Почему я решила похудеть: мне кажется, причина у всех одна - быть красивой! Нравиться себе и окружающим, элегантно смотреться в любой одежде, хорошо получаться на всех фото и так далее. Я не занималась спортом. Моя диета: Включает в себя три списка продуктов, которые можно есть неограниченно. Первый - мясо, сардельки, сыры, яйца Второй (до 500 грамм в день) - огурцы, брокколи, цветная капуста, капуста, редька, дайкон, петрушка, кинза, укроп, базилик, морская капуста, соленые огурцы, помидоры, капуста квашеная, лимон, клюква Третий (до 300 грамм в день) - творог, сметана, маслины и оливки, болгарский перец, кабачки, лук зеленый, зелень, маринованные огурцы, имбирь Напитки: - чай - кофе - минералка Запрещено есть - хлеб - сахар - выпечку - любые крупы - шоколад - картошку и остальные овощи, кроме разрешенных - фрукты все, кроме лимона - ягоды все, кроме клюквы - сухофрукты, цукаты, курага, изюм, чернослив - конфеты, пряники, халву - пиво - мед Мой вес до похудения 104 кг, сейчас 68 кг и продолжаю худеть! Потрясающе изменились объемы! Был 56 размер, стал 44! Мое фото до и после:
автор: marina,kochina 5.0 |
начало обсуждений»
-
Вы на лицо очень красивая стали!
-
какая красотка
-
я тоже на диете и тоже хочу таких как у вас результатов
-
ответ для: StroynayaLady
не меньше паразитов и в худышках)) если на это ударение делать!
______________________________
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
По правде сказать и полная и худая вы красавица! Черты лица ангельские, и поэтому полнота вас не уродует. Но, конечно худенькой вам лучше:) Умничка!!!
-
тоже так хочу вес ,правда у меня поменьше,но хочууу к стати,я тоже уже 5 кг сбросила.ем почти всё кроме сдобы и сладостей.ну и жирное очень редко ем и в малых количествах
-
браво
-
ответ для: StroynayaLady
согласна с вами. Даже диетологи говорят заменять сладости на сухофрукты, орехи. А сахар на мед. И греча полезнаю. Странная диета какая то. Сардельки есть вообще не рекомендуется. Я худею с диетологом (вернее с программой, которую мне расписали). А смотреть на фото то представьте с такой потерей веса что должно быть с телом и скожей, -
вступила в твою группу в вк, интересно посмотреть и почитать)
-
ответ для: Lady-35
последняя фотка сделана от силы месяц-полторы назад -
Зачем вводите всех в заблуждение! Последнее фото - 2007 года, после этого Вы вышли замуж и родили в 2013 году. Вы и располнеть то после родов до пределов первого фото не успели, не то, что похудеть. Как неприятно, что на сайте есть такие мягко говоря нечестные люди! Ведь Ваши фото в контакте обо всём этом открыто говорят!
-
ответ для: StroynayaLady
А почему так категорично про паразитов?
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день.»
- кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеат можно пользоваться безлимитно или он жрет гб?»
- как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта!»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может колхозная еда, это конечно не тар-тар какой-нибудь.»
- вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше?»
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.»
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 до 1500?»
- мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила померить очки»
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже?»
- парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит что денег нет!»
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда была собой.»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не признался в чувствах! стоит ли ждать предложения?»
- как девушки живут с такими длинными ногтями?»
- для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке?»
- дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла ее на свою голову.»
- вы считаете себя ухоженной? чего не хватает? будете это как-то исправлять или принимаете всё, как есть?»
- вы при покупке одежды придерживаетесь своего цветотипа или покупаете то, что нравится?»
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь»
- а такая как? мужчинам нравится именно такая фигура секси. тут нет прям такого излишнего жира.»
- что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт.»
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее .»
- в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться.»
- вы можете дотянуть палец ноги до носа? я уже нет, вроде не так давно спокойно могла дотянуться.»
- вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если нет, то почему?»
- если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе не приводите?»
- красота - страшная сила! какие процедуры делаете? морщины вокруг глаз.»
- устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения.»
- почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие?»
- когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! у вас так бывает?»
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с днем рождения?»
- если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или невоспитанность»
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить вместе?»
- с праздником 23 февраля всех мужчин! от всей души поздравляю мужчин с праздником»
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации возникают?»
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это воспринимать?»
- задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной и неприятной!»
- кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам?»
- у меня крупные кудри. кто делал кератиновое выпрямление? есть ли риск, что завитки не будут потом такими, как сейчас?»
- сегодня на расслабленном! день полный беготни - сегодня в кроссах.»
- делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам?»
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.»
- кто чувствует овуляцию? вам бывает тяжко? как справляетесь когда хочется близости в этот период, а не с кем?»
- мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или медсестрой»
- кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки?»
- считаете ли вы ее красивой?»
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной?»
- при соблюдении питьевого режима, вы считаете только воду? я бы брала в расчет чай, минералку!»
- утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная была,»
- привет всем! сегодня вроде снова не должно быть много дел на работе, вчера сделала»
- всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну готовить»
- отрегулируйте режим сна. плохое качество сна, его дефицит и несистематичность все»
- пьяный вчера названивал.такие откровения.хотя бы без детей и в разводе.это уже что-то.и»
- мой сон:оценка сна:87время общего сна: 06:05глубокий сон: 01:39лёгкий сон: 04:26не»
- 1-й день интервального кето питания. завтра взвешивание, надеюсь что хоть немного»
- на следующей неделе передают нам дожди, дня три-четыре будут идти. скоре всего что»
- с утра напекла немного круасанов, на завтрак всем и мне осталось на перекус, типа»
- в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам и свершениям,»
- сегодня зарядила фитнес браслет, заряда хватает ровно на 2 недели.сон почти 8 часов»
- смысл и цель 1-го луного дня дать человеку возможность взять свою жизнь в свои руки,»
- уже на даче, отдыхаю. как приехала банька уже была растоплена, так сказать, с корабля»
- сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота, кожа гладенькая,»
- привет всем! поедем сейчас с мужем на рынок, надо закупиться на рабочую неделю всем,»
- завтра по плану тренировки нет, но я чувствую, что мне очень надо идти, так как»
- завтрак начала неправильно, выпила чай со сгущен. молоком и вместе с блинами. перебила»
- сделала с утра гимнастику по норбекову. прикольно. взялась перечитать его книжку»
- дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас ну так»
- конечно же сегодня с утра у меня никаких пробежек не было, потому что вчера хорошо»
- за эти дни у меня очень мало шагов получается, вчера прошла всего 5 тысяч, это всё»
- всем приветик. наконец-то я напекла блинов. а ещё сделала педикюрчик на этот раз»
- вот и наступит скоро плавно вечер пятницы, который я так обожаю, жду с нетерпением»
- никаких изменений в весе пока что не происходит. и это меня радует, что вес не ползёт»
- всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую на суботу»
- всех поздравляю с пятницей и с наступающими выходными! желаю хорошо провести суботу»
- вот захотелось к баклажанам отварить макароны. обычно картошку делаем - пюре или»
- доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу, колега»
- вчера прошла мало и у меня вышло 580 шагов. но прям на меня напала слабость и я»
- 3 погода сегодня обещает быть класная, на весь день стоит солнышко, вот грех не»
- привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830 шагов, довольна»
- привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался. потом»
- доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а настроение»
- всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня»
- всем доброе утро! как хорошо и выходные продолжаются. сегодня отлично выспалась»
- еще одним дол б о е б о м больше»
- всё опять же из далёкого прошлого. всё что я описал и на что обращает внимание женщина, это»
- если припекло бы и и прям кушать было нечего, пошла бы без выпендрёжа.»
- а вы у всех паспорт проверили, вы точно знаете кому и сколько лет?»
- все эти черезчур наиграные ухожености всегда видно, что дама перед зеркалом угробила пару»
- многие воспитывают детей практически в одиночку,муж допоздна на работе,пашет чтоб прокормить»
- так покажите эту тему своему парню и все ваши вопросы сразу решатся. потому что если у него»
- тогда о чем тема, если вы сами лучше всех знаете?»
- а если нет? виртуальной сумкой отметелишь? :»
- вас кто-то под дулом пистолета гонит в спортзал или от холодильника? вам написали мнения,если»
- а что сложного? яйца вареные с авакадо на завтрак, либо мюсли, либо овсяноблин, либо кусочек»
- у вас есть парень? все это естествено, подруги со временем отходят на второй план, в приоритете»
- вот еще б на мнение неких интернет-знаком ориентироваться не смешите»
- меня она не раздражает, но я с ней не согласна и ей не следую по жизни.»
- по молодости я еще пыталась как-то понять такое поведение подруг и всегда их принимала назад,»
- через сколько ?через 30 лет отмучается когда будет 50?второй жизни то никто не даст»
- вот будет вам за 40 лет, тогда получите ответ на свой вопрос, причём, самым неожиданым для»
- как так истощились, когда дети-щастье?»
- игру. компьютерную. как-то я захотела, чтобы на корабле можно было плавать. так он 2 дня гонял»
- каждый живёт так, как считает нужным. в них одни взгляды на жизнь, у вас и у меня они другие.»
- кстати, да, о недоношености действительно речь уже не идет.»
- качество исполнения отвращает, но у меня и всякие мартышки вызывают брезгливость почему-то»
- поверьте,лучше идти сразу как заметили!они будут лезть и лезть дальше если ничего не делать!»
- нуотчасти я это намерено сделала. чтобы испытать его способности.доп в следующий раз перед»
- мне золушка понравилась, там где принца актёр из игры престолов играл, а мачеху кейт бланшет»
- важен контекст, в котором была указана эта фраза. явно в ответ на вашу фразу о долге. мужик»
- сознание наших людей еще до такого не дошло, чтобы убирать за своими питомцами. есть единичные»
- так можно было об этом ему сказать . не знаю с чего . сказал , что я была вполне хорошей девочкой»
- все простоделим тарелку на две части и на одну овощи часть можно заменить на фрукты. оставшуюся»
- обязательно нужно. я пока пью гзт, то считаюсь на лечени и бесплатные проверки. потом сама»
- нпвнрное смотрит на приставучая бедную автора с изумлением и не поймёт с чего она вобще решила»
- герпес очень хорошо размножается по ткани в случае е повреждения, а лазер так или иначе вносит»
- нет, максимум это на пару секунд если ты там вдруг с прохожим сцепился или в магазине кто»
- я бы хотела жить в питере в идеале, еще томск очень понравился!»
- это для неправильных пчел которые делают неправильный мед.вини все давно понял»
- начал , купил - вы дедушка ?»
- не.она у меня была скучная, мирная и замечательная. наверное потому , что отношений не было.»
- свадьба в оаэ? в инди или турци? где еще золото всем дарят? тут вам никто не подскажет, как»
- литра два воды за день плюс пару раз чай с лимоном овощи на пару, фрукты, основательная порция»
- захваченые тела пытаются общатся с другими колониями в других захваченых телах бактери имеют»
- ну а когда в корочках он все же может быть заразный разве?»
- ну тут важная причино-следств связь. я не думаю, что она такая: переспали сразу - поставили»
- да : который от неё вечно бегает, но она настырная. наверное в космос уматал от неё или в»
- здесь тоже таких хватает. проблема с головой»
- а почему нельзя просто общаться, без всех этих рефлексий?»
- да, я очень волевой, и поэтому свободолюбивый человек. но не в том плане, что буду жить так,»
- дежурной, там одни свечки собирают и обтирают от воска, другие пол моют, третьи в лавке торгуют,»
- выйдет ,ибо 4090=130 тысяч .а вот 145 га ипотеку нет»
- это то же, что зеленка, спирт, аспирин.элемент знания по медицине. необходимые для жизни.»
- мне помогает рисперидон, но он по рецепту и назначается при серьёзных заболеваниях. если у»
- в 30 нет.в 38 заметила первые седые волосы, если это считается.»
- понимаю. у меня была злокачественая опухоль почки , мне сделали операцию, через некоторое»
- вы же тут про свадьбу на неделе говорили кризис жанра»
- о, это радуетхотя видела видео, в котором он говорит, что в цирке всегда есть специфический»
- откуда я могу знать, как автор жила ране.»
- если мкж хороший и дети здоровые, то меня оба варианта устроят.»
- тогда не знаю. мне и мужу помог курс ацикловира. значит вам надо имунитет поднимать в целом.»
- если вы злитесь, вам выброс энерги нужен, а не успокоительные»
- только вчера читала - это из-за напряженых груп мышц, которые отвечают за это самое суровое»
- изначально было неверно брать квартиру на расширениеэто как бы сразу говорило что жить вы»
- как вы все в себе держите ? или посещаете незаинтересован человека - психолога?»
- а он мне уже о тали написал талию держи, о длине волос отрастить нужно»
- ну в смысле этим ботинкам несколько лет, я всегда такое таскала а что ей на это нужно было»
- ой у меня тоже такой, раз в 2- 3 недели пишет, но ничего не предлагает, потом сам же игнорит»
- 52-5 в зависимости от времени года»
- ткачев сказал священик популярный»
- ну вот фиг знает. я лучше недосплю и расшатаю себя, чем опять лягу спать»
- белок это не только мясо, сыр и фасоль тоже считаются. но они должны быть60 г белка в чистую»
- идите к флебологу пока это сеточка, тем боле что проявления уже есть в виде отеков, усталости»
- если жизнь припрет, то могу. но это будет крайний вариант. в эмиграци расматривала варианты»
- ну тогда почему вы грубите, когда вам указываю на недостатки и говорят как исправить? и не»
- она держится всеми силами, молодец. карабкается как та лягушка из сказки. может быть, цискаридзе»
- у меня прямо через фото ощущение кучи пыли от этого интерьера. а так зачастую и бывает, когда»
- я просто считаю , что точно не он , который не белый и пушистый может в таком ключе говорить»
- в моем видени любовь - это про обоюдное созидание и принятие.влюбле - грезы о выдуманом образе,»
- на его месте я бы не стала удалять.вдруг вы из мести его кузов машины испортите.бабы народ»
- так долго мой хорошо себя вести не потянет.»
- сама после онко, понимаю все это»
- было, что гуляли с подругой и мальчик начал плевать в подругу, очень неприятно и ведь не пнешь»
- зачем вы тратите на человека время, которому в вас самое основное не нравится- характер? внешность»
- у меня есть некоторые женщины у которых климакс. никто не сидит на гзт, но пьют бады - кальций,»
- я вас даже и не узнала, сразу .нехорошо, не ваш образ, на мой взгляд. простят вас эти вещи,»
- сразу нет. повстречаемся какое-то время, узнаем друг друга, тогда да.»
- все очень индивидуально. с ребёнком, думаю, уже все хорошо будет. поскоре поправляйтесь! главное,»
- фиг знает, какой-то викторианский бордель, имено кровать и эта ширма рядом,такие асоциаци.»
- вы в реальности наверно та еще сплетница, которая всем кости перемывает, обсудит, припоминает»
- выйти учить в парк или тд без телефона и интернета.»
- в целом он не плохой, но падает при переохлаждени, перед месячными и тд.»
- нет, не считаю. это личный выбор людей. такой же выбор, как и такие, что кто-то выбирает карьеру»
- да,например вчера,идём гуляем семьёй,и наблюдаем как сидит на стуле перед кафе мамаша и просит»
- перевожу с мужского на человеческий: мне никто не дает, дай хоть ты, не мытьем, так катаньем,»
- я на учете стою четвертый год, поставили на 5 лет. а потом все равно обследования каждый год»
- обычная ,мимо пройдешь и не заметишь»
- как говорится -бери ношу по себе чтоб не падать при ходьбе красивые и обеспеченые ищут ровню»
- самое омерзительное, что он ко всей этой истори романтический контекст притягивает. даже упомянутого»
- в 34 -35 а в 30 не было изменений»
- делать вид, что не слышите его, не видите и вобще это не о вас, а о ком-то другом. отсутствие»
- плоская. а я думала что наоборот с выпуклыми опасно»
- обязательно схожу. просто стало интересно у кого было такое и чем все закончилось.»
- респект девушке шефа! значит,она действительно,в шикарно и ,как минимум,моложе лет на 10 свои»
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!»
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!»
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!»
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- лазанья с мясной начинкой»
- запеканка из баклажанов и творога»
- дип из печеного чеснока»
- салат “змейка“»
- закуска божья коровка с семгой, кедровыми орешками и черной икрой»
- капустный ёж»
- вкусный ужин!»
- сырные шарики»
- пицца “большая перемена“»
- мясной “наполеон“»
- бутерброд горячий с салатом»
- мороженое из манго»
- салат из тунца (мой вариант)»
- свиная рулька в духовке»
- лоци-печене.»
- баклажанные грибочки»
- быстрая маринованная капуста»
- сэндвичи с яблоком и корицей»
- лимонное желе с взбитыми сливками»
- салат с солеными крекерами, твердым сыром и помидорами»
- блины “любимые “ по маминому рецепту»
- вермишелевая запеканка с кабачками и сыром»
- суп картофельный с морковью»
- банановое суфле»
- суп из морского окуня»
- бурум в лаваше»
- картофельные оладьи с сыром»
- шоколадно-кокосовый торт»
- сочная перепёлка»
- яблочки для адама или“яблочные “дольки из курочки»
- плюшки “мозаика“»
- милена»
- очень русский чай»
- “бендерики“ мясные»
- рулет будапешт с безе из фундука»
- творожная запеканка с яблоками»
- торт "семейный"»
- закуска горячая из языка с сыром»
- салат будапештский»
- спаржа с креветками»
- диета за неделю можно скинуть до семи килограмм. есть можно только до 18.00.»
- закуска хорошее настроение из курицы, грибов и картофеля»
- салат “красная шапочка“»
- каша ячневая с творогом»
- пряничные зайцы»
- морковный дип с кориандром»
- маш с овощами»
- помидоры с медом и имбирем на зиму»
- каша гречневая с перцем и яйцом»
- куриная грудка с цедрой лимона и орехами»
- утка фаршированная яблоками и имбирем»
- салат “две курицы“»
- салат с куриной печенью»
- биточки паровые "белип"»
- рыбные рулетики в соусе»
- ты очень мудрая девушка или не умеешь скрывать свои эмоции?»
- ты очень креативный человек? умеешь находить необычные решения проблем?»
- твоим отношениям ничего не грозит или из-за постоянных ссор вы на грани разрыва?»
- ты — само очарование? спокойная и уравновешенная девушка?»
- ты волевой человек? отстаиваешь свою точку зрения до победного?»
- у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?»
- ты остро реагируешь на обиды или тебя сложно вывести из равновесия?»
- для тебя главное рассудок или умеешь любить глубоко и преданно?»
- ты не пользуешься популярностью у молодых людей или недостатка от их внимания ты»
- у тебя нет желания физической близости или ты слишком чувствительна к этому?»
- тебе сложно найти достойного мужчину или сразу соглашаешься на свидание?»
- ты - душа компании или не любишь привлекать к себе внимание?»
- оптимизм помогает тебе преодолеть жизненные неудачи или все видишь в черном цвете?»
- ты - любительница поцелуев или смущаешься даже при мысли о них?»
- ты с удовольствием проводишь время на свиданиях? неудачи тебя не огорчают?»
- любовь не покидает вашу пару или ваши чувства погрязли в рутине?»
- твой иммунитет на нуле или практически не болеешь?»
- ты интересный собеседник или боишься общаться?»
- вы лёгкий в общении человек или вам бывает трудно располагать к себе новых людей?»
- ты уверенный в себе человек? окружающим интересна твоя точка зрения?»
- ты - романтичная натура или часто не слушаешь голос сердца?»
- ты затрачиваешь на домашнюю уборку минимум времени или в твоем доме все сверкает»
- тебе идет оригинальное и броское или стоит обратить внимание на натуральность во»
- у тебя слабый иммунитет или ты тщательно следишь за своим здоровьем?»
- лишний вес тебе не грозит или твой вес превышает норму?»
- с тобой легко общаться или окружающим ты кажешься холодной?»
- ты отличный пациент или не любишь ходить по врачам?»
- ты так и не повзрослела или слишком серьезна?»
- тебя устраивает только роль лидера или комфортней чувствуешь себя в роли исполнителя?»
- ты ценишь свободу или контролируешь каждый шаг любимого?»
|
vip клубы | онлайн +150 |
|
|