Моя мотивация: всю жизнь мечтала похудеть! Какие упражнения делала: - прогулки с коляской Особой диеты у меня не было Всю свою жизнь я была достаточно упитанным ребенком, даже если не сказать полным. На столько крупным было мое телосложение, что добрые родственники пророчили работу вышибалой. Я не понимала смысл этого слова, но оно для меня было обидным и казалось, что это нечто большое, мощное и тяжелое. К 13 годам я начала осознавать всю плачевность своего «вышибалистого» телосложения и начала применять кардинальные меры в виде экстремальных диет. И вот в мои 14 лет весы меня обрадовали цифрой 59,5 кг, правда и рост у меня уже тогда был не маленький - 173 см. Кстати, с того моменты ввысь я больше не расту. Это был единственный раз в жизни, когда я весила так мало. Результат был недолгим и уже через несколько месяцев мой вес опять стал приближаться к 70. Дальше были постоянные попытки худеть, обжирания, срывы, ненависть и недовольство к себе, всевозможные БАДы. Все эти эксперименты я успешно проделала в возрасте до 24 лет. Я то худела, то опять набирала вес. Брала себя в руки, худела на 10-15 кг, а потом по накатанной набирала все 20. Выходила замуж я в весе 70 кг и считалась весьма стройной, ведь у меня кость тяжелая и телосложение крупное, кстати самый большой миф, который придумывают себе женщины, дабы оправдать свою полноту. Скажу по секрету: вес костей в женском организме составляет как правило, не больше 3 кг, а широкие кости могут прибавит в объеме не больше 1 см. И даже после первых родов я умудрилась весить 73 кг, что для такой крупной девицы как я, было весьма успешно и значимо. А вот через несколько месяцев после рождения моего первого сыночка, я стала превращаться в увесистую тетку весом в 80 кг. Хотя в этот период моей жизни были и диеты, и спорт, и даже Гербалайф, которые не приносили никаких результатов. Видимый результат давал только скульптурный массаж, и то держался всего неделю. Рожать второго своего малыша я уже пошла в весе 96 кг! И это было, если честно, страшно. После вторых родов я начала что-то предпринимать, и в итоге мой вес пришел к ужасной цифре в 85 кг. В очередное воскресенье отъевшись до отвала, я решила: «С понедельника худею!», и вы не поверите… Похудела! В настоящее время мой вес колеблется в районе 63 кг, но это не предел, потому что моя цель, в настоящее время, немного меньше. Мое волшебное похудение очень меня изменило, я бы даже сказала перевернуло мой мир. Я стала намного мягче, более гибкой, стала красивой, счастливой. Да, это сложно! Но возможно, и очень даже возможно. Главное захотеть и все получится! Мое фото до и после:
автор: Malita 5.0 |
начало обсуждений»
-
Какая красивая вы сталипросто загляденье
-
ответ для: Ms President
Да метод один на все века,держать свое здоровье в норме,больше двигаться и есть правильно и не много -
умница - не то слово! Просто большая умница!!!
И сила воли и стремление и результат!!!
Так и держать! -
Вы прям красотка! Вам ваша новая фигура идет потрясающе! Все так плавненько и ровненько.
А как худели? что предпринимали? -
Просто молодец! А можешь поделиться как худела?
-
А как худели?
-
Молодчина красавица!
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- кто симпатичнее?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- какое платье лучше?»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- как вам этот портрет?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- фото, как из журнала!»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- где такие красавицы обитают?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- сегодня последний день моего кето. хотела еще 2 дня дотянуть до 10 дней, но у меня»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером уже 6,»
- великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора чери. в»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур, позавтракаю»
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто простояли»
- привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка тушеная»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе! так весело»
- 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время, и встала сегодня»
- вчера не находила свою норму.это , конечно, плохо. но сегодня чувствую, что смогу»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше. но есть»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа девчата»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо плед, одеяло,»
- ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят тогда, когда»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:четырнадцатый луный день самый сильный и»
- с добрым утром понедельника!пусть добрые сказки почаще случаются!пусть добрые люди»
- 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до домашних дел»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице завтра особо»
- я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15 штук и с»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- ну вот и у меня тоже сомнения и не только в глазах. не хочу я так попадать. вся жизнь может»
- в основном я ношу вещи,с приталеным лифом,идеально подогнаные в тали спасибо моей шве. но»
- и не говорите, работает руководителем, интересно, как его воспринимают?»
- весь смысл бесшовных трусов утрачен, если они оказались неудобные»
- тогда для фото и держите. или для ролевых игр внутри семьи. их время ушло»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- это что, ране тема была с подобной проблемой, одна участница выдала: это потому что он у вас»
- конечно, не все статьи расматривает полиция. лучше писать в компетентный орган. но из вашей»
- у меня рост 178, вес был от 62 до 67, больше уже много»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- обычно такие семьи строятся по принципу мама и сын»
- даже на сайте такие платья уже единичные. это уже ушло»
- надо даные ответчика найти для иска, из которых есть только безличная страница на сайте и»
- как же у вас там уютно и красиво, так и хочется зайти туда, посидеть, ощутить эту атмосферу»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- это закомплексована женщина. она во всех темах к месту и не к месту про грудь вставляет. ей,»
- я нервничала и её торопила, сказала что она не разбирается в прогорапиме»
- нет, лучше давать себя юзать за слова о любви»
- а что за работа-то? если это завод, то там зачастую полсмены дрыхнут, а если ночной клуб какой-нибуд»
- я посмотрела, на мой взгляд красивые куклы»
- раньше я в сбербанке писала заявленияпотом стало можно делать это электроно иногда вносила»
- мне ничего не понятно, вот и тема сответствующая»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- у вас класная фигура, платья старомодные. этот стиль вам идет, но может подобрать что- то»
- а, вот оно что. тогда да, если повторится - приму его.»
- ваша мама скоре всего искала подержку у родственицы и может быть совет, не думаю, что она»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- мне хватает и без вас , чаю попить некогда»
- спасибо за предложение, но ты не в моем вкусе, я ведь говорил, по моему. мне интересны боле»
- точно. отписку сделают, что провели раследование, но,к сожалению, выявить преступника не удалось»
- хамство, очевидно, - ваш максимум, потолок и вам удалось меня убедить в том, что к диалогу»
- как говорила верка сердючка - лучше так, чем никак. ищите паралельно вариант получше, и меньше»
- рост возможно 1,6м вес на 2 фото 65, на первом около 60 кг, визуально как-будто низкая попа.»
- картошку копать сойдет на пару с сожителем»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- нет ,ничего подобного ,там же кожа очень тонкая и на такой редко остаются рубцы»
- у меня рост 172 и я идеально выгляжу с весом в 60 кг. а при росте 17 думаю 65 кг было бы самым»
- в этот раз на наш юг, там уже лето»
- может вы отчаялись найти кого-то лучше или на самом деле перестали считать себя достойной»
- брала ипотеку на первую квартиру. всегда платила вовремя. гасила досрочно. чтобы не было просрочек,»
- не доверяю я па, у меня так много друзей попало.»
- завтра отправляемся в тёплые края греть косточки.»
- латвия. это вчера. сегодня уже дождь. у погоды биполярка.»
- конечно тяжело, это для молодых и здоровых, и ненадолго»
- фото позже нам покажите , где уточки и как вы их будете кормить.»
- ну так вы в начале задавайте вопросы уточняющие, а потом уже делать выводы. и женщины бывают»
- а чем она тебе нравица? и это ты кажный день с королева мотаешь в москву по несколько часов»
- при псих растройстве приходят и требуют обрубить нормальный нос до размера пуговицы. поэтому»
- когда устраивало работала. когда перестало - уволилась.»
- зачем? не доверяете? кто меня будет фоткать, утки?»
- конечно можно. вам они очень идут»
- брали кредит на мужа боле 10 лет назад, выплатить не смогли. банк продал кредит колекторам,»
- слушайте, плевать на него, тысячу раз, он к вам не подойдет больше и не будет вспоминать эту»
- в школе при упк выучилась на швею и секретаря-машин»
- нет, я такое не писал, не выдумывай. на метро- да, езжу как ив се люди в москве на работу.»
- ну,и пошлите,а если не можете,то относитесь как к сексу без обязательств,дл настроения.счит»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- полиция разве не сама передает заявление в нужный отдел? и как написать в налоговую, не зная»
- а ты я вижу газ. газуешь и все в холостую. не упускай шанса поахаться, следующий только лет»
- ага, сейчас напишу предметы которые мы прошли за 3 года:основы философисторияи языкфизическ»
- и что вам посоветовать? просто не едите больше сами, хотя бы так, перетерпите, не сломаетесь,»
- для интима у меня целая тумбочка белья погорячей вас поняла»
- я доверяю отзывам и результатам. глупо судить, мол какие она советы или решения даст, если»
- зачем мне тебя видеть. мне это неинтересно вобще. , твоя речь говорит о тебе все, что нужно»
- может, так пролечили. раз на снимке показывает»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- ещё мне очень нравится новый баунти с манго»
- ну как же не пойдут. у всех идут, а у вас нет?»
- никого сумбура нет , все понятно и логично написано»
- сама выбрала, сама очаровалась мужик-то причём? ну нравятся вам такие типажи, балаболы. наверное»
- у меня была тоже жерло подтяжка лба поэтому верхние веки делать не пришлось ,но швы незаметны»
- вы же его не поверх блузы надели.»
- если так считаете,не носите. а так,в любом возрасте можно все носить»
- интересная а вобще сочетание нормальное»
- я больше поверю ведьме черная магия, которая имет хорошую семью, красивого мужа.ну, она умет.»
- ну будем надеяться ,что если с родными кривыми зубами передними вы нашли женатого мужчину»
- у меня была спецшкола, у нас жесткий отбор был каждые два года, начиная с подготовительно»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- страные разговоры на таком этапе - онлайн разговоры. вы даже еще не встречаетесь, он не ваш»
- тут вот вобще библиотекарей сравнили с гардеробщицей.»
- смайлик и смайлик. просто бабочка лижет леденец. не боле. это ты видишь в этом пошлость и»
- ваша подруга не умет зарабатывать деньги? очень печально, что мужчины - её единственый источник»
- колготки а открытые босоножки ? это не круто»
- так у них декрет два месяца максимум. и ребенком занимаются двое без всякого там не мужское»
- я стараюсь носить с длиным свободным пиджаком ,потом в процесе вечера снимаю его»
- вы не одна такая, мужчины постояно пытаются затащить женщин в постель. это он врушка а не»
- знала я такую семью, только там разница 25 лет была. муж ходил к соседке. если что, соседкой»
- а еще я лет в 20 завидовала тем, у кого жирок на тали, хотела такие же складочки, а мне троюродная»
- и чтобы молния застегнулась в очередной раз»
- да не обращаю внимание даже. все равно размажется об зубы»
- да, если оба партнёра обладают устойчивыми жизнеными принципами.»
- да, разные бывают. мой вобще вратарь. бросает игрушку и уходит на ворота, ему надо пинать,»
- да, на вышке. закончил коледж и получил менеджмент, а теперь работаю инженером-элект»
- такие платья были модными 15 лет назад»
- лев тигранович кот было б прикольне»
- горошину у автора ране был ник сосичегототам, он постояно спрашивал как вы моетесь? каким»
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо»
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!»
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!»
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!»
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!»
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!»
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!»
- салат из моркови с цуккини»
- лодочки из огурцов»
- горбушка золотая»
- овощное рагу»
- суфле с грибами»
- салат “ленинградский“»
- "тиропитакья" (греческие пирожки с сыром)»
- бутерброды с манкой и ветчиной»
- кролик, тушенный с черносливом»
- тортик салатный из горбуши, сыра и картофеля»
- гарнир из картофеля»
- салат рыбный <крепкий орешек>»
- закусочные рожки с начинкой»
- биточки из кальмаров»
- горячие бутерброды»
- тушёные овощи»
- салат свекольный блюз»
- салат "татьяна"»
- баклажаны фаршированные»
- коктейль “застенчивый банан“»
- оладьи из творога с морковью, луком и кукурузой»
- печенье хризантемы. очень вкусно с чаем, кофе, молоком.»
- торт “парсла“»
- малосольные огурчики»
- салат “южностоличный“»
- горячие рыбные бутерброды»
- мини-пицца “цветок“»
- курица тушенная с чечевицей»
- клубничная гранита со сливками»
- рыба жареная с морковью и луком. готовится быстро.»
- ужин “очень довольный зять“»
- пирог с фаршем и сыром»
- сок»
- трубочки с творогом и сыром»
- напиток из моркови»
- печенье красный бархат с шоколадом»
- тефтели с кешью, бананами и карри»
- салат из сельдерея с морковью»
- овощное ассорти в томатной заливке»
- тесто для пельменей и вареников»
- куриные рулетики»
- лимонное печенье с безе»
- шампиньоны на мангале»
- салат из зеленой стручковой фасоли со свежим огурцом и болгарским перцем с залив»
- бешбармак из курицы»
- грибы для жаренья»
- ананасовый салат»
- курочка в яично-сырной заливке»
- сырная елочка с виноградом»
- быстрая пицца»
- торт из овсяных хлопьев»
- яйца с морковной начинкой»
- солянка из окуня с грибами»
- куриный террин с овощами»
- паштет рыбный»
- ты плохо знаешь мужчин или с легкостью находишь к ним подход?»
- ты уверена в себе или не хватает положительной самооценки?»
- твой голод - следствие нервных перегрузок или гормонального сбоя?»
- ты – настоящий друг или тебе нелегко найти друзей?»
- ты слабовольный человек или можешь контролировать свое поведение?»
- тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- у вас сильно выражена экзальтированность? способны на эмоциональные крайности?»
- твои нервы в порядке или как натянутая струна?»
- ты очень спокойный человек или быстро теряешь самообладание?»
- ты правильно воспринимаешь мужчин или у тебя с ними не складываются отношения?»
- для тебя новый год - лишние заботы и волнения или время веселья и чудес?»
- легко сходишься с людьми или у тебя нет друзей?»
- ты владеешь своим дыханием или не умеешь правильно дышать?»
- у тебя нормальный, сухой, жирный или смешанный тип волос?»
- у тебя есть лишний вес или ты выбрала оптимальный способ питания?»
- умеешь ли ты хранить чужие секреты или с легкостью можешь их рассказать?»
- ты уверенный в себе человек или часто поддаешься влиянию?»
- ко всему подходишь творчески или доверяешься профессионалу?»
- ты настоящий профи в моде или не тратишь время на изучение модных трендов?»
- тебе удается увиливать от дел или ответственно подходишь к работе?»
- ты не пользуешься популярностью или мужчины липнут к тебе?»
- тебе легко работать с людьми? стремишься оказать поддержку?»
- ты недоверчивый человек или тебя легко можно обвести вокруг пальца?»
- тебе лучше работать в ночное время или утреннее?»
- ты подвержена приступам ревности или у тебя нет признаков этого “заболевания“?»
- с тобой трудно найти общий язык или легко сходишься с другими людьми?»
- ты эмоциональна и отзывчива или стремишься к лидерству и самодостаточности?»
- ты романтичная натура или у тебя на жизнь приземленные взгляды?»
- для тебя важнее всего — удовольствия, семья или работа и деньги?»
- ты - искусная обольстительница или давно махнула на себя рукой?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|