Я бы ее назвала “как я убила свой желудок за 2 недели“. Или “как познакомиться с симпатичным гастроэнтерологом“
|
После всевозможных и безрезультатных диет я решила расслабиться и есть то, что люблю. МОЙ РАЦИОН: Каждое утро выпивала чай с печеньем или кексом В обед салат из помидоров с маслом подсолнечным, и бутерброд с вареной колбасой. Вечером есть не хотелось! Спортом не занималась, через пару дней ужасно удивилась, когда встала на весы! - 2 кг! С учетом что, сидя на разных диетах сдвигов, не было никаких! Решила так и питаться, тем более что это моя любимая еда, и подбодренная положительным сдвигом стала с удовольствием по утрам пресс качать. За неделю скинула 5 кг, за вторую еще 2. Причем внешне очень видно похудение.
автор: Nexi 5.0 |
начало обсуждений»
-
Название статьи не соответствует содержанию
Я бы ее назвала “как я убила свой желудок за 2 недели“. Или “как познакомиться с симпатичным гастроэнтерологом“ -
Печенько утром, бутерброд с салатом в обед и все. И так три недели)
Содержание статьи не соответствует содержанию. Описана обычная голодовка. Жесткая и глупая) Выдумывали бы что-то более реалистичное -
мдя.. конечно чаёк, кексик, помидорчик и колбаска с хлебушком, если сказать, что организм ничего от такой пищи не получает, а даже наоборот.. ничего не сказать. Конечно же от одного дня ничего не случиться, но если такую пищу сделать обязательным рационом - доброго ничего не будет. Конечно нужно, и салатики менять и колбаску на рыбку и кексик на вкусные фрукты!
-
разумеется процесс похудения будет,т.к. за день она съедала не так уж много,вписывалась по каллориям
-
я совершенно с автором согласна и убидилась в правильности этого подхода на собсвтенном опыте;пока сидела на диетах - похудеть никак не могла(худела на 1-2,потом опять набирала).Потом поняла,что самый лучший диетолог для себя -это я сама;вот и решила составить себе диету,вернее есть все,что я люблю,только не увлекаясь.Уменя получилось - похудела на 6 кг; теперь вообще красавица - 167см и 53кг-))
-
ответ для: Uran92
znachit tak, mne pomogaet kofe ili chai bez saxara, 10 glubokix vdohov i samoe glavnoe, ja staraus' pochuvstvovat' zheludok i sproshivau sebja, a deistvitel'no li xochu est'. Poprobyi mozhet tebe chto-nibud' podoidet, Udachi! -
ответ для: Aigulka
как у вас получается не есть после 18.00 Очень хочу с этим справиться... но пока что-то не получается. Хотела бы услышать ваши хитрости -
Я привыкла не есть после 17,00. Питаясь таким образом,Я бы весила уже кг на 10 меньше. Проблема в том, что до 17,00 я пихаю в себя всё, что только можно. Безобразие! Нужно с этим бороться!
-
ты просто умничка!
так держать! -
Мне не есть после шести помогает просто отлично! Единственная диета, которая преображает меня за считанные дни-только для меня она самая тяжёлая, потому что вечерний жор-мой верный спутник((( Искренне завидую тем, кто может держаться и не есть по вечерам
-
все правильно! главное не ужинать! и срывов при такой диете быть не должно! а есть вам варенную колбасу или нет - ваше личное дело!
-
ответ для: Юлча
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО поймёшь, что стала ужасной тебе и на свой голод и желания тоже станет плевать.
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- как вам она со светлыми волосами?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас иду на»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- три дня отдыха впереди, и я завтра понесусь на дачу, самочувствие прекрасное, правда,»
- сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и сразу же отправляюсь»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет»
- легкие упражнения, такие как йога, пилатес или прогулки на свежем воздухе, могут»
- отследите свою энергию. когда вы в класном драйвовом состояни, вы заряжаете людей.занимайтесь»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- сегодня на обед у меня будет морской окунь, я его очень люблю. сейчас натру его»
- привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов, вот умница же»
- у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая стирка.»
- сочетание разгрузочных диет с физическими упражнениями может усилить их положительное»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- ноут что то вобще не хочет работать. гаснет сам по себе. живет своей жизнью. еще»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- с днем космонавтики!»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- сегодня прям класная погода и обещают до 2. но уже с утра солнышко прям припекает.»
- очень важно замечать негативные мысли и менять их на позитивные. например, мысль»
- сегодня спала мало. на браслеле произошёл сбой, так как поднималась, и не сразу»
- 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел я фотки»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 95давление:»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- сегодня очень много бегала по делам, вот только угомонилась, присела наконец-то.»
- думала что в посёлок поеду сегодня пораньше, но надо ещё на почту зайти, забрать»
- 4 питание сплошь сбалансированое:завт макароны с сердечками куриными и помидоркаобед-»
- 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур, позавтракаю»
- привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать 5 приемов пиши.»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- д у р а. извините. он всё ещё надется, что вы ему позвоните или напишите.сам бы написал, да»
- а фоточки хранишь? по ночам сопельки в подушку льёшь?»
- у каждого ведь свой вкус, понюхайте и решите. не вслепую ведь духи покупать.»
- его словно подменили. мне сегодня даже приснилось, как-будто он оборотень. он сказал, если»
- у наших родствеников так, родили потом еще детей, живут дальше. друг принят тоже, но там была»
- она сказала, типа мне ничего от тебя не надо. просто хочу, чтоб ты знал. правда, спустя еще»
- если к другому уходит невеста в вашем случае муж - ещё неизвестно кому повезлос. искрене желаю»
- ну, они своеобразные. философские, иногда очень трогательные.»
- спасибо большое ! мы оба хорошо себя чувствуем, выписались быстро.»
- у меня тоже бывают периоды когда я ем больше обычного, в основном зимой или осенью. а летом»
- машину взяли, а со 10 к прям нынешний обидится? я вас умоляю. поворчит для вида, мол гордость»
- это сейчас так поменялось? у меня родители были разведены, запрета не было, но разрешение»
- не представляю, чтоб мужчина принял ребенка от любовника. если такое и происходит, то наверно»
- аделичка стала подслеповатой с возрастом ,а может много работает за компом»
- 1,65/58-60обычн фигура,не худая»
- насчёт шатена соглашусь или в натуральный русый. не этот цвет волос. ну и за счёт боле тёмного»
- это ты о чем? кто не здороваеца?»
- я бы предложила за деньги, либо отказалась»
- зачем ты хочешь весить 48 кг? тебе нравится быть костлявой палкой? либо мужиков хочешь отпугивать»
- так надо их создать. под лежачий камень вода не течёт»
- я не вижу в этом обмана.и да.мы все не совершены, нас могут предпочесть кому то другому, так»
- может правда хочет принизить вас»
- найшем конечно , они все сейчас примерно так же и стоят в месяц, правда лолдадт каждые месяца»
- к терапевту и идите, он вас должен направить на обследования и к узким специалистам.и не тяните,»
- лихо вы закупились а как вам тогда шанель 5я заходит, интересно? она мне кажется тоже возрастной»
- оденешь в нашу первую брачную ночь?»
- выпрямляю волосы утюжком через день.»
- вместо него котик теперь. по моему ясно»
- и не все показывают свои отношения в соцсетях, не все птшут на своиз акаунтах в отношениях»
- читала, что подобные ароматы перебивают запах старостивсе мы когда-то станем бабулькамиа у»
- а где я сказала что вы целенаправлено это делаете? не хорошо?да!чего тут хорошего то?!»
- у мужа была оправа - сами линзы как длиный прямоугольник, а оправа черная и проходит только»
- бовари не читала, а милый друг понравился, как и мопасан в целом»
- а еще мне самой бы хотелось быль красивой. вот просто даже когда кожа увлажненая приятне трогать»
- имено. я вот тут подумал , надо разводиться.»
- мне 4,есть ребенок взрослый ,ну фото -это лучший ракурс в жизни я конечно попроще и рост всего»
- репродуктологи считают па методом контрацепци.»
- какие могут быть обиды то? соседу тупо нужна няня, вот он закинул удочку посмотреть заинтересуетесь»
- скоре всего не смотрела, да и что что-то читала, не припомню. не мой жанр»
- да понятно. но она мне чуть что напоминает что я в небольшой квартире живу. но меня же устраивает,»
- ну и какой адрес у этого мужского сайта?»
- раз сам предлагает и не раз, то почему бы не взять»
- зависит от фертильности обоих. лучше совмещать со спермицидными средствами»
- вам надо менять професию. на фиг эти бороды, учите лучше девак на пилоне вертеться. это прям»
- он у вас не худой. нормальные пропорци»
- у меня когда лез зуб мудрости, то он периодически воспалялся, так как был небольшой капюшон.»
- тот что на фото. прям из богатой бы на дом2 никто бы не пустил»
- штанцы, шорты, футболки, кофты дома ношу. платьев домашних у меня нет, а сорочки для сна.»
- скажите, что удалено работаете и поэтому не сможете помогать. сразу надо было так и сказать.»
- спасаюсь осветлением или мелированием. с ним волосы пышне выглядят. когда не крашу волосы,»
- если бы он не был готов, то на аборты меня бы отправил в обоих случаях. я бы в любом случае»
- нет, вы меня с кем-то путаете, бывший муж одын штук, ребёнок одын штук.»
- просто дурачок надо ближе .ближе ,а если делать дальше ,то только на косяк косяк можно провоцировать»
- да само пройдету меня даже седели от стреса, потом перестали»
- клевая сказка, а вы е в каком возрасте читали?»
- не читал ни то, ни то, к своему наверное сожалению.»
- не боле, чем при присутстви двух женщини и ограничени ресурсов на них и их детей вобще, конкуренция»
- в грузи я тоже жила, не тропики конечно, но вода хорошая, кожа и волосы сразу лучше становятся»
- а вы знаете, что для правильного теста на венерологию, сифилис и вич нужно от двух недель»
- если врач сочтет нужным - даст направление, но там очередь, моя знакомая ждала 4 месяца. платно»
- мисалёнчик писала: я бы сразу сказала, что мне бы кто помог, времени свободного нет вобще.»
- колготки оставляем пусть будет изюминка.стрелк в уголках глаз и распущеные волосы»
- лично я не покупаю если мне вроде нравится. я очень придирчива к запахам и беру духи только»
- тогда скажите, что нет времени и не имете права обещать, зная, что не выполните это»
- я его видеть не могу из-за того, что он сделал.»
- это проблема всех небольших городов. там не только на сз, но и в реале сложно нормального»
- можете мое высказывание отнести к эзотерической сфере человеческого бытия.»
- у вас наметмный глаз ,все верно ,вложено в пластику очень много -рино ,две блефо ,подтяжка»
- сейчас пока опять нет ,но с началом туристического сезона в питере буду выполнять административны»
- телефоные 1,5-2 года назад постояно названивали, прям разрывался телефон. сейчас уже не звонят,»
- вы хотите сопоставить, почему за столько лет я не вышла замуж или что? дети браку не помеха»
- вам кредит выплачивать а вы товар портите.»
- а здесь у тебя фигура красивая, не кажешься дебелой, как на отдыхе. стройняшка»
- нет, у меня был телефон в доступе долго пока в отъезде был и я не лазила и не читала ничего.»
- спасибо ,все удивляются и больше 36 не дают»
- не переставайте с ним общаться.»
- что. так вот быстро и для вас крайне неожидано?»
- ахах, я сама не захотела быть с таким с чего такие выводы не зная человека? откуда тебе знать»
- капец. что за люди сейчас. только в фотографиях у них счастье.»
- тут хоть какие выводы делай. мужчин свободных и приличных мало. или женаты или разведены и»
- это у него такое от собственой жадности.»
- ты первая начала, я просто подхватил эстафету»
- где принял от другого - нет. где после сошлись дальше и родили своего - знаю.»
- выбеливать волосы не надо оставьте их в покое .чуть короче волосы можно сделать свеже будете»
- хочу исправить ситуацию, но спустя 7 лет, наверное уже поздно. ничего не изменится, только,»
- копила коплю и буду копить, недавно на заморозку як потратила приличную суму из копилки. я»
- эт хорошо, что нету. там две милашки прячуца»
- не знаю как вам, мне в 7 класе 13 лет почти было»
- полоскание содой и бегом в гостоматологию, в срочный кабинет, или куда направит регистратор!»
- могут дать, но ждать, скоре всего, долго придётся. раз вам так плохо, лучше потратиться на»
- прямо весь день ходите в пижаме?»
- нормальная,но очень стандартная»
- нет, приватное пространство это святое.»
- мне кажется,что если он рискует оставлять ребенка с абсолютно незнакомыми людьми,то он обращался»
- поздравляю! как вы себя чувствуете?»
- нормальное время для как раз вот этих он на меня посмотрел в 20 это уже ржачно»
- а зачем их копить? не ср сейчас, чтоб на сберкнижке держать капиталы»
- домашние комплекты типо футболкашорты или с длиным рукавом и штаны. люблю такие гладкие ткани»
- скоре всего да, я не в меру любопытна, к сожалению»
- смотря сколько вам лет.если вы, условно говоря, подросток, то прострадать, выплакать, дождаться,»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!»
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!»
- диета снижает вес! я начала считать калории!»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!»
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!»
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!»
- гороскоп на 2021 год! как стать успешным в 2021 году! гороскоп любви на 2021 год»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- греческий суп с фрикадельками»
- салат русская коса»
- слоеный пирог с сыром и шпинатом»
- салат из сыра, яиц и свеклы»
- баклажаны в пикантном соусе»
- пирожки с картошкой и грибами»
- тыквенные маффины с сырным кремом»
- фуршетная закуска сапоги деда мороза»
- курица с букетом гарни к ужину по-французски»
- соус терияки»
- плов из перловой крупы с грибами»
- апельсиновый чай»
- пасты-намазки из рыбы и икры»
- клафути с шоколадом и сливами»
- ёжики»
- салат из кабачков на зиму»
- бифштекс по-татарски»
- овощные оладьи»
- винегрет с пикантной заправкой»
- салат из помидоров с тофу»
- банановый чизкейк»
- коктейль “мандариновая фея“»
- полноценный завтрак»
- цыпленок с квашеной капустой»
- рулеты из телятины»
- мини-пирожки»
- рыбное филе в сливках»
- овощной напиток»
- салат закусочный из отварной свинины, картофеля и соленых огурцов»
- запеканка из лосося»
- намазка из белой фасоли»
- запеканка творожная с морковью. подавать к столу со сметаной и вареньем.»
- коктейль “космополитен“»
- митболы на палочках»
- баклажанная икра от феклы толстой»
- рагу с картофелем и консервированной фасолью»
- салат из скумбрии с горчичной заправкой»
- закуска из сладкого перца»
- мешочек “рюкзачок туриста“»
- суп фитнес»
- салат из черешни с яблоками»
- салат “метла“»
- куриное филе запеченное с сыром, грибами и помидорами»
- горячий винегрет»
- груши с креветками»
- мидии “к пиву“»
- воздушный творожный пирог»
- салат из кальмаров и яблок»
- кабачки с овощами»
- манник “ну очень вкусный“»
- салат из цветной капусты»
- куриные рулетики с томатами и творогом»
- рулет с курицей и моцареллой»
- гигантские гренки с креветками и чеддером»
- овощной салат с айвой»
- тебя трудно довести до слез или плачешь по любому поводу?»
- ты прохладно относишься к шоппингу или не представляешь свою жизнь без него?»
- тебе чужда мысль об измене или можешь наставить рога супругу?»
- ваша дочь отлично подстраивается под изменяющиеся обстоятельства или уже сейчас»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- ты стараешься угодить всем? легко идешь на поводу у окружающих?»
- ты любишь манипулировать людьми или не пользуешься этим их для достижения своих»
- ты верная или быстро влюбляешься и также быстро остываешь?»
- ты разборчива в мужчинах или соглашаешься на каждое приглашение провести время?»
- ты ценишь свое время или не любишь торопиться?»
- тебе стоит бороться с ревностью или готова дать своему мужчине личную свободу?»
- у тебя сильный характер или не в состоянии справляться со своими проблемами?»
- ты прагматичный человек или постоянно витаешь в облаках?»
- ты не скрываешь свою зависть или чужие успехи у тебя не выбивают почву из-под ног?»
- вы практичная особа? всегда говорите и поступаете правильно?»
- ты обожаешь флиртовать или не ищешь общества мужчин?»
- ты сама справляешься со своими проблемами или ждешь помощи от окружающих?»
- ты не обидчива или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?»
- ты находишься в унынии или твое состояние переросло в депрессию?»
- твой мужчина именно тот, кто тебе нужен, или не твой идеал?»
- ты все еще ждешь принца или давно наслаждаешься гармоничными отношениями?»
- оратор из вас никудышный или вы владеете даром убеждения?»
- ты легко выходишь из себя или не замечаешь неприятные мелочи?»
- у вас идеальные отношения или взаимной любви почти нет?»
- стрессы тебе не страшны или у тебя низкий уровень психологической защиты?»
- тебе проще простить случайную измену, чем искреннее увлечение?»
- вы отличаетесь пассивным отношением к жизни или есть возможности добиться успеха»
- ты бежишь от одиночества или оно тебя не тяготит?»
- ты вряд ли заработаешь много денег или уже разбогатела?»
- спорт занимает большое место в твоей жизни или это для тебя тяжелый труд?»
|
vip клубы | онлайн +320 |
|
|