лучше, чем ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ,в природе не существует.
|
Эта диета позволяет очистить кишечник и кровь. Ее можно придерживаться до 10 дней. Благодаря регулярному и разнообразному питанию диета переносится легко - главное, сделать ее достаточно разнообразной! Она позволяет худеть в среднем на килограмм за 3 дня! Каждые два часа съедайте по 100 г отварного риса (это 5 ст. ложек) с одной из предлагаемых добавок: - 30 г орехов (кроме арахиса); - яблоко; - груша; - 20 ягод винограда; - персик; - банан; - 2 киви; - 3 абрикоса; - 1/2 стакана сезонных ягод; - помидор; - 2 огурца; - болгарский перец; - 2 тонких ломтика сыра; - 1/2 отварной куриной грудки; - 50 г малосоленой семги; - 100 г отварной нежирной рыбы (креветок, кальмара); - баночка йогурта или пудинга; - 150 г (неполный стакан) кефира или молока. НЕЛЬЗЯ: Употреблять майонез, масло, кетчуп, соевый соус, соль категорически запрещено. Зато к каждой трапезе вы можете добавлять пучек листовой зелени - салата или укропа. Если рабочий график и другие аспекты вашей повседневной жизни позволят вам придерживаться этой диеты - вперед! Я пробовала - мне очень понравилось! Удалось скинуть 3 кг. И еще на этой диете я чувствовала себя все время очень сытой, иногда даже объевшейся…
автор: Per4inka 5.0 |
начало обсуждений»
-
тут продукты, которые нельзя смешивать, которые вызывают вздутие, и запор. вряд ли это можно назвать хорошей сбалансированной диетой!
лучше, чем ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ,в природе не существует. -
я представляю как я достаю в середине второй пары рис и банан! Вот смеху-то будет! Нет, эта диета не для меня... Да и вряд ли среди нас найдется человек, который имеет возможность сидеть на ней!
-
Во-первых, 5 столовых ложек риса каждые 2 часа, да еще с такими добавками - это не на похудение, это на потолстение диетка получается, столько углеводов, да с белками, да с жирами вперемешку! А во-вторых, эту диету уже публиковали, кто ее пробовал - очень жаловались, вес либо стоит на месте, либо прибавляется, плюс проблемы с кишечником!!!
-
Интересная диета...этого автора читаю давно...во всех диетках у неё рис....Я тоже обожаю рис в любом виде....Стоит попробовать!!!
-
не это не для меня
-
ела его с овощами, мне нравилось! И я переодически сижу на этом, про туалет не забываю, пью чаек слабительный! Но дольше недели не сижу, это у меня как чистка!
-
Да, после этой диетки про туалет можно забыть
-
А вообще сама идея неплохая: брать за основу диетический продукт (рис, творог, гречку или овсянку) и есть через каждые два часа с разными добавками.... Прикольно!
-
Интересная диетка
Правда, у меня тоже от риса проблемы... лучше не буду рисковать -
да уж, и для меня ОН тож самое
-
и для меня-З А П О Р
-
рис для меня - ЗАПОР!
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- какая модель телефона у вас?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- каких людей ценят руководители?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- как вам оформление ленты?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- итак, прокачиваю английский, буду пробовать репетиторство, наверно с лета, щас конец»
- великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая каша- постный»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- вчера написал муж, опять поднял мне нервы. типа мириться возвращается. мол я не»
- если у вас есть какие-то заболевания жкт язва, колит и голодовка на фруктах или»
- морковь, как и большинство овощей, содержит большое количество клетчатки и грубого»
- позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь. обедать»
- это не совсем так, он чувствуется, но меньше по сравнению с предыдущим. отказалась»
- надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе, зачем я хочу»
- на улице так класно, не хочется даже домой заходить, хочется больше и больше времени»
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня, наверное,»
- возможные последствия дефицита нарушение прочности костной ткани и зубовухудшение»
- на работе настроение было не очень, как-то не хотелось вобще что-то делать. бывают»
- великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила ничего»
- у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая стирка.»
- лазила, лазила по дневникам, хотела посмотреть, как выглядит поляна, а у всех, блин,»
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый сон 1:24»
- привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать 5 приемов пиши.»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- вода выпито 1,8 литров плюс еще молоко и чай заметила, если пью вечером после 8»
- скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но есть. так»
- сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для салата.»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- с утра детей отвезу бабушке с дедушкой, а сама займусь тепличкой, у меня такая хорошая»
- четвертый день луного цикла день полон душевного спокойствия, когда легко идти на»
- 2 праздники сегодня вот такие:день космонавтики иван лествичник на ивана лествичника»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел невероятно быстро,»
- сегодня отвеса не было, вес вчерашний сохранить мне удалось, что вполне считаю хорошим»
- 1 луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность»
- купила сегодня зелёный чай, завтра буду уже пробовать его, какой-то новый сорт,»
- приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый год, вот»
- говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал, что словно»
- запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой неделе сделать»
- у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк еще конфеты с коньяком»
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке. сейчас в»
- а толстой с каким ростом позволительно быть? или упитаной?»
- ну это уже исключение,проц очень мал»
- перехали в свой дом в ноябре. писала, что посадили черешню. после этого посадила ещё персик»
- не знаю, я порядочных иногда нахожу, но просто хими с ними не возникло.»
- сразу двух бабок представила, которые из огорода друг другу кричат:-ярослав ты чем колорадского»
- значит, с тренерами не считается.»
- вы что издеваетесь или пошутить решили, таким страным образом? на фотографи представлена толстоватая»
- уметь то умею.но крайне недолго. у меня склад характера мужской.»
- вот и автор темы так же.а вы её подталкиваете к этому.некрасиво»
- а что в этом такого? спокойно фотографирую любых людей,если просят.»
- за сильные руки, необузданый нрав, чарующий голос, остроумие, осанку, прес кубиками.очень»
- а кем работаете, в какой сфере?»
- я знаю две полиаморные семьи и они очень гармоничны, но это требует такого совпадения личных»
- ив роше с кофе очень класный гель, ещё нравится от чистой лини с ароматом чёрной смородины»
- не знаю, есть и знакомые, и в спортзале я частенько видела диабетиков с помпой, никаких запахов»
- ну и зачем вам в это все вязываться? вы не так много знакомы, чтобы свою жизнь портить этими»
- не представляю, чтоб мужчина принял ребенка от любовника. если такое и происходит, то наверно»
- ну сколиоз вы не исправите. а для хорошего мышечного корсета нужен спорт. и масаж желательно,»
- не читал ни то, ни то, к своему наверное сожалению.»
- есть суперское упражнение, ставит спину прямо с пары повторений разумется, для стойкого эфекта»
- стало интересно, но слушать не буду, т.к. мне в прошлом месяце страшилок хватило - до сих»
- я вобще замечаю, что меня по сути мало что раздражает настолько, чтобы прямо из себя выводило.»
- обычное платье, к чему вобще ваш коментарий»
- фильм пчеловод, вчера смотрела, со стэтхэмом.»
- уверен , что стоит хотя бы встретиться с ним и посмотреть на него в целом. а иначе. вы делаете»
- бумажный вариант госпожа бовари не зашла.аудио спектакль милый друг меня восхитил.»
- я и сажаю и сею. но, чтоб ответить вам, надо знать в каком регионе у вас дача. везде все по»
- у одного бывшего отец бухал и болел. когда он умер бывший тоже бухал, ну переживал конечно,»
- очень захотел помочь, мог бы и мимо пройти, подумаешь.»
- нет, меня маргарита любит, но мой имидж на сайте заставляет её скрывать свои чувства скоро»
- мама научила читать меня в 5 лет.любимая книга астрид линдгрен три повести о малыше и карлсоне,»
- это высказывание однозначно тянет на попытку обесценивания и проявление того, что обозначается»
- те секси-девушки не из-за очков секси.»
- а почему вы развелись?по его вине ?»
- он уже с вами растался, считайте»
- и фильмы не смотрели? а у мопасана вобще что-то читали?»
- уже сто лет не смотрел мультики»
- смотря что под этим понимать,мягкий характер или д урочка блондинка хлоп хлоп глазками»
- 3. р а з д о л б а й/галя достала уже со своей страной цензурой. тоже поди безграмотные модераторы.»
- не поэтому. пропорци не нравятся»
- автор, когда покажется что тянет вспомните что нибудь плохое. и повторяйте пока не отпустити»
- так, может, они фитнесом занимались.»
- да летом как только не ходят, а тут уже пошлое так что теперь получается в парандже ходить.»
- мне не нравится, все эти ярославны, славны, предславы, предславны, заславны и проче.»
- ну мало ли что они говорят. не влюбились, вот и все. максимум секс бы с ними получился, и»
- у меня была подобная ситуация, узнала то, о чем, к сожалению, узнать не захотела бы никогда,»
- у меня тоже бывают периоды когда я ем больше обычного, в основном зимой или осенью. а летом»
- да не такой уж он худой, всё пропорционально вы бы хотели руки толще или что?»
- а у вас сомнения что он норм? или или просто какой то»
- в тюрьме сидишь? не твое дело»
- я всё люблю в сельском хозяйстве: и растениеводство и птицеводство. из растений что приходилось»
- вы вроде были женаты, вам одной не хватило? а тут у бедного целых две, чему завидовать то?»
- но вы же сами ведёте себя как бесплатная игрушка,почему вы ждёте другое отношение?»
- и правда у вас крыша поехала из за весны. и поэтому мозг засох, что взяли телефон в кредит.»
- а в жарком климате не будет сохнуть кожа и волосы?»
- я волевая, я не умею быть девочкой-девочк»
- скажите, что у вас нет педагогического образования, вы боитесь такой ответствености и не готовы»
- я с вами общаюсь подчеркнуто вежливо. покажите хоть одно оскорбление мое в вашу сторону. вы»
- не стоит даже внимания обращатья вобще не понимаю что должно быть в голове у людей чтобы вот»
- реальные проблемы, после которых поймете, что страдали фигней хорошо помогает физ нагрузка»
- конкретно в этой блузке нет ,мне не понравилась она»
- мою кошку бориславна зовут потому что е мама - кошка борис, а когда появились котята бориса»
- которую звали ефросинья, кстати. ефросинья ярославна»
- зависть удел слабых, а я не такая»
- за что купил- за то и продаю. вот что пишут в вк. это краснодар, сори, ошибся с казанью.»
- разве прицепы покупают чисто ради рекламы? обычно человек, уже имеющий прицеп и занимающийся»
- да само пройдету меня даже седели от стреса, потом перестали»
- нет, не понял. я и приключения гекльбери фина бросил в оригинале читать имено по причине изобилия»
- если будете брать деньги, то ваш нынешний так и не научится быть добытчиком. но вы их и так»
- у вас там такая же погода, как и у нас?»
- стать инвалидом, которому нужна постояно помощь»
- его не было потамучто он был на обьекте»
- ну тогда этот комент не для вас. пусть будет для других.что касается моей семьи. женились»
- бовари не читала. милого друга читала. чем может нравится персонаж, не очень понятно. мужчина»
- как-то мало и попу обтягивает, хотя вроде должно быть свободным. да и само по себе оно не»
- плохо определяю возраст. между 30 и 40»
- когда человек прям сильно хочет кого-то найти и тут же чтоб выстроились отношения , то в принципе»
- ну если между хорошим местом ,то может быть. это надо думать, плюс все люди разные,кому то»
- по себе опять судим? . ну или по своему городу, где даже врачи - быдло»
- потому что имено эта сыворотка боле агресивная, чем виши. попробуйте что-то одно убрать и»
- с определеным уровнем интелекта имеющим определеную занятость и интересы . мужчина который»
- в идеале хорошо быть разной, той, которая умет быть и играть любые роли. и где то быть жесткой,»
- оставляю официантам, барменам, горничным, если хорошо работают. бьюти-мастерам не оставляю,»
- не похожи. у вас другой типаж. и мне вы нравитесь больше, чем кудрявцева.»
- страный вопрос и страно что без конкретики.где- чаевые уместны, где-то нет. и оставляют их»
- с длиной футболкой мне не нравится, я бы поменяла е на футболку покороче»
- вон в соседней теме про альфонса,женщин ему 70 тысяч в месяц даёт и он довольный и верный.»
- чот тоже удивился, почему от них должен быть запах»
- с себя начните, чтоб писать грамотно. а у вас истерика с ошибками. а расуждаете как вспыльчивая»
- мне нравится ваш принцип - выдержать паузу, потом отреагировать это показатель взрослого,»
- да ну, какие отношения втроём? мужики часто одну-то как надо любить и обеспечивать не могут.»
- средство экстреной контрацепци не судьба принять?»
- так он не общается ни с вами ни с ребёнком, ему все равно от кого вы там рожаете»
- ук ващет пресекает такое.ну да ладно, благоустраивайт»
- за 15 лет не полетела с 20 до 35 лет.»
- хорошо, когда нравится, что делаешь.»
- вы не допускаете, что у человека может быть свободное время?»
- он все сделал так, что вы сами отвалились.»
- вот такого типа, но по запаху, мне кажется, фигня»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!»
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!»
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!»
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!»
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!»
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!»
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!»
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!»
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- оладушки с яблоками»
- маффины на греческом йогурте»
- салат “лора“»
- суп-харчо с грецкими орехами»
- яблочный пирог с творожной заливкой»
- печеночный паштет с грушами»
- запеканка картофельная с окороком»
- сырная пицца с курицей»
- курица с ананасами»
- салат из апельсинов, огурца и креветок»
- компот из винограда и яблок на зиму»
- сарделька с начинкой»
- миротон по-провансальски»
- творожная запеканка с клюквой и кукурузными хлопьями»
- свекольное ризотто»
- филе куриное с яблоками и сливами»
- шах плов в лаваше с каштанами»
- мясные гнезда с сыром и овощами»
- куриное филе “терияки“»
- курица с сыром»
- полезный салатик»
- бутерброды с манкой и ветчиной»
- “семифредо“ из сельди»
- суп-пюре из кабачков»
- кексы на сливках “крепкий кофе“»
- коктейль «вождь краснокожих»»
- блинчики с гречкой и грибами»
- воздушный омлет с персиками и имбирем»
- олькины конфеты»
- салат из говядины и птицы»
- "грязный" рис»
- квас плодово - ягодный»
- банановое суфле»
- салат из помидоров с рисом и огурцом»
- десерт “амброзия“»
- компот из кабачков»
- салат крабовый с помидором»
- тосты с гуакамоле»
- домашний бейлиз»
- брокколи c грибами и миндалем»
- рыбная запеканка с картофелем»
- суп яблочный»
- низкокалорийный салат из дайкона с кальмаром»
- пирог со сливами»
- курица терияки»
- салат “нежность“»
- напиток чайный с мандаринами и апельсиновым ликером»
- детский бургер “монстр“ с картошкой фри»
- печенье - фруктовые снежки»
- картофель запеченный»
- торт ах, лето»
- cалат черепаха с горбушей, сыром и черносливом»
- холодный напиток “клубничный зонт“»
- сырники с ягодами»
- фаршированные помидоры. горячий способ.»
- во всех своих неудачах винишь других или ты привыкла сама решать проблемы?»
- ты говоришь только правду или выходишь сухой из воды?»
- редко остаешься дома вечером? постоянно приглашают не вечеринки?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?»
- ты уверена в своих силах или давно загнала себя в угол?»
- ты любишь осень или впадаешь в депрессию?»
- не отталкиваешь людей или проблемы есть во взаимоотношениях?»
- вы обладаете чувством юмора? не прочь повеселиться?»
- ты настоящая транжира или ограничиваешь себя во всем?»
- твой малыш лидер в коллективе или старается быть незаметным?»
- ты — ведомая? активная роль принадлежит твоему партнеру?»
- ты опрометчивый или рассудительный человек?»
- ты не жаждешь перемен или готова к ним?»
- ты привыкла решать все сама или привыкла плыть по течению?»
- редко теряешь присутствие духа или неприятности бьют по твоим нервам?»
- ты принципиальная или легко впадаешь в крайности?»
- у тебя переменчивое настроение или не поддаешься порывам чувств?»
- ты незаурядная? вызываешь симпатию у окружающих?»
- твой мужчина дорог тебе или ты с ним, чтобы не скучать?»
- ты эмоционально устойчивый человек или нервы на пределе?»
- в глазах коллег выглядишь надутой курицей или идешь на работу, как на праздник?»
- тебе нравится подглядывать за другими или нет такой склонности?»
- ты настоящая модница или не хватает терпения заниматься своим образом?»
- ты соскучилась по морскому воздуху или просто заскучала от однообразных будней?»
- ты не балуешь своих детей или выполняешь все их желания?»
- любимый не мыслит жизни без тебя или уже остыл?»
- ты переступаешь через людей или они присваивают все твои заслуги?»
- ты работаешь в осином гнезде или в твоем коллективе ложь и зависть – редкие явления?»
- ты подвержена любовной зависимости или не растворяешься в ней?»
- ты стараешься следовать принципам здоровому образу жизни или скептически к нему»
|
vip клубы | онлайн +650 |
|
|