Моя мотивация в похудении: надоело смотреть в зеркало и видеть там тётеньку неопределённого возраста! Ляжки порой в кровь растирала при ходьбе, одежда покупалась лишь та, какая налезала по размеру и как правило это были модели возрастной категории для женщин за 45 лет. Какие упражнения я делала: - Джиллиан Майклс - ежедневный вечерний бег - ходьба не менее 5 км в день. По району передвигалась пешком, забыла о лифте, на 6 этаж бегом - через ступеньку! Моя диета: Завтрак: - все, что вы хотите, но до 12.00 Обед (составляем рацион): - мясо - овощи - рыба - овощной суп - яйца - йогурт, кефир Ужин: - молочка и фрукты - молочка и овощи - фрукты и овощи - крупы и фрукты - крупы и овощи В начале диеты я полностью исключила: - сахар - хлебобулочные изделия - майонез - сало - колбасную продукцию Мой вес до и после похудения: Максимальный вес был 97 кг, теперь 57-58 кг! Изменился объем в см: - бедра с 115 см стали 92 см - талия метровая была, стала 68 см - объём икр уменьшился почти на 7 см - ляжки на 10 см каждая Мое фото до и после:
автор: Лисичка Викинга 5.0 |
начало обсуждений»
-
Великолепно!!! Прокомментируйте пожалуйста,в какое время у вас был последний прием пищи,и устраивали разгрузочные или голодные lдни ??? Спасибо.....
-
Я в шоке! Молодая, подтянутая красавица!
Простите за нескромный вопрос, а сколько вам лет? -
Вы просто молодец! Система питания “Минус 60“- я правильно понимаю? Я на ней тоже когда то достигла успеха- сбросила 15 кг ( с 88 до 73). Потом сорвалась, и вот результат - через 5 лет я сама себя “переплюнула“- на сегодня 93 кг. Не даром в названии- система. Ни в коем случае бросать нельзя!
-
отличный результат. вдохновляет.
я тоже сейчас много вешу-гормональный сбой дал вес большой. сейчас пью таблетки и эндокринолог прописал диету. -
ответ для: Лисичка Викинга
Это правильно, что массаж надо делать,немного схудну, кг на 5 и пойду на массаж тела и лица. -
ответ для: Лисичка Викинга
Во! Во! На каком то этапе повышения веса лицо точно начинает расплываться. Вот у меня до 70 кг на фотках лицо еще помещается, а вот когда достигла 75 кг. вижу, что уже кошмар и ужас начинается,шея с лицом сливается. -
40 кг.!? Неужели столько было на вас, видимо плотное тело.
-
Обалдеть, Вы умница) и красотка)
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю!»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- подборочка фото в соцсети!»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- какое у вас мнение о художнике?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за 14 375 р в месяц?!»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- еще лежу в кроватке и предвкушаю завтрак вчера младшая чизкейк приготовила , я маленький»
- 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то солнца нет и»
- на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»
- доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это значит и»
- я желаю всем приятного продолжения и завершения дня. пусть у всех всё получается.»
- сегодня нужно найти себе нового мастера-парикмахера. моя мастер ушла в декрет.а»
- держу в голове мысль что скоро будет уже пасха и череда майских праздников. у меня»
- доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня субота!»
- 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала по шагам,»
- на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не могу сейчас»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- приветствую всех!хороший денечек сегодня. на работе всеми силами увиливала от -работы.»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- чтобы отделить мякоть авокадо от кожуры, можно просто выскрести е ложкой в миску»
- ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом году сроки»
- зверобойэто лекарственое растение, знакомое всем с детства, широко используют в»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- авокадо это он или оно? как правильно? конечно же, правильно во всех смыслах, когда»
- не нравится мне что я не могу себя в руки взять, то скину 1 кг, то он снова ко мне»
- хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит и пусть»
- пока на вредности не тянет, но вот завтра вечером будет испытание, сидеть с кефирчиком»
- девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что в этом году»
- всем спокойной ночи! добрых снов!питалась сегодня правильно, но душа всё равно требует»
- уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила. приготовила»
- пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для тела и лица,»
- всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую на танцы,»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- привет всём ! пойма наша проезд к воскресенску пока еще закрыта, но вода уже начала»
- сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие класные»
- сон 21:3-3:29=5:5 86 балов вес 106,7 кг. 4:29вчера сделала 9058 шагов. на завтрак»
- всем доброго дня! пришла с работы,по дороге заехала в банкне совсем по дороге,крюк»
- сегодня трудилась в офисе, находила всего 70 шагов. завтра в планах больше собрала»
- мой сон: оценка сна: 84количество сна: 05:1глубокий сон: 02:10лёгкий сон: 03:01по»
- рисово-компотная разгрузочная диета диета кемпнерапоказания: артериальная гипертензия,»
- сегодня-завтра и послезавтра я без машинки, сама решила три дня пешком добираться.»
- ну дахотя и и не с 0. можно не быть владельцев бизнеса, если родился с золотой ложкой во рту»
- проект есть у меня. смутило, что у них геология не входит, мол плиту льют и все.»
- ты новое дешевое постояно покупаешь потому что думаешь что экономишь.смешн на тётку в китайщине»
- думаю, если бы у меня была льгота, то на время съёма я бы ей не пользовалась, зачем. или.»
- нет пока не живём, но планируем»
- а вы не оговаривали, что растались? почему она не могла поверить?»
- вот моё имхо - хочешь чтобы мужчина что-то сделал - говори сначала что нужно сделать, а потом»
- отчество ярославовна. а имя ярославна.»
- это писали недавно, что боитесь, что ухажер побьет вашего парня?»
- жить вместе ни он ни вы не хотите, видитесь явно редко, когда- на выходных наверное? в принципе»
- ярославна ярославовна каламбурдополне ярославна тоже правильный вариант»
- сразу вспоминается жестокий романс и лариса огудалова.редко кстати, имя. я еще не встречала»
- то есть по его мнению вы должны были написать: плохой специалист?»
- это верно в любом возрасте. а у вас какие-то совковые взгляды, если вы считаете, что после»
- мне не понятны иры с дистанцией. что это?»
- у нас там это называется начисление , а считают нам по начислено по тарифу . сумы сотв разные»
- история поучительная.те о том же, глазами мужчины. коротко.что мужчина может подумать о девушке,»
- я ем и сплю в обед, поэтому у меня всё сохраняеца. даже эрекция по утрам.»
- всегда была жесткой и прямолинейной. вот как вы описываете. поменялась после второго ребенка.»
- посткоитальный цистит часто встречается. почитайте про профилактику.»
- я не сижу, делами занимаюсь, но это не помогает»
- оформляйте возврат. ваш телефон с браком, раз заедает воспроизведение музыки. деньги вернут,»
- огурцы, помидоры и цветную капусту-потому что я это люблю! остальное люблю не настолько, чтобы»
- конечно мы договорились обо всем перед тем, как он забронировал и оплатил все.»
- да кто же знает из за чего же все это, мы вас и ваших мужчин не знаем. 2 муж гораздо младше»
- не выдумывайте, у всех бывает разное настроение. а с мужчиной можно за 1 минуту превращаться»
- много, разница практически в целое поколение.я не верю в искреность таких чувств»
- а марка спросите, у кого вы регулярную чистку делаете, там вас проконсультирую»
- я отвечала. всё также и продолжается.»
- так у осла не детский голос, по крайней мере в руской озвучке. вот если бы он разговаривал»
- в идеале хорошо быть разной, той, которая умет быть и играть любые роли. и где то быть жесткой,»
- да, и у меня разное. сейчас у меня салат кокос объемная вощенаядополнен салат блин сплат»
- а где вы видели, чтобы половым тряпкам подарки покупали? или чтобы тряпку с собой на острова»
- круто, молодец! поздравляю! хороший был день»
- их вобще-то выпиливать изнутри должны некоторые даже изнутри покрывают топом, чтоб прям идеальноу»
- если раздражаете, так и скажите что вам от меня надо?»
- тётка это ты от зависти не помри.климакс что-ли сочувствую всем гадости пишешь.несчастн видимо»
- вроде вы уже давно в этом давалкином бизнесе и вас интересуют деньги- смешно задавать такие»
- а шо ей одного мало? так она немецки никогда не выучит»
- красивая, но мне нравятся боле женственые черты лица. тут много мужского»
- так без фото не понятно о чем речь. если сами швы на плечах вам по размеру, то в принципе»
- приносящих пользу бизнесу .я с одним продавцом нашим вобще в контрах прошлым летом была ,у»
- плюс музыка на этом телефоне в беспроводных наушниках заедает каждые 10 секунд,а в проводных»
- я умею играть роль девочки-девочки раньше это сложно мне давалось. потому что я внутри тоже»
- чаще всего сохраняется. мне необходимо перезарядиться, выпасть из рабочего дня минут на 10-кофе»
- чтоб был шкаф? я - наоборот, всегда считала, что весовая категория важна»
- их тоже часто используют. много таких мужчин которые просто используют девушек. им не нужны»
- глупость хотя внешка безусловно тоже важна»
- верно! у мужчины должен вставать на всё и круглосуточно в соседней теме двчули обсуждают смысл»
- перехали в свой дом в ноябре. писала, что посадили черешню. после этого посадила ещё персик»
- а вы знаете толк во многих вещахи вот, даже в рекламе понимаете»
- оставляю официантам, барменам, горничным, если хорошо работают. бьюти-мастерам не оставляю,»
- я ничего против вас не имею. кому-то, возможно, ваши суждения нравятся. но я не в их числе.»
- вы ошибаетесь, таких больных можно только обмануть, пригласив врача домой, сами они фиг пойдут,»
- как по мне то это как минимум страно. потому что обычно квитанци все платит арендатор, по»
- мне не нравится ни форма, ни цвет, ни исполнение.»
- о : вопрос хороший. нейтрально. но когда общалась со вторым, то представляла его и чуть сама»
- мой типаж женщин любимый это мой. рост 164 , брюнетка, светлая кожа, длиные волосы волнистые,»
- которую звали ефросинья, кстати. ефросинья ярославна»
- вот и автор темы так же.а вы её подталкиваете к этому.некрасиво»
- не зацепили значит, а может нашел другую. забейте»
- печально, ну сыном займитесь я не знаю»
- сидит норм, но само платье. интересно, куда вы его оденете»
- у меня мама всё сажает, но могу описать то, что растёт я иногда тоже поливаю, прореживаю сорняки,»
- нет, не сталкивалась, мне есть чем заняться в такие моменты, вместо того, чтобы сидеть в печали»
- специально посмотрела: у меня и у алкаша джинсы - молния пришита абсолютно одинаково»
- а чем врачи могут помочь? препараты назначают? они тормозят деменцию? успешно?»
- не реклама белья, а фото из плейбоя»
- да видимо он просто со всеми колегами так общается, а вы придумали какую-то симпатию с его»
- в интернете полно тестов на деменцию, например, попросите маму нарисовать циферблат с указаным»
- мне кажется с такой разницей семья в привычном понимани, где дети и все такое вряд ли получится.»
- диабетики потливые, и ещё говорят, что может ацетоном пахнуть изо рта при диабете.»
- очень эфектная и стильная, ухоженая. я бы 30-3 дала б возраст.»
- те секси-девушки не из-за очков секси.»
- тогда сдайтесь, смиритесь. уверен, у вас не такой уж и плохой телефон. и эта история станет»
- вот такого типа, но по запаху, мне кажется, фигня»
- в тюрьме сидишь? не твое дело»
- для начала купите нормальный лубрикант, который не вот эти все дюрекс и проче, а гипоалергеный.»
- хорошая женственая фигурка песочные часы.»
- вот на счет денег я тоже не уверена, я просто в процесе общения подмечала некоторые факты.»
- вряд ли с кем-то теперь сойдусь. так, если на чай ходить друг к другу в гости.»
- кладёте их сначала у бёдер, потом поднимаете верх, потом опускаете. реально, если делать по»
- какие бады пьёте?причина может быть в этом.»
- пример агреси, пожалуйста, приведите»
- с определеным уровнем интелекта имеющим определеную занятость и интересы . мужчина который»
- у нас в городе большая проблема как с самой кухней, ну это ладно, официанты же не виноваты,»
- витамины может какие попить вам?»
- как можно быть увереной в другом человеке, только со временем наверное»
- а на что вы расчитывали, когда соглашались на интим, с женатым? каждый раз, меня удивляют»
- петербург. у нас весь апрель погоду лихорадит: то 20, то минус 1.деревья и кусты зазеленели»
- у меня была подруга которая мужу в попу не давала и в рот не брала, а я делал что вздумаеца,»
- я про то что они хотят серьезные отношения/брак, а они в сексонли.»
- кстати вам неплохо,не хотите попробовать.схо с кудрявцевой не вижу,хоть убейте.»
- ну они сами так себе друзья, раз и один взял номер и второй сразу и да, какая разница что»
- мне просто кажется, что они могут обсудить этот момент и оба придут к выводу, что я несерьезная,»
- вам прямым текстом сказали что на вас пох. , какие могут быть ещё вопросы?»
- это не брак и не неисправность. это называется пользуйтесь оригинальными беспроводными наушниками,»
- вы не допускаете, что у человека может быть свободное время?»
- я вышла из кабинета, а там он! я испугалась и быстро выбежала на улицу.вышли из процедурного»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!»
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- как я худею! рацион для проблемных мест!»
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!»
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!»
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!»
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!»
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- куриные отбивные по-арабски»
- ленивая запеканка из лаваша»
- запеченные французские тосты с бананами»
- маффины с цукатами»
- овощное рагу»
- мясной бульон»
- лобио»
- творожное суфле с морковью и курагой»
- сладкий пирог из блинов»
- новогодний паштет»
- торт закусочный объедение с шампиньонами, морковкой и сыром»
- печеночные котлеты с грибами»
- салат бон аппетит с краснокочанной капустой, яблоком и ягодным соусом»
- пхали из зеленой фасоли от марины мачавариани»
- сорбе из дыни»
- сочный люля-кебаб из говядины»
- кулич классический»
- варенье из грейпфрута»
- курица в кляре за 20 минут»
- оладьи из яблок и груш»
- фаршированные шампиньоны с сыром»
- сырники с начинкой»
- пирог с начинкой из семги»
- лапша с креветками в сливочном соусе»
- спагетти с помидорами и пармезаном»
- торт “мечта“»
- салат "чинчик"»
- мясу по-французски посвящается»
- куырылган (башкирский салат)»
- сочное филе индейки в беконе»
- жиросжигающий салат с сельдереем и ананасом»
- фишбургер с яйцом»
- свинина с яблоками, запеченная в фольге»
- яблочки для адама или“яблочные “дольки из курочки»
- шоколадный брауни»
- салат из баклажанов на зиму»
- манный пудинг с имбирем»
- яблочный сок на зиму»
- салат обыкновенная роскошь из куриной печени, маслин, капусты с майонезом»
- куриный салат с сельдереем»
- шарлотка со смородиновым вареньем, яблоками и орехами»
- овощи гриль, маринованные в пакете»
- пирог с земляникой»
- овощной гратен в мультиварке»
- рубленные копченые котлеты из индейки»
- рецепты для детей от 1 года. творожно-морковная запеканка»
- салат из яблок и свеклы»
- салат“ланмор“»
- суп-пюре с сельдереем и грушами»
- мясные гнезда с начинкой»
- мини-кутабы»
- лимонное печенье»
- цитрусовый салат»
- домашняя гречневая лапша с печенью»
- фаршированная куриная грудка в беконе»
- твое дыхание в порядке или есть с ним проблемы?»
- ты с пессимизмом смотришь на мир или не унываешь из-за любых неудач?»
- ты открытый человек? радуешься даже маленьким приятностям?»
- измена тебе чужда или твои чувства могут кардинально меняться?»
- вы отличаетесь пассивным отношением к жизни или есть возможности добиться успеха»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит серьезно обратить внимание на него?»
- ты любишь пофлиртовать? заговариваешь с любым, кто тебе понравится?»
- вы внимательно подходите к вопросу вашего здоровья или позабыли, что его надо ценить?»
- твой любимый не мыслит жизни без тебя или его чувства к тебе остыли?»
- ты любишь находиться дома или не привыкла сидеть на месте?»
- ты не покидаешь своего мужчину ни на минуту или любишь независимость?»
- ты получаешь удовольствие от одиночества? с уважением относишься к поступкам другого»
- ты отлично справляешься с неприятностями или постоянно находишься в стрессе?»
- ты - целеустремленный человек или не умеешь отстаивать свою позицию?»
- твоя интуиция крепко спит или ты всецело ей доверяешь?»
- ты живешь в сумасшедшем темпе или не умеешь распоряжаться своим временем?»
- ты воспринимаешь все близко к сердцу или не восприимчива к чужому настроению?»
- твой мужчина тиран или ты из него сделала подкаблучника?»
- тебя все устраивает или преследуют сложности в важных сферах жизни?»
- ты лентяйка или активная, полна сил и энергии?»
- тебе пора менять место работы или являешься своему шефу другом?»
- у тебя нет времени заниматься собой или пристально следишь за своим здоровьем?»
- ты достойно принимаешь неприятности или не удается владеть собой?»
- вы - энергичный и целеустремлённый человек? готовы к решительным действиям ради»
- вы не привыкли проигрывать? для вас просто не существует слова “нет“?»
- у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих действий?»
- тобой сложно манипулировать или многие пользуются твоей доверчивостью?»
- тебе подойдет модерн, деревенский, авангардный, традиционный или комфортный стиль»
- ты недовольна жизнью? хотелось бы многое изменить?»
- твой избранник надежен или находится в вечном поиске?»
|
vip клубы | онлайн +220 |
|
|