- СЕМЬ КГ ЗА ДВА МЕСЯЦА! Я ЗНАЮ КАК СЖЕЧЬ ЖИР И ВЕРНУТЬ ТАЛИЮ! СУПЕР ЭФФЕКТ! ФОТО!
Я похудела на 7 кг за два месяца!
Результат пока держится. Спасибо Боннскому супчику!
Рецепт приготовления супа:
400 грамм стеблей сельдерея, 6 средних луковиц, 500 грамм капусты, 3 помидора (можно консервированные), 2 зеленых сладких перца.
Все порезать и залить водой. Добавить соль, специи. Варить до готовности.
Для начала можете приготовить половину порции.
Рацион диеты:
1 день - суп, фрукты, кроме бананов
2 день - суп, любые овощи, кроме бобовых
3 день - суп, фрукты и овощи, кроме картофеля
4 день - суп, овощи, фрукты
5 день - суп, помидоры, вареная курица
6 день - суп, овощи в любом, вареная говядина
7 день - суп, овощи, коричневый рис
На самом деле вес плохо двигается первые 2 недели, и моральное состояние поэтому не очень, а потом как по маслу пошло. Потом перестала есть вредную еду. Ем овощи, фрукты, варёное мясо. Иногда что-нибудь вкусное позволяю себе.
Сейчас мой вес 52 кг! Это было сложно, но я смогла. Особенно здорово одевать вещи, которые носила до родов и замужества.
Мое фото:
- первые 4 фото - это ДО
- последние 2 фото - это ПОСЛЕ
все темы | главная |
-
22.09.14 15:01мне ДО больше понравилось, красивые формы и кожа гладкая и симпаичная
-
05.09.14 14:40 (ответ для: lantana)
я диету читала не от дамочек, и везде написано одно и тожеlantana писал(а): хосподя... диету надо читать в оригинале!!! А не от дамочек, которые ее питались когда то... -
05.09.14 14:37 (ответ для: Лапочка156996)
хосподя...Лапочка156996 писал(а): написала что читала!
диету надо читать в оригинале!!! А не от дамочек, которые ее питались когда то...
______________________________
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная... -
05.09.14 12:45 (ответ для: lantana)
написала что читала!lantana писал(а): весь смысл этого супа - он гонит воду. А соль ее не даст согнать -
05.09.14 12:35 (ответ для: Лапочка156996)
весь смысл этого супа - он гонит воду. А соль ее не даст согнатьЛапочка156996 писал(а): где я читала там соль можно, всё тоже самое что и автор написала, если бы не соль, то не представляю как его можно было бы тогда есть
______________________________
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная... -
05.09.14 12:20 (ответ для: lantana)
где я читала там соль можно, всё тоже самое что и автор написала, если бы не соль, то не представляю как его можно было бы тогда естьlantana писал(а): как ра з в ЭТОЙ ДИЕТЕ соль нельзя КАТЕГОРИЧЕСКИ!!!! читайте внимательнее рецептуру супа! -
05.09.14 11:36 (ответ для: Лапочка156996)
как ра з в ЭТОЙ ДИЕТЕ соль нельзя КАТЕГОРИЧЕСКИ!!!!Лапочка156996 писал(а): в этой диете как раз соль можно, сама на ней сидела, но не долго
читайте внимательнее рецептуру супа!
______________________________
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная... -
05.09.14 06:26 (ответ для: lantana)
в этой диете как раз соль можно, сама на ней сидела, но не долго)lantana писал(а): во-первых , соль - категорически НЕЛЬЗЯ!!!! где вы увидели в диете соль? во-вторых - 7 кг. вранье! от вас была бы половинка, судя по первым фото -
03.08.14 09:34По фигуре чуть чуть заметно,суперски выглядите и до и после!
-
02.08.14 14:26 (ответ для: Олес185)во-первых , соль - категорически НЕЛЬЗЯ!!!! где вы увидели в диете соль?
во-вторых - 7 кг. вранье!
от вас была бы половинка, судя по первым фото
______________________________
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная... -
27.07.14 18:32разницы не увидела,но это просто фото такие,надо ж в определенных ракурсах и одной и той же одежде,изменение веса в реал.жизни явно заметнее,чем на фото,знаю по себе.“До“ и “После “выглядите отлично
-
17.07.14 00:10Да Вы и “до“ прекрасно выглядели
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается это за 1 измену?»
- чем заменить крем для лица, если с собой в поездке нет?»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных!»
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку?»
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.»
- как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние проходит?»
- какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат.»
- королева бала. вы бы приревновали мужчину к такой? на нее смотрят, общаются, приглашают на танец! позавидовали бы ей?»
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило.»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- как вам это фото?»
- всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и он хотел бы меня»
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказани но можно и сделать»
- что можно подарить девочке 2 лет, чтобы ей было интересно?»
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?»
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?»
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высок здоровый, спортивный»
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв?»
- какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех!»
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас?»
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно сделать?»
- впервые буду делать покупку в интернет-магази как можно сэкономить? промокод из интернета взять или карту оформить?»
- какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь?»
- вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность?»
- узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. там ребенок 10»
- пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится?»
- насколько оцените эту красотку?»
- вел себя как психопат, вытащил из машины! прошел месяц, а его все нет. подруга считает что он так мстит. он появится?»
- это детское лицо?»
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?»
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?»
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали любовниц!»
- какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные насыщенный»
- что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая!»
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя.»
- был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков наступления.»
- ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили?»
- зачем мужчина мог проводить домой? он знает, что у меня муж и трое детей! он классный, ещё и моложе на 4 года!»
- спасите! никогда такого не было. последние 2 недели жру на 4000+ калорий не могу остановиться.»
- посоветуйте классные мужские духи!»
- как вам игрушка? какие ассоциации вызывает?»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них пошлого!»
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он молчит!»
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов»
- после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? или что?»
- бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются девушки»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +530 |