Худеть решила давно, но рот не закрывался. Полнота не нравилась по многим причинам. Не устраивал внешний вид, невозможно было подобрать одежду. Болела спина и ноги, стало трудно по утрам вставать. Выглядела старше своего возраста. Как-то задумалась глядя на свое фото, что мне нет и 35, а я как старая развалюха! Решила все, хватит! Начала изучать литературу, интеренет и выписывать важные моменты, что может пригодиться. За первый месяц я потеряла 8 кг. Отказалась от автобуса и на работу 2 км хожу пешком. Оказывается это так здорово. Хотела пойти в спортзал, но в связи с работой - не получается. Делаю потихоньку дома. Мне очень понравилась ДИЕТА МАГГИ! МГНОВЕННОЕ ПОХУДЕНИЕ!>>>. Хорошо сгоняет вес и не голодно. Сейчас увлеклась здоровым питанием. - по утрам: каша - перекус: фрукт, орехи, кефирчик - обед: куриная грудка с овощами - ужин: рыба с овощами, зеленая фасоль, перец тушеный с помидорами. Мой вес составлял 94 кг, а после 73 кг. Я стала чувствовать себя человеком! Повысилась самооценка. Спина и ноги перестали болеть. Я продолжаю снижать вес. Моя цель - на свой юбилей в этом году выглядеть супер! Мое фото до и после:
автор: manakova32 5.0 |
начало обсуждений»
-
еще кг 10-15 скинуть, подкочать тело, отрастить красивые длинные волосы и будет самое оно
-
вы молодец!! А сколько вам лет? Просто по фото вроде как за 35 лет есть,а в вашей истории пишется ,что “не было и 35“..Видимо, лишний вес играл такую злую шутку?
-
супер) вы молодчинка)
-
Прекрасно выглядите
-
супер 10 лет точно скинули
-
Вы большая молодец
-
хорошо выглядите! Молодец
-
было уже...
-
Вы конечно большая умница что так похудели и что продолжаете, и я искренне Вам в этом желаю успехов НО Вы себя немного недооцениваете: даже в самом большом своем весе и на фотке в домашней обстановке Вы не выглядели так как себя описываете. Вы красивая и Вам стоит это для себя уяснить, тм более что теперь Вы стали еще лучше
-
Браво!! продолжайте!!
-
молодец
-
- ужасно скучаю. советы заняться другим не помогают, все равно думаю и тоскую. он обижается или мстит за что-то.»
- помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы никакая.»
- у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь в ванной?»
- как думаете, мужчины каких профессий наиболее эмоциональные? интересует личный опыт.»
- какие гарниры вы едите чаще всего?»
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто бомба!»
- вам важны волосы на груди у парня? или без разницы?»
- из какого меха эта шуба? это соболь?»
- вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось?»
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые.»
- хочет отомстить своей одной недоброжелатель которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала!»
- мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, как было раньше»
- не пью совсем алкоголь! понимаю, что после него гораздо проще укатать девушку в койку. упускаю доступный интим!»
- как вам это фото?»
- суд завтра везде выходной? вообще не работают?»
- есть ли собаки, которые не требуют много внимания?»
- объясните, что значат эти анализы?»
- что вы любите употреблять из еды? от чего не готовы отказаться? я люблю фрукты, мясо, сыр, сладкое, йогу.»
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?»
- подруга, как унюхает намеки на появление у меня мч, тут же вопросики присылает! не хочу с ней делиться, игнорирую.»
- кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть»
- у вас есть любимые архитекторы, дизайнеры мебели и интерьеров?»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. у кого было»
- нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить?»
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят меня домой?»
- если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают?»
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?»
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не хочешь говорить?»
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с днем рождения?»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- отголоски восьмого марта»
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?»
- как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит?»
- неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся.»
- что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго.»
- выгодно ли сдавать квартиру? коммуналку буду платить из арендной платы? если будет выходить меньше 15, есть ли смысл?»
- в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем от целомудрия!»
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, а люди обесценивают.»
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко»
- все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал бы изменять!»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной интоксикации?»
- жили вместе год, потом поругались и не общаемся. у него кто-то есть, но он меня не удаляет из друзей. в чем подвох?»
- сколько лет дадите? видно ли, что выпиваю? стали говорить, что по лицу видно, что люблю выпивать»
- мне с ним хорошо, люблю, а потом снова хочу уйти и так по кругу. боюсь, что лучше никогда не встречу.»
- одногруппник относится ко мне с издевкой! сел со мной, но отвернулся. от меня не воняет и я ничего ему не сделала.»
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 смотрятся нелепо»
- вчера в ресторанах перели.дома на меня тоже нашло.ночью просыпалась от проблем жкт.начала»
- смотрю фильм, какой-то попался на глаза сериальчик, хочу первую серию глянуть если»
- напекла блинов- свершилось! и доставку получила и в магазин сбегала.а вот с уборкой»
- привет всем сегодня, после праздничных загулов, возвращаюсь на свое правильное сбалансированое»
- привет всем! вчера на работе вроде все разгребла, сегодня узнаю, что день грядущий»
- приятно, что у него это спросили.»
- кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже не смотрю,»
- я завтра буду спать до обеда, ничего больше не планировала, никаких дел, просто»
- сегодня сделаю печёночный тортик, а муж нажарит блинов, вот такой загул у нас пищевой»
- 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня отлично, но оценка сна почему маленькая,»
- восьмой день луного цикланачало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- погода в находке:значительная облачность. небольшая вероятность осадков в течени»
- еще ты дремлешь, друг прелестный пора, красавица, проснись:открой сомкнуты негой»
- яйцаяйца это продукт, богатый белком, богатый полезными жирами.кроме того, в яйце»
- 14-й день интервального кето питания. сегодня отвес 20 грам! медлено, словно улитка»
- ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно в таком настроени»
- последний день масленицы, надеюсь все хорошо отпраздновали, отметили и поели блинов»
- вчера прошла 80. сегодня возможно обойдусь самым минимумом.всё по самочувствию.»
- один позвонил с небольшой задержкой.10 минут.второй позвонил пьяным в 0:30, но он»
- целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все подряд.»
- сон 21:40-2:35=4:5 87 бала вес 107 кг. вчера сделала 1350 шагов. на завтрак 3:36»
- 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей, прошла 3 магазина»
- вчера день очень хороший был, и 8 марта и др отметила очень хорошо, много поздравлений»
- со здоровьем хз вобще что творится, анализы сдаю регулярно. в целом типо всё норм»
- утром я толком так и не позавтракала, сделала чашку кофе, за завтрак это не засчитываю,»
- нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие то кругом.»
- овощи, которые желательно включить в рацион:броколицветна капусташпинатпомидор ьская»
- доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил за вторую»
- не есть после шести. эта теория расыпается под давлением доводов диетологов. если»
- мне муж на 8 марта подарил йогуртницу, вот сегодня дошли руки до не. закваску я»
- добрый вечер всем. я только уселась на любимый диван. сегодня маме память, так что»
- ну что, как у вас прошёл первый день масленицы? у нас очень хорошо, в первый день»
- считается, что до появления масленицы на руси был похожий праздник комоедица, и»
- миф, надо меньше жратькак же часто люди говорят друг другу эту фразу. логично, что»
- 19-й день интервального кето питания.я сегодня не взвешивалась, утром засуетилась,»
- заране предусмотреть , какая реакция будет у него- невозможно. неважно - акуратные приставания»
- вы узи брюшной полости сделайте и зондирование. начните с этого.»
- ну автор молчит, я честно говоря, не поняла ничего из е коментариев. кто где живёт, сколько»
- какое правильное предложение в самом начале темы в первое время все мы хорошие и прекрасные»
- конечно к флебологу! есть вены уже расширеные, но еще не заметные глазу. их еще можно удалить»
- обезьяны и мелмакеанци это разные виды существования врядли будет женой»
- прорал громко, на всю улицу, и эмоционально вот это п и з д а!. к слову, я была одета в черные»
- не предъявляла.она говорил о женщинах, которые много требовали и говорили, что он обязан.»
- только вчера читала - это из-за напряженых груп мышц, которые отвечают за это самое суровое»
- а.блин ,ну так она на понятно кого себе найдёт ,наверняка совсем просто выглядит и никуда»
- от лолиты меня тошнило на каждой странице. даже до половины не прочитала»
- вот вы неправы! мужчина, даже если не виделись ни разу, должен все богатства мира положить»
- е брат мужа с его женой наипали. купили ей квартиру, точне, она купила квартиру, сделала там»
- сказала только про ремонт, а платить ещё полгода примерно, основная часть работы уже сделана»
- мне просто противно от того, что столько душу ему изливала , а он оказывается обсуждал меня»
- тоже работаю на предприяти, у нас рабочих больше уважают, чем офисный планктон»
- сладкий котик, потискать бы его»
- реально .мухоловки наши друзья!.там где они есть, тараканов нет. так, что не каждую букашку»
- первое, конечно. очень легкий выбор.»
- вот прям так и начинали, прямым текстом говорили? или вы сами себе это придумали?»
- у меня нет таких. мы продолжаем одинаково общаться независимо как и у кого складывается личная»
- с другой стороны.мой муж стал после свадьбы щедре тратиться на меня.»
- мне так один раз гнилой зуб удалили, виновата сама довела, тоже боялась чего-то, и да, запах»
- он не особо иследован на этот счёт, но по тем иследованиям, что есть - не сильно опасен»
- слушайте.с гинекологами и педиками.у власти.вам бы лучше помалкивать. бестолковые придурки.катающ»
- нет не нормально и не у всех. это 1-2 степень варикоза.скоре всего вам врач пропишет компресионое»
- умный мужчина сделает шаг к примирению.»
- я так делаю, горло сохнет от курения вейпов»
- мне больно было только в тех местах, где волосы у меня жесткие. или пенек маленький остался»
- уже цветочки полила. я в пятницу салат с семгой ела, вспомнила.»
- пропила в январе. и вот снова бахнул. это я так перемерзла просто.»
- в рамках того, чтобы не мешать другим, да. также понимаю свободу как минимизацию любых зависимостей»
- я называю это энергетикой. кто-то называет это иначе.»
- автор, вы написали какую-то чушь»
- не таскаю домой первых попавшихся мужиков. а вы?»
- читала защиту лужина и камеру обскура»
- очень клевый сайт, там вносишь даные, он тебе сам считает, сколько ты должен калорий есть»
- я не согласна. но многие живут вот такому принципу и им норм. каждый сам творец своей судьбы»
- если б это было в роси, то ещё больше вас боялись бы, тут люди не привыкли к такому, а в канаде»
- да им всем.оболочка нравится.молода и упругая.а вот с характером надо жить, приспосабливать»
- заметила, что больно там, где волоски жесткие. я как-то перестаралась раньше с бритвой и теперь»
- тоже друг , с которым когда-то что-то было?»
- смотря какая девушка ,если какая то шамотра неблагополучная ,то да»
- сразу нет. повстречаемся какое-то время, узнаем друг друга, тогда да.»
- если припекло бы и и прям кушать было нечего, пошла бы без выпендрёжа.»
- не раздражает. но я ей не следую.она одновремено и справедлива, и нет.»
- 9860 писала: мне 6из них 7 вы находитесь на этом сайте»
- когда как. люблю бывать где-то, общаться и развлекаться. муж домосед каких поискать. вот мы»
- какашки чинарики, стекляный и пластиковый мусор и»
- если жизнь припрет, то могу. но это будет крайний вариант. в эмиграци расматривала варианты»
- я уже вряд ли. хотя у мужа мать в 70 уехала жить в другой город, где ни 1 родственика!»
- и у многих начинает овал плыть. у многих ровесников вижу и скажу честно- боюсь, но понимаю,»
- да ,тут надо индивидуально смотреть»
- а у нас войны каждый день случаются?»
- да! настолько, непривычно вас в этом видеть и настолько, опять же - на мой взгляд, это - не»
- жесть, как люди могут настолько себя ненавидеть. я даже маленькое пятнышко рядом с родинкой»
- может и не случится ответа так как может и не образоватся опыта и логики что бы все это увидеть»
- подерживаю.и я так же.максимум на улицу с детьми выбираюсь, мне и этого достаточно с головой»
- первое. будут деньги, будут и дети и все остальное. можно и без мужа родить себе, если есть»
- а мне часто про грудь раньше всякие мужики орали на улице, у меня грудь немаленькая, раньше»
- можно и сами приготовить, если не хотите сахара, взять отруби, орехи, семечки, сухофрукты,»
- я на учете стою четвертый год, поставили на 5 лет. а потом все равно обследования каждый год»
- переживаете из-за какого-то левого мужика? а он вам кто, что вас так зацепило его поведение?»
- я не считаю - сны интересные бывает снятся, как кино»
- в 34 -35 а в 30 не было изменений»
- слушаюсь и повинуюсь насчет критики. до 40 скину, что уж там, чтобы точно жир сгорел»
- мч притащил от матери книги, одну пошлятину и библию среди них есть эротика - новая лолита.эти»
- я думаю, что опасается беремености от другого.либо весело и красиво хочет провести лето»
- захваченые тела пытаются общатся с другими колониями в других захваченых телах бактери имеют»
- чем меньше компонентов в блюде тем лучше для желудка»
- вы не верите в природные инстинкты, которыми обладают люди и животные, сформировавшиес за»
- у меня есть игрушка альф,огромная»
- жуть потом выцветает ещё хуже станет»
- не соглашусь, с вами, тут. повлияет и ещё как! зачем подходить к девушке с предложением о»
- а он мне уже о тали написал талию держи, о длине волос отрастить нужно»
- ну это вы сильно резюмировали»
- если это какой то чел, с которым знакома то едва и просто секс. нетесли парень с которым отношения»
- италия, хорошего качества из натуральной кожи»
- тема конечно кроликовая . но в жизни куча случаев таких ! когда хотят накормить говном типа»
- какой а когда это он освященился? это бывший губернатор в нашем крае которого призвали выше»
- то, что уходят какие-то сильные эмоци - это нормально. а приятные мелочи, типа цветов, сюрпризов»
- вот сейчас скажу банальность, но чтобы ипотека не мешала жить, надо больше зарабатывать. как»
- забыла спросить, свекровь тут каким боком вобще? наша вот живет своей жизнью и к нам никак»
- любовь любовью, а кушать хочется всегда. большая часть браков распадается из-за нехватки финансов.»
- без детей да. с детьми. ну куда деваться, по съёмным квартирам мотаться тоже так себе»
- там и отец и мать со страностями. а это всплыло тоже только после свадьбы и часть после инцидента»
- белок это не только мясо, сыр и фасоль тоже считаются. но они должны быть60 г белка в чистую»
- а зачем думать об этом? я считаю если активно ухаживает значит интерес есть , если не ухаживает»
- думаю гагарина.вам невероятно завидует, но е мы все знаем, а вас нет. каждому свое.»
- не думаю, что имел виды . просто ему под 40 , и когда я вся такая расказывала о молодом он»
- это пока.мы вас еще жалем.пока грем.по взрослому будет все иначе. .и сначала все побегут через»
- ну так е и было немало. в отеле мы постелили полотенце, туда все и натекло. утилизация даного»
- у меня просто ник и картинка левая, подписки без подписчиков. анонимно сижу. акаунт закрытый»
- алкоголь - зло. пора выдавать его как лекарство в аптеке»
- мы говорим не о 40 или 30. мы говорим о разнице между этими цыфрами. и когда к тебе клеится»
- почему совершено незнакомый мужчина у вас вызвал такие эмоци?они все разные, кто-то хочет»
- тогда не знаю. мне и мужу помог курс ацикловира. значит вам надо имунитет поднимать в целом.»
- какая шикарная кошка те тоже хороши, но эта прям супер»
- да. например, тетка выдрала наушник прям из уха, а потом меня обозвала, что я хамка и хабалка,»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!»
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!»
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!»
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!»
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- солянка с капустой, морковью, луком и зеленью»
- теплый салат легкий бриз»
- лобио с грибами»
- лодочки из огурца с редисом и зеленым луком»
- творожно - яблочный пирог»
- баклажаны по - деревенски»
- рецепт отвара шиповника»
- груша пашот»
- перец фаршированный баклажаном с соусом из сметаны и кетчупа»
- дымляма с говядиной»
- фаршированная булочка “цветок“»
- безе»
- гарнир из стручковой фасоли с грибами»
- отбивные “проще простого“»
- салат банановый с крабовыми палочками, яйцом, огурца, сыра и кукурузы»
- свинина с тимьяном в белом вине»
- панцанелла»
- слоеный салат с консервированной горбушей»
- пирог с яблоками “12 ложек“»
- салат-коктейль с курицей, фруктами и овощами»
- шоколадно-творожная запеканка в мультиварке»
- рецепт трубочек с рыбной начинкой»
- салат олимпийский с фасолью, опятами и болгарским перцем»
- индонезийский омлет»
- фрикадельки с имбирем и тмином»
- витаминный салат с грейпфрутом»
- лапша тальятелле со спаржей и шпинатом»
- лосось запеченный»
- сырный суп с фрикадельками»
- жюльен из курицы»
- котлеты из рыбных консервов и картофеля»
- печенье кокосовое со вкусом капуччино. отлично подойдет для чаепития!»
- шоколадно-свекольный торт без муки»
- маринованный тунец от le cordon bleu»
- шоколадные булочки с кофейно-ореховым кремом»
- овощи, запеченные в соусе из шампиньонов»
- омлет парижский»
- картофельные зразы с фаршем и сыром»
- "куба либре"»
- густой томатный суп»
- гаспачо»
- краснолистовой салат с помидорами и кукурузой»
- салат из лосося с горчичной заправкой»
- картофель а-ля “сковородка“»
- компот из абрикосов»
- курица с клюквой и яблоками»
- салат из краснокочанной капусты с маринованными грибами»
- десерт из ананаса с безе»
- скумбрия с томатами»
- смешные греночки»
- крылья куриные в духовке»
- “тефтели“ из шампиньонов»
- закуска рыбная»
- паста с соусом из грибов с шафраном и грецкими орехами»
- манты с бататом и курицей»
- ты не очень увлекаешься модой или не боишься экспериментировать с одеждой?»
- тебя гнетет тоска или счастьем наполнен весь мир твоих чувств?»
- у тебя переменчивое настроение или не поддаешься порывам чувств?»
- ты принимаешь решения сама или полагаешься на чужое мнение?»
- ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?»
- делаешь все ради семьи или не считаешься с мнением супруга?»
- ты любишь порядок и предсказуемость или открыта для экспериментов?»
- ты контролируешь свой гнев или не справляешься со своими негативными эмоциями?»
- ты - талантливый человек или безразлична к творчеству?»
- тебе стоит заняться профилактикой целлюлита или он уже у тебя есть?»
- ты всегда в хорошем настроении или до нервного срыва осталось недолго?»
- ты выносливый человек или находишься в состоянии хронической усталости?»
- ты очень женственная или идешь напролом к своей цели?»
- ты полна жизненных сил или стрессы ослабили твою способность радоваться жизни?»
- ты незаурядная? вызываешь симпатию у окружающих?»
- ты откликаешься на просьбы друзей или с презрением относишься к другим?»
- ты - активный человек с сильной нервной системой или тебе необходима в постоянная»
- у тебя здоровый сон или стоит пересмотреть свой образ жизни?»
- у тебя сильный характер или не в состоянии справляться со своими проблемами?»
- тебе ничего неинтересно или знаешь, как провести свободное время?»
- весенняя депрессия тебе не грозит или есть все ее предпосылки?»
- ты умеешь подать себя? излучаешь ослепительное обаяние?»
- ты – организованный человек или стоит улучшить самоорганизацию?»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейна?»
- вы понимаете друг друга без слов или не слышите друг друга?»
- ты выражаешь свои эмоции через танец или просто любишь танцевать?»
- ты очень активная? быстро реагируешь на любые перемены?»
- вы заражаете окружающих оптимизмом или смотрите на жизнь через тёмные очки?»
- в тебе море обаяния или ты даже не пытаешься быть приветливой?»
- ты зависишь от любви или не растворяешься в ней?»
|
vip клубы | онлайн +160 |
|
|