Я ещё на полпути к осуществлению своей цели! Пока сбросила 10,5 кг и 2 размера одежды за два месяца, но знакомые на улице не узнают! Что меня подтолкнуло к похудению: - Не могла полноценно делать растяжку, т. к. мешал живот - Хотела чтоб муж носил на руках - Раньше носила каблуки и короткие платьица и юбки, а после того как растолстела стала быстро уставать после хождения на каблуках, а о коротких юбках пришлось забыть и вовсе - Хотела гордиться своим телом, а не прятать его Какие упражнения я делала: Занимаюсь по Джиллиан Майклз “30 дней“, чаще занимаюсь по 1 уровню Моя диета: дробное питание Примерное меню дробного питания на один день (от редакции) Завтрак: - можно кушать овсянку с сухофруктами или любую другую кашу с нежирным соусом или молоком, банан или яблоко, чай с мёдом или кофе с молоком Перекус: - йогурт без фруктов Обед: - нежирное вареное мясо, овощной салат Перекус: - чай или не сладкий компот/сок, печенье или зефир Ужин: - рыба/яйца/кусок сыра, овощной салат/тушеные овощи За 2 часа до сна: - нежирный кефир или фрукт Полезные советы: - старайтесь не превышать порцию за раз - 250 грамм - кушайте из посуды меньшим объемом - пейте до 2-х литров чистой воды в день Я сменила 52 размер одежды на 48! Хочу дойти до 63 кг. Я добьюсь своего! Мое фото до и после:
автор: Stroinyashka2018 5.0 |
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- такая фигура для вас естественная?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- подборочка фото в соцсети!»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- узнаете город? места?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать»
- по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла, всего 8 тысяч было, а всё потому что много»
- не переживай из-за того, что ты не в силах изменить.прими ситуацию такой какая она»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за»
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе»
- на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть. больше скоре»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- на улице так класно, не хочется даже домой заходить, хочется больше и больше времени»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- сыну сегодня сделали операцию на челюсти, держался молодцом, приехал домой расплакался,»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:четырнадцатый луный день самый сильный и»
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый сон 1:24»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- всем хорошего настроения!»
- у меня сегодня очень ответственый день, и в личном семейные дела и по работе. такое»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- вчера свою норму по шагам выполнила.в два выхода из дома. гуляла по-району нашему.всем»
- 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного пройтись,»
- постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня сегодня»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд но это не правда что на год,»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- планов на удивление нетбуду тупо отдыхать ну как отдыхать,дома пошуршу,в магаз схожу,поготовлю»
- сон 21:05-5:07=7:54 8 балов вес 105 кг. 7:3вчера сделала 5295 шагов. на завтрак»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.-»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась. второй»
- угу, и структура, и их история, и густота, и желаемый результат - вам как клиенту все про»
- да, весна в этом году на самом деле холодная. снег пролетал несколько дней назад. а вот сегодня»
- почему? по сути парикмахер - такая же обслуживающая работа. вы головы моете, а она посуду»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- соболезную, а сколько было свекрови и по какой причине скончалась?»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- будем конечно, как они могут приказать? это нарушение тк»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- да, имено! правильно заметили!»
- не правдапо мне они жёсткие, но совсем не скучные»
- вот это наглость! уже три раза написала какие волосы, а вы еще спрашиваете»
- это к розе люксембург и кларе цепкин»
- смотря какой у вас социальной круг, если у всех ваших родствеников или однокласников белая»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- о началось.где я писала что я не работаю? и не собираюсь работать? речь не об этом вобще.»
- складывается впечатление, словно человек хочет оградить себя от проблем и негатива. то есть,»
- переживу как-нибудь. ради такого дела»
- знакомая ситуация.сделал вывод на всю жизнь,что лучше никому ничего о своих проблемах не расказыват»
- я бы тоже если бы летел смог бы помочь.я всегда людям помогаю. по своей доброте и отзывчивости»
- ваши эмоци понятны, главное чтобы вы в самобичевание и депресию не ушли.»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- нарастить кость это ещё 50 тыс минимум»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- люблю баунти класический,бау с манго и сникерс.»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- а на что она пожаловалась, типа вы не оплатили анализы или что? не очень понятно»
- у вас нет денег на фейстюн?тогда найдите вторую работу или просто сглаживайте их»
- у меня тоже есть такая знакомая. бывшая колега. ей 47. так она этими фильтрами так фото заретуширует»
- не знаю, но боле вечерний , в коричневых тонах и растушеваную стрелку наверное.»
- вам не надо, но другим советуете»
- ой умный человек найдет как защитить свое имущество. это раз а два. что будет делать с бизнесом»
- женщина должна в первую очередь расчитывать на себя, если собирается рожать ребёнка.»
- плечи широкие,узкий таз.роскошный бюст,плоский живот.но тонус мышц слабый,надо качаться»
- интересно, тем боле работа элементарная. афиши, презентаци и пр.»
- вобще идея хорошая, но я очень переборчива, поэтому доверяю только этому салону.»
- потому что это ресторан - бич клаб и там очень крутой вайб имено в это время и до вечера.»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- потому, что эта професия больше нарицательная, обросшая рядом стереотипов, как то, что библиотекарши»
- да никому ненужны безработные и которые на ше сидят. ну потерпит вас год, да и все, будет»
- заметь, это твое высказывание очень многое, говоряще о тебе самой.»
- на море бы поехала, подышать, погулять. и никто мне там не нужен.»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- я имено так и живу.так как муж адекватный и никогда не посылает на работу .у женщин и так»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- а мне интереснр откуда такие как вы беретесь. перечитайте еще раз. и не лезте в мою семью.»
- не люблю батончики. лишком приторные, аж слипается. но если выбирать, то пусть будет пикник.»
- жадность - это когда деньги для человека являются целью, а не средством.»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- вы зависите от него, почему так парит мнения людей? не все хаят, а еще и пощряют, люди разные.»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- да, было дело. я не знаю, как сейчас, а тогда после 9-го класа в вуз не брали. но, поскольку»
- вы не в приоритете для него. хотя, я думаю, в отношениях вы душная.»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- легче выбросить чем за 70р нолучить потом лечения на пару штук как обычно в этом аду и бывает»
- вы ждете бывшего из тюрьмы, арми, рейса?»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- у, так мне намного больше, в 30 лет я такой проблемы вобще не знала»
- не было проникновения. но он не отпускал и обтирался об меня»
- ребята, да вы чего в самом деле. я себя и не скрывал, даже предлагал встретиться и поболтать»
- я прислала, но цена страная. я почти столько же отд за сложное окрашивание. может она не поняла»
- прям чувствуется хороший мастер, хватается за все подряд, за кератин , за окрашивание, за»
- соскучился и вполне возможно,что вскоре предложит совместное испытание интимной игрушки.»
- есть, но если я буду покупать шмотки каждый день там не будет местадля такого количества вещей»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- на что она нажаловалась? она ведь виновата во всем»
- бюстгальтер какой-то не украшающий. лучше бы смотрелось с бюстье, такое какое-то. вобще, с»
- причем здесь длиные и густые? если волосы средние и тонкие? какая связь?»
- у нас на севере 4 дня у всех, у меня еще 4 было за стаж плюсом, нынче 1 день забрали»
- не расматриваю таких мч как потенциальных кавалеров.»
- только не надо наращивать, колхозный вид.»
- я учился в таком заведени в первый год поступления оно называлось пту во второй год уже пу»
- тебя тоже. а потом в детский горшок переплавить.»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- не поняла тебя. в смысле про успешный и нелюбовь»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- сдавала бы только тем, с кем общаласькроме похорон, обычно это внезапно, а траты большие»
- просыпаться в 12 и весь день смотреть сериалы это действительны плохо и приводит к деградаци.»
- может она каждому назначает свои цену наобум? прайс-листа нет»
- на втором фото,вы выглядите свеже и моложе.достаточ просто накрасить ресницы тушью,без наращивания»
- ну сами подумайте, как можно любить девушку которую пока не знаешь толком? как кому то можно»
- ну! зато все худые без труда фантастика»
- она не хочет общаться с вами. я бы тоже общалась с ней холодно и только по делу. если нет»
- стоит проанализироват с хорошим психологом ваше положение. вполне допускаю, что вы ожидая»
- я в таких, сорочечного типа, на даче в жару хожу, только короче.»
- сникерс, твикс, баунти. один не могу выбрать.»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- пользуюсь! хочу чтобы развитие и и дальше шло ударными темпами, роботами заменили устаревшие»
- тебя хотят. все очень хотят аж в очереди стоят»
- ну это должны быть жены таких же мужей обеспеченых. или те кто на обеспечени родителей.»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- если хотите чтобы о ваших секретах никто не знал - держите свой рот закрытым.»
- с ветреными мельницами они воют.»
- подбираю исходя из образа, какая подходит. у меня много сумок, поэтому есть из чего выбирать.»
- изначально нет такой позици, с чего бы вдруг»
- а я поскандалила опять вынуждено недавно»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани»
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!»
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- лучшая диета для мгновенного результата!»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- карп фаршированный орехами, зеленью и зернами граната»
- голубцы»
- рулет из лаваша с корейской морковью»
- лёгкий салат с тунцом и моцареллой»
- асадо эль диско»
- салат восточный с рыбой»
- салат запорошило из свеклы, яблока и сыра»
- слойки с мармеладом. подавать остывшими.»
- салат «ежик на полянке»»
- роллы с копченой семгой»
- баклажаны под соусом «сациви»
- печенье турецкое “курабье“»
- кисель из яблочного сока»
- десерт из чернослива и миндаля жмяка»
- брокколи с чесноком»
- пирог азарт»
- грудинка запеченная»
- супчик с сыром»
- намазка из белой фасоли»
- рыбный пирог»
- плов из курицы»
- волшебный салатик “курочка ряба“»
- корзиночки слоеные грибные с сыром»
- лосось, запеченный в фольге»
- пасхальный кулич»
- овощной салат с авокадо и брынзой»
- свинина по - флорентийски»
- пампушки “картофельные“»
- тыквенный кекс “рождественский“»
- салат из кабачков с тунцом»
- помидоры фаршированные»
- салат из тунца (мой вариант)»
- изумительные рёбрышки»
- мешочки с гречнево - мясной начинкой»
- салат мусуме»
- овощи гриль, маринованные в пакете»
- запеченная рыба»
- куриные рулетики запеченные с овощами и сыром»
- салат из шампиньонов с ветчиной.»
- жареная ветчина с сыром. отличный завтрак для двоих!»
- паштет из печеных баклажанов»
- куриное филе «зебра»»
- cалат из огурцов с брынзой»
- омлет без яиц с адыгейским сыром и помидорами»
- винегрет с зеленым горошком»
- запеканка из творога с тыквой»
- салат “для любимой бабушки“»
- котлеты из домашнего фарша с укропом»
- шоколадный торт на кипятке»
- салат из белокачанной капусты и чернослива»
- рулет из говядины со сладким перцем»
- омлет летний»
- закуска маслины в тесте»
- куриные окорочка в сливах»
- остренький салатик с баклажанами»
- ты организованный человек? никогда не ленишься?»
- ты - верный друг или проявляешь к друзьям должное внимание?»
- сетуешь на судьбу или на неприятности не обращаешь внимания?»
- с недоверием относишься к людям или твоим подругам повезло?»
- ты живешь в согласии с собой или уверена, что жизнь к тебе несправедлива?»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- ты придерживаешься традиционных взглядов или гражданский брак для тебя?»
- ты патологически ревнивая или уверена в своем молодом человеке?»
- ты не манипулируешь окружающими или преувеличиваешь свои негативные эмоции?»
- ты неспособна на измену или можешь пойти на такой шаг?»
- тобой трудно манипулировать или тебе сложно отказать людям?»
- ты - энергичная особа или любишь ничего не делать?»
- ты уверенная в себе или нерешительная и стыдливая?»
- ты можешь похвастаться отличным здоровьем или беспечно относишься к нему?»
- ты не отстаиваешь свою точку зрения или всегда стремишься настоять на своем?»
- ты не скрываешь свою зависть? без угрызений совести можешь навредить соперникам?»
- у тебя жесткий характер или ты очень мягкий человек?»
- тебе хватает витамина d или уже имеется его дефицит?»
- ты сильно поддаешься влиянию или кла встречаешь трудности с поднятой головой?»
- у тебя с любимым нет разногласий или много недопониманий?»
- вы убеждённый домосед или прирождённый искатель приключений?»
- в след тебе не оборачиваются мужчины или соблазняешь одним взмахом ресниц?»
- тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?»
- энергии у тебя хоть отбавляй или ты слишком устала?»
- твой иммунитет довольно крепкий или сдался под давлением долгой зимы?»
- ты очень счастливый человек или видишь все в темном свете?»
- ты ни в чем не уверена до конца? твоя мнительность зашкаливает?»
- любую критику воспринимаешь в штыки или готова меняться?»
- твой муж далек от романтики или каждый день превращает в праздник?»
- ты недовольная своими отношениями или наслаждаешься ими?»
|
vip клубы | онлайн +610 |
|
|