Я всегда была толстой! В 15 лет я решила похудеть, но худела неправильно, на тот момент весила 115 кг. За полгода сбросила 32 кг, начались проблемы со здоровьем. В 20 лет вышла замуж и понеслось! Себя забросила, рожать пошла с весом 124 кг. Пыталась бороться после родов, но особых успехов не достигла. В июне этого года я развелась с мужем и решила начать жизнь заново. Моя подруга посоветовала мне обратиться к тренеру по фитнесу. К нему пришла я с весом 118 кг. Он разработал мне правильное питание и тренировки по 3 раза в неделю по 3-4 часа. В итоге за месяц -8 кг. Мое питание состоит из: - белка (куриное мясо, индейка, рыба), - овощей, - льняного масла. Все кушаю без соли. Сейчас мой вес уходит потихоньку! Мое фото до и после:
автор: маня02 5.0 |
начало обсуждений»
-
Автор- вы молодец! Худеть с большого веса труднее психологически: мол, я все равно много не сброшу- а потеря 5-10 кг будет не заметна) Поэтому то, что вы начали работу над собой -это уже огромный шаг. И результаты есть! Так держать!
-
Маня, молодчинка! Я искренне рада за вас! Надеюсь, что с момента написания этого поста вы еще постройнели))) Я только хотела уточнить: не много ли заниматься фитнесом по 3-4 часа? Возможно, вы постепенно к этому пришли, ведь с начальным большим весом так заниматься не реально
-
Отличный результат, видно как ушел живот, руки и ноги очень сильно похудели, фигура подтянулась. Автор - большая молодец. 60 кг не за горами
-
Автор примите поздравления!!!! идёте к успеху!!!
-
Вы умница) Здоровья и успехов вам
-
ответ для: kapybara
Ну зачем же так грубо?Нет бы поддержать автора,ведь возможно ваши добрые слова поддержки вдохновят её на дальнейшую работу над собой,а вы как голодная злая собака накинулись,уж извините!
- как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд много.»
- вам важны волосы на груди у парня? или без разницы?»
- какие у вас завтраки бывают?»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный запах»
- нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише!»
- ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза меньше, но у мастера опыт пару месяцев после обучения?»
- какая у вас заставка на компе, телефоне? у меня такая на рабочем столе»
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй и третий.»
- а как вы отдыхаете в выходной? попила кофе с пирожным, поспала, пошла на растяжку вечером. потом легла спать.»
- а эта девчуля вам как?»
- чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за достойных парней»
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказани но можно и сделать»
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать это знать?»
- употребляете в пищу замороженную еду с истекшим сроком? вареники просрочены 2 месяца. стали бы варить?»
- платья на работу весна-лето. что нравится?»
- не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках.»
- у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую работу?»
- общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как доехать к нему!»
- какого пола руки на фото?»
- какое кольцо красивее?»
- какое платье выбрать на свой день рождения?»
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, а люди обесценивают.»
- нравится ли вам фигура и само фото? хорошая от фигура на ваш взгляд?»
- парень сворачивает голову, когда видит девушек с большими губами, ресницами. и что он тогда делает рядом со мной?!»
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь»
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз?»
- может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него и не в его вкусе?»
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.»
- вам нравится косметика этого бренда?»
- сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она ужасно храпит»
- ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом все! я его просто»
- любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите?»
- в каком приложении можно сделать такие субтитры? надо именно такой эффект.»
- это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка?»
- убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки.»
- я люблю его! я хочу его! он не самый красивый, с кучей недостатков, даже подлый. он - мой мир!»
- на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня поймала старшая что подслушиваю, чуть не сожрала с потрохами»
- если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться!»
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя есть меньше.»
- ощущаете ли вы химию между людьми? чувствовала что я тут лишняя, напряжение было, неудобно стало будто бы я их застукала»
- кто колол этот препарат? все пишут что уколы болючие! я уже третью пачку колю, и мне не больно. препарат - подделка?»
- сильно опозорилась перед мч! стеснялась выйти из туалета, а он притворился спящим. скорее всего, все слышал!»
- я написала, что увидимся только если он поможет с документами! пишет: я постараюсь изо всех сил. он просто болтает?»
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?»
- как вам название магазина?»
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает ребёнка не дам»
- кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых.»
- красивое ли тело и пресс для парня?»
- сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст?»
- завтра на работу, уже иду спать. всем спокойной ночи!»
- тянет меня сегодня на уборку, вот прям с самого утра ищу себе работу, чем бы занять»
- началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как правило работы»
- я завтра буду спать до обеда, ничего больше не планировала, никаких дел, просто»
- привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак не для похудения,»
- погода в находке.переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- вот и вечер, скоро спать. завтра с утра хочу на тренировочку отправиться, с утра»
- сегодня на обед у меня всё тот-же постный гороховый супчик. день у меня примерно»
- сегодня постараюсь блинчики не есть, завтра уже поем, а то завтра кровь сдавать,»
- с дачи сегодня домой приехала в четыре часа дня, и сразу же понеслось, стирка, уборка,»
- открыла баночку вяленых помидорок, забыла что они у меня есть. я заготавливала на»
- сейчас уже спать иду, день пролетел и ладно, надо уже отдыхать. перед сном книжечку»
- попыталась сложить картинку, чем лучше кормить своего питомца. поняла, что покупными»
- последний день масленицы, надеюсь все хорошо отпраздновали, отметили и поели блинов»
- завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу, а сама»
- аж 40 грам отвесило! вот это я понимаю нормальный отвес! ещё капельку и будет 87»
- 2 нашагала вчера, как и предполагала, очень мало, меньше 40 шагов, и не позанималась»
- погодка у нас вроде налаживается и уже снега точно не будет. посмотрела прогноз»
- - доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость.»
- еще ты дремлешь, друг прелестный пора, красавица, проснись:открой сомкнуты негой»
- всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала ,»
- доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил за вторую»
- 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела минтая с овощами,»
- всем хорошего дня. потихоньку встаю на путь истиный в похудени. но привес нужно»
- все по плану. завал пока не разгребается. или, я б сказала, очень медлено идут раскопки.хочется»
- 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась сегодня отлично, проспала 8 часов, а могла»
- 5 сегодня ленивый день у нас, будем, как всегда, смотреть сериалы, которые я вчера»
- 5 праздники сегодня вот такие:масленица 2 день всемирный день ананаса всемирный»
- смотрю фильм, какой-то попался на глаза сериальчик, хочу первую серию глянуть если»
- вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек чая вечером»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- доброе утро! вот уже и масленица семейство с прошлой недели ждёт блины,намекали,чтоб»
- погода сегодня серая, солнце вышло всего на 10 минут и снова спряталось. пока что»
- привет всем! спала мало, спать хочется очень, но радует, что сегодня пятница и может»
- сегодня у меня день готовки, надо и обед готовить и ужин. пока есть время думаю»
- а он почему не приглашает?я бы пригласила на свою територию, но далеко не сразу, а сильно»
- хотелось бы ещё на не саму посмотреть»
- очень хочется вас подержать. у сына подруги летом два раза врачи ломали кость, не так срасталась»
- понятно много их по миру властных ксерокопия ужс»
- а что тут обижаться, я б согласилась, что да, я злая как та фея с топором, настроение чет»
- я так скажу: чтобы все сложилось, должны быть взаимные чувства друг к другу.»
- когда я просто с ними общалась, люди начинали от меня ожидать взаимности в любви, в дружбе,»
- хм. а у меня кошка так делает. надо изучить вопрос.»
- совет не работает, вам же это не помогло от развода.»
- но крови не много было.сходите к врачу для собствного успокоения»
- сочувствую. а вы что ей ответили?»
- обязательно нужно. я пока пью гзт, то считаюсь на лечени и бесплатные проверки. потом сама»
- как интересно, первый раз слышу о таком»
- так, я и не играю, просто муж пытался подсадить.»
- я бы не оповещала бы его о том, что жилье мое, и привела бы,когда уже встречались бы долго,»
- а чс на возможность восоединения никак и не повлияет. разве мужчину, который хочет помирится»
- это очень стариная фраза, может быть со времен крепостного права пошла никогда не слышала»
- сначала на второй вопрос. говорят любовь с первого взгляда. да, такое бывает. хватает даже»
- молодец конечно, она видит свою цель. только жизнь покажется ей невыносимо унылой. будет ли»
- пудрит мозги и предлагает себя в качестве решателя ваших сексуальных проблем. шлите его лесом»
- у меня есть игрушка альф,огромная»
- это юмор, но вы, судя по всему, не понимаете значения этого слова будьте чуть проще»
- надеюсь вы по приколу это пишете»
- слушайте.с гинекологами и педиками.у власти.вам бы лучше помалкивать. бестолковые придурки.катающ»
- испортиться нет, но если вы пили из бутылки или кто-то, то слюни туда попадают и горлышко»
- я сделала маленький лоточек салата, грамов 60 на всех. взяла с собой, но еще не ела, а времени»
- а в 25 лет многие получают 150тыс ?»
- считается что большую часть нужно животного, растительный плохо усваиваетсянет, не люблю.»
- я называю это энергетикой. кто-то называет это иначе.»
- кстати, вы правы, в офисах полно чванливых, высокомерных людей, которые будут смотреть уже»
- вы темы автора читали? что там о б с ирать, автор знатный кроль. ибо в реальной жизни подобные»
- в цирке запашных норм все, резкого запаха точно нет»
- вас кто-то под дулом пистолета гонит в спортзал или от холодильника? вам написали мнения,если»
- тоже работаю на предприяти, у нас рабочих больше уважают, чем офисный планктон»
- ой, похожая ситуация у меня. этот мужчина спустя 8 месяцев зашёл ко мне на страницу в однокласниках»
- лучше вобще ничего не говорить и не развивать в человеке комплекс неполноцености.»
- а можно вопрос в лоб: почему вы упорно на работе за копейки держитесь годами? почему не хотите»
- чего то вы недоговариваете нам тут»
- обязательно грязную? это важное условие и стирать нельзя?на завод пошла бы, это не зазорно.»
- вы знакомитесь с нищими -поэтому и такое отношение.»
- я как-то сказала новому знакомому по интернету, что хотела бы уехать из своего города и куда,»
- пусть меня обозвут ханжой, но это уже унижение для девушки вот так себя вести как течная кошка»
- а вы у всех паспорт проверили, вы точно знаете кому и сколько лет?»
- а может герпес разве на кожу переместиться?»
- вы там через раз дышите.и пукнуть боитесь. это же видно.фантазий тьма, а реализаци ноль.это»
- то что вы описали, это не нелюбовь к себе. вобще, неужели кому-то есть дело до чужих морщин»
- да им всем.оболочка нравится.молода и упругая.а вот с характером надо жить, приспосабливать»
- при неприязни чаще смотрят в лицо, ищут следы страданий, боли, растройства, чтобы порадоваться.»
- а зачем несколько лет прокручивать?»
- в одной имя и отчество, в другой инициалы английскими буквами.»
- избавиться от источника стреса - самое надежное успокоительное.»
- скажите ему, что вы тоже не должны ему ничего. а то эти мужики наглые, требуют от девушки»
- потому что им ничего не интересно, хоть они на диване лежат, хоть по улицам ходят»
- у вас 37 недель, какие преждевременые роды? ваша беременость уже считается доношеной.»
- очень клевый сайт, там вносишь даные, он тебе сам считает, сколько ты должен калорий есть»
- это правда. скоре проблемы психологические»
- ещё задавал мне попутные вопросы , на один из которых я не хотела отвечать . и он начал писать»
- мне нравятся такие и идут они девушкам только с идеальной фигурой , очень все эстетично смотрится»
- да, бывает такое часто, что ошибаешься в выборе.»
- ну либо очень недалёкий человек автор»
- инквизировать лично такую организацию сразу»
- нет не нормально и не у всех. это 1-2 степень варикоза.скоре всего вам врач пропишет компресионое»
- сладкий котик, потискать бы его»
- прикольно, не знала, что ты играешь.»
- косметолог права.лучше сначала вылечить герпес.»
- забыла спросить, свекровь тут каким боком вобще? наша вот живет своей жизнью и к нам никак»
- может и не случится ответа так как может и не образоватся опыта и логики что бы все это увидеть»
- мне кажется легче в мск зп на 30 больше, чем в питере, а квартиры комфорт класв в равнозначных»
- это ведь не оправдывает итоги что распух и уполз на новое поле жук каларадский»
- потому что им по.х на мнение окружающих, живут как удобно»
- вызывает отвращение не тем что мартышка а самим подтекстом и качеством исполнения»
- без разницы. последне время все раздражает тг,ь4 в норме.если злюсь не могу успокоиться.»
- это точно не такой доход чтобы воротить нос, только трешка и только в центре. с таким доходом»
- у вас была зп выше среднего. и подержка от родителей. если б вы например, заболели, вам бы»
- да. я имено об этом, правильно понимаешь»
- а у женщин все мною описаное не только сейчас, а всегда. у каждой. со времен сотворения мира.»
- не в первый но без конфетного периода»
- минуточка вот мне нужна трёшка не за кольцом типа мурино ,близко от метро ,цена от 16 млн»
- на улице наоборот часто подходят знакомиться и говорят какая красивая так что только могут»
- вы не верите в природные инстинкты, которыми обладают люди и животные, сформировавшиес за»
- кстати, отличная идея насчёт продуктов, спасибо, так и сделаю»
- я бы решила, что в тот момент выглядела сурово.»
- если у вас в окружени есть такие люди, не общайтесь, их уже не исправить»
- но это же чужой человек вы его мотивы не знаете.стоило так долго обижаться?»
- приглашаю. и с ночёвой тоже. к тому же сейчас реально только у меня на територи встречаться»
- мне помогает рисперидон, но он по рецепту и назначается при серьёзных заболеваниях. если у»
- вы серьезно, у девушки нет ни одного платья, а как она в остальное время одевается?и почему»
- такие штаны из холодца конкретного не сделает идеально .»
- метро строят сейчас там, 10 минут пешком. да и вобще район зеленый, закрытый двор. в общем»
- если бы мы встречались уже какое-то время и я неоднократно бывала в его доме, тогда да, позвала»
- да,например вчера,идём гуляем семьёй,и наблюдаем как сидит на стуле перед кафе мамаша и просит»
- какие угрозы?.это реальность.для вас грустная. вы же там добро не помните.придетс .напомнить.»
- автор, а вот эта тема ваша? :/.»
- нет.тебе с длиными волосами было лучше»
- чтобы вам было на фоне кого прихорашиваться серьезно, чему бы просто перестать предъявлять»
- всё чего он боится, чтоб вы не появились в его жизни.»
- тут не угадаешь - муженёк-то может ещё лениве жены оказаться а если женщина от мужика решила»
- мне нет, но у меня никогда месячные не были каким то событием, что больно или плохоиногда»
- платить за жильё это разумно. а в кафе 2 раза в месяц - не худший вариант.»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!»
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави»
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- секрет идеальной фигуры без целлюлита! приятно быть красоткой!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!»
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!»
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!»
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!»
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- карри из говядины по-пакистански»
- суп из шампиньонов»
- хычины»
- безалкогольный мохито»
- оладьи из картофеля, колбасы, сыра. подаем горячими!»
- банановые гренки»
- сыр домашний»
- салат "мужской каприз"»
- суккоташ с овощами»
- рыба ледяная с томатным чатни и салатом из огурцов»
- куриные котлеты с кабачком»
- котлеты “солнце востока“»
- грибная подлива»
- конфеты из двух ингредиентов»
- “космические“ пасхальные яйца»
- торт без выпечки с клубникой»
- булочки с мясной начинкой»
- шоколадно-творожная запеканка в мультиварке»
- форшмак нежный»
- куриная грудка фаршированная шампиньонами»
- сочная курица, запеченная в духовке»
- омлет с сыром в пакете»
- зеленая яичница»
- салат «н»»
- морковь с кабачками по-корейски»
- оладьи из бананов»
- зимний перекус»
- морские гребешки с рейганом и вермутом»
- салат рыбный с йогуртовым соусом»
- спагетти с говяжьим фаршем и кукурузой»
- салат “африка“»
- салат-торт с курицей и грибами»
- японский новогодний салат с дайконом и морковью»
- шоколадный кекс»
- борщ болгарский»
- бодрящий коктейль»
- грушевый коктейль с корицей»
- салат из сельди»
- овощной микс по-корейски»
- суп-пюре любимый»
- яблочный бисквитный пирог»
- икра баклажанная домашняя»
- язык, завернутый в запеченный сладкий перец»
- нью-йоркский хотдог»
- капуста квашеная с яблоками»
- овощи по-итальянски»
- салат овощной»
- легкий салат с руколой и апельсином»
- осетрина отварная»
- медово-кукурузный пирог»
- омлет с рисом»
- рецепт компота с инжиром»
- свинина с кешью, ананасами и соевым соусом»
- пирог “стаканчик“»
- борщ рыбный с сельдью»
- ты навязываешь свою точку зрения или с уважением относишься к чужому мнению?»
- ты не умеешь убеждать окружающих или владеешь даром убеждения?»
- ты не склонна к изменам или ничто человеческое тебе не чуждо?»
- ты рационально подходишь к работе или часто ленишься?»
- тебе не нравятся семейные ужины или обожаешь находиться в кругу семьи?»
- ты спокойна или испытываешь сильное напряжение?»
- ваша пара крепкая или стоит сделать перерыв в отношениях?»
- ты недоверчивый человек или тебя легко можно обвести вокруг пальца?»
- ты - хороший друг или не умеешь дружить?»
- тебе худеется в одиночку или в кругу единомышленников?»
- ты умеешь быстро принимать решения? берешь на себя ответственность?»
- тебе необходимо отдохнуть или можно продолжать заниматься делами?»
- с тобой по-настоящему дружат или считают просто знакомой?»
- ты легкий в общении человек или с тобой невозможно ужиться?»
- в вашей паре много нежности и любви или постоянные ссоры и недопонимания?»
- ты не подстраиваешься под окружающих? обладаешь душевным равновесием?»
- ты не скрываешь свою зависть? без угрызений совести можешь навредить соперникам?»
- измена – не ваш стиль жизни или вы можете полюбить другого?»
- ты слабовольный человек или можешь контролировать свое поведение?»
- ты очень активна или стоит больше заниматься физическими упражнениями?»
- ты импульсивная и агрессивная или обладаешь мягким характером?»
- ты любишь находиться в движении или умственную работу?»
- ты вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- ты всегда стараешься быть честной или часто врешь?»
- твоему малышу уже смело можно вводить прикорм или он еще не готов?»
- с тобой легко или ты далеко не подарок?»
- ты избегаешь ответственности или в любой ситуации берешь ее на себя?»
- у тебя - осенняя хандра или неплохо адаптируешься к осени?»
- ты неуверенна или никогда в себе не сомневаешься?»
- тебе под силу зачаровать любого мужчину или опасаешься использовать свое обаяние?»
|
vip клубы | онлайн +370 |
|
|