В мае этого года впервые встала на весы и обнаружила отметку 102. Я просто-напросто ужаснулась. Теперь я поняла, почему у меня одышка и высокое давление. Причина именно в этом. На следующий день я решила раз и навсегда отказаться от сладкого, мучного, картофеля и круп. Я не кушала эти продукты, а также не пила соки в пакетах, газировки. Сладкие фрукты тоже стала ограничивать до 1 штуки в день. Мой обычный рацион состоял из белков и овощей. Итак 3-5 раз в день. Через неделю я потеряла 6 кг. Это вдохновило меня на то, чтобы не останавливаться. Через два с половиной месяца у меня ушло 22 кг. А главное я вела не очень подвижный образ жизни. В основном гимнастика дома под музыку лёжа. Суть моей диеты в ограничении углеводов Дело в том, когда ограничивается потребление углеводов, в организме начинает интенсивно сжигаться подкожный жир. Мой вес до похудения 102 кг, а после 80 кг. И это ещё не предел. В моих планах к началу 2015 года сбросить ещё столько же, так как сейчас вес уходит медленно килограмм в 1-2 недели). За лето ушло 22 см в талии, 7 сантиметров в бедрах, 1 см в голени. Влезла в штаны мужа и достигла его веса 80 кг (как я ему и обещала в начале лета). Мое фото до и после:
автор: Qwertyuiop544546 5.0 |
начало обсуждений»
-
круто
-
ответ для: InTIMka78
24 кг за 4 месяца??? как так то? расскажите! -
так держать
-
Молодец!!!
Я сбросила 24кг за 4 месяца... 107,6-83,2 кг... В объемах -грудь минус 10см, талия минус 19см, бедра минус 18см...
А какой у вас рост? -
молодец, что начала, но работы много еще)) И “гимнастика дома под музыку лёжа“- это ничто. Нужно с рыхлостью бороться)
-
-
достойна восхищения! Стала очень аппетитной!
-
Подскажите,что именно,вы кушали?
-
Красавица,умница,результат супер
-
ОЧень сильно заметно, Вы молодец! ТАк держать
-
круто продолжайте в том же духе .
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- как вам она со светлыми волосами?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- 80 успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален»
- 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла, муж вспомнил.»
- по шагам отлично, но нет предела совершенству, можно было и больше, но честно, малость»
- сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё постное»
- однажды лао цзы сказал, путь в тысячу миль начинается с первого шага. вот, видимо,»
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный поднялся,»
- 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор в 20.27,»
- привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно стала готовить»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением»
- доброе утречко поменяла дни тренировок, все время ходила вт-чт-сб, а теперь пн-ср-пт»
- всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая жуткая усталось»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 07:31глубокий сон: 01:15лёгкий сон: 06:16просыпалась»
- сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого, хочется»
- в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет кбжу»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж 6 градусов, если опять работы не подкинут,»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли роси день»
- всем приветик! сегодня был тяжелый рабочий день. колега ушла в отпуск, а её участок»
- надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером рис это»
- продолжаю в том же духе:»
- 93 день на кето и опять плато»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- солнце сегодня светит обалдено. такое небо голубое, располагающе только к прогулкам.»
- правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно перехожу»
- прошла вчера свои 60 шагов. сегодня тоже будет столько-же. норму свою по шагам выполняю.надо»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком»
- всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась и легла»
- 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународны день кофедень»
- мой сон:оценка сна: 97итого общего сна: 07:35глубокий сон: 02:47лёгкий сон: 04:48тамарисия»
- весь смысл бесшовных трусов утрачен, если они оказались неудобные»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- а вам сколько лет если не секрет? может вы молоды очень?а учителем, воспитателем в детском»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- ага прям. а зачем никандру забанил?»
- да,пожалста.не поленились,погу не голословное быть. :/.»
- я не пошла бы ни к какому психологу или психотерапевту, я им вобще не доверяю.»
- как по мне лучше работать библиотекарем, чем продавцом или секретарем, я вот лично не хочу»
- может я еще должна ответить в теме на свой вопрос чтобы вам было все понятно? если не понимаете,»
- мошеничество- это уголовная ответственость, а не гражданское делопоэтому можете написать,»
- лично мне все равно, но это очень недальновидно:- мужа может накрыться медным тазом яркий»
- зачем так в мой адрес говоришь? я ведь к тебе с уважением, брут! и ты. туда же»
- прошлый век, сейчас все на оземпике , и все худые»
- как это год? не может быть, вы совсем недавно к нему ходили.»
- я это понимаю. а вот практически моментальную реакцию - нет. а что не понятно - впадаю в панику»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- у богатых свои причуда и свои проблемы. а у меня вот колегу оштрафовали за безбилетный проезд»
- я говорит это лично читала в вашей теме только что ,просишь кинуть эту тему сюда почитать»
- а зачем создавать бестолковую тему без конкретики?мы тут экстрасенсами не сидим.»
- думаете носит шмот времен второй мировой? валенки тулупы платочки и гамаши?»
- конечно, это вредно. лучше выставить их на мусорку, может, кто-нибудь возьмёт.»
- наконец-то стиль поменяли и уже не выглядите как старая бабка.»
- просто сказала бы,что хочу цветы,как приятное дополнение к подарку.»
- по стандарту вроде с горошину нужно»
- удивительно. вижу много красивых девушек и женщин, носящих платья и юбки.»
- плечи широкие,узкий таз.роскошный бюст,плоский живот.но тонус мышц слабый,надо качаться»
- я вобще за то, чтобы сделать денщинам 4 часовой рабочий день, потому как имено на женщине»
- да, весна в этом году на самом деле холодная. снег пролетал несколько дней назад. а вот сегодня»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- никуда или с групой, одна я точно не поеду»
- при чем маслоу.да и пирамиду он не рисовал.это уже потом, другие нарисовали.»
- мне ничего не понятно, вот и тема сответствующая»
- да с двумя взрослыми мужчинами 40с одним когда была свободна, он судья, у него все в семье»
- нет. я училась в коледже, а потом университет»
- конечно стыдно, так же как и уборщицей, и горничной»
- ой умный человек найдет как защитить свое имущество. это раз а два. что будет делать с бизнесом»
- а заметь, как она всегда пишет, какой-то бесвязный поток мыслей»
- ну как заблокировали, так и разблокируете потом»
- вы перепутали форум. здесь все с высшим образованием! и только я один- кандидат наук! попробуйте»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- ну вот, родителям нужно, а не вам.»
- никому вы не нужны и не интересны. в чем вы там одеты. лишь бы не голая. когда замуж вышли.»
- какую еще никандру? это кто аткая? вы меня явно сейчас с кем то путаете. я не знаю такого»
- а много есть байеров через соцсети заказываешь у них и тебе привозят. но надо найти повереных»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- так очевидно же не та страна где не работающие это норма , у нас всегда было что женщина или»
- вот и я говорю что не знаю почему я так мыслю по поводу професи вашей просто на уровне подсознания»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- 1. 2я наверное заложница образа.»
- минус 13 с утра, сейчас минус 8. на улице сплошной каток и лужи, не знаешь куда лучше упасть»
- на что она нажаловалась? она ведь виновата во всем»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- так вы так и пишите, а то напридумали того, что в большинсве случаев то и нет.работящие тоже»
- на лва времени записаться, одно отменить, когда будет известно»
- я теперь очень сожалею, что создал такую тему, ибо она превратилась в черти что.даже меня»
- почитали коментари - вы скоре всего кинете»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- не знаю у меня это как-то на подсознани закрепилось что нельзя вставать в 12и позже. хотя»
- блин, в названи писала - зубные импланты, но почему-то название поменялось»
- юбка как от ночнушки, комбинация называлась в ср»
- мой первый мужчина - психотерапевт по професи, он говорил, что даже будучи в браке, совершено»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- в спа на неделю на полный пансион и ходила бы там от стола к масажному столу»
- на голодный желудок реакци от яиц никогда такой не было. вот если чай - да, вывернуть может,»
- конечно ресницы как на 2 фото, выглядите намного моложе и свеже чем на 1»
- если я прошу я слаб. какие тут варианты вобще. или мне это дают так что и просить не нужно»
- если бы я встала в 7:30 утра, я бы выглядела просто как помятый башмак»
- пила чуть не крякнула и не ослепла.пейте лучше глюкофаж и орлистад.глюкоф не больше 10 и сахар»
- всю жизнь работаю на частные компани, первая была вобще чемпион по дурдому, но даже там такое»
- не училаськ людям рабочих професий отношусь нормально»
- потому в их молодости не было фильтров. был фотошоп програмный, где надо было долго разбиратьсявот»
- не должна кого-то развлекать расказами»
- ох, зря вы тему эту подняли. здесь все старые тетки, видимо. ну кроме нас с вами, конечно.»
- мужья женщин о которых я говорю, получают 50-80 тыс. такую зп в любом городе можно получать»
- левый пальчикнапишите , когда я выйду замуж, ас то у меня жениха нет»
- тогда почему это сейчас, впервые?»
- давай его разоблачим они его на сайте знакомств нашли, может по фразам из шали, может ещё»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- не знаю, я очень часто ношу каблуки, юбки, платья - стиль у меня такой. а вот спортивная одежда»
- женщина и не должна быть сильной, по природе своей, если у вас другое мнение дело личное ваше.»
- да похоже, после укуса клеща нужна еще профилактическа аб терапия, чем раньше тем лучше. для»
- соболезную, а сколько было свекрови и по какой причине скончалась?»
- нет, женщина которая не нашла себе лучшего применения как спа и сериалы, не сможет вдруг проснуться»
- так вот, я прочитала отзывы. практически всё пишут, что ужасные побочки»
- да придумать что угодно можно, если например ничем не занимается. я просто говорю какие у»
- никак.насильно мил не будешь.а будете бегать за мужиком ещё боле противне для него будете.»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- ну хорошо. выкину. куплю новую. а вдруг повторится?»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- что за глупости? на даный момент у меня вобще нет никакого мужчины»
- если я буду покупать одежду каждый день, столько шмоток в квартиру не поместяться мне достаточно»
- второй муж на 5 лет младше,прожили 7 лет развелись не из-за разницы в возрасте. нынешний на»
- мы с мужем не снимали кольца никогда, у него оно уже и не снимется, сустав на пальце разрося,»
- не правдапо мне они жёсткие, но совсем не скучные»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- мое тело в идеальной форме! диета помогла избавиться от ненужного веса!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!»
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!»
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!»
- я похудела на 12 кг! отличная диета!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- гороскоп на 2020 год: водолей»
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- острая сырно-чесночная паста»
- коктейль "barakuda"»
- вкусная капустка»
- каппучино в домашних условиях»
- картофельное пюре со шпинатом»
- биточки вкусные из рыбных консервов. на гарнир можно подать овощи или картофель»
- капустный ёж»
- блины на воде»
- салат с фасолью и бородинскими гренками»
- жареные пирожки с капустой»
- молоко апельсиновое»
- соус-дип из феты»
- домашние куриные наггетсы»
- салат вечерний из свинины картофеля, фасоли с майонезом»
- шоколад»
- запеканка “летняя“»
- коктейль «белые ночи»»
- рыба на шпажках»
- варенье из винограда»
- баклажаны, цукини и перец с йогуртом»
- шоколадные блинчики»
- лепешка с начинкой “сытная“»
- салат из соленых огурцов и лечо»
- вкусный белковый десерт»
- диетический салат “тонус“»
- окрошка»
- картофель по-мароккански»
- котлеты из рыбных консервов и картофеля»
- салат с грибами “праздничный“»
- борщ польский с сосисками»
- долма из овощей»
- сырное ризотто»
- семга тушеная»
- суп из курицы с баклажанами!»
- запеканка “путь к мужчине“»
- десертный омлет»
- десерт “мильфей“»
- холодный суп из авокадо»
- креветки по-гречески с брынзой и оливками»
- кексы ягодно-фруктовые»
- салат с индейкой и кукурузой»
- хачапури с творогом»
- баранья нога запеченная по-кавказки»
- праздничный салат к новому году 2012 “дракоша“:)»
- пирог с красной рыбой»
- каша из перловой крупы и изюма»
- салат с сырыми шампиньонами и творогом»
- грузди соленые»
- яблочный пудинг»
- рисово-творожная запеканка с апельсином»
- домашний йогурт в мультиварке»
- паштет из копченой скумбрии»
- пирожки с сыром и зеленью»
- марокканский салат из моркови, огурца и редиса»
- шашлык из курицы по-царски»
- ты любишь прогулки на природе или предпочитаешь веселиться в клубе?»
- ты трудоголик? кроме работы, тебя в жизни не интересует?»
- ты искренняя или легко входишь в любую роль?»
- для тебя - новы год праздник или непонятное действо?»
- ты не можешь прожить без лжи или очень честный человек?»
- постоянно переедаешь или ешь, когда по-настоящему голодна?»
- твой брак стоит на твердой почве или находится на краю пропасти?»
- ты слишком самокритична? легко поддаешься самовнушению?»
- часто поступаешь неразумно или ты очень рассудительный человек?»
- ты очень романтичная или в твоей жизни нет места грезам?»
- для тебя новый год - время стабильности и процветания или он хорош для новых идей,»
- ты не знаешь, что такое “жадность“ или экономишь на всем, что можно?»
- для тебя идеальное свидание - ужин при свечах или поход в кино с попкорном?»
- тебе удобней работать с утра или в ночные часы?»
- ты обладаешь обаянием или стесняешься его проявлять?»
- ты не умеешь обманывать своего мужчину или готова прибегнуть ко лжи, чтобы его завоевать?»
- у тебя с любимым нет разногласий или много недопониманий?»
- у тебя высокая самооценка или все еще не принимаешь себя?»
- ты неленивый человек или случаются приступы лени?»
- ты решительный или очень осмотрительный человек?»
- тебе любая проблема по плечу или впадаешь в отчаяние?»
- ты - лидер в своей семье или не стремишься к этому?»
- ты азартный человек или не склонна рисковать?»
- ты принимаешь себя полностью или не любишь себя?»
- ты не любишь свою работу? походы на нее превратились в кошмар?»
- ты уравновешенный человек или обладаешь переменчивым характером?»
- ты воспринимаешь все близко к сердцу или не восприимчива к чужому настроению?»
- ты не показываешь свои чувства или проявляешь нежность и теплоту?»
- ты открытая или не спешишь показывать свое очарование?»
- у тебя напористый нрав или ничего не делаешь для достижения цели?»
|
vip клубы | онлайн +160 |
|
|