Всю жизнь я была толстой - самая толстая в школе, самая толстая в университете, самая толстая среди всего моего окружения. Не могла долго ходить, мучила изжога по ночам, от переедания болел желудок, в магазинах никогда не могла найти одежду моего размера и приходилось идти в магазины одежды для полных. Дома не верили, что я смогу и это ещё больше расстраивало. Но я решила доказать всем и в первую очередь, самой себе, что я смогу. Да и было интересно увидеть, какой я буду, если похудею. Какие упражнения делала: Я знала, что на долгие упражнения меня не хватит. И начинала с минутных аэробных упражнений. Сейчас выполняю по часу: - разминка, - силовая, - кардио, - заминка. Моя диета: МОЁ ПЕРВОЕ ПРАВИЛО: НИКАКИХ ДИЕТ! Я знала, что ограничения меня приведут к срыву. Ела нормальную еду, просто человеческими порциями и не жирную. Конечно, исключения в рационе были: - фаст-фуд (я не считала это ограничением, так как пришла к выводу, что это мусор) - белый рис (я его и так не любила) - всё мучное (понимала, что так надо, и ущемлённой честно сказать себя не чувствовала) Мой вес до и после похудения: - 11.11.2014 - 98,8 - 11.09.2015 - 63,2 Изменился объем в см: - грудь - 110 - 92 - талия - 104 - 76 - бока - 120 - 94 - ляжки - 76 - 60 (очень медленно худели) Мое фото до и после:
автор: leylaw_ka 5.0 |
начало обсуждений»
-
Я упорно смотрела на фото ПОСЛЕ, честно я была с отвисшей челюстью. Вы такая молодец и такая красавица, худеть совсем нелегко. Сама в марте была 86,600, а сегодня вешу 78, 800... С ростом 177 см. Как-то легко похудела до 84 кг, но были постоянные качели в весе, застряла на долго с 84 до 82,0 и вот только недавно вес пошёл вниз. ЖАРА, ЛЕТО, МОРЕ, ПЛЯЖ, ПРОГУЛКИ ПО 10.000 ШАГОВ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, СИСТЕМА -60 И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ начали помогать мне.
-
ответ для: leylaw_ka
Отличный результат!!! Вы большая молодец!
А занимаетесь дома или в зале? И кушаете - есть какое-то правило типа не есть после шести/семи/восьми? -
Подскажите, какой у Вас рост? На фото, где Вы сидите, выглядите так же, как и я, только я 130кг…
-
-
-
вы обалденная! шикарная девушка! мне бы вашу силу воли
-
Молодец!!!
-
замечательная сила воли
-
Большая молодец Вы Заметила, что после похудения девушки как-то с другой своей стороны открываются что ли, и вы не исключение Очень похорошели, ну прям красавица, так держать
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- пикничок на океане!»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- вам нравится её внешность?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно было понятно?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- после 1:49 - десятый день луного цикла:наступил день активного отдыха. силы в организме»
- делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим в течение всего дня.»
- правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно перехожу»
- 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня, но всё же. сегодня»
- полнолуние в знаке скорпиона в текущем году выпало на зеркальную дату 24.04.24.»
- всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась. работы»
- вчера заказала билеты во владивосток на 29 апреля. такси домчит за 3 часа. от адреса»
- привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня снова не»
- 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународны день кофедень»
- привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше проспала 6 часов 34 минуты и»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 07:31глубокий сон: 01:15лёгкий сон: 06:16просыпалась»
- завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть просто потому»
- купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код на»
- любителям класического фэнтези рекомендуем новинку природа средиземья. в книгу вошли»
- 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж 6 градусов, если опять работы не подкинут,»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда он дома,так»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- по шагам вчера ну очень плохо всё, даже и стыдно как-то о такой говорить и показывать»
- начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.»
- вытерпела 30 минут я на гребном тренажере. конечно тренажер так себе-спина и задница»
- привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая и еле встала,»
- прошла вчера свои 60 шагов. сегодня тоже будет столько-же. норму свою по шагам выполняю.надо»
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров, много»
- доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци самых смелых»
- спала вроде, как обычно. но браслет влепил оценку 62. страно в последние дни он»
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить»
- великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет- фунчоза»
- спала сегодня по времени нормально, но раза два просыпалась смотрела который час,»
- мой сон:опять глюк с браслетом.так что ориентируюсь на внутрение ощущения. сначала»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице как-то»
- привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на полном автопилоте»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. но сегодня одна еда будет не совсем»
- вы стали взросле, и стали четче понимать кто и чего стоит в этой жизни. если вам приятно с»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- можно. но полиция тупо болт кладет»
- ты-то куда со свиным рылом в калашный ряд? ты не работаешь и не собираешься, насколько я помню.»
- фото позже нам покажите , где уточки и как вы их будете кормить.»
- я вас умоляю ,менеджер в миероыинансовоц организаци получает в лучгем случае 40-60 тыс в провинци»
- нет, я про то что была такая тяга сексуальная дикая. не как обычно да - хорошо, нет - пофиг.»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- хорошо вас ушастый на коменты развел.»
- автор, всё не читала. на что вы иск хотите подать и заявление в полицию напишите»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- откуда вы уходить собрались? из собственых илюзий? говорить человеку, которому на тебя плевать»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- у людей вобще то детишки ,которые иногда лечатся в садике и школе очень жаль что у вас их»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- на что она нажаловалась? она ведь виновата во всем»
- я её торопила, плохо приняла в колективе.»
- раньше я в сбербанке писала заявленияпотом стало можно делать это электроно иногда вносила»
- незамужние и разведёнки озлоблены на мужчин и желают того же подсознательно другим»
- если ничего больше не умете, то лучше мыть посуду, чем вобще не работать и сидеть на чужой»
- сейчас вас тут носатые женщины осудят и посоветуют быть увереной в себе»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- а от ровесниц заботы и ласки нет? градус отношений зависит от людей, а не от их возраста.»
- страные разговоры на таком этапе - онлайн разговоры. вы даже еще не встречаетесь, он не ваш»
- как говорила верка сердючка - лучше так, чем никак. ищите паралельно вариант получше, и меньше»
- вы просто поймите, что человек вас унижает. он приходит тогда, когда другие заняты, или для»
- люблю баунти класический,бау с манго и сникерс.»
- он ясно дал вам понять, что он вас хочет!»
- вот и я думаю, сгонять шлоля. так он же курьера пришлет, с ним иметь дел нельзя.»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- у меня нет таких страных вопрошателей. а у вас кто такое спрашивает, да ещё каждый день?»
- вот имено, что такая же нищерка как и он, а иначе не искала бы шею чтобы присесть, папа бы»
- мы с вами значит так и будем стоматиты венерические лечить»
- что я и сделала под ютуб, только я акуратненько посапывала, ничего не уронила»
- ну он считает его вульгарным и конечно же не по возрасту»
- бизнес это риски и вложения. так что вполне понятно, зачем мужчине эта дама»
- секс лет 5-7 назад был? тогда понятно.»
- личных не брала муж брал на бизнес пару раз ,все хорошо»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- не выдумывайте. вы где это взяли?»
- он потому и появляется, что вы сами не поставили, и не можете поставить жирную точку во всей»
- это его позиция, имет право так считать»
- давайте начнем с вашего мнения.»
- нет, но средне специальное образование у меня есть.»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- а я одну жирную тетьку с 4 подбородкаминик развидеть не могу, уж сто лет прошло. она напялила»
- вы знаете, порой человек может не замечать, что делает кому-то больно, обижает. также физиономическу»
- я больше поверю ведьме черная магия, которая имет хорошую семью, красивого мужа.ну, она умет.»
- может, отомстить хочет. сфоткает и разместит. напишет, что мол это вот .»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- пошлятина безвкусная.тем боле в таком возрасте. и еще губищи-пельмени»
- а вы собирайтесь в дешевый провинциальный клуб ,чтобы молодые свежие студентки смеялись как»
- только это моя знакомая и она делает на все волосы»
- к сожалению вы правы .все так и есть»
- это в его стиле я пару дней назад поскандалила»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- она мне не сказала цену за длину, посмотрела мое фото и назвала большую цену, мне никто такую»
- зачем писать постороней женщине?»
- кстати да, по фио все в свободном доступе»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- про это я и говорю жалкие стереотипы праздника и нажираловки это четко потребительский момент»
- с чего ты себе нафантазировала про мое - мотаюсь? из королева в москву? а работа мне нравится»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- юбка как от ночнушки, комбинация называлась в ср»
- тогда почему это сейчас, впервые?»
- в чем недолюбленость лично вам моя мерещится ?что мне смешно когда немолодые женщины так перед»
- в роси все пополамщики, у вас что мама всю жизнь дома сидела, а папа спонсировал? мне еще»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- автоматически выдавливается, почти на всю щётку.»
- зачем люди придумали мезо и био колоть за 5-20 тыс за процедуру даже не знаю когда так решается»
- на себе экономит, дома шаром покати, ни еды, ни вещей, ни одежды, типа все есть. из развлечений»
- теперь от теле 2 приходят смс ки , прям атака со всех сторон»
- так хорошо, мне нравится сочетание такого отенка с синим»
- и не говорите, работает руководителем, интересно, как его воспринимают?»
- хожу часто в платьях и на каблуках, с макияжем разным, отлично себя чувствую. сейчас ношу»
- отпуск от професи зависит , самый длиный у учителей как ты и написала и у работающих с дошкольниками»
- а сагаловой 38. .я думала, что побольше, выглядит старше.»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- ну я имела в виду старое может.»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- имено не приносят или не бегут за ним? научить играть можно, порода тут не при чем.»
- кому как просто нравится оправдывать бл дство, мужское как правило»
- я хочу и настаиваю с защитой, она дуется и хочет без, типа е это коробит.»
- вам надо подвести вашего друга к принятию серьезного и важного для себя и для вас обоих решения.»
- да, на вышке. закончил коледж и получил менеджмент, а теперь работаю инженером-элект»
- жалко нет злейшего врага и разоблачителя парня в шкуре кинга, андрея и ещё там было 2 персонажа.»
- нет, это не причина. каков купец, таков и продавец.»
- нет, хочу манипулировать научиться как это делают девушки.»
- я бы к вам и не пошла бы, от вас негатив.»
- советы дают родственики и бабки на лавочке у подъезда. психотерапевты и психологи дают рекомендаци.»
- как это год? не может быть, вы совсем недавно к нему ходили.»
- да, верно. работа не из легких.»
- закрывает какие-то ваши потребности, вот и хотите общаться, но чем больше активность женщина»
- ребята, да вы чего в самом деле. я себя и не скрывал, даже предлагал встретиться и поболтать»
- так бывает, когда думаешь не головой, а .опой. скупой платит дважды. в даном случае - в буквальном»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!»
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!»
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!»
- помоги телу стать стройным! идеальная фигура за 21 день!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!»
- рулетики северная венеция со свининой, шампиньонами и корнишонами»
- десерт “тирамизушка“»
- жареные блинчики со свининой и креветками»
- творожное суфле с морковью и курагой»
- вырезка свинины с капустой»
- шампиньоны-фри с йогуртовым соусом. подаем посыпав солью, тертым пармезаном и из»
- горячий бутерброд с сыром и фаршем»
- тарталетки с грибами»
- палочки цукини в сырной панировке из пармезана. подавать можно как гарнир или ка»
- мойва в духовке»
- cалат из квашеной капусты со свеклой»
- шашлычный салат»
- салат с маринованными кальмарами»
- варенье из абрикосов с косточками»
- гречка по-королевски с курицей»
- маринование корнишонов»
- овощное рагу»
- яйца фаршированные брынзой»
- ребрышки в вишневой глазури»
- бутерброд с ветчиной»
- печенье на хэллоуин пальцы с брусничным вареньем»
- свиные ребрышки в духовке»
- салат с креветками и крабовыми палочками»
- булочки с колбасой и сыром»
- ликер “44“»
- шоколадное мороженое»
- сосиски под сырной корочкой»
- шарлотка с яблоками»
- салат “тиффани“»
- рулет бисквитный с кремом из белого шоколада»
- куриное филе под омлетом в духовке»
- запеканка оригинальность из консервированной кукурузы, помидоров и сметаны»
- “цветок из лука“ украшения для блюд»
- фаршированная курица»
- маковые булочки»
- соус “бешамель“ в микроволновке»
- икра из тыквы»
- заморозка ягод на зиму»
- японские рыбные лепешки»
- торт из зефира»
- апельсиновый манник с помадкой»
- сырный суп с фрикадельками»
- рыбный чизкейк»
- соус томатный соус для пасты, пиццы из помидоров, яблочного сока и специй»
- пицца по-домашнему»
- рагу из цуккини»
- запеканка рыбная»
- фаршированные перцы как у бабушки»
- перец маринованный»
- кулич заварной»
- салат с кукурузой, сыром и яйцами»
- кекс мясной»
- шишка из моркови.украшение блюда»
- салат из кабачков на зиму»
- мясо “игра блиц“»
- ты неорганизованный человек или умело организовываешь свою жизнь?»
- твоя семья на грани развала или она просто идеальна?»
- с тобой тяжело общаться или ты уживчивый человек?»
- ты завистливый человек? постоянно сравнивать себя с другими?»
- ты неправильно распоряжаешься слухами или хорошая подруга?»
- ты привыкла решать все сама или привыкла плыть по течению?»
- тебе серьезно нужно поработать над собой или умеешь слушать окружающих?»
- ты знаешь, как добиться успеха, или тебе неинтересна твоя работа?»
- ты создана для брака или рано еще думать о замужестве?»
- ты радуешься мелочам? на неприятности не обращаешь внимания?»
- ты очень обидчивая или твое душевное состояние устойчиво?»
- ты предрасположена к набору веса или риск ожирения очень низок?»
- ты на свое здоровье не обращаешь внимание или контролируешь свое состояние?»
- для тебя хозяйственные дела в новинку или твой дом - образец порядка?»
- тебе можно верить или постоянно врешь и изворачиваешься?»
- ты всегда в хорошем расположении духа? с легкостью преодолеваешь трудности?»
- без труда сходишься с людьми или ты скучный и неинтересный человек?»
- ты очень непоследовательна в покупках или планируешь семейный бюджет?»
- ты сильная и волевая или внутри тебя живет вечный ребенок?»
- ты целеустремленный человек или совершенно не веришь в себя?»
- ты умеешь слушать собеседника или слышишь только себя?»
- ты считаешь свой дом идеальным местом или тебе не комфортно в нем?»
- твой образ жизни мешает тебе в общении или к тебе относятся так, как этого хочешь»
- ты нерешительная или кидаешься на встречу любой опасности?»
- ты ценишь свободу или контролируешь каждый шаг любимого?»
- ты сумеешь сбросить лишние килограммы или нет силы воли выдержать диету?»
- у тебя не получается придерживаться диет или ты очень волевой человек?»
- будущее кажется тебе светлым или представляется темным пятном?»
- ты любишь прогулки на природе или предпочитаешь веселиться в клубе?»
- ты нерешительная или подавляешь окружающих?»
|
vip клубы | онлайн +640 |
|
|