Я бы ее назвала “как я убила свой желудок за 2 недели“. Или “как познакомиться с симпатичным гастроэнтерологом“
|
После всевозможных и безрезультатных диет я решила расслабиться и есть то, что люблю. МОЙ РАЦИОН: Каждое утро выпивала чай с печеньем или кексом В обед салат из помидоров с маслом подсолнечным, и бутерброд с вареной колбасой. Вечером есть не хотелось! Спортом не занималась, через пару дней ужасно удивилась, когда встала на весы! - 2 кг! С учетом что, сидя на разных диетах сдвигов, не было никаких! Решила так и питаться, тем более что это моя любимая еда, и подбодренная положительным сдвигом стала с удовольствием по утрам пресс качать. За неделю скинула 5 кг, за вторую еще 2. Причем внешне очень видно похудение.
автор: Nexi 5.0 |
начало обсуждений»
-
Название статьи не соответствует содержанию
Я бы ее назвала “как я убила свой желудок за 2 недели“. Или “как познакомиться с симпатичным гастроэнтерологом“ -
Печенько утром, бутерброд с салатом в обед и все. И так три недели)
Содержание статьи не соответствует содержанию. Описана обычная голодовка. Жесткая и глупая) Выдумывали бы что-то более реалистичное -
мдя.. конечно чаёк, кексик, помидорчик и колбаска с хлебушком, если сказать, что организм ничего от такой пищи не получает, а даже наоборот.. ничего не сказать. Конечно же от одного дня ничего не случиться, но если такую пищу сделать обязательным рационом - доброго ничего не будет. Конечно нужно, и салатики менять и колбаску на рыбку и кексик на вкусные фрукты!
-
разумеется процесс похудения будет,т.к. за день она съедала не так уж много,вписывалась по каллориям
-
я совершенно с автором согласна и убидилась в правильности этого подхода на собсвтенном опыте;пока сидела на диетах - похудеть никак не могла(худела на 1-2,потом опять набирала).Потом поняла,что самый лучший диетолог для себя -это я сама;вот и решила составить себе диету,вернее есть все,что я люблю,только не увлекаясь.Уменя получилось - похудела на 6 кг; теперь вообще красавица - 167см и 53кг-))
-
ответ для: Uran92
znachit tak, mne pomogaet kofe ili chai bez saxara, 10 glubokix vdohov i samoe glavnoe, ja staraus' pochuvstvovat' zheludok i sproshivau sebja, a deistvitel'no li xochu est'. Poprobyi mozhet tebe chto-nibud' podoidet, Udachi! -
ответ для: Aigulka
как у вас получается не есть после 18.00 Очень хочу с этим справиться... но пока что-то не получается. Хотела бы услышать ваши хитрости -
Я привыкла не есть после 17,00. Питаясь таким образом,Я бы весила уже кг на 10 меньше. Проблема в том, что до 17,00 я пихаю в себя всё, что только можно. Безобразие! Нужно с этим бороться!
-
ты просто умничка!
так держать! -
Мне не есть после шести помогает просто отлично! Единственная диета, которая преображает меня за считанные дни-только для меня она самая тяжёлая, потому что вечерний жор-мой верный спутник((( Искренне завидую тем, кто может держаться и не есть по вечерам
-
все правильно! главное не ужинать! и срывов при такой диете быть не должно! а есть вам варенную колбасу или нет - ваше личное дело!
-
ответ для: Юлча
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО поймёшь, что стала ужасной тебе и на свой голод и желания тоже станет плевать.
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые.»
- если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, что она простила?»
- как вам мужчина?»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает меня страшилой»
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, как хочешь.»
- какой нравится больше?»
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно.»
- очень красивый профиль и нос?»
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты антисекс!»
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет!»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют свои услуги!»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- через какое время на новой работе вы перестали косячить?»
- у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет в будущем?»
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько оно стоит?»
- я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым смыслом. вы»
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?»
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога веселый дядька был, много для меня сделал и помог.»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.»
- вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта?»
- как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит тяжелые сумки.»
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда!»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- как вам аутфит?»
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет?»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке?»
- подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто стирать лифчик?»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?»
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?»
- 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась несколько»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- всем хорошего вечера. сделала наконец то ремонт и всё раставила. даже теперь свободне»
- вес продолжает удерживаться на той-же цифре. видимо не хватает какого-то ему толчка!»
- великий пост 3/48овощное рагу кабачок, морковь, чеснок, болгарский перец, петрушкапостные»
- пусть сила веры укрепляется с каждым днем, сила надежды никогда не ослабевает, а»
- 1 часов на улице и градусник показывает сейчас 20 тепла. у меня стирка достирается,»
- всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50 рублей.»
- 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно и утро не доброе. мои дорогие держитесь,»
- всем доброго вечера!пришла с работы,так заработалась,что телефон забыла на работе.»
- всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала сегодня с»
- погода в находкенебольшой дождь. в течени следующих несколько часов возможен дождь.влажность:»
- воду вчера не осилила свою норму, летом хорошо воду пила, сейчас её вобще не хочется,»
- мало спала. ночью залипла на фильм с утра встала пораньше укладывать волосы.жду»
- от всей души желаю приятного, теплого, уютного и хорошего вечера. пусть он подарит»
- как за пару дней дойти до дергающегося глаза обострения язвы и бесоницы - легко.»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром. встаньте в»
- я что-то совсем потерялась и куда-то пропала. просто меня капитально выбили из равновесия»
- 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась за ночь, легла»
- утром сходила, купила яблоки, такие вкусные, голден, сладкие очень, завтра обязательно»
- связь то есть, то нет»
- у нас уже начали деревья цвести! какая красота уже! сейчас природа будет пробуждаться»
- привет всем! поспала я сегодня, так поспала проспала 10,5 часов, но под утро голова»
- всем приветик. я сейчас в отпуске в минске. погода кайф! уже успели сгонять а мир»
- погода налаживается, завтра будет тепле чем сегодня, и вобще градусник уже ползёт»
- у нас с каникулами какие-то непонятки происходят, то должны были быть, потом отменили.»
- вчера прошла 730 шагов. сегодня пока на улицу не собираюсь.скоре всего во второй»
- мой сон:оценка сна: 94общая оценка сна: 06:49глубокий сон: 01:50лёгкмй сон: 04:59»
- всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия, слов у»
- не затягивать переживания. дать себе конкретный срок и идти вперёд.-1 кг, очень»
- всем доброго утра.спала сегодня вроде ничего.вчера к свекрови ездили, а я еще и»
- утром сегодня встала и зарядку сделала, 15 минут позанималась, как-то аж бодре я»
- погода в находке:облачно смешаные осадки закончатся примерно в 12:45влажность: 8»
- до 2 ночи в новостях была, с утра рано встала, из новосибирска уже звонят, знают,»
- сплю со свободной косой. если распущеные, жесть как путаются»
- модераторы подтерли . в теме где я писала, что не люблю лизать ж начальству, вы написали,»
- так не понятно, а к другим вы ревнуете его?»
- доверяй ,но проверяй народная мудрость»
- а врачи-то что говорят? вы же у них спрашивали про причину?»
- нет конечно, это же моя подруга»
- мало ли что она пишет в блоге. просто таким образом привлекает подписчиков дешёвой провокацией.»
- я? я 1980 года, по класике того времени бабушку на ты, но не по имени, а бабушка. теть и дядь»
- подумали что не все в порядке с вами в психическом плане»
- та я потом спать пошла, не до фоток было.кароче, 30 г кефира, 20 г манки, 3 яйца, 10 г сливочного»
- есть филипс,зерно.но практически не пользуемся.пред гейзерную кофеварку,быстр»
- а вы брюнетка, шатенка? у меня сестра блондинка от природы, а выглядит старше»
- я люблю маник чисто из манки. мука, кефир, яйца, подсолнечное масло. сначала пекла с добавлением»
- ему нужно объяснять его работу и при необходимости записать алгоритм действий. за что ругать»
- у меня челка-шторка, очень нравится.»
- а как он узнает какой у не размер?»
- ну конечно же это ланком гипноз. уже много лет она.»
- старик е в 46 лет не может даже букет нормальный подарить ей»
- никакая. не люблю одежду с принтами.»
- у не челюсть утюгом, так всегда было или это углы жоли?»
- я бы не попросила, а ушла бы из этого ресторана.»
- мне к стати тоже она больше всего понравилась сейчас посмотрю»
- зависть и конкуренцию никто не отменял»
- ой, значит буду писать, личку только мне не закрывайтеделит ведь опытом надо, а не только»
- не обязательно, что у него кто то есть на пост основе. в этом случае было бы логичне назначить»
- ну вобще логично конечно. муж в командировку поехал? внимания мало, иду к соседу. скучно.»
- ну да и я это не скрываю. я смотрела с самой первой сери и в групах всегда коментировала.»
- а ведь она с челкой шикарная, а без не невзрачная была. не знаю, как она сейчас выглядит.»
- а вот оно что вы задались поиском ради статистики сколько же в мире онлайн мазахистов»
- ходила с сынишкой к врачу. справку неправильно сделали я не проследила. на следующий день»
- плевала я на такое с высокой колокольни. кто с кем спит- личное дело. кроме постели и этой»
- так, а может он женат тли с девушкой живет и при ней вк вечером не удобно заходить, а днем»
- сейчас пытаюсь отрастить длину ещё ,поэтому концы так себе ,а отрезать жалко»
- если чувствуют что мужчина тот еще скот»
- очевидно, что если б он был алергиком, он бы сказал, что это алергия. он был простужен просто»
- капсульная есть, пью каждый день кофе»
- с распущеными, ничего не путается.»
- из тысяч вариантов выбрать максимально оправдывающий было вашей целью верно? в чем ваш бунт?или»
- а че мужик-то сразу? а если скромная девушка»
- когда депресия, то вобще всё тяжело и ничего не хочется, по себе знаю. я думаю, что кто имет»
- антибиотики упаковка 30 рублей, леденцы 250, корень солодки от кашля копейки, хлоргексидин»
- у парня нет активных планов на общение , никакой активности»
- как она в депреси блог ведёт?люди живут как им удобно, какая разница, кто готовит»
- обычная внешность. ничего красивого не вижу»
- ну вот мне уже и минус поставили я просто своего ласково называла поросеночком»
- зиверт не нравится голос и еще у асти голос не нравится.»
- как вы угадали? я как раз только что померила! входит, даже поля не застигаются!доп заминают»
- шапокляк какая-то. ещё лариски не хватает.»
- нормально, но себе бы не сделала.»
- не знаю их. оба нехорошие люди, если по физиогномике.»
- у меня еще родственица встречается с женатым мужчиной, говорит, что он готов развестись, но»
- не верю, фото в студию. до и после»
- свинья везде грязь найдет, а кобель - с кем шляться. хотя я б от такой подруги держалась на»
- главная улица в дубае как бы страный ответ то , люди в компаниях работают, а не по какому»
- замечания были. а чтобы ругали нет, я же не школьник нашкодивший»
- честно- нет. ни одну не знаю, чтобы вот раз ударил и она сразу ушла с концами. тех, кого поколачивал»
- ну тогда берите второй шанс за рога и реализуйте свои желания.»
- нет комплектов почти, разное все и кружевного как раз мало. у меня бесшовного много»
- у меня всего один комплект. и трусов раза в 2 больше чем лифонов.»
- а что зазорного чтобы в ваши годы при вашем опыте что то начать и поработать на дядю? имено»
- не люблю комплекты, чувствую себя детсадовцем в летних майке и шортах. да и, честно говоря,»
- мнение о чем? об инд реакци? а может ты называешь индивидуальной реакцией больные органы?»
- пофиг что он говорит. требуйте заблочить»
- это скоре профилактика сухости ,вместо самых дорогих кремов»
- я хотела бы проснуться и забыть вашу историю про зп ,думала девочка какая лет 20,а там старушечка»
- обожала е в детстве, все е героини похожи на меня, такая же пацанка была»
- я не считаю, что существуют некие женские обязаности по дому.»
- подведём итоги- примерно половина пользуется автоматическими зерновыми машинами, другая половина-»
- лично я бы посоветовала попробовать понять откуда у вас источник страха, чего имено вы боитесь.»
- если надо спрятать задницу,то в самый раз»
- для меня они мрачные и неинтересные.»
- согласна могли бы и покрасивше актёра подобрать.»
- ник у вас - огонь! а борщ без томата , помидоров или томатной пасты?»
- и что, что не в природе? нормальная еда от этого теряет ценость, а сухой сурогат из мясо-костных»
- у меня было похоже .короче, была я на 25 кг тяжеле .поехали с друзьями , едем в машине, остановились»
- не таким я его представляла, не таким»
- сквозняк тут не причем, не нужно спихивать на сквозняк. люди так привыкли на кого-то перекладывать»
- с распущеными, с резинкой голова будет болеть у меня»
- открыто не стала бы. но в душе я б конечно такого не поняла. растроилась бы и задумалась от»
- вы не понравились ему при личном знакомстве, он разочарован реальностью, поэтому и притих.»
- не там ищите или у вас опыт совсем небольшой?»
- вопрос стиля жизни и возможностей. если мужчина любит и усет готовить, а она нет, то зачем»
- очень некрасивые брюки, особено сзади. наверное, жутко модные.»
- кто тебя минусит? марамойка, у которой жизнь не сложилась?»
- раскрывать не пробовали такого человека?»
- я успела создать полноценую семью ,а ты просто постарела и лишилась зубовк 30,в сухов остатке»
- тоесть я придумала повод? а то что нашла это мелочи и не измена по вашему?»
- а для кого-то это мощный инструмент воздействия, прикинь?»
- да кожа у них хорошая. особено у сичкаря. у него щеки всегда розовые были»
- комплекты есть, их немало. но все таки больше отдельных трусов. мне сложно подобрать комплект,»
- а ты тут хорошенькая и свеженькая»
- своих на вы называть? по мне так это страно. а вобще мне вот 3. у моего мч сын 16 лет и он»
- были чёлки, сейчас без неё. думаю нарастить и потом опять без неё похожу.»
- а от выпадения, для густоты и роста? или ваши волосы просто от природы хорошего качества?»
- думаете бесполезно будет сказать, что либо сз, либо я?»
- большие размеры всегда требуют широких лямок ,да»
- комплекты есть, кружевные, но это не на каждый день.на каждый день у меня куча простых хлопковых»
- не понимаю. а чем плох этот вариант на начало?»
- а когда такое с каждым вторым, тогда что?»
- у меня сейчас мягкие, без поролона, но держат хорошо.»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!»
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!»
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед»
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- гороскоп на 2020 год: скорпион»
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!»
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- это легкая диета! я в восторге от результата!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- омлет на сметане»
- скумбрия маринованная с луком»
- салат с беконом»
- палочки из песочного теста с яблоком»
- тарталетки с копченым лососем, огурцами и сметаной»
- sticky toffee пудинг»
- “зимний карри-суп“ по-мотивам супчика от гордона рамзи»
- курица с овощами, запеченная в горшочке»
- сырный паштет “интересный“»
- ягодный крюшон»
- кабачки, маринованные с медом»
- холодец»
- суп из кабачков»
- аджика привет из дагестана»
- рецепт чая из ромашки и мяты»
- яблочный бисквитный пирог»
- гречневая каша»
- слойки с луком»
- баклажаны фаршированные»
- винегрет из морской капусты и кальмаров»
- спагетти карбонара»
- лапша со свининой и овощами»
- кекс ореховый»
- тыква припущенная»
- пирог “осенний хоровод“»
- арабский омлет»
- салат с кольраби, телятиной и огурцами»
- бутерброд-рулет с семгой»
- ананасовый коктейль»
- селедочный форшмак»
- рыбный пирог со шпинатом и фета»
- ботвинья домашняя»
- рулетики из ветчины и твердого сыра с карамелизированным луком»
- зразы куриные с овощами и яйцом»
- банановое суфле»
- салат нежность»
- курица с клюквенным соусом»
- суп из кролика со шпинатом и яйцом»
- домашняя буженина»
- печенье на раз, два, три»
- горчичка медовая»
- суп молочный манный»
- запеченный молодой картофель»
- вертута с орехами и изюмом»
- трубочки к чаю постные»
- лечо»
- запеканка из курицы и пюре»
- винегрет по-болгарски»
- какао-флип»
- салат из курицы и пекинской капусты»
- блины гречневые»
- грибной штрудель»
- шашлычок из говядины»
- говядина в горшочках»
- куриная грудка за 1 минуту»
- у тебя спокойный нрав или выходишь из себя по малейшему поводу?»
- ты неуверенный в себе человек или слишком самонадеянна?»
- ты боишься всего или очень решительный человек?»
- ты романтичная натура? получаешь удовольствие от процесса ухаживания?»
- тебе не свойственно планировать дела или рационально расходуешь свое время?»
- ты слушаешь свое сердце или скептически относишься к интуиции?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или трезво оцениваешь ситуацию?»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- твой стиль - здоровый образ жизни? усиленно работаешь над собой?»
- романтик ли твой мужчина?»
- ты обладаешь мягким характером или есть задатки лидера?»
- ты прекрасно проводишь свободное время или не получаешь радость от выходных?»
- ты владеешь своим дыханием или не умеешь правильно дышать?»
- ты довольна собой или считаешь себя изгоем?»
- тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?»
- комплексы мешают тебе жить или они на тебя не влияют?»
- тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?»
- ты - душа компании или не готова быть в центре внимания?»
- у тебя со свекровью идеальные отношения или она тебя недолюбливает?»
- тебе еще чужды домашние хлопоты или достигла мировосприятия, что и твоя мама?»
- тебе нравится подглядывать за другими или нет такой склонности?»
- ты угадываешь с подарками или выбираешь их по себе?»
- ты очень спокойная или ожидаешь чего-то плохого?»
- ты обижаешься по любому пустяку или твое душевное состояние устойчиво?»
- ты ответственна или стоит серьёзней относиться к своим обязанностям?»
- твой цветотип: “зима“, “весна“, “лето“ или “осень“? какая ты?»
- в твоей жизни мало радости или она часто посещает тебя?»
- ты очень закомплексованный человек или даже не знаешь есть ли у тебя комплексы?»
- в отпуске ты готова отправиться хоть на край света или предпочитаешь умиротворенный»
- твой кишечник в отличном состоянии или стоит провериться на хронические заболевания?»
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|