Я постройнела на 11 кг! Еще в процессе, но результат уже на лицо! Почему я решила похудеть: - устала от тяжести, - перестала получать привычное внимание и комплименты, - муж тренер и спортсмен с идеальной фигурой. Какие упражнения делала: - бег на тренажере эллипсоиде 3-5 раз в неделю по часу, - упражнения на пресс, - приседы, - выпады, - планирую купить обруч - буду делать талию. Моя диета: Коридор калорийности от 1100 до 1400 - питание в лестничной системе - не одинаковое количество калорий, - диета 5 столовых ложек, - правильное питание. Раз в неделю разгрузочный день на зеленом чае и яблоках. Диета 5 столовых ложек (примерное меню): - завтрак: 5 столовых ложек овсянки, чай без сахара - перекус: яблоко/банан/апельсин - обед: 5 столовых ложек гречневой каши или рисовой, мясо - перекус: 5 столовых ложек овощного салата - ужин: 5 столовых ложек каши, рыба Мой вес до и после похудения: - до 75 - после 64 Объемы не измеряла. Мое фото до и после:
автор: mandragoraZ 5.0 |
начало обсуждений»
-
А за какое время вы столько сбросили? Я примерно так же питаюсь с нового года, тоже 5 ложек, эллиптический и 2 разгрузочных дня в неделю. Вчера 1100 ккал съела, а вес стоит( сегодня разгрузочный.
-
Молодец.Отличный результат.Главное держитесь)
-
Умничка какая!!!!!!!!!!!!
-
класс! Отличный результат!!! Завидую по-доброму - тоже так хочу, но ни чего толком не предпринимаю - все планирую(((
-
Постройнела и помолодела!!! Молодчинка!!!
-
просто молодец
-
класс
-
Умничка! Потрясающий результат!А за какой срок произошло такое преображение?
-
Вау!!! Молодчина!!!
-
Результат отличный! Так держать! Умничка. Зарядилась и я ))
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время поглядывала»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было похоже не»
- завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки давно не»
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.»
- 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до домашних дел»
- постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня сегодня»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»
- привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили на прогулку»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики, а мне»
- погода в находке:облачно. дождь ориентировочно в 10:15влажность: 84давление: 759»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- вчера немного не хватило мне пройти свою норму.надеюсь, что сегодня будет всё ,»
- прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива!»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими травами,»
- устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что тренировку»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет. а то череда дождей немного»
- лёд тронулся, ура!отвесики пошли. настроение замечательное!»
- вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую и гель для душа парфюмрованый.»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- а я заметила, что по умолчанию красят глаза так как будто они расположены близко. даже онлайн»
- скоре, смеются над постановкой слов професия и библиотекарь в один ряд. потому что при всем»
- в церкви есть отпущение грехов за деньги, индульгенция. психотерапевт новый способ отпуска»
- фото позже нам покажите , где уточки и как вы их будете кормить.»
- наступил век илюзи, обмана и фальшивых лиц. хорошо, что хотя бы на фото экспериментирую а»
- у нас такая ох-ая погода московская область»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- что я и сделала под ютуб, только я акуратненько посапывала, ничего не уронила»
- у меня щетка электрическая, там больше горошины не поместится. когда обычные были, по всей»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- а как прости хоспади он её трхает. только не говорите, что 50 это еще молодая женщина. это»
- при чем маслоу.да и пирамиду он не рисовал.это уже потом, другие нарисовали.»
- оесли веки все же нависают после эндо лба ,то все же нужна верхня блефо чтобы отрезать лишню»
- я даже между майскими не будут работать. на работу мне 13 мая.»
- вы перепутали форум. здесь все с высшим образованием! и только я один- кандидат наук! попробуйте»
- у вас там один мастер на весь город? не нравится идите к другому, в чем проблема»
- хотя бы не деградировать. помимо суши, шопинга и спа заниматься чем-то полезным для себя и»
- теперь от теле 2 приходят смс ки , прям атака со всех сторон»
- боль и плохой плохой снимок с воспалением ?делали снимок на второй день ?»
- у меня тоже когда-то было впервые. вроде ничего не предвещало. сейчас раз на раз не приходится.»
- он потому и появляется, что вы сами не поставили, и не можете поставить жирную точку во всей»
- если ничего больше не умете, то лучше мыть посуду, чем вобще не работать и сидеть на чужой»
- страно. сегодня мне поставили винт. только через полгода коронка.дополне даже не винт, а просто»
- связана вашей завистью и недоступностью этого лично для вас .страно что вы не стесняетесь»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- красивые вещи и красивая фигура, не вижу никаких проблем чтобы не носить.»
- она соскочить тогда. не варик это.дополнение: соскочит»
- я не воспринимаю такие семьи всерьез. отношения с такой разницей в возрасте, тем боле где»
- так не должно быть. если вносишь досрочки надо писать заявление/отмеч электроно, что это досрочно»
- у меня была тоже жерло подтяжка лба поэтому верхние веки делать не пришлось ,но швы незаметны»
- только мелкие мужчины унижают женщину. этот недостоин твоих переживаний. нужно общаться с»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- привет! я вчера котлеты запекала, точне, шницеля»
- а еще помимо организаций мероприятий там много еще чего надо знать, типа каталогизаци или»
- тогда только 2 возможности: по браку или по неправильным размерам, если таковое имется»
- я читать не стала, там сплошные опечатки»
- ну, если хотите быть серой мышкой, то пожалуйста. никто не заметит, не поймет, не запомнит.»
- не доверяю я па, у меня так много друзей попало.»
- последний раз кредит брала лет .дцать назад, кажется, на стиралку. просрочек не было, всегда»
- да, а ведь на эти деньги могла купить блестящую комбинашку или нос отрезать.»
- ну на счет этого я конечно не задумывался , ибо не интересно было как-то , но скажу что любящий»
- ну я имела в виду старое может.»
- он ясно дал вам понять, что он вас хочет!»
- смайлик и смайлик. просто бабочка лижет леденец. не боле. это ты видишь в этом пошлость и»
- несерьёзные на короткий срок, без перспектив, свободные могут быть и в браке.»
- есть бандажное платье, было модно в том десятилети»
- неужели так сложно найти мужика? тем боле вы без ребенка, спрос будет выше.»
- ах, я же про трансов и прочую нечисть забыла! и вы европец, кореной. вам можно всё.»
- ага, только денег на то, чтоб таких, как они обеспечить, нет и в помине скоре всего на х рен»
- да.нпчпльница взбалмошная, для неё сложно было найти медсестра»
- нет, это не атк, у тебя не правильные выводы»
- ну вот поэтому и нравятся постарше потому что есть женская ласка и забота со стороны той женщины»
- в суботу буду готовить костюмы, скоре всего это займет полдня точно. в воскресенье генеральная»
- эля. перестань завидовать , пока ты не смогла нам всем что то показать из своего гардероба.»
- брали кредит на машину, а еще были расрочки на зубы, телефон, кухню и бытовую технику. платили»
- представила.и вот как-то вобще наплевать, если честно.»
- можно. но полиция тупо болт кладет»
- а чего так грубо? по моему у вас весене обострение или проблемы с интимными болезнями.тогда»
- к сожалению вы правы .все так и есть»
- так такая тяга сексуальная у тебя из-за того, что секс с женщиной раз пятилетку бывает.»
- да, смахивает на пикапера. трындеть не мешки ворочать. вы не слушайте, что он говорит, смотрите,»
- таких мужиков много, но и у них требования свои есть, под которые вы не подходите.»
- да. пытался оживить своего, но не смог. просил меня, чтобы я не сопротивлялась, а когда всё»
- свободные это когда помимо вас человек спит ещё и с другими феями .ю,а вы потом лечите годами»
- мумия возвращается, мать вашу! автор, вы в руках наверное держали святой граль и зомби не»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- почему то у меня никого нет в игноре .ну вряд ли там что то смешное или интересное в облом»
- имено поэтому мы и не увидим его никогда»
- проанализироват свои недостатки внешности реально, сменить прическу, мейк, возможно стиль»
- пошлятина безвкусная.тем боле в таком возрасте. и еще губищи-пельмени»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- за час валяния с закрытыми глазами я бы тупо заснула и изговняла картохой подушку :»
- это то понятно. не понятен интерес 30 летнего мужчины к 50 летней женщине.»
- у меня есть знакомая колега, она только вживую и знакомиться. говорит, что имено тот способ,»
- а вы собирайтесь в дешевый провинциальный клуб ,чтобы молодые свежие студентки смеялись как»
- это смотря на каком этапе жизни мне бы задали этот вопрос.в 25 лет, когда я была молода, свободна»
- брала ипотеку на первую квартиру. всегда платила вовремя. гасила досрочно. чтобы не было просрочек,»
- это его позиция, имет право так считать»
- да, разные бывают. мой вобще вратарь. бросает игрушку и уходит на ворота, ему надо пинать,»
- все потому что все гениальное просто а всё сложное часто ненужно по этому те знания и пригодились»
- нет, ты ошибаешься, в моем представлени нет таких представлений. и пошлая шутка портит впечатление»
- в основном я ношу вещи,с приталеным лифом,идеально подогнаные в тали спасибо моей шве. но»
- на ноге. а ты цепочку надевала на голую ногу или на колготы, или под колготы?»
- мезим? а не активированый уголь?»
- не все хорошо переносят после наркоза, а с псих. растройствам и еще будет хуже. неизвестно,»
- теперь под стать сожителю с его валенками»
- у моей соседки лет с 5 мешки были. помню, я такие же хотела на полном серьезе»
- нет никаких тех моментов. ты это практикуешь постояно. это твой стиль.»
- жадность - это когда деньги для человека являются целью, а не средством.»
- у меня были и па и тревога и меня могло накрыть все осень внезапно или сильно, так что я бы»
- я хочу и настаиваю с защитой, она дуется и хочет без, типа е это коробит.»
- разберитесь с собой. чего хотите. от себя, от мужчин, от отношений.»
- хорошо что еще не вырвала , а так седины будет и так больше со временем же»
- у меня предыдущая тойка приносила с ранего детства, нынешня нет. она жадина, все к себе уносит,»
- я только кредиткой иногда пользуюсь. беспроцентный период 3 месяца. но! у меня главное правило:»
- вам надо подвести вашего друга к принятию серьезного и важного для себя и для вас обоих решения.»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- только это будет не научить играть, а команда апорт. играют они во что нравится. у меня вот»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!»
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!»
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!»
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!»
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!»
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- капуста салатная»
- окорочка в пиве»
- лепешки с яблочным кремом»
- салат из печени нежность из говяжьей печени, сыра и яиц»
- скумбрия запеченная с орехами и яблоками»
- “барское мясо“»
- пирожки с куриным фаршем и сыром»
- коктейль молочно-фруктовый освежающий»
- террин в банке»
- рулет с творогом»
- острые куриные крылышки в духовке»
- быстрое печенье без яиц»
- заливной пирог «щедрая осень»»
- рулеты из лазаньи почти по-флорентийски»
- пирожное с кофейным муссом»
- закуска из баклажанов “любимая“»
- белый мармелад»
- тыквенный суп с арахисовой пастой»
- кексы с чёрной смородиной»
- салат из смеси овощей»
- пицца за 20 минут на тонком лаваше с индюшачьим фаршем и помидорами»
- сушки с мясом»
- блины с грибной начинкой»
- форель с овощами, запечённая в рукаве»
- вырезка свинины с капустой»
- рис с шампиньонами и песто. в блюдо можно добавить обжаренный бекон и тертый пар»
- салат мадам кураж»
- блинчики»
- тыква, запеченная в духовке с сыром»
- классический яблочный пай»
- быстрый белый соус к рыбе»
- форель в конверте с икорным соусом»
- пироги осетинские цахараджин»
- “фруктовый павлин“»
- баклажаны по - московски»
- утопенцы по-чешски»
- сырный суп»
- пирог с яблоками и лимоном»
- суп из овсяной крупы с черносливом»
- маринованный лук»
- салат с маринованными грибами и яблоками»
- торт "надежда"»
- осенний тыквенный пирог с повидлом»
- коктейль «клубничка»»
- салат с курицей, сладким перцем и изюмом»
- салат с лапшой и крабовыми палочками»
- салат “для любимой дочи“»
- салат мандариновый с креветками»
- салат из капусты с сыром»
- печеночно-картофельные котлеты»
- медовый пирог по-еврейски»
- салат ассорти из болгарского перца, огурца и репчатого лука»
- клубничный торт»
- тыква фаршированная»
- пирог ягодный с орехами»
- достойно встречаешь неприятности или ропщешь на судьбу?»
- тебе небезразличны проблемы окружающих или заботишься только о себе?»
- ты полноценно питаешься или не хватает витаминов?»
- ты не понимаешь мужчин или под силу “раскусить“ любого?»
- тебе подойдут командные виды спорта или те, где можно проявить индивидуальность?»
- ты не ограничиваешь себя в еде или прислушиваешься к потребностям своего организма?»
- ты никогда не торопишься или с легкостью выполняешь любое дело?»
- ты целеустремленный человек или не привыкла прилагать усилия в работе?»
- тебя ничто не может выбить из колеи или редко справляешься со стрессами?»
- ты вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- тебе удается сохранить здоровье? ты достигла физического и душевного равновесия?»
- ты умеешь убеждать или сама попадаешь под влияние сильных личностей?»
- тебе незнакомо чувство ревности или ты болезненно ревнива?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в любой ситуации вы способны найти общий язык?»
- ты всегда в хорошем расположении духа? с легкостью преодолеваешь трудности?»
- у тебя отличное чувство юмора или боишься быть объектом для шуток?»
- ты всегда достигаешь желаемого или получаешь удовольствие от жизни?»
- ты благоразумна и осторожна или любишь рисковать?»
- ты знаешь себе цену? с иронией воспринимаешь лесть?»
- люди считают тебя очень злой или можешь наладить контакт с любым человеком?»
- ты дорожишь этими отношениями? вы - единое целое?»
- у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?»
- твое главное качество - верность? тебе нужен партнер на всю жизнь?»
- ты умеешь себя преподнести или считаешь себя неудачницей?»
- ты не подстраиваешься под окружающих? обладаешь душевным равновесием?»
- ты не можешь без общения или оно дается тебе с большим трудом?»
- твоя печень находится в критическом состоянии или нет причин для беспокойства?»
- ты зависима от интернета или тебе не угрожает интернет-зависимость?»
- ты являешься лидером в паре или все решения принимает партнер?»
- ты обижаешься и жалеешь себя или легко переносишь неприятности?»
|
vip клубы | онлайн +590 |
|
|