В мае этого года впервые встала на весы и обнаружила отметку 102. Я просто-напросто ужаснулась. Теперь я поняла, почему у меня одышка и высокое давление. Причина именно в этом. На следующий день я решила раз и навсегда отказаться от сладкого, мучного, картофеля и круп. Я не кушала эти продукты, а также не пила соки в пакетах, газировки. Сладкие фрукты тоже стала ограничивать до 1 штуки в день. Мой обычный рацион состоял из белков и овощей. Итак 3-5 раз в день. Через неделю я потеряла 6 кг. Это вдохновило меня на то, чтобы не останавливаться. Через два с половиной месяца у меня ушло 22 кг. А главное я вела не очень подвижный образ жизни. В основном гимнастика дома под музыку лёжа. Суть моей диеты в ограничении углеводов Дело в том, когда ограничивается потребление углеводов, в организме начинает интенсивно сжигаться подкожный жир. Мой вес до похудения 102 кг, а после 80 кг. И это ещё не предел. В моих планах к началу 2015 года сбросить ещё столько же, так как сейчас вес уходит медленно килограмм в 1-2 недели). За лето ушло 22 см в талии, 7 сантиметров в бедрах, 1 см в голени. Влезла в штаны мужа и достигла его веса 80 кг (как я ему и обещала в начале лета). Мое фото до и после:
автор: Qwertyuiop544546 5.0 |
начало обсуждений»
-
круто
-
ответ для: InTIMka78
24 кг за 4 месяца??? как так то? расскажите! -
так держать
-
Молодец!!!
Я сбросила 24кг за 4 месяца... 107,6-83,2 кг... В объемах -грудь минус 10см, талия минус 19см, бедра минус 18см...
А какой у вас рост? -
молодец, что начала, но работы много еще)) И “гимнастика дома под музыку лёжа“- это ничто. Нужно с рыхлостью бороться)
-
-
достойна восхищения! Стала очень аппетитной!
-
Подскажите,что именно,вы кушали?
-
Красавица,умница,результат супер
-
ОЧень сильно заметно, Вы молодец! ТАк держать
-
круто продолжайте в том же духе .
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно это.»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое лицо.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- нравятся эти произведения? что думаете?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- занимаюсь домашними делами.»
- за прошлую неделю прошла как бы нормально, но могла больше и лучше. для меня всё»
- лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1. ноги»
- 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов, но с утра»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- великий пост 24/48.ну вот добрались до середины поста. сегодня ела овощи в обед»
- великий пост 25/48.сегодня с утра съела овсянку на воде. в обед у меня будут вареники»
- привет всем сегодня нам обещают до 14 градусов, а утром было 7, но как-то достаточно»
- вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного меньше»
- план к действию:1. высыпаться - фиксировать время засыпания и время пробуждения»
- мне нравится начинать день рано, не к обеду, когда уже половина дня ушла. настроение»
- как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови, её количество и инсулиновый»
- вчера прошла свою норму 60 шагов.удовольствие от прогулки приносит все: птички,»
- блин, нет времени сесть за ноут последних несколько дней я как цыганская лошадь»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- 5 сегодня опять небольшой отвесик, перестала просто вечером что-то жевать постояно,»
- авокадо это он или оно? как правильно? конечно же, правильно во всех смыслах, когда»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок. завтра»
- 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то солнца нет и»
- вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла. немного витаминок»
- наелась сегодня жареных карасей, теперь уже на следующей неделе рыбный день устрою.»
- сон 21:13-2:41=5:28 90 балов 3:3вес 106,2 кг. вчера сделала 10404 шага. сегодня»
- экскурсионый дневник. сегодня снова хочется показать архив, несколько фоточек для»
- мой сон: оценка сна: 84количество сна: 05:1глубокий сон: 02:10лёгкий сон: 03:01по»
- что если подумать о понедельнике как о новом начале? ведь имено сегодня ты можешь»
- рекомендуется:- проводить переговоры.- устанавливать новые связи.- проводить агитационые»
- вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас по 250 руб»
- 5 по питанию все как обычно, второй вечер пью кефир на ужин, вес понемногу пошел»
- мой сон:оценка сна: 94время общего сна: 07:4время глубокого сна: 03:40время лёгкого»
- пусть день подарит тебе радость!радуйся каждой минуте,ведь они делают нас счастливыми!замечате»
- великий пост 24/48 - томатный сок- кислые щи с соевыми фрикадельками- рис- овощная»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- сегодня с утра варила вареники с вишней постные и чтоб маман взять ну и сама решила»
- всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная»
- не согласна. объяснять почему лень»
- в том то и дело , что квитанци у нас всегда на руках и нашего арендодателя это никогда не»
- ну бывало, ну не настолько, чтоб бусы аперемешку с цепью золотой. просто раньше были просто»
- тогда придется сделать имитацию . смотрите как аналог могу подать подсказку из моей онлайн.»
- когда ты из семьи моряка-подводни то гальюн и в германи - гальюн.»
- хорошо, что нет статьи за дискредитацию медицины. ?»
- о круто! поздравляю тебя тогда марго»
- в этом аду можно думать что угодно .верить только нечему ведь правды не узнает никто»
- меня так в школе называли. ну типа всегда первая везде лезет, все знает. гермионой дразнили»
- я так переодически на живых примерах обращаю его внимание как выглядит настоящая истерика.»
- лучше вас ваш диплом никто не знает, тем боле какая то там приезжая комисия. .»
- да, это круто. но мало кто берет на себя смелость взять и свое фото разрисовать.доп авто,»
- а с родствениками у вас какие отношения?»
- платье последний шанс называется.»
- я не поняла: ваши рабочие обязаности будут связаны с умением болтать с колегами и с обсуждениями»
- это алегория. ща в личку кину пример взгляда»
- написать, предложить созвониться в удобное время, поболтать»
- у нас только снег растаял, хотя еще кое где лежит. и пасмурно»
- первое. с одной стороны - немного на грани, но у него спокойный цвет и приличная длина.есть»
- когда мужчина влюблён он старается как можно больше времени проводить с женщиной. тем боле»
- нет, обнаружена была случайно, я пришла к офтальмологу с жалобами на постояный коньюктивит,»
- ну мы же сестры, и я позвонила в вечерне время. и что вы о себе думаете, что вам позвонят»
- по большей части, от энергетики. ведь бывают красивые, но несексуальные.»
- так в одежде же, сложно что-то конкретное сказать. выглядит хорошо.себе бы не хотела, при»
- у нас в городе большая проблема как с самой кухней, ну это ладно, официанты же не виноваты,»
- вот и не надо там стараться общаться, идите работать.»
- не согласна. многих бесит то, что для них чуждо.»
- да, имено так.при этом в их понимани это норма. показать своё неуважение к тебе.»
- ну тут я с вами не соглашусь, самый тормозной - это фраутест, это редкий случай , когда он»
- таких порядочных девушек не много»
- с мужем в соц сети познакомились.а так.да где угодно познакомиться можно.в магазине, на улице,»
- возможно бумеранг. но это не точно.»
- да она просто не придает этому значения. это вы сильно отреагировали на е наряд, а судя по»
- не понравилось что конкретно? если это ресторан, то чаевые я оставляю официанту, и например»
- все индивидуально.д кого-то 15 лет разницы-много,а для кого-то-нормаль людям вмест»
- научитсь управлять членом мужика и он будет твой»
- вам пойдет это же ваш обычны повседневный лук . а потом жалобы куда мне деться от мужского»
- конечно мне нравится красивое женское тело, как у девушке на этом фото. поэтому я ей и напомнил,»
- еще на меня наорал терапевт, позвонив после приема на мобилтный, типа какого. я к нему пришла»
- вам хотя бы чаевые платят нормальные или только языком чешут?»
- когда у меня не было мужа и ребенка, то я не считала себя одинокой. жизнь била ключом. регулярно»
- есть такие пригороды, откуда до метро час-полтора добираться надо. я в таком 12 лет назад»
- могу предположить, что первый больше любил вас, второго - выс третьим должен случиться баланс»
- даже не столько отстанут как перестанут ошибаться»
- нет, все бесят с одинаковой силой.»
- мне нравятся на постороних мужчинах . на своём мужчине мне не нравятся такие цвета, и он и»
- а какой город? просто нет ли смысла пожить с родителями и подкопить на первоначальный взнос?»
- я хожу в форме, поэтому тут без вариантов»
- в зависимости от собеседников. с некоторыми очень комуникабельная с другими могу все время»
- иногда. просто у нас очень мало мест, где кофе варят хорошо. когда бываю там - конечно покупаю»
- меня достало, что как ни приду с работы, уткнется в свой компьютер с играми и стало не до»
- абсолютно нормальный нос и точно не кнопочка.»
- причем тут конечные станци ?или вы думаете все ездят старого по одной ветке и у всех работа»
- да, в большей степени зависит от внешних даных.никто ведь особо не считает, например, сару-джесику»
- сходства нет, только цвет волос и прическа. вам хорошо.»
- люди переживают десятки раставаний за свою жизнь. то что вы два раза были замужем только говорит»
- главное не на пмж. вот это будет вобще выпад.»
- думаю это актуальный вариант останется только продумать логику кармы и бафов за неверно открытый»
- мой бывший муж говорил, это в начале отношений идет демо-версия мужчины. настоящего его увидите»
- так он мог бы пойти слесарем и заработать на бизнес за год, чего не идет то»
- муж подал на развод. потом когда перехал к себе, решила к нему зайти на пять минут, но он»
- проект есть у меня. смутило, что у них геология не входит, мол плиту льют и все.»
- почему вы от мужа первого сами ушли?»
- да общайтесь с другими, забейте - как и он в целом :»
- прям на все лубриканты алергия? какими вы пользовались?»
- это часть плана так и должно было быть»
- ну меня сейчас бесит свекровь. она очень много говорит. при этом частенько повторя одно и»
- 40 минут это чисто на метро, я же писала. а не от дверей до дверей.и александра невского это»
- да а мой парень сам и слился считай.»
- а что тут думать, все правильно делает.»
- а на вопрос: как вы видите свою жизнь, вы что говорили?»
- на этом фото очень идет, лучше чем ваша нынешня»
- для совместной жизни скоре всего многовато все же. хотя у меня самой было что то вроде отношений»
- ну на самом деле такое. у врачей большая загрузка, поэтому им левые граждане и не сдались»
- у нам просто арендодатель считает нам воду по полной цене , а платит с льготой .»
- так вроде флюрографию можно и просто так раз в год делать»
- обычно неприятный осадочек остается от таких как вы автор. меня прям бесят мастера, которые»
- очень красивая меган фокс прям реально.»
- не искала, просто познакомились на улице»
- достала и держу блевотный пакетик наготове»
- бери все, это ж не агент провокатор с трусами по цене квартиры :»
- почему? одногрупница пересдает, думаю быть или не бытьвроде и неохота.»
- вот об этом речь. надеюсь мы поняли друг друга.»
- маникюр ,педикюр ,эпиляция подерживающая ,био ,филеры ,ботокс ,реснички ,чистки»
- у нас по погоде вроди днем было 31 но я пока этого не замечаю да тепло на улице и норм»
- рецептурные. феназепам, например, но это изредка, когда уж совсем ж0па со сном. атаракс еще,»
- игрек писала: может для не совещание с директором праздник. а ты в чем была? по теме,у нас»
- мужыг, та знает он е 10 лет, уж бусы то могла бы снять. а, ещё у яё укладка в парикмахерской»
- для деменци рановато, а она чем занималась по жизни?»
- -4. но я уже переоделась в летне и послала нафиг колготки. ненавижу колготки. в -5 уже снимаю»
- а в вузах разве смотрят на оценки предыдущего учебного заведения? по-моему везде только по»
- мне кажется это просто хороший прирост, у меня тоже было аж в 3 раза, но ребёнок 1 удачи вам»
- называешь несколько слов, остальные отгадывают произведения пример: невод, корыто, море.»
- ну да типичное поведение кролей или тем кому скучно и делать нефиг в даный момент»
- поздравляю! а можно спросить, чисто из интереса, что такое тест на гражданство? язык, история»
- не, у нас наоборот похолодало, хотя в начале месяца градусов до 18 доходило.»
- и у тех кто немного абьюзер,да»
- если человек не в состояни пройти 10 минут пешком, то я ему могу только посочувствовать»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!»
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!»
- фруктовый салат «амазонка»
- пирог балтийский берег»
- “пальма“ украшения для блюд»
- салат «здоровье»»
- хек, запечённый с морковью и луком»
- форель с овощами»
- бланманже»
- густой клубничный джем. заготовка на зиму»
- фуршетные закуски на праздник»
- салат “закусочный“»
- ароматный картофельный салат»
- кекс классический»
- желе апельсиновые дольки»
- омлет бризоль с мясным фаршем. подавать можно с пюре, картофелем фри или любым д»
- салат “соломенная шляпка“»
- макароны с рыбно-сливочным соусом»
- куриное филе в духовке»
- сациви из курицы»
- оссо буко с зимними овощами»
- говядина с черносливом и брусникой»
- три быстрых салата для худеющих»
- салат с авокадо и кедровым орехом»
- рубленые котлетки»
- грибной салат - пальчики оближешь»
- суп с фрикадельками»
- витки заливные по-русски»
- пицца маргарита»
- баклажаны жареные с чесноком и орехами»
- экспресс-пирог из хлеба»
- гречневая каша с яблоками и изюмом»
- суфле печеночное детский сад из говяжьей печени и батона»
- салат из курицы с сыром и зеленымгорошком»
- биточки из хека»
- пасха из ряженки»
- новогодний салат веселая змейка из вареной курицы, маринованных огурцов и яиц»
- салат астра с яблоками, капустой, сладким перцем»
- карп фаршированный в тесте»
- салат “зимний пейзаж“»
- говядина с овощами»
- яблоки с творогом»
- домашние куличи»
- коктейль “вечер вдвоём“»
- паштет “сливочный краб“»
- черника в собственном соку с фруктами»
- глазированные куриные крылышки с чесночным соусом»
- кабачковые оладьи с хлопьями и зеленью»
- яичница в помидорах с соусом из сметаны и кетчупом»
- пудинг из творога с орехами»
- салат из курицы с орехами»
- салат в гостях у тещи с копченой курицей, сыра, корейской морковки»
- cалат из дыни»
- салат из пекинской капусты и сыра “простой“»
- творожники шоколадные. подавать горячими со сметаной или сахарной пудрой.»
- чесночный суп»
- клубничный эликсир»
- в твоей жизни мало места для радости или заряжаешь позитивом всех, кто тебя окружает?»
- ты не заботишься о своем здоровье или постоянно ходишь к врачу?»
- в сети любишь сливать свой негатив или выбрала образ красотки?»
- у тебя работа на первом месте или не переносишь нерешенные рабочие моменты на семью?»
- ты не ревнива или даже невинный флирт к другой может вызвать у тебя волну ревности?»
- для тебя хозяйственные дела в новинку или твой дом - образец порядка?»
- твоя жизнь тебя не устраивает? часто посещают депрессивные состояния?»
- целлюлит тебе не грозит или шансы получить его в ближайшем будущем очень высоки?»
- вопросы по контрацепции ты привыкла решать сама или считаешь, что это должен решать»
- с твоим сном всё в порядке или постоянно недосыпаешь?»
- ты самостоятельно принимаешь решения или тысячу раз переспросишь?»
- ты умеешь ждать или очень сложно держать равновесие?»
- ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?»
- тебя обмануть - проще простого или не доверяешь ни одному слову, сказанному мужчиной?»
- с тобой рядом легкомысленный мужчина или педантичный и всезнающий?»
- ты очень терпеливый человек или любишь получать всё и сразу?»
- вы недовольны собой? занижена самооценка?»
- ты не страдаешь застенчивостью или ведешь себя слишком скромно?»
- ты обаятельный человек или слишком переоцениваешь себя?»
- любишь одиночество или не мыслишь себя без общения?»
- ты добродушная к окружающим или легко выходишь из себя?»
- тебе везет в любви или на любовном фронте постоянно терпишь неудачи?»
- ты не любишь свои губы или знаешь, как ухаживать за ними?»
- ты любишь ухаживать за ногтями? твоему маникюру завидуют?»
- ты любишь работать или выезжаешь за счет коллег?»
- ты очень щедрая? легко одалживаешь даже большие суммы денег?»
- тебе не нравятся семейные ужины или обожаешь находиться в кругу семьи?»
- здорова ли твоя щитовидная железа или стоит обратиться к специалисту?»
- твой цвет волос тебе идет или пришло время кардинальных перемен?»
- ты прячешься от действительности или твои мечты сообразуются с реальной жизнью?»
|
vip клубы | онлайн +590 |
|
|