|
Рис - один из самых любимых разработчиками диет продуктов. Это объясняется его уникальными свойствами. Рис не только вкусен и питателен, он еще обладает способностью адсорбировать и выводить из организма соли, шлаки, другие вредные вещества. Поэтому рисовые диеты, коих изобретено огромное количество, не только помогают похудеть, но и способствуют очистке организма. А еше в рисе содержится масса полезных для здоровья веществ. Сейчас вы познакомитесь с новой рисовой диетой, позволяющей постепенно, но достаточно быстро привести вес в норму и поддерживать его. Одно из преимуществ заключается в том, что рис - источник сложных углеводов - создает чувство длительного насыщения и при малом объеме еды. Но это только в том случае, если используется натуральный и нешлифованный, а не пропаренный рис быстрого приготовления из пакетиков. Диета рассчитана на 7 дней: Завтрак: вареное яйцо, 60 г вареного риса (лучше нешлифованного). Обед и ужин: 90 г вареного риса, 90 г вареной рыбы или куриного мяса, любые овощи кроме картофеля (огурцы, помидоры, сладкий перец, зелень). Можно пить минералку, зеленый чай или настой трав, и свежевыжатые соки. При выходе из диеты ограничьте употребление мясного и молочного. При применении рисовой диеты в любой ее вариации рекомендуется принимать препараты калия, чтобы в организме не образовался дефицит этого жизненно важного элемента.
автор: Per4inka 5.0 |
начало обсуждений»
-
ммм хорошая разгрузка а вот диетой это трудно назветь ведь на рисе максимум 3 дня можно просидеть
-
Я пробовала худеть на рисе, но продержалась всего один день. Он такой не вкусный без соли
-
А какой результат?
-
Обязательно пробую!
-
Обожаю рис!
-
У кого то реальные результаты были?
-
В рисе, кстати (как и в гречке собственно) не так уж мало калорий...
-
ответ для: *Tima*
пока хватит сил, я скидываю на рисе очень хорошо, за неделю 1.5 - 2 кило. Японка мне не помогла, я на ней мало похудела. А вот сейчас ем рис с разными овощами, иногда овощной супчик варю и рисик туда добовляю и вкусно и сытно, а самое главное мало каллорий! Сижу я так столько времени, пока могу, потом могу позволить себе что-то и снова возвращаюсь к рису! Вот так вот! -
ответ для: marinavv
А какой результат? Я просто ищу диету сейча, не очень голодную, думала про японку, а теперь о рисе с овощами задумалась. Сколько времени надо так сидеть? неделю или месяц или сколько выдержишь? -
ответ для: solecit☼
Давай конечно, поддерживать друг друга!
Делиться рецептиками! Я вот сегодня ем рис с соевым соусом и луком! Много пью! Завтра планирую потушить рис с грибами!
А сладкого тоже хочется, но пока нельзя! -
ответ для: *Tima*
Ешь рис с разнообразными овощами, тогда проблем не будет! -
ответ для: marinavv
как успехи? я с сегодняшнего дня тоже на рисе и овощах и минералке с зеленым чаем. хотса сладкого, но я буду держаться до конца! давай поддерживать друг друга
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- узнаете город? места?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- воскресенье прикольное и вечер , и ночьколбаска и куриное копченое»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском мастерстве»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:27глубокий сон: 03:03лёгкий сон: 04:24поспала»
- дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно, вот хочу и»
- погода в находке:облачно. дождь ориентировочно в 10:15влажность: 84давление: 759»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит у дома,»
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм сауну,чтоб»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было похоже не»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня сегодня»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж сегодня»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
- 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало получилось,»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- вчера свою норму прошла в 2 раза. получилось итого 60. сегодня буду ходить по своему»
- сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя есть вероятность застрять в этом»
- по шагам вчера у меня получилось почти что 20 тысяч, активность была большая, и»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе. прям тяжело»
- сон 21:31-5:37=8:02 89 балов вес 105,4 кг. 5:5 8:18вчера сделала 890 шагов. на завтрак»
- посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель. ну»
- уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала высаживать»
- каждый день включаю за день, примерно пару раз на 2 -три часика осушитель. в ваной»
- будь как море: поволнуйся и успокойся»
- полиция разве не сама передает заявление в нужный отдел? и как написать в налоговую, не зная»
- затем,что все хотят жить долго,но никто не хочет быть старым.большинс женщин хотят выглядеть»
- на что же этот инфлюэнсер влияет,кроме кошелька петросяна?»
- старомодность- это вовсе не женственость. старомодность - это отсутствие вкуса.»
- раз из роси на границе выпускают - долгов действительно нет я тоже помню, что некоторые журналы»
- значит, нет у вас аргументов. 1050 гадостей я якобы написала, но ни одного примера привести»
- я уже настолько задолбалась отвечать на этот вопрос при знакомстве с кем-то, что пусть будет»
- у меня пасивного дохода хватает на покрытие базы ,на отвечаю жизнь как у всех .если я начинаю»
- как по мне лучше работать библиотекарем, чем продавцом или секретарем, я вот лично не хочу»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- я бы лучше вс отработала и потом отдыхала несколько дней»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- все темы в свободном доступе и их читают по 3-4 тысячи человек вы когда в свои фантази шизоидные»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- никогда не слышала такое. наоборот, тихая и спокойная професия.»
- это значит, что платье в бедрах на модели мало»
- собираюсь выходить после написания диплома.прогулк поездки в другие городаблизкие, поход по»
- с мамой некрасиво поступили. на эмоциях. я бы извинилась, что вспылила. а по поводу вашей»
- психологи и тем боле психотерапевты не дают советов. и настоящие професионалы работают в определеных»
- я и не говорю о том, что он у вас есть по факту. и тут это не играет роли есть он или нет.»
- не должна. и мужчина не должен.»
- может это мне решать кто должен об этом знать?»
- согласна,вобще заметила чем дальше в глубину деревня,тем длине пластиковые ресницы.»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- если дальше не сексуализироват образ, то нормально»
- девушка, у меня было явное мошеничество интернет-магази фиксация о мошеничестве от эвайринга»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- не люблю батончики. лишком приторные, аж слипается. но если выбирать, то пусть будет пикник.»
- у меня есть много не работающих знакомых женщин. но эти женщины при деле у кого то дети, стройка»
- у меня нету порицания в плане борьбы с тунеядством. но есть мысли что чей стиль жизни ведет»
- вы знаете, порой человек может не замечать, что делает кому-то больно, обижает. также физиономическу»
- в вашем списке учебы нет. зачем она? в спа и клубе не понадобится.»
- в детстве нравился марс.сейчас иногда твикс покупаю»
- худенькая. вобще не поправилась. вот виделись с ней дней 10 назад. со спиралью она уже несколько»
- увлеченый своей професией человек - это всегда прекрасно»
- да всем похй побсуждать/пере кости это любят. но на самом деле всем плевать друг на друга.»
- копия булгаковского бегемота из последней экранизаци.»
- я имено так и живу.так как муж адекватный и никогда не посылает на работу .у женщин и так»
- вот это наглость! уже три раза написала какие волосы, а вы еще спрашиваете»
- ох, зря вы тему эту подняли. здесь все старые тетки, видимо. ну кроме нас с вами, конечно.»
- а у нас снега мало, почти нет, сплошные тротуары и сухо, вчера я прям очень сильно замерзла,»
- а у меня наоборот очень прямые волосы, поэтому надо завить»
- блин, сайт буквы с умлаутами не пропускает»
- просто одинокий пьющий человек ,хоть какое то общение и то хорошо»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- хорошо, когда так. я, к сожалению, работаю. в том месте, где работать не хотелось бы. а так»
- мне кажется вам со справкой в принципе е не легко просто найти»
- ну если ты в отпуске или работаешь в ночную то можно, а если ты смотришь только сериалы и»
- ну! зато все худые без труда фантастика»
- после школы мечтала стать юристом, даже училась пол тора года на него, но моя училка по немецкому»
- подбираю исходя из образа, какая подходит. у меня много сумок, поэтому есть из чего выбирать.»
- ой умный человек найдет как защитить свое имущество. это раз а два. что будет делать с бизнесом»
- как это год? не может быть, вы совсем недавно к нему ходили.»
- в хороший спа отель. не стала бы нарываться на приключения.»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- выводы сделаны по одному - двумя людьми?»
- тогда нам придется соглашаться чтобы не травмировать е ,вы многодетная мама ,я рыночная проститутка»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- конечно главное что бы человеку самому нравилось»
- ну это их мнение, чего к ним прислушиваться сколько людей, столько и мнений»
- ну вы же человека знаете не со вчерашнего дня , можно просто не говорить то что не хочется»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- бюстгальтер какой-то не украшающий. лучше бы смотрелось с бюстье, такое какое-то. вобще, с»
- так я им так же говорю, сходите в библиотеку, прежде чем делать свои умозаключения!я говорю»
- у меня 4 получится если решусь так как 1 уже давно стоит»
- какая-то старая мало того что профнепригодная так еще и жалуется, что ей на это указали. на»
- я в таких, сорочечного типа, на даче в жару хожу, только короче.»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- для меня кареглазая брюнетка красиве любой блондинки в 8 из 10 случаев»
- так вот думаю. но если сальмонела, так и температура вроде быть должна? в интернете уже начиталась»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- я пока не работаю, только собираюсь в этом году после защиты диплома устраиваться, но моя»
- а тьфу точно , северные же надбавки есть , там же надбавка за условия поживания , чет вылетело»
- езжайте в любую груповую поездку, куда хотите. с групой вы не будете чувствовать себя одной.»
- а почему вы задались этим вопросом?вас кто критикует? друзья или родня мужа?»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- мой кот забирался на меня и тихонечно лапками масировал низ живота.»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- весь смысл бесшовных трусов утрачен, если они оказались неудобные»
- да. не отпускал же. с тех пор прошло два месяца, я не могу ни с кем об этом поделиться. чувствую»
- макияж кстати выдержит , а вот прическа при влажности нет.»
- я понимаю ,но они просто гудят в зависимости от времени года туда -сюда»
- чувство юмора - это интелект и знание технологи построения шуток .»
- ну у вас очень длиные как я поняла»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- простота, но не та, которая хуже воровства, а легкость в общени.ответств и»
- никто не запрещает болтаться где-то внизу пирамиды маслоу. каждому свое.»
- видать я не одинока под лет и тем боле не бегаю за женатыми как она»
- у всех у нас в организаци денех нет у нас»
- вот мне не сразу стало хорошо. до конца дня был дискомфорт, как будто продолжение должно быть.»
- в дубайские 40 градусов ни один макияж не выдержит с 2х до 20 часов.»
- у нас никогда библиотекари не сидели в шали и не пили чаек, всегда трудились, проводили для»
- да, правильно поняли . но моя подруга раньше там сидела 2 года назад и общалась с мужчинами,»
- нет ,нет я так точно не хочу»
- официально на кого то нет, у меня своё сезоное. на спа и проче мне непонятное не зарабатываю,»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!»
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!»
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг»
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк»
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!»
- полезный салатик»
- салат «н»»
- куриные котлеты с кабачком»
- грибные пельмени»
- густой крем из сметаны»
- соус красный острый по-грузински»
- домашний йогурт в мультиварке»
- остренький салатик с баклажанами»
- суп средиземноморский.»
- овощи-гриль в фольге в китайском стиле»
- сладкая тортилья с творожным сыром»
- пасха красная со вкусом крем-брюле»
- мороженое “лимонный лёд“»
- цветок из лука-порея»
- рулет из сыра и мясного фарша. подавать к столу, как к обычному, так и к праздни»
- теплый салат из цветной капусты»
- щи зеленые с морской капустой»
- салат из сырой репы с яблоком.низкокалорийный рецепт»
- синьор помидор»
- утка с медовым соусом»
- теплый кабачковый салат»
- каша “сливная“»
- заливной пирог с бананами»
- голубцы»
- пицца-пирог»
- гамбургеры с сыром и помидорами»
- необычные куличи»
- итальянский омлет»
- мятный омлет с зеленым горошком»
- горячий салат “искушение“»
- кекс яблоки под снегом»
- морковная икра»
- соус к отварному картофелю с паприкой и чили»
- горячие бутерброды на сковороде»
- ботлихский пирог»
- куриные корзиночки»
- слива в беконе»
- любимый салат будущего мужа»
- свиной рулет»
- торт “бутербродище“»
- морепродукты по-вьетнамски с чесночным соусом»
- овощная закуска»
- лёгкий салат с тунцом и моцареллой»
- австралийский кофе»
- картофель, фаршированный мясным фаршем и сыром»
- куриные рулетики с творожным сыром»
- курица с овощами в рукаве»
- салат из крапивы»
- баклажаны по - арабски»
- салат люби меня по-французски со сладким перцем, помидором, маслинами»
- сочная куриная грудка»
- суп из помидоров»
- кекс с персиками»
- брюссельская капуста по-милански»
- коктейль против целлюлита из сока кабачков, сока моркови и кефира»
- твой супруг далек от романтики или постоянно делает сюрпризы?»
- ты всегда уверена в себе или робкая и застенчивая?»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- у тебя низкая самооценка? сложно поддерживать с противоположным полом отношения?»
- ты хочешь многое поменять в себе или всем довольна?»
- ты слишком независима или привязана к своему любимому?»
- у тебя много друзей или только одна настоящая подруга?»
- ты постоянно идешь на компромиссы или считаешь их проявлением слабости?»
- твой мужчина может рассчитывать на твою поддержку или ты игнорируешь его проблемы?»
- ты с готовностью помогаешь близким и друзьям или не задумываясь пойдешь по головам?»
- тебе не хватает времени заниматься своим здоровьем или скрупулезно к нему относишься?»
- ты находишься в центре внимания или не нравишься окружающим?»
- тебе проще плыть по течению или умеешь отстаивать свою точку зрения?»
- ты - исключительная чистюля или часто ленишься приводить вещи в порядок?»
- от тебя все в восторге или считаешь, что любовь других нужно заслужить?»
- ты очень ревнивая особа или вообще не страдаешь этим “недугом“?»
- ты контролируешь свой гнев или легко выходишь из себя?»
- у тебя крепкое здоровье или незамедлительно стоит заняться укреплением иммунитета?»
- тебя охватывает то радость, то тоска или радостью пронизан весь твой мир твоих чувств?»
- ты увлекающая натура или вряд ли грозит стать одержимой какой-нибудь идеей?»
- тебе не грозит осенняя депрессия или одолевают мрачные мысли?»
- тебе легко найти общий язык с любым человеком или в конфликтной ситуации видишь»
- тебя сложно обидеть или расстраиваешься даже по пустякам?»
- твоя подруга тебя никогда не подведет или она не разделяет с тобой ни мысли, ни»
- тебе легко сделать первый шаг или никогда не признаешься в своих чувствах?»
- ты умеешь очаровывать или всегда отличалась робостью?»
- гибкостью ты не обладаешь или развиваешь ее с детства?»
- ты добродушная к окружающим или легко выходишь из себя?»
- ты - постоянный человек или на тебя нельзя положиться?»
- ты не научилась разбираться в людях или запросто читаешь по глазам и улыбкам?»
|
vip клубы | онлайн +440 |
|
|