Я СКАЗАЛА СТОП, ХВАТИТ ТОЛСТЕТЬ! - 19 КГ! ТЕПЕРЬ МУЖЧИНЫ ОБОРАЧИВАЮТСЯ МНЕ В СЛЕД! КУПАЮСЬ В КОМПЛИМЕНТАХ! МОЕ ФОТО!
В раннем детстве я была нормального телосложения, в начальной школе начала прибавлять, уже в классе третьем весила 40 кг (но была одной из самых высоких детей в классе). Была хоть и активным (даже гиперактивным - бегала, плавала лет с 5, по деревьям лазила) ребенком, в школьные годы даже получала 2-3 места по легкой атлетике (толкание ядра), но бабушкины старания “откормить бутуза“ дали свой результат. В общем, стройной никогда не была. И вот решила взяться за себя, так как в определенный момент при просмотре своих фото и глядя в зеркало не узнавала себя! Как будто не я, а другой толстый человек стоит... И решила что стоп, все, хватит, дальше уже некуда. Да и одежду красивую трудно было подобрать, а я эстет, люблю красоту. На особую диету я сразу не садилась, худела постепенно и медленно. Худела параллельно всем остальным делам, не вынося в приоритет. И только летом 2013 решила активнее взяться за похудение. Сейчас уже установила четкие рамки и цели. Хочу к осени весить 70-75 кг (мой рост 175 см). Когда сгоню жир - хочу пойти на железо, буду “строить“ атлетическую фигуру. В меру - чтобы был рельеф, но не качок. Но сейчас уже результат ощущаю - мужчины оборачиваются, комплименты делают, на улице подходили даже знакомиться (!), а знакомые парни иногда не узнают - благодаря не только переменам в фигуре, но и во внешности. Какие упражнения я делала: - велосипед, - пресс, - много ходила пешком. Летом в горы ездила. Сейчас уже намного легче стало со спортом - начну бегать и больше активности регулярно и нагрузки больше. Моя диета: Основной прием пищи до 12.00 часов дня (что хочу). После шести - только фрукты, овощи, кефир, чай с медом. Черный список: - все мучное, - сахар, - продукты содержащие много жира, - картошка, - бананы, - пиво, - фаст-фуд, - газировки (в том числе квас). Мой вес до похудения: 110 кг, после: 91 кг! К осени хочу 70-75 кг. Мое фото:
автор: Matilda70 5.0 |
начало обсуждений»
-
молодец)главное начать, но старайтесь не к осени, а к лету-чтобы все завидовали фигурке))
-
помолодела заметно, молодец, так держать!)))
-
ОТЛИЧНОЕ НАЧАЛО!!!! и я желаю вам такого же удачного продолжения!!!!!
-
продолжайте!
смена прически радует. -
ответ для: Zlatovoloska
это наверное и есть у дамы конечный результат... -
А конечный результат где?
-
Автор, вы молодец, что начали эту борьбу! но неужели вы довольны результатом? Нельзя останавливаться - еще очень далеко до победы!
-
Продолжайте в том же духе Желаю УДАЧИ в этом не очень легком деле
-
Молодец,главное - не останавливайтесь! И, конечно, не забудьте потом фотки выложить. Интересно же. :-) На злые комменты не обращайте внимания, это всегда так, главное - продолжать! Успехов!
-
Молодец, что взялась за себя! Новая прическа очень идет!
-
вы правда довольны собой сейчас?
-
что за бред! 91 кг это жирная туша...с 91 многие тут худеют, а вы выставляете это как конечный результат...вам еще сбрасывать как МИНИМУМ 30 кг...тогд будет виден результат....а сейчас как были мамонтом так и остались.
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- как вам костюм?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- кто вы по знаку зодиака?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- считаете эту девушку красивой?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- безумно красивые девушки»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- узнали кто это?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом впереди»
- мой сон:оценка сна: 9время общего сна: 07:39глубокий сон: 02:34лёгкий сон: 05:05»
- 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть,»
- привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи. даже не»
- сон 21:02-2:23=5:16 7 балов вес 106,2 кг. 2:24 3:43вчера сделала 342 шага. на завтрак»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить печень»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не припекает.»
- 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил всё забрал»
- какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает ещё система»
- самого доброго утра!значит так!.всем, кто грустит-срочно перестать,всем, кто боле-»
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи. будет»
- только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года два наверное.»
- доброго вечера, дамы! сегодня особо не погуляли после работы по городу, в планах»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе»
- я сегодня поспала, так поспала, очень давно я так долго не дрыхла. хорошо что все»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером уже 6,»
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь, чеснок, томаты»
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе»
- вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- вчера очень поздно легла, уснула в час ночи, сидела макет создавала для фотокниги.»
- привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие»
- дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период. они пока»
- при средней продолжительности жизни 70 лет у каждого из нас есть примерно 3640 понедельников.скольк»
- совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь и не вините»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- у нас резко похолодало дожди начались. как-то непривычно, было 24/25 даже 27 было,»
- вы же его не поверх блузы надели.»
- а у меня наоборот очень прямые волосы, поэтому надо завить»
- только адреса у меня все равно нет.»
- что значит по вашему мнению? какие есть, такие есть»
- не подскажете врача, можно в лс?»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- ваши эмоци понятны, главное чтобы вы в самобичевание и депресию не ушли.»
- скомороший наряд супруг всецело одобрил. оригинальный вкус у них там.»
- всю жизнь работаю на частные компани, первая была вобще чемпион по дурдому, но даже там такое»
- только мелкие мужчины унижают женщину. этот недостоин твоих переживаний. нужно общаться с»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- ребёнок у меня юморит супер, на хорошем интелектуальном уровне. цитаты к месту и все такое.»
- страно, а ведёшь себя как глубоко недолюбленая»
- нет никаких универсальных советов. по своему опыту могу сказать, что влюблялись в меня имено»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- так зависит от ресторана и погоды. если пойду в этот что скинула, то могу и в 5, но у нас»
- вам не надо, но другим советуете»
- иногда использую. нет, не боюсь.»
- в принципе, для меня в каждом времени года есть своя прелесть. но больше всего люблю весну,»
- я вобще всю одежду на 30, только полотенца на 60 стираю.»
- не училаськ людям рабочих професий отношусь нормально»
- баунти какой-то как из пальмового масла стал, поэтому марс и твикс. аж в магазин пойти за»
- вы сами не помните, что пишете?»
- мезим? а не активированый уголь?»
- а на что она пожаловалась, типа вы не оплатили анализы или что? не очень понятно»
- хоби, какое то дело. не обязательно ради дохода»
- последний раз кредит брала лет .дцать назад, кажется, на стиралку. просрочек не было, всегда»
- автор, понимаю вашу обиду. сделайте перерыв, как остынете, разблокируете. это очень неприятно!»
- вы у нас сумочный т р о л л я ш к а?»
- где взять такое платье? уже давно подыскиваю себе подобное.»
- ни разу не встречала людей, которые смеялись бы над этим. может у вас контингент страный»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- я так и говорю, что я не обсуждаю свои доходы»
- не люблю батончики. лишком приторные, аж слипается. но если выбирать, то пусть будет пикник.»
- это будет не очень информативноваж конкретный случай»
- все относительно. мой никогда не заморачивался и не дарил цветы, зато когда мы построили дом»
- латвия. это вчера. сегодня уже дождь. у погоды биполярка.»
- перечитайте свой трудовой договор - вы же юрист по образованию, должны разобраться»
- у меня процедура проходила в несколько этапов. сначала мне удалили зуб и в этот же день на»
- не должна кого-то развлекать расказами»
- а почему просыпаться в 12 - это деградация?»
- тогда нам придется соглашаться чтобы не травмировать е ,вы многодетная мама ,я рыночная проститутка»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- на что же этот инфлюэнсер влияет,кроме кошелька петросяна?»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- макияж кстати выдержит , а вот прическа при влажности нет.»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- согласна,вобще заметила чем дальше в глубину деревня,тем длине пластиковые ресницы.»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- нет, женщина которая не нашла себе лучшего применения как спа и сериалы, не сможет вдруг проснуться»
- ну видно, что не маргарита. наша вырвиглазно не одевается. цвета не те.»
- знакомая ситуация.сделал вывод на всю жизнь,что лучше никому ничего о своих проблемах не расказыват»
- собираюсь выходить после написания диплома.прогулк поездки в другие городаблизкие, поход по»
- педагоги да я их и указал первыми им да повезло , у врачей все таки не такой большой отпуск»
- как по мне лучше работать библиотекарем, чем продавцом или секретарем, я вот лично не хочу»
- бывают дни в библиотеки, когда должникам прощаютпросто принесите в этот день книгу. в этом»
- колобок хорошо начал,но плохо кончил»
- марс, лион, милки вей и сникерс лесной орех»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- нельзя, не шлет магазин в росию.»
- конечно! это лично мои стереотипы вы молодец!»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- хотела бы я посмотреть на искуственый интелект, который будет выполнять мою работу»
- у нас сегодня минус 12 с утра, вчера и ночью сегодня ледяной ветер, а у вас сколько градусов?»
- да, правильно поняли . но моя подруга раньше там сидела 2 года назад и общалась с мужчинами,»
- езжайте в любую груповую поездку, куда хотите. с групой вы не будете чувствовать себя одной.»
- 203 я точно помню потому что это был год выпуска когда заведение сменило свою форму надписи»
- у меня небольшой город, в москве конечно может дороже»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- какую еще никандру? это кто аткая? вы меня явно сейчас с кем то путаете. я не знаю такого»
- прошлый век, сейчас все на оземпике , и все худые»
- смотря какой у вас социальной круг, если у всех ваших родствеников или однокласников белая»
- да пусть забавляются они же никому не вредят»
- если у не пасивные доходы .то нормально .а если она на прокладки вынуждена каждые клянчить»
- тогда почему это сейчас, впервые?»
- я не пошла бы ни к какому психологу или психотерапевту, я им вобще не доверяю.»
- вы не понимаете, что она мама. и скоре всего все это сделано не со зла, а потому что человек»
- теперь под стать сожителю с его валенками»
- блин ну я понимаю что просто так не бывает ничего .»
- у меня сын когда-то так одевался и как в вас разобраться мужчина вы или женщина? неприемлю»
- мумия возвращается, мать вашу! автор, вы в руках наверное держали святой граль и зомби не»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- крутяк а если в 18.0 начать отмечать? или в 17.0? тогда прическа и мейк в 2 часа самое то.»
- согласна! вспоминаю свою учительницу по музыке, как она играла на фортепиано и меня учила»
- вы реально думаете, что автор при желани не найдёт денег себе силикон вкачать? глупые качают»
- вы зависите от него, почему так парит мнения людей? не все хаят, а еще и пощряют, люди разные.»
- передо мной вобще не стоит таких целей. если ситуация позволяет сказать что то остроумное-»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- так вы так и пишите, а то напридумали того, что в большинсве случаев то и нет.работящие тоже»
- где это прописано то? остльное чисто навязаное людям»
- для меня кареглазая брюнетка красиве любой блондинки в 8 из 10 случаев»
- ацтой, в таком только дома ходить в жару»
- с ветреными мельницами они воют.»
- ну стюардеса и официантка это обслуга, но почему библиотекарь тоже обслуга?»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!»
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!»
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!»
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!»
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!»
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!»
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!»
- семга в лаваше с сыром и помидором»
- картофельные крокеты с мясом»
- сырная закуска»
- овсяные оладьи без муки и сахара»
- картофельный салат минутное дело»
- малина со сливками»
- речная рыба, фаршированная зернами граната и орехами»
- ананас-барбекю»
- салат из винограда с фетой»
- рисовая каша с филе индейки и брокколи»
- булочки с вареньем в глазури»
- пожар»
- американский картофельный салат»
- баклажаны в винном уксусе»
- салат «деревенский»»
- котлеты чесночные с полынью»
- рулет куриный с черносливом, сыром и орехами»
- слойки с творогом и сыром»
- лимонное суфле»
- морковные лепешки с сыром и творогом»
- бульон с фаршированными огурцами»
- грушевый десерт с шоколадной начинкой»
- торт мечта холостяка со смородиновым вареньем»
- курица на подушке из булгура»
- рулька в пиве»
- сырные крокеты»
- блины из овсяных хлопьев»
- огурцы маринованные»
- простые "супер-макароны"»
- нежный шоколадно-банановый десерт с ягодами»
- песочное печенье с яблоками»
- запеченный свиной окорок»
- курочка с секретом»
- блинчики»
- шампиньоны жареные»
- сдобные булочки “зайчики-ушастики“»
- котлеты из кабачков и творога»
- десертный крем из двух фруктов»
- теплый салат из цветной капусты»
- икра баклажанная по-болгарски помидором, перцем и чесноком»
- молочный суп с земляникой»
- картофель, фаршированный грибами»
- творожно-йогуртовые бананы с мороженым»
- кексы “шоко шанель “»
- треска под шубой»
- свекла по-корейски»
- блины закусочные с квашеной капустой и овощами.»
- салат из цыпленка с рисом и фасолью»
- настойка уксусная со специями»
- шотланский десерт»
- творожники с морковью и яблоком»
- джем из персиков и дыни»
- салат из пасты птитим с лососем и авокадо»
- “вишнёвые“ яблоки»
- рисовая запеканка с грудинкой и овощами»
- ты не умеешь управлять своим настроением или в любой ситуации сохраняешь хорошее»
- ты зависима от интернета или тебе не угрожает интернет-зависимость?»
- ты очень скромный человек или тебя заботят только собственные интересы?»
- ты очень чувственный человек или тебя ничто не возбуждает?»
- ты не придаешь большого значения манерам или умеешь быть женственной?»
- вы - счастливый человек? неудачи не ввергают вас в депрессию?»
- тебе нужен непринужденный и остроумный мужчина или супермен?»
- ты достойно провела этот год или для тебя он был самым тяжелым и сложным?»
- ты гостеприимная хозяйка? умеешь создать непринужденную атмосферу?»
- твои отношения закончены лишь “на бумаге“ или завершены окончательно и бесповоротно?»
- твой брак на грани развала или живете с супругом душа в душу?»
- ты избегаешь конфликтных ситуаций или стараешься доказать свое первенство во всем?»
- ты идешь на поводу своих эмоций или серьезно относишься к жизни?»
- ты можешь заниматься любым видом спорта или стоит поработать над своим дыханием?»
- твой избранник надежен или находится в вечном поиске?»
- ты с трудом признаешь свои ошибки или избегаешь конфликтов?»
- твоя навязчивость отталкивает мужчин или умеешь соблазнять?»
- не отказываешься от интрижек на стороне или даже не допускаешь мыслей об измене?»
- ты предрасположена к набору веса или риск ожирения очень низок?»
- ты боишься мечтать или все твои желания исполняются?»
- твой брак стоит на твердой почве или находится на краю пропасти?»
- ты упорная или не хватает настойчивости?»
- вам не нравится ваша работа или вы идеальная сотрудница?»
- ты веришь в суеверия и гороскопы или это не для тебя?»
- ты не полагаешься на интуицию? все продумываешь до мелочей?»
- ты - образцовая хозяйка или позволяешь себе отступить от строгих правил?»
- тревожишься по мелочам или находишь положительные моменты в любой ситуации?»
- для тебя идеальное свидание - ужин при свечах или поход в кино с попкорном?»
- ты очень упряма или идешь на компрописсы?»
- ты не привыкла мириться со страданиями или они - часть твоей жизни?»
|
vip клубы | онлайн +460 |
|
|