Начала худеть с средины января 2016 года! За 15 недель избавилась от 20 кг при помощи правильного питания и кардионагрузок! Какие упражнения делала: - велотренажер, - длительные пешие прогулки. Моя диета: Первые 3 недели сидела на гречневой диете с кефиром! За этот период потеряла 7 кг. Потом перешла на правильное питание. Исключила: - сладкое, - жирное, - мучное. За последующие 12 недель удалось сбросить еще 13 кг! - вес до похудения - 85 кг. - после похудения - 65 кг. Очень хорошо уходили объемы с талии (за этот период потеряла 19 см)! Немного медленнее с бедер (минус 12 см). Хорошо помогал велотренажер! Всем удачи в похудении! Верьте в себя и все получится! Мое фото до и после:
автор: n,nazar 5.0 |
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- какая модель телефона у вас?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- вы бы так оделись в офис?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт вероятность,»
- доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю. встала»
- 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународны день кофедень»
- 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов выполнила. вечером»
- 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть, сегодня»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за отсутствия у него»
- вчера с сыном были у ортодонта, часа четыре провели в стоматологической поликлинике.»
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной курицы»
- доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди. на улице»
- результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего 20 грам,»
- доброе утронадо на тренировку собираться,а у меня второй день голова ватная,смена»
- как правильно сварить броколи? в кипящую подсоленую воду опускаем соцветия броколи.»
- начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.»
- как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо спать»
- в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок. завтра»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- продолжаю в том же духе:»
- психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у вас плохое»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется - класику»
- сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась с диеты, вот»
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день донорамеждународный день циркадень»
- начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не могу, сегодня»
- по шагам отлично, но нет предела совершенству, можно было и больше, но честно, малость»
- мой сон:оценка сна: 97время общего сна: 06:59глубокий сон: 01:58лёгкий сон: 05:01спала»
- всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась и легла»
- завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть просто потому»
- не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует!»
- мой сон: оценка сна: 84количество сна: 05:1глубокий сон: 02:10лёгкий сон: 03:01по»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы ног.»
- чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже дневы писать,»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- интересно, тем боле работа элементарная. афиши, презентаци и пр.»
- не люблю батончики. лишком приторные, аж слипается. но если выбирать, то пусть будет пикник.»
- на три дня бы поехала в казань или питер.»
- бизнес качества, хватка, они не появляются по щелчку выключателя. если есть потенциал, то»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- ну всем женщинам одиноким в возрасте такое говорят .вам первый раз ?»
- нет, далеко не стальные. терпела долго почти 5 лет, но границы есть у всех. я была на грани»
- тебе волосы в медовый блонд надо покрасить а не в это что сейчас.»
- я уже честно не уверена что такое можно просить и исправить но на секунду показалось что он»
- чет по теме кажется что у автора весене обострение еще не закончилось.вас с этой фигней пошлют»
- никак.насильно мил не будешь.а будете бегать за мужиком ещё боле противне для него будете.»
- ой ,это не решает кардинально ничего .у меня знакомая делала их регулярно курсами в подбородок»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- конечно ресницы как на 2 фото, выглядите намного моложе и свеже чем на 1»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- нет, было бы скучно. работала бы только при отсутстви выбора.»
- так и не купили. изначально хотели делать под заказ.как то это всё подвисло. потом случайно»
- о, боже. сколько клеветы на хороших людей тут набрасывают. так вот неприятно становится, что»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- ну от вас не ожидала. библиотекарь - это не только читатель - книга.»
- у вас виниры самый белый цвет или боле естественый типа 3?»
- бабские страдания не о чем любит бабье загоняться кто-то угол наклона у ягодиц высчитывает.»
- все времена года люблю. и всю погоду, кроме сильно ветреной»
- из-за непонимания сути професив их представлени до сих пор библиотекарь из далёкого детства»
- ? да как то сидела, ну там жесть одним словом.»
- летом в дождь надо бегать на улице а купаца так ваще кайф в дождь летом, да без трусоф»
- ни разу не встречала людей, которые смеялись бы над этим. может у вас контингент страный»
- у нас сегодня минус 12 с утра, вчера и ночью сегодня ледяной ветер, а у вас сколько градусов?»
- я возможно не все что стоило описал но если к примеру м перс относится к ж перс так как гипотетическ»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- главное чтобы мужа всё устраивало»
- этот кот сначала просто приходил и его кормили. потом зимой в холод пускали погреться и бабушка»
- езжайте в любую груповую поездку, куда хотите. с групой вы не будете чувствовать себя одной.»
- вы могли подыграть вашей знакомой и со всей дружелюбностью просто взять и просто сказать,»
- в чем может быть причина одним словом слава она идет впереди вас. это знаете как на поле.»
- ну вот, родителям нужно, а не вам.»
- женщины мужчин и мужчины мужчин бывает.»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- и сейчас во многих сферах нашей жизни. почему я должна бояться?»
- эти люди - начальники. у них работа такая.»
- может : кто вам сказал, что не может?»
- мы с мужем, когда начинали встречаться, тоже жили в разных городах, я в питере а, точне, в»
- баунти какой-то как из пальмового масла стал, поэтому марс и твикс. аж в магазин пойти за»
- ну, как-то соберитесь с духом это же в ваших интересах.»
- раньше может и понравилось бы.сейчас- нет»
- киньте тему про голые фото ,мне неохота искать эту историю ,она осеня»
- бывают дни в библиотеки, когда должникам прощаютпросто принесите в этот день книгу. в этом»
- ну, судья, ладно, ему с его колокольни кажется, что фигня, хотя как он учился без библиотеки,»
- а вобще чтобы мужчина хотел обеспечивать целиком и полностью ему надо всего два игридиента»
- подбираю исходя из образа, какая подходит. у меня много сумок, поэтому есть из чего выбирать.»
- без жира женщина была бы доской к вашему сведению грудь и попа не что иное как жировые отложения,»
- собственое отличие всегда будет порождать неприязнь со стороны других людей. примите это как»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- крестная его пила. у не от него давление повышалось до 170 и был учащеный пульс»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- иногда использую. нет, не боюсь.»
- прочитала что ваш кот дворовой., вот подумала что вы его кормите и пускаете, но с большего»
- а на что она пожаловалась, типа вы не оплатили анализы или что? не очень понятно»
- переживу как-нибудь. ради такого дела»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- кстати, можно вопрос? что делают библиотекари в случае невозврата литературы? например, ребёнок»
- я ту тему не видела, мне написали потом. я ж волосы рвала, как такое пропустила.»
- побщаться еще немного с первым парнем, вдруг чувства проснуться. ну а если нет, то переключиться»
- вобще идея хорошая, но я очень переборчива, поэтому доверяю только этому салону.»
- а я занимаюсь в таком и мне нравится»
- у богатых свои причуда и свои проблемы. а у меня вот колегу оштрафовали за безбилетный проезд»
- обычно говорила, какие у вас конкретно претензи к моей работе, я её переделаюникогд не нуждалась»
- может, дело в вашем поведени, разговоре, речи? может, к людям вы придираетесь?»
- вы сами не помните, что пишете?»
- я бы не сказала что они скучные, скоре наоборот, интелект, эрудиция, кругозор, тонкий юмор.»
- я даже между майскими не будут работать. на работу мне 13 мая.»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- ерунда какая. много знаю позитивных весельчаков»
- да,здесь многие живут придумаными жизнями,не осуждаю это их право,уходят в виртуальную жизнь»
- а почему вы задались этим вопросом?вас кто критикует? друзья или родня мужа?»
- а зачем вы сразу, гражданочка перебиваете? сами обвинили, приписали чьи то грехи и плохие»
- если я прошу я слаб. какие тут варианты вобще. или мне это дают так что и просить не нужно»
- красивая жопа это в первую очередь строение костей, угол наклона таза к позвоночнику и бедреных»
- собираюсь выходить после написания диплома.прогулк поездки в другие городаблизкие, поход по»
- я не советую, констатирую факт. что все его колят. всё.»
- а во вторых можете спросить близких чем вы можете раздражать или конкретно этих людей которые»
- это просто повод подойти. на самом деле ты им просто нравишься»
- не знаю, я очень часто ношу каблуки, юбки, платья - стиль у меня такой. а вот спортивная одежда»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- сникерс, твикс, баунти. один не могу выбрать.»
- так же про продавцов можно сказать - сейчас полно кас самобслуживания и про таксистов, скоро»
- башня,что ж тебя на голых тёток все тянет? страно все это.»
- отпуск от професи зависит , самый длиный у учителей как ты и написала и у работающих с дошкольниками»
- я пока не работаю, только собираюсь в этом году после защиты диплома устраиваться, но моя»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- нет конечно, мне не надо просто изучала, интересно почему такой бум очередной.»
- я обычно делаю или яркую помалу или яркие глаза ,правда последне время не то .не другое .как»
- в 18-19 веках это была очень престижная работа,близкая двору.многие класики были библиотекарями.»
- не стыдно. просторечи вам самим хочется другого, нужно как то поставить цель и к ней идти.»
- примите мои искрение сочувствия!»
- автор, такое встречается, но редко. у меня есть знакомая, которую полностью муж обеспечивает.»
- многие из тех, кто работает на частные компани, выходят работать»
- весну люблю, в отличие от других е крайностей»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!»
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1»
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от»
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!»
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!»
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- диета для потрясающих форм! рацион, который вернул мне стройную фигуру!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- малинад (малиновый лимонад)»
- ванильный суп из дыни»
- салат из креветок и кальмаров»
- мясные руллы»
- трубочки к чаю»
- десерт из хурмы»
- картофельно-сырная запеканка с мясом»
- куриная грудка горячего копчения»
- заливное “медуза“ с ветчиной»
- жареный картофель быстро»
- горячие мини-пиццы»
- турецкая закуска из баклажанов шакшука»
- сырное мороженое с бальзамической смородиной»
- борщ с фасолью и фрикадельками»
- яичный салат с жареной морковью»
- салат “дамский“ с хурмой»
- кекс фруктовый»
- творожно-грушевый десерт в слоеных корзиночках»
- картофель запеченный “с огоньком“»
- домашний кекс.»
- индейка в соусе экзот»
- икра из вешенок»
- пицца с горчичным соусом»
- джем тыквенный»
- салат “необычный“»
- маринованный шашлык из куриных сердечек»
- запеканка из макарон с фруктами»
- cалат из квашеной капусты со свеклой»
- овощи гриль, маринованные в пакете»
- зеленый салат с грецкими орехами»
- запеканка с баклажанами (3)»
- каша из риса с сухофруктами и овощами. можно тушить в духовке.»
- бутерброды с помидорами “необычные простачки“»
- кексы кукурузные по-домашнему»
- грибочки фаршированные»
- печеночный торт»
- запеканка из белокочанной капусты, мясного фарша и твердого сыра»
- соус "три в одном"»
- сырно-кабачковые палочки»
- творожная запеканка с хурмой»
- медовые огурцы с куркумой»
- плов с курицей и овощами»
- крабовый салат с киви!»
- рулет из слоеного теста с шоколадом»
- творожники шоколадные. подавать горячими со сметаной или сахарной пудрой.»
- салат люби меня по-французски со сладким перцем, помидором, маслинами»
- хлебные палочки из льняной муки»
- пирог на растительном масле с вишней»
- слоеный салат “гости в домофоне“»
- салат аппетитный из печени трески и сыра»
- овощное рагу в молоке»
- “шифоновый“ шоколадный бисквит»
- запеканка из мяса индейки с сыром и шпинатом»
- пирог с консервированным тунцом и рисом»
- тесто для пиццы и сама пицца»
- вы делитесь друг с другом самым сокровенным или не любите обсуждать свои проблемы?»
- ты не ревнива или даже невинный флирт к другой может вызвать у тебя волну ревности?»
- ты упорная или не хватает настойчивости?»
- ты твердо отстаиваешь своё мнение или с уважением относишься к чужим взглядам?»
- тебя любят или в ваших отношениях еще нет пока любви?»
- ты очень обидчива или твое душевное состояние устойчиво?»
- у тебя все лежит по полочкам или стоит продумать план уборки?»
- варикоз тебе не грозит или нужно пройти обследование вен?»
- ты умеешь идти на компромиссы или выигрываешь споры любым путем?»
- ты с легкостью можешь изменить или дорожишь своими отношениями?»
- тебе можно верить или постоянно врешь и изворачиваешься?»
- ты очень стеснительная или можешь смело познакомиться с новыми людьми?»
- вы - человек действия? справляетесь со своей ленью?»
- оптимизм помогает преодолевать преграды или все видишь в черном цвете?»
- ты зависима от обстоятельств или довольна своей жизнью?»
- ты очень нежная или сложно проявлять свои чувства?»
- на вас можно положиться? не подведете?»
- ты крайне нерешительный человек или быстро принимаешь решения?»
- у тебя спокойный нрав или выходишь из себя по малейшему поводу?»
- твой мужчина маменькин сынок или очень любит тебя?»
- ты неконфликтный человек или не представляешь свою жизнь без скандалов, сплетен»
- ты не любишь привлекать к себе внимания или не скрываешь своего обаяния?»
- тебя многое выводит из равновесия или ты уравновешенный человек?»
- ты добиваешься своих целей или часто бросаешь их на полпути?»
- ты полагаешься на свои силы? смело идешь по выбранному пути?»
- у тебя правильное отношение к деньгам или настороженно к ним относишься?»
- ты оптимистка или постоянно себя принижаешь?»
- вы отличный слушатель или стоит постигнуть умение слушать других?»
- в твоей жизни все хорошо или переживаешь сложный этап?»
- ты добиваешься поставленных целей или плывешь по течению?»
|
vip клубы | онлайн +620 |
|
|