Я ПОХУДЕЛА НА 18 КГ! ХВАТИТ! МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ БОЧКОЙ! МОЕ ФОТО!
Я похудела на 18 кг! И это только начало!
Мой способ похудения очень простой!
Вес до диеты был 90 кг!
Такой бочкой я была около 2 лет. Кушала все подряд не задумываясь, но потом я решила - ХВАТИТ!
Похудела за 3 месяца!
Я отказалась от:
- сладкого,
- мучного,
- жирного,
- меньше соли.
Спорт:
- упражнения для пресса, ног и рук,
- крутила велотренажер,
- очень много гуляла.
Не кушала после 18.00! Вот и весь секрет!
Мое фото до и после:
автор: zs59crk7duln, 04.02.10 12:27
просмотры: +30283, комментарии: +550
все темы | главная |
-
22.06.17 20:31Умница, но только брови-это нечто
-
21.06.17 11:47
-
02.05.17 19:14продолжайте в том же духе)))
-
25.04.17 07:24Няшка😄
-
25.04.17 07:07Отличный результат!!!!!
-
08.03.17 20:42помолодела
-
02.03.17 15:39Молодец вы)!
-
02.03.17 09:33
-
06.02.17 13:57умница и красавица.
-
12.02.10 01:38девчата!меняйте регистр с лат на рус!даже не читаю что так написаною
-
11.02.10 16:09 (ответ для: Naila)prostyje uprazhneniya na press, naklony
-
11.02.10 16:08 (ответ для: Киска84)znachet “zhri“ dnem, a vecherom nekushai posle 18.00 i uzhe budesh na pol puti
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- узнаете город? места?»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- кто из них красивее?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- это узкая улыбка?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +250 |