|
Диетологи всего мира в один голос утверждают, что, для того, чтобы похудеть, самое главное - соблюдать режим питания и есть часто, но понемногу. Попробуйте диету, которая основана именно на этом принципе. Ее преимущество состоит в том, что Вы не будете страдать от голода, так как пищу нужно принимать каждые 2 часа. Это длительная диета, и окончательный эффект, как минимум 7 кг, проявляется через 1-1.5 месяца. Первые пять дней строго по графику. Последующие 10 дней можно кушать как обычно, но желательно ограничивать мучное и сладкое. За 5 дней можно сбросить 3-5 кг, а через 10 дней - зафиксировать вес на достигнутой отметке. МЕНЮ: 7.00 - чашка чая или кофе; 9.00 - тертая морковь, заправленная лимонным соком; 11.00 - яблоко (груша, апельсин, персик); 13.00 - 100 гр отварного мяса или нежирной рыбы, кусок хлеба из муки грубого помола с 10 гр сливочного масла; 15.00 - 1 яйцо вкрутую или 100 гр сыра или творога; 17.00 - овощной салат (капустный, морковный, из огурцов или помидоров); 19.00 - 10 шт. сухофруктов (чернослив, курага), размоченных в горячей воде; 21.00 - стакан обезжиренного кефира.
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
я хочу попробовать
-
-
или чай и кефир это всё что за день выпить можно???так и окачуриться можно
-
по моему нормальный рацион!
-
-
тоже хотела сесть на эту диету...
-
Мне не подходит. Я еще больше есть хотеть начинаю
-
обычное питание!
-
если честно, то у меня есть сомнения, что на ней можно похудеть!
-
Нет мне одназначно не подходит, толь разве что на каникулах....
-
если после такого дня еще и на тенировку забежать, то оттуда уже выносить можно...
-
на этой диете я бы точно не ходила голодная! Но тогда мне надо отказаться от работы и сидеть дома.единственная проблема с этой диеткой.
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- разбила зеркало. что делать?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- какие операции делала анна асти?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а там парад уродов!»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- вчера свою норму по шагам выполнила.в два выхода из дома. гуляла по-району нашему.всем»
- в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, на западную. мне не»
- со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45, это на беговой»
- вчера выходила два раза из дома. за два раза свою норму выходила.на браслете было»
- к сожалению времени сейчас на сайт сало меньше, работы очень много и домашней и»
- вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется - класику»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться, да не получилось,»
- 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов выполнила. вечером»
- я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд но это не правда что на год,»
- такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было 9 балов, я действительно»
- за что я себе сегодня мщу? другой причины почему я сегодня так убилась в хлам, я»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично, немного поспорили»
- сон 23:04-4:19=5:07 84 бала вес 106,6 кг. 5:40вчера сделала 4951 шаг. сегодня с»
- дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего настроения,»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- альтернатива огурцы. только, конечно же, не маринованые и не малосольные, а свежие»
- у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать генеральную»
- весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые, но вечно забываю.»
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы отпустили в»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит у дома,»
- в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу отцветет.»
- по шагам вчера всё нормально, до 15-ти тысяч я конечно не дошла, но больше десяти»
- доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро порадоволо.-30»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на всё тело,»
- сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных, немного»
- привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не ремонтировали»
- сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только сначала»
- вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня получилось»
- добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня борщ, рис»
- сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день. наверное»
- дел на сегодня вот просто хоть отбавляй, полчасика у меня на отдых, потом принимаюсь»
- я училась в срецшколе с углублёным изучением иностраных языков. поэтому ни то что в 10 клас,»
- естествено,все ваши советы через призму собственой неустроености социальной и попрошайничеств»
- я вырываю, хотя это неправильно, так можно стать седой и лысой. лучше красить почаще и в боле»
- а если по цене реально дорого? может по фото непонятно, что тонкие?я таких цен не видела никогда»
- дело не в климаксе. а в том, что у 30 летнего мужика каким то образом встает на 50 летню бабушку.»
- как у вас хорошо у нас в питере все ещё холод и дожди ,даже отопление не отключали ещё»
- вот честно и искрене - не представляю, я сам никому не предлагал такое.»
- ты упала точно, кератином востанавливают все волосы.»
- я бы к вам и не пошла бы, от вас негатив.»
- а вы фантазерка такая, уже придумала какие у меня волосы и видимо со мной в соседней комнате»
- добрый день. учиться на него столько же, сколько на бухгалтера, т.е. 3 года, это если средне»
- да вроде никому не должна,не работайтетема опять коментариев собрать побольше что ли»
- понятно то что от людей зависит , но с разницей в возрасте шанс все таки увеличивается ибо»
- думаете? а какая связь яиц и печени?»
- почему тяжело то,вы ему не нужны,он таскается по бабам,а вам тяжело.»
- подтверждение подобным своим утверждениям ищи у элис, она же мамаша стифлера. а еще лучше,»
- ну вот видать почти тоже самое. а парень как реагировал?»
- конечно молодец ,как говорится ложка хороша к обеду ,стала идеальной красавицей в условно»
- а от ровесниц заботы и ласки нет? градус отношений зависит от людей, а не от их возраста.»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- а зачем? поздний климакс не лучше ранего. можно его не приближать: не курить, не злоупотреблять»
- да уж. как-то помыться захотелось после прочтения, противно.»
- в вас изюминка есть. во мне нет. и из-за нелюбви мужчин взгляд потускнел»
- хорошо что еще не вырвала , а так седины будет и так больше со временем же»
- у меня, например, с низким весом очень раньше были гипогликеми.»
- даже на сайте такие платья уже единичные. это уже ушло»
- ваша подруга не умет зарабатывать деньги? очень печально, что мужчины - её единственый источник»
- а, то есть еще и старое фото мастеру прислали. что б в кресле все сюрпризы собрать. правильно»
- это же идеально, помог и слился.»
- причем здесь мои травмы? вам любой адекватный человек скажет, что я все верно написал.»
- это норма вы не отравились. у меня такая же реакция на вареные яйца. и на отварной картофель»
- у дочки в прошлом садике в игровой были бодипозитивные барби - типо барби-толстушка барби»
- может сказать, что волосы средние и тонкие?»
- а что вы делали на нищебродском сайте, королевна?»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- это смотря на каком этапе жизни мне бы задали этот вопрос.в 25 лет, когда я была молода, свободна»
- у меня такая реакция на овсяное печенье фиг знает почему. ну, организму что-то не зашло.»
- ну почему же бедный. моя работа мне нравится, и я ей горжусь, как и ты!»
- мир меняется очень быстро, ещё не известно как мы будем чудить в таком возрасте»
- нет, никого я не боюсь, ты же знаешь, что самый смелый на сайте- это я»
- да оверсайз тоже не для всех. конкретно на мне бандажное платье сядет, а оверсайз будет как»
- вас так называют в ночных клубах девочки студентки 19 лет ?сочувствую вам»
- так женщины сами топят за равноправие.»
- я говорю что тяга такая сексуальная была.»
- я тоже купила бесшовные, а они мелкими какими-то оказались. не ношу конечно. во-первых это»
- полностью подерживаю автору просто надо обновить прочтение басни мартышка и очки там все ровно»
- самой нельзя назначать препараты, это может делать только врач по вашим анализам. иначе вы»
- да. не отпускал же. с тех пор прошло два месяца, я не могу ни с кем об этом поделиться. чувствую»
- ночью начальства нет обычно в таких графиках чередуются дневные и ночные смены»
- нет, оно не тухлое, на вид и вкус как обычное яйцо»
- личных не брала муж брал на бизнес пару раз ,все хорошо»
- как мне нравятся эти кролики-милионе которым незнакомые люди раздают деньги»
- а ты я вижу газ. газуешь и все в холостую. не упускай шанса поахаться, следующий только лет»
- только это моя знакомая и она делает на все волосы»
- без отпуска не оставляли, замещать-замеща дополнительно работать без оплаты-было, но очень»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- зачем? не доверяете? кто меня будет фоткать, утки?»
- хоум видео? ты серьезно? да ты совсем не разбираешься в людях, а еще экономист, и хочешь стать»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- первая лучше, тк у второй вместо бедер шар жировой»
- таких мужиков много, но и у них требования свои есть, под которые вы не подходите.»
- избавляйтесь от своей тревожности. она вам будет всю жизнь отравлять. мужчины не любят постояный»
- если так считаете,не носите. а так,в любом возрасте можно все носить»
- прям насмешила вернет она мне сдачу»
- какой тебе форбс? за сдачей на касе следи в своей пятерочке»
- не серьезные отношения это когда их и нет вобще между людьми.а свободные, когда они есть,»
- женолутен посмотрите. мне подошел.»
- я надеюсь пока занимаюсь зубам ещё сбросить хотя бы 2ну и ходить хотя бы 10 км в день как»
- как думаете кто это страная женщина ?горный цветок ?мне кажется эта чудачка бодре»
- попробуйте с розовой юбкой из прошлой темы что ль.»
- нельзя. яйцеклеток нам даю с рождения.»
- тем, что свободные отношения могут сочетаться с серьезными.»
- не верю в то, что мужчина не альфонс. в том плане, что там либо материальная заинтересованос»
- в смысле? я только в живую и знакомилась. а как по-другому? в интернетах этих ваших? не, не»
- плохой график. после таких ночных, даже если вы будете всю ночь просто сидеть и смотреть в»
- красивые вещи и красивая фигура, не вижу никаких проблем чтобы не носить.»
- ну вот и у меня тоже сомнения и не только в глазах. не хочу я так попадать. вся жизнь может»
- а утки а утятами?у нас нет уток ещё,три селезня плавают,утки утят наверное высиживают»
- ага, только денег на то, чтоб таких, как они обеспечить, нет и в помине скоре всего на х рен»
- конкретно таких нет, обтягивающие есть»
- раньше я в сбербанке писала заявленияпотом стало можно делать это электроно иногда вносила»
- короткую юбку можно. даже пышную, или платье без тали. что б вид был ноги-ноги и теплый свитер.»
- конечно трудно. ночью нужно спать а не работать»
- а что у вас что ли деньги есть?»
- вот это наглость! уже три раза написала какие волосы, а вы еще спрашиваете»
- вам цену после фото сказали. что не так? цена не нравится? идите к другому мастеру.»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- всех, но потом ненужных быстро отсеяли»
- об этом ещё рано судить , ибо боль была сразу де на 2й день . а то , что со временем может»
- у меня рост 172 и я идеально выгляжу с весом в 60 кг. а при росте 17 думаю 65 кг было бы самым»
- а у вас типо денег до х ера, чтоб свою женщину обеспечить, и чтоб она выглядела красиво и»
- жалко нет злейшего врага и разоблачителя парня в шкуре кинга, андрея и ещё там было 2 персонажа.»
- автоматически выдавливается, почти на всю щётку.»
- шерсти теперь от него по всему дому»
- да, на вышке. закончил коледж и получил менеджмент, а теперь работаю инженером-элект»
- но почему она не пришлет мне свой прайс-лист ? почему его нет в общем доступе ?»
- работать есть всегда над чем. в отношениях внешка это 95 успеха. если с ней все ок даже просто»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- привет! ну что- ты делала вчера индейку в листах?»
- барби-то красивые все, почему парад уродов? я дочке барби покупаю, она просит имено их.»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую»
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!»
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!»
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!»
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!»
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- диета для красоты! я легко худею за неделю!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!»
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!»
- суп грибной с сыром.»
- куриное филе с овощами»
- борщ зеленый украинский»
- салат с курагой»
- паштет из баклажанов и творога»
- воздушное яблочное печенье “шарлотка“»
- пирог с фаршем и картофелем»
- салат горячий с фенхелем, каперсами и куриной печенкой»
- тыквенный тортик острый»
- огурцы маринованные»
- сицилийский салат»
- закусочные “тюльпаны“»
- рисовый салат с мидиями»
- деревенские картофельные блины»
- жареная брюссельская капуста»
- клюквенное печенье»
- куриный паштет»
- десерт “мильфей“»
- картофельно-мясной пирог к пасхе»
- куриные крылышки на шпажках»
- огурцы с кетчупом на зиму»
- шоколадный торт с творожными шариками»
- салат из чечевицы с креветками и вялеными томатами»
- японское мороженое из зеленого чая»
- весенняя окрошка»
- салат “дипломат“»
- лобио из красной фасоли»
- мой любимый греческий салатик!»
- необычный грибной суп»
- домашняя пицца с салями»
- салат рукола с куриным филе и пармезаном»
- итальянский бутерброд»
- чесночные пампушки на сковороде»
- салат из моркови с медом»
- сырные блины»
- спагетти с чесночным соусом»
- торт заячья полянка с вкусными кремово-зефирными прослойками»
- картофельный рулет с мясным фаршем»
- салат простой из баклажанов и перца болгарского. хорошо подать с таким салатом б»
- варенье из абрикосов по-болгарски»
- чебуреки вкуснейшие»
- йогурт с орехами и шафраном»
- австралийский кофе»
- куриное филе в молочном соусе»
- сырники запеченные в духовке»
- рецепт салата “нисуаз“»
- гнезда из пасты с крабовым мясом»
- абрикосовый пирог»
- капустно-миндальный песто»
- пшеничная каша с бараниной»
- котлетки рисовые с творогом. перед подачей полить сметаной.»
- тёплый салат из баклажанов и медовой груши с голубым сыром»
- окрошка овощная с яблоками»
- закуска шишки»
- куриные шарики с кунжутом»
- ты – рисковый человек или тебя отличает излишняя осторожность?»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или это тебя не волнует?»
- ты ставишь перед собой высокие цели? достигаешь желаемого?»
- вы ставите перед собой высокие цели? добиваетесь намеченного?»
- ты мыслишь позитивно или не получаешь удовольствия от жизни?»
- у тебя богатая фантазия или относишься к реалистам?»
- ты контролируешь свой гнев или легко выходишь из себя?»
- путешествия – твоё признание? сохнуть от скуки на пляже – не твое?»
- часто ленишься или не ленивый человек?»
- ты покупаешь только люксовую косметику или предпочитаешь масс-маркет?»
- в любом окружении вы чувствуете себя неплохо или присущи элементы снобизма?»
- у вас повышенная внушаемость или вам трудно «навязать» чуждую вам точку зрения?»
- ты очень женственная или привыкла проявлять мужские черты характера?»
- ты независима? способна повлиять на кого угодно?»
- ты с готовностью помогаешь близким и друзьям или не задумываясь пойдешь по головам?»
- часто загоняешь себя в угол? постоянно плывешь по течению?»
- твой брак на грани развала или живете с супругом душа в душу?»
- ты себя обожаешь? никогда не позволишь себе “съесть“ лишнюю калорию?»
- ты жизнерадостный человек или перестала радоваться жизни?»
- в твоей жизни все хорошо или переживаешь сложный этап?»
- тебе неловко о чем-то просить или выражаешь свои желания?»
- ты очень обидчивый человек? твое настроение часто меняется?»
- у тебя очень высокая угроза инфаркта или практически равна нулю?»
- ты - уверенный в себе человек или очень плохого мнения о себе?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- у тебя отличная память или все забываешь на ходу?»
- ты уверенная в себе или вообще никого не можешь убедить в своей правоте?»
- твои покупки обдуманы или хаотично тратишь деньги?»
- ты полагаешься на здравый смысл или чувство меры тебя подводит?»
- ты трудно решаешься на перемены или однообразие вызывает агрессию?»
|
vip клубы | онлайн +750 |
|
|