Почему я решила похудеть: мне надоело быть толстой! Какие упражнения делала: - ходьба - аквааэробика Моя диета - функциональное питание: Благодаря этому питанию я худею без диет! Из каких продуктов нужно составлять рацион: - кисломолочные: творог, кефир, молоко, ряженка, йогурт - сырые овощи и фрукты: обязательное условие - кушать те овощи и фрукты, которые растут у вас в регионе - морепродукты: мидии, креветки - рыбу: выбирать нежирные сорта - растительные масла: каждый день по 1 ст.л. подсолнечного, оливкового, льняного - каши: варим только на воде, без добавления молока, сахара и масла Мой вес до и после похудения: - был 127 - сейчас 86 Мое фото до и после:
автор: Ясмин190 5.0 |
начало обсуждений»
-
Всю жизнь ем сливочное масло и всю жизнь в очках. И линзы с каждым годом все сильнее.
-
есть сила воли, значит есть результат)
-
ответ для: nesvetlana
Любой ХОРОШИЙ офтальмолог вам обязательно посоветует каждое утро 20 гр сливочного масла для зрения. Девочки, хорошее сливочное масло от 82% жирности в холодильнике иметь обязательно и давать всей семье. -
ответ для: Крыша
Насчет сливочного масла согласна на 200%.
У моей хорошей знакомой зрение прекрасное а ей почти 70, каждый день немного слив. масла -
за какое время и какой рост у вас
-
Ну хоть одна новая история похудения)))))))))Круто!!!
-
я без мяса вообще не могу
-
Красотка!!! Так держать!!!
-
Мясо вообще не едите?
-
Красотка и умничка!!!
-
А за какое время Вы сбросили этот вес?
-
Прекрасно! Хотя лучше вообще без каш, чем гадость на воде без молока, сахару и масла - есть совершенно невозможно! Все остальное без возражений и вопросов. Но если хотите иметь хорошее зрение не только в молодости, обязательно 20 гр сливочного масла ежедневно!
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- как вам такое платье? носили бы?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- как вам фоточка?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- к общему образу.»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- цветочного настроения!»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- как вам она со светлыми волосами?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- на работку бизнес-леди»
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.»
- по шагам мало вчера у меня вышло. 5 тысяч. в выходные стараюсь отдыхать от пеших»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец - то»
- рекомендуется:- предпринимать активные и решительные действия.- начинать важные»
- жду воскресенье с нетерпением.»
- 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил всё забрал»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию мороженого,»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- пока была в городе с четверга, заметила хищную птицу, очень часто летает у нас над»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- сегодня - отдых. ничего не хочу знать»
- сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо плед, одеяло,»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на завтрак захотела»
- 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время, и встала сегодня»
- афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему прошлому и отпускаю»
- соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые, а тут потушила»
- сон 21:4-5:20=7:34 90 балов вес 105 кг. вчера сделала 5714 шагов. на завтрак 6:09»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- воскресенье прикольное и вечер , и ночьколбаска и куриное копченое»
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня. надо кофе»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу- рулетики»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно. решив проблемы,»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не припекает.»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из отвалите от меня все в пора»
- ну то есть дарить он цветы так и не стал? ушли от него?»
- ну чет особой рзницы не видно»
- зачем вы на свету накинулись? она же вам ничего не сделала»
- неадекват. таким вечно все и во всём виноваты.»
- мне интересно, как они вобще вас взяли?у вас в трудовой нет опыта работы делопроизводите работу»
- вас видно по собщениях что не можете позволить себе в плане проф ухода вобще ничего ,вот и»
- дело не в конкретных вещах, а в умени сочетать вещи между собой. например, марго одевается»
- я умом согласна ,а психологически вырывать зуб без повреждений на даный момент тяжело все»
- это все потому что женатик спит с другими ,я вам писала что куколды типа вас вечно лечат болячки»
- не похожа на родителей. я похожа на папину сестру, свою тётю.»
- мне не дарит. считает это выбросом денег.»
- никто вам не запрещает хоть в 80 чувствовать себя на 18»
- она всегда была 160-161, это в последне время она пишет выше рост, стесняется.»
- цветы подарком не считаю. это просто вежливый и приятный жест, а не подарок .»
- да я знаю как выглядит имт 25 и выше»
- нет на работе решает то, как ты можешь справляться с теми задачами выполнение которых от тебя»
- мне кажется, раньше было больше возможностей познакомиться, потому что люди больше общались.»
- многие звезды на нем отлично похудели ,хоть ест аналоги и боле эфективные»
- отправьте ему комисию меньше и обоснуйте почему. зачем платить в полном объеме, если не доделал»
- не знаю кому как, а я обожаю пухленьких девушек. не безобразно толстых за 10 кг, а имено пухленьких.»
- это тяжелый и вредный для глаз труд .зато стабильный доход»
- что смешного похудеть за месяц на 7 кг не делая ничего ?просто мне не нужно больше ,а так»
- не ничего расказывать, а сначала думать - а потом стоит ли говорить, психологи любят слушать»
- для меня и 135 это много, я очень плохо себя чувствовала. поэтому понимаю тех людей, у кого»
- когда вы его тащили в загс, вас это не смущало. смысл сейчас обмусоливать то, что прошло и»
- да она перегородила проходы все, и ничего не убирала. я вечером зашла, говорю.надо решать»
- просто кот то давнишний, старый уже. никаких новых заводить не собирались. плюс кот на улицу»
- а света раньше писала, что 160. я точно помню. а сейчас в другой теме,что 164. и смотри, что»
- тактичность, элегантность, женственость в образе и поведени , улыбка, ухоженость, комплименты.»
- в вашей фигурой и ростом можно ,это все же класика»
- 6 лет. про замужество или что-то серьезное речи не было, просто хорошо проводили время.»
- почему не творчество мы тут штуки создаем всякие»
- а я бы с превеликим удовольствием»
- скажу так: во-первых, остынь, а во-вторых, через 20-30 мин. перезвони, если станет лучше и»
- тогда за что они вам платят? что-то не верится что мужчины просто так будут платить»
- спасибо, может хоть тему закроют»
- мало ли, зановоты такой страныймало ли, знаешья устала от обмана»
- да, это всегда исключительно желание нравиться и заиметь интрижку на стороне. красивые и популярные»
- кстати да! и она мне больше всех нравится, сразу понравилась когда увидела»
- хорошие ножки, приличная одежда и поза нормальная.»
- да уж, скоре всего завидуют, причем по-страшному. вы же красивая и ухоженая»
- я работаю как волк и никуда оно не пропадает»
- и у нас второй день подряд снег валит»
- а чего вы сразу обижаетесь ?у не хоть в отличи от вас есть семья ,а у вас только ленивый гель»
- нет, не стала бы. пусть хрупкий, но свой. если он портит внешний вид, то можно установить»
- извините, а вам не кажется, что образовался белый ободок вокруг этого всего ? и сегодня сильно»
- а я думала все замужние носят кольцо. исключение - если потерял кто-то из супругов.удивил»
- а сиськи менять это не нежность? а она может мой член понежить»
- ему хорошо то что ему хорошо ощущений других он не чувствует а значит все в порядке»
- абсолютно ничего страшного, зато нежно и вкусно. диета ведь тоже должна быть вкусной»
- чем больше выбор тем сложне остановиться на чем-то конкретном. вон раньше одна колбаса была,»
- да нет,наоборот вроде ,сейчас знаешь что это времено и заберут. негатива и раздражения н когда»
- у вас, как у английской королевы - разного цвета одинаковые платья. обычное платье-футляр.»
- кошкавбелом писала: оставить котенка на улице, кота в дома- я так и сделала, как итог кот»
- я бы даже половину этого не смогла съесть на завтрак»
- все же послушала мнения и пришла к выводу что не стоит рисковать»
- ну это не так, я прикрепила тут фото девушки с предожирением которая популярна среди богатых»
- он там вобще не виноват. там автомобиль со склона вышел навстречу прямо на него и на скорости»
- не всегда. чересчур наглых могут и слить»
- если бы бы вы не были такими лохушками не знающими дороги к косметологам с атлантидой,то понимали»
- да я ей потом ответила что никто не имет права поднимать руку и неважно за что, она ответила»
- кто недвинут покупает в дубаи ,а кто то сумамед от стоматита в провинци класовое разделение»
- даже не знаю. если зуб хрупкий, сохранить его скоре всего не получится, все равно позже начнет»
- интересно, что у вас происходит. сразу после раставания это нормально. со временем пройдёт.»
- психолог чтобы вам помочь должна иметь представление о вашей жизни. поэтому и столько сеансов»
- не знаю, честно. мне цветы на платьях уже надоели очень. ремень тут точно не подходит»
- лучше бы желудок ушил,у меня в кабинете девушка делала операцию,70 кг уже ушло,это почти за»
- не особо. формат бесплатной уборщицы и ублажительницы весьма сомнительный.»
- я тоже такой завтрак люблю, только вместо половины авокадо одно яйцо .»
- мало переписываемся, потому что оба работаем, и я не люблю отвлекаться»
- неужели автор не кроль и все это реальность.?»
- да! разрешаю! даю зелёный свет. да и волосатую, в принципе, можно. и немытую. а мы поглумимся»
- мне прям очень сильно хочется весить меньше 50 кг а опыт прошлого года показал что реально»
- так дело не в сайтах знакомств, а в целом людям сейчас сложне устроить личную жизнь, чем допустим»
- не знаю. не хочет почему-то. может отношения не очень, может с деньгами туго, может со здоровьем,»
- туда не ходит, это не покупает себе даже. зудит как везде все дорого.»
- так ты помимо памперсов еще и безубая?»
- вам надо загуглить, что значит проституция»
- мама у вас недалекого ума, сочувствую. сводите к минимуму общение с ней, не желает она вам»
- автор, может, вам потому сейчас тяжело, что совмещаете работу с учебой?закончит магистратуру,»
- обидно ведь, да? сами себе цветы не покупаете?»
- большинство вещей у меня зеленого цвета.в последне время потянуло на вещи розовых отенков,»
- взгляд нет, как то не довелось, все больше то, что ниже . это реально болезнь уже, с головой»
- нет, во-первых, похудеть нетрудно, трудне вес набрать при недостаткево-вт мне дороги мои внутре»
- да, у меня многие знакомые работают тестировщицами, им нравится и учиться не долго»
- не родная завидует .даже общение сократила»
- работодатель уведомляет сотрудника по каким критериям он не подходит. в даном случае: нет»
- все из-за илюзи бесконечности выбора. и у мужчин, и у женщин. море внимания в виде лайков»
- котенка я покормила, но они мяукают ночью, ломятся в дом. в этом проблема»
- не хочу конечно сглазить, тьфу тьфу. но имено с этих сайтов у меня был только удачный отбор,»
- постояно хожу в черном. люблю облегающие вещи. часто ношу платья,иногда джинсы. всегда каблуки.»
- да он еще не настолько старый ему лет 6-7»
- потому что вам удобно в любое время»
- и? а процент жира у бодиков низкий и доктора их ожиревшими не считают.»
- я против котов в квартирах, но в частном доме, если уж один кот есть, ещё котенок погоды не»
- а вобще я тихая, спокойная, ни к кому не лезу. общение веду только в позитивном ключе, сама»
- не, в этом году обошлось без снега , он у нас в мае и апреле выпадал в 21-2 годах сейчас не»
- ну в принципе все верно она сказала»
- дело не в святости, а имено в той жабе, которая душит женщину из- за недостатка финансовых»
- заменяйте на какао флаванол мозги заряжает .и да кстати работа физически дает эфект доп насоса»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!»
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!»
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!»
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!»
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!»
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- гороскоп на 2020 год: водолей»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- варенье из лесной клубники»
- паста “всеобщее озеленение“»
- соевый гуляш»
- хачапури»
- салат с апельсином, капустой и лаймом»
- булгур с кабачками»
- шницель с яблоком и мятным сиропом»
- сосиски в слоеном тесте»
- соление зелени»
- салат свекольный “антидракула“»
- кокосовые оладьи с отрубями»
- салат из креветок и кальмаров»
- нежный пасхальный кулич»
- наполеон без выпечки»
- немецкий омлет»
- южная запеканка»
- белая окрошка»
- молочно-кофейный коктейль»
- вкусный соус»
- салат из баклажанов с моцарелло»
- солнечные орехово-морковные кексы»
- тыква фаршированная»
- фаршированные помидоры. горячий способ.»
- японский суп»
- аджика красная и зеленая»
- салат овощной острый»
- коктейль «клубничка»»
- равиоли с сыром и творогом»
- салат с авокадо и кедровым орехом»
- блины закусочные с квашеной капустой и овощами.»
- кабачок на шпажках»
- смузи “манговая бодрость“»
- итальянский суп с фрикадельками»
- аджика перцовая»
- перец фаршированный фаршем, морковью и рисом»
- фруктовый салат»
- грибы в сметане»
- итальянский лимонный торт с вертикальными коржами»
- курица по – крестьянски»
- очень легкий овощной рассольник»
- куриное филе с сыром в беконе»
- варенье из чернослива с корицей»
- суп с грибами и вермишелью»
- суп из помидоров»
- satay-малазийские шашлычки»
- рулька по-баварски»
- кабачок»
- суп из грибов с крапивой»
- жареная хамса по-турецки»
- сосиски в тесте “любимые“»
- запеканка из кабачков с рисом»
- салат мимоза»
- мясная запеканка с сухофруктами “боботи“»
- салат “грибы под шубкой“»
- запеканка “экспресс в лето“»
- твои волосы нуждаются в уходе или находятся в отличной форме?»
- ты доброжелательна к окружающим или часто относишься к ним с агрессией?»
- ты карьеристка или не прилагаешь усилия для достижения нужного результата?»
- ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?»
- ты слишком самокритична? легко поддаешься самовнушению?»
- ты удачливая или достали неудачи?»
- тебе стоит заняться профилактикой целлюлита или он уже у тебя есть?»
- ты и твой мужчина - две половинки одного целого или совершенные противоположности?»
- предпочитаешь отмечать новый год в семейном кругу или куда тебя только не заносило»
- ты идешь на поводу у ребенка или не стараешься найти с ним компромисс?»
- ты умеешь экономить деньги или заядлый шопоголик?»
- тебе подойдут духи с цитрусовыми нотками или с ароматом ванили?»
- экстремала из вас не выйдет или постоянное стремитесь навстречу приключениям?»
- ты приятная собеседница или люди стараются тебя избегать?»
- ты всего боишься или привыкла рисковать?»
- ты очень нерешительная или привыкла сама все решать?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в любой ситуации вы способны найти общий язык?»
- у тебя низкая самооценка или вполне уверенна в себе?»
- ты злишься по пустякам или отличаешься уравновешенностью и спокойствием?»
- у тебя сильная воля? быстро сбросишь лишние килограммы?»
- ты откладываешь свои дела ради окружающих? тратишь на это все свое время?»
- ты любишь пощекотать себе нервы или не любишь рисковать?»
- ты нежная и чувствительная или сложно проявлять свои чувства?»
- у тебя нет комплекса жертвы или тобой постоянно манипулируют?»
- тебе подойдут командные виды спорта или те, где можно проявить индивидуальность?»
- добиваешься своих целей? сама справляешься со своими проблемами?»
- ты всегда пытаешься понять характер человека? никогда не принимаешь желаемое за»
- ты - идеальный собеседник или не умеешь слушать людей?»
- ваш мужчина у вас под каблуком или просто очень любит вас и идет на уступки?»
- ты чувствуешь себя хорошо в любом окружении или вое отношение к людям зависит от»
|
vip клубы | онлайн +690 |
|
|