на стоматологе не написано рукожоп он или нет.»
- с учетом того что еще придется обратиться, можно заплатить. просто лучше не писать ей по мелочам»
- ух ты. век живи, век учись. у меня подруженция есть 130 кг живого веса. как-нибудь приеду»
- я бы не пошла к такому мастеру, который кучу всего делает и еще прыгает от одной области к»
- согласна. по медицинским показаниям стоматолог настойчиво предлагала мне сделать циркониевые»
- женщины не приемлют детей своего мужчины, зато почему-то считают, что их детей мужчина обязан»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!»
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!»
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- фаршированные перцы как у бабушки»
- тёплый грибной салат с лапшой»
- салат в ананасе с вишней, киви и взбитыми сливками»
- кабачок»
- салат из моркови по-корейски с курицей»
- венский шницель»
- творожно-кофейный пирог гармония»
- салат для похудения»
- мороженое собственного приготовления»
- салат “для вас“»
- жульен из куриных потрошков боярский»
- бананы в карамели»
- горбуша в соевом соусе. получается в меру сочной и невероятно вкусной.»
- пицца с грибами, маслинами и помидорами»
- пирог с персиками. персики можно заменить абрикосами, сливой или яблоками.»
- запеченное мясо “бутербродное“»
- картофельные шарики с белыми грибами»
- картофель запеченный радуга с овощами и сыром»
- грибы в майонезно-чесночно-сметанном соусе»
- голени в соусе»
- салат “весенние краски“»
- тушеная курица по-охотничьи»
- пестрый салат»
- салат "цезарь" с беконом и яйцом»
- говядина по-испански»
- айран»
- салат из белого куриного мяса с авокадо»
- хрущевское тесто вариант выпечки 3»
- милена»
- морковный дип с кориандром»
- салат из баклажанов, жаренных на вертеле»
- творожный пирог на сыворотке с вареной сгущенкой»
- вареники с вишней и шелковицей на пару»
- салат «авокадо с креветками» от димы билана»
- апельсиновый гоголь-моголь»
- пирог пикантный из цукини с добавлением твердого сыра»
- плов с бараниной и гранатами»
- салат с картофелем, грибами и печеным чесноком»
- салат с креветками, мандаринами и листьями зеленого салата»
- печенье с кукурузными хлопьями»
- пицца “молния“»
- салат с брынзой»
- печеночный блинный торт»
- омлет с морепродуктами»
- куриные голени “сливочные“»
- вафли с кабачком и шоколадными каплями»
- салат радуга из свеклы, морковки, зелени и сметаны»
- салат печеночный»
- салат "летний"»
- блины с картофелем»
- закуска из перца с орехами»
- лявянги по лянкярански»
- болгарский кисломолочный суп таратор»
- печенье-рулетики с кокосовой стружкой»
- теплый салат с грибами и моцареллой»
- ты ответственно относишься к делам? не умеешь расслабляться?»
- ты - гармоничная натура или законченная пессимистка?»
- ты ищешь в мужчине родственную душу или богатого покровителя?»
- ты - сильная личность или имеешь заниженную самооценку?»
- у тебя отлично развита интуиция? не боишься доверять ощущениям?»
- ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?»
- ты ценишь свое время или постоянно ленишься?»
- ты не любишь привлекать к себе внимания или не скрываешь своего обаяния?»
- ты очень ранимый или рациональный человек?»
- ты слабовольный человек или можешь контролировать свое поведение?»
- ты постоянно в плохом настроении или не подвержена к ухудшению настроения?»
- ты не можешь нормально переживать неприятности или миришься с ними?»
- тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?»
- ты очень ленива или легка на подъем?»
- к тебе относятся так, как ты этого хочешь, или твой образ жизни мешает в общении?»
- ты объективно оцениваешь окружающих? не принимаешь на веру чужое мнение?»
- ты можешь заниматься любым видом спорта или стоит поработать над своим дыханием?»
- ты пунктуальный человек или без часов тебе не обойтись?»
- ты с легкостью устраиваешь сказочный новогодний праздник или не всегда рассчитываешь»
- ты - чувственная натура или не умеешь проявлять свою нежность?»
- ты воспринимаешь информацию через слух или прикосновения?»
- ты можешь сказать “нет“ или жертвуешь своим временем и интересами ради других?»
- ты влюбилась или твое желание: стать хорошими друзьями?»
- у тебя есть лишний вес или ты выбрала оптимальный способ питания?»
- ты с легкостью сбросишь ненужные килограммы? обладаешь отменной силой воли?»
- ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?»
- ты - сама мудрость или абсолютно безрассудная?»
- ты неплохой воспитатель и психолог или стоит серьезно задуматься над своими педагогическими»
- ваш брак стабилен или находится на грани разрыва?»
- твой мужчина именно тот, кто тебе нужен, или не твой идеал?»
|
vip клубы | онлайн +420 |
|
|