|
Моя разгрузочная четырёхдневная диета (-4 кг )! Эта диетка мне помогла после большого праздника скинуть 4 кг. Её я придумывала по ходу своих желаний. Может она и не очень полезна для здоровья, но я думаю, что за 4 дня ничего страшного не будет. Советую попробовать! РАЦИОН: 1 день - молокочай (1 литр молока + ложка заварки) 2 день - арбуз (1 кг на 10 кг массы тела) 3 день - шоколадка (любая на ваш вкус, но только 100 грамм!) 4 день - пачка обезжиренного творога (200 грамм) Удачи!
автор: Сашулечка 5.0 |
начало обсуждений»
-
обязательно попробую такую разгрузку!
-
по утрам на стакан кипятка- ложка меда, за полчаса до еды
-
Разгрузочные делать надо, но только чтобы “разгрузиться“....Тот кг, что сбросишь, вернется в двойном размере. Тут главное, на следующий день не обжираться. А то все мучения напрасно
-
ответ для: Смайли
Вот в этом наша ошибка..., что мы не завтракаем...плохо обедаем...и вечером наедаемся до головокружения...Как только я перестаю ужинать я сразу худею и вес уходит, медленно , но верно...Но вечером иногда бывает трудно удержаться...А что делать...фигуру терять нельзя!!! -
ответ для: A$eleka
Можно конечно и не есть после 18-00.
А если утром успеваешь только быстро перекусить, на обед часто нет времени и задерживаешься на работе до 20-21 и позже (так сейчас в Москве большинство работает, а по рассказам знакомых у нас во всех больших городах то же самое) плюс минимум час до дома...
Сама понимаешь, что хоть когда-то есть надо или до следующей недели не доживешь!
Советы про не-есть-после-шести хороши для студентов и тех кто с детьми дома сидит.
А про разгрузки правильно, даже 2 раза в неделю лучше. -
100 гр шоколада...докатились
И кто вообще придумывает диеты из разгрузочных дней??!! Пора уже понять...чудес не бывает!!! -
на сайтике много хороших разгрузочных дней, и по 4 дня есть
-
-
большой шанс сорваться!
и вообще нет ничего полезного, и очень мало ккал. -
Можно просто не есть после 18-00...И разгрузку раз в неделю...Не такой сильный стресс для организма!!!
-
плохие разгрузочные дни
-
ну не совсем - то что надо.... самое лучшее арбуз...
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- кто из них красивее?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- как вам стрелочки?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- как вам такие джинсы?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- сегодня рано утром уже солнце взошло над горизонтом. так приятно смотреть как его»
- у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук зря испортила.»
- сегодня на обед у меня будет индейка на гриле, а вот потом уже хочется рыбку какую-нибудь.»
- привет всем! сегодня не должно быть много работы, но надо всё подготовить и передать»
- сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь, что завтра»
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится сохранить.»
- всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»
- чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с загрузочными.»
- у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали карасиков,»
- будь как море: поволнуйся и успокойся»
- то, что нужно для востановления кишечника после праздничных излишеств. правда, не»
- привет всем! натопала вчера 930 шагов, в обед гуляла, а все равно до 10 тысяч шагов»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости вчера легла»
- если у вас есть какие-то заболевания жкт язва, колит и голодовка на фруктах или»
- 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час, проспала»
- поставила тесто, жду когда подымется, буду пирожки мясные готовить, много не замешивали,»
- вот ворона!накосячила мама дорогая как по дипломке, подставила людей понятно, что»
- хорошо что сейчас темнеть стало намного позже, семь часов, а ещё очень светло. ну»
- великий пост 2/48 - томатный сок- гречка- лечо- кабачки в томате- постные щи с фасольюс»
- отвес 40 грам, неплохо! я думала что и того не будет, но есть, радуюсь, но желательно»
- сон 20:20-4:09=7:45 86 балов 4:3вес 105,8 кг. вчера сделала 10625 шагов. на завтрак»
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за»
- привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя до 28»
- берегите себя! вы нужны себе и другим здоровой и счастливой! недаром в самолёте»
- великий пост 2/48.сегодня на завтрак съела 2 молодые картошки и огурец. на обед»
- сейчас с дочерью пройдёмся по магазинам, мне футболки купить надо, сыну тоже присмотрю»
- понедельник вроде хорошо прошел, на работе все ладилось и даже не поглядывала на»
- с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было похоже не»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- из разговоров в чате: - ночью даже еда вкусне! - да, вечером мимо холодильника не»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- есть время разбрасывать камни, а есть время собирать. разбросала, буду собирать»
- уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает болтов,растроились,о»
- я это знаю,поверьте. я в целом писала ведь.но и быть наемным програмистом хуже, чем владельцем,пуст»
- например очень нравится»
- у меня кума с первым мужем сама развелась, второй рт не ушел, в 27 вышла замуж в третий раз.»
- 2 раза - совпадение3 - закономерностьв надо еще раз выйти замуж, для эксперимента»
- значит,неудобно говорить,дома наберет.держите нас в курсе.»
- возможность выговориться , например»
- ахахах, в вк только такие мне и пишут. забить. и пригрозить тем что покажете переписку жене.»
- за полчаса на транспорте это из всеволожска может доехать до метро»
- а в 2.0 чаще всего. иногда заканчиваю раньше»
- угадай кто автор не открывая темы»
- а какой город? просто нет ли смысла пожить с родителями и подкопить на первоначальный взнос?»
- нет, не согласна.не люблю тех, кто считает, что ему все вокруг должны и тех, кто любит падать»
- у нас в поликлинике тебя просто не лечат, назначают какие обследования, анализы и перекидывать»
- обычно неприятный осадочек остается от таких как вы автор. меня прям бесят мастера, которые»
- это не люди бесят, а вы сами беситесь. люди к этому не имеют никакого отношения. это эмоци»
- лечить любого в другом регионе будут только по острой боли а на кавказе и то не факт. у свекра»
- 1 какая у вас цель 2 как часто вы тренируетесь с тренером 3 какой вид нагрузок?4 есть ли схема»
- нет. если бы был ребенок, мне фиолетово мужики были бы вобще»
- согласна. но еще согласна с тем, что нас раздражают люди, которые делают то, что мы себе не»
- все что делается последние 15 лет для меня не давно а пару минут назад что за приговор тоже»
- чтобы быть владельцем мелкой компани, нужно дохрена впахать, знать все процесы, уметь продать»
- это называется двойные стандарты, поэтому не стала ничего писать, а задала вопрос.по сути»
- у нас по погоде вроди днем было 31 но я пока этого не замечаю да тепло на улице и норм»
- ну и как бы да, перед тем, как позвонить поболтать, уместно уточнить, удобно ли человеку разговарива»
- а нужно вычищать? что имено ?»
- тем, что они плохо понимают язык, не понимают, что такое сервис и пытаются управлять автомобилем»
- директора порадовала,а вы не догадались ,эх вы.»
- таких порядочных девушек не много»
- ваша сестра какого возраста? она замужем,есть дети, работает? вы от одних родителкй или отцы»
- смотря что за заседание и какой дрес код . а так да , бывает что надо приодеться . то обычно»
- мало знать себе цену, нужно еще пользоваться спросом»
- зависит, но энергетика и самоподача - это главное.»
- ну она потом сказала, что якобы в магазине, потом перезвонит»
- нет конечно, это же очень дорого»
- а она выпивает, вон оно что.а я думал, откуда у не такой негатив на сайте частенько бывает»
- меня так в школе называли. ну типа всегда первая везде лезет, все знает. гермионой дразнили»
- ну не дают направления по показаниям, анализы не делают нужные. плохо проверяют, приходить»
- часов 7 сплю , сон рваный, дочь часто просыпается. давно не высыпалась уже.»
- она со мной так не церемонится, чего мне тоже церемониться?»
- да, это круто. но мало кто берет на себя смелость взять и свое фото разрисовать.доп авто,»
- пошлая мадам .за пошлостью, красоты не видать.»
- не, это я только домой прихожу в десять с копейками. ложусь я в 2-3 ночи. я же на бодрячке»
- не согласна. объяснять почему лень»
- минимальый поход должен быть 10 к чтобы это имело хоть какой то смысл»
- имется виду, что от конечной до конечной 40 минут, даже с переходом если.мне, к примеру, от»
- может это просто так совпало и например в этот день после работы она идет на какое-то мероприятие,»
- предрасудки не на пустом месте основаны, настоящая любовь при такой разнице бывает редко,»
- у меня всю жизнь вокруг были одни женщины: в универе, на работе. в реале мужчины со мной могли»
- конечно мне нравится красивое женское тело, как у девушке на этом фото. поэтому я ей и напомнил,»
- если человек не в состояни пройти 10 минут пешком, то я ему могу только посочувствовать»
- нам сказали, что двойня, если будет 2 серцебиения. это начало 7-й недели. потом уже не знаю.»
- на втором фото красивая, на первом не очень. лично для меня.»
- а это я уже не вижу, что читаю извините»
- а у нас вчера снег выпал, сегодня вьюга и зима минус 5»
- конечно квартира в центре дороже чем на конечныхно если до метро пилить минут 20-30 на конечной»
- да не надо далеко ходить. вон сделали операцию на ноге. а через месяц снова операция. типа»
- точно стрекоза и муравей только пуравей в этой истори с крыльями а стрекоза на бутылке и на»
- нет,не про это. про то что может если доход от своего дела и на дядю одинаков,то может быть»
- я не говорила что 10-25 минут на транспорте25 это пешком если не спешить. если спешить может»
- для меня вы известне чем она .по этому я ничего о неизвестных мне не знаю»
- вы по переписке и по общению не умете определять кто перед вами. в вашем случае само получится»
- причины всегда были, тем боле первый раз бросили вы.»
- мне кажется это просто хороший прирост, у меня тоже было аж в 3 раза, но ребёнок 1 удачи вам»
- да не показатель это ничего, живите вы спокойно.»
- нужно делать обязательно геологию»
- если только по большой любви и в помутнени расудка»
- мне тоже по показаниям лекарство не выписали, футболят постояно, на вопросы не отвечают или»
- от сферы зависит сейчас нормального програмиста трудно найти. в основном все после курсов,»
- шлепки, в городе, и шорты, на взрослых мужчинах, а если ещё и с фигурой кранты - ничего, кроме»
- вы это и некоторое количество воплощений назад тоже писали в теме про мед ошибки тогда еще»
- я хожу в форме, поэтому тут без вариантов»
- не знаю. но такое поведение на людях неприемлемо для культурного человека. есть нормы приличия,»
- назначали,они их сами вклеивали и молчали что там не все норм. я и говорю идиоты»
- как мне фото? хороше фото, хороший город. но ведь таких фотографий в интернете тысячи, если»
- а парню нужны были серьезные отношения? его интересовал секс. он его получил. девушки как»
- на мой взгляд, это - показатель того, что девушка безответствена, в выборе мужчин. проще говоря»
- ну бросьте его тогда скоре.вам подойдут те кто с набегу желает всего и сразу.»
- мой диплом ни на одной работе ни разу не смотрели»
- думаю это актуальный вариант останется только продумать логику кармы и бафов за неверно открытый»
- причем тут конечные станци ?или вы думаете все ездят старого по одной ветке и у всех работа»
- может напомнить чтобы меню скинула?»
- сделайте предложение, и она ваша.»
- зато сегодня опять солнце и жара»
- больше похоже на проблемы со здоровьем, чем эстетической недостаток»
- нет. просто полное средне.как бы я училась бесплатно, если бы уже был диплом о среднем специальном?»
- по ходу она провокаторша еще та»
- все так и есть !или работать почти без выходных ,только так»
- по сути это псевдонаучный подход к определению личностей и прочего, так что серьезно я к этому»
- глаза такие узкие вы через них что то видите?»
- нравятся темные волосы и глаза, слегка удлиненые черты лица, выразительный, крупный нос.»
- когда в человеке бесит его жестикуляция, манера говорить, привычки - это говорит только о»
- ну если 30 и 45 лет то даже вполне себе норм , главное как чтоб им вместе было хорошо»
- нет, все бесят с одинаковой силой.»
- на тиндере познакомились. я не тратила времени на невнятные переписки с теми кто одно слово»
- извини, забыл, что у тебя только о основное обще образование - 9кл. тогда да, мое высказывание»
- ага, и самое главное, что перспектив 0, тк хорошие специалисты релоцируются сразу на хорошую»
- как актрису не знаю,но лицо красивое.»
- например, когда мужчины заправляют футболку в штаны.»
- автор .да пусть спят хоть в первый час знакомства ,на фоне этих шплашовок женщины с головой»
- глаза красивые, сам типаж не нравится.»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!»
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!»
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!»
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!»
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!»
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!»
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!»
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- салат нисуаз»
- салат с морепродуктами на праздничный стол»
- лобио»
- каша рисовая фруктоза с яблоком»
- творожник»
- апельсиновое варенье с ликером»
- щавель соленый»
- баклажаны фаршированные мясным фаршем»
- каша гречневая лужайка»
- веселый салатик»
- язык, завернутый в запеченный сладкий перец»
- домашняя тушенка»
- кексы шоколадные»
- каша рисовая с яблоками и сливой»
- салат из капусты с айвой»
- кофе с апельсиновым ликером и сливками»
- любимый оливье. облегчённый вариант»
- булочки “день и ночь“. для мультиварок и хлебопечек,духовок»
- рыба на пару»
- рулет с курагой и медом»
- запеканка с брокколи и цветной капустой»
- шоколадный фондан на сгущенке»
- джем тыквенный»
- кабачки и патиссоны консервированные»
- джем из земляники»
- запеканка из сладкого перца»
- салат новогодний мужской каприз с телятиной, сыром и морковью»
- магрибский пирог с миндалем и грушами»
- вишневый пирог с корицей»
- творожные шарики “шахматная доска“»
- рыба популатис»
- салат “оливье“ по-новому»
- кофе с корицей»
- салат по-французски»
- салат из зелёной редьки к мясу»
- рулеты из лаваша с рейганом»
- яйца с рыбой и красной икрой»
- варенье из клюквы на меду»
- молочный пирог»
- котлеты в луке и беконе»
- булочки для завтрака с отрубями»
- закуска ложная икорка из сельди и плавленного сырка»
- тефтели из индейки»
- маковые булочки»
- горячий бутерброд “по-деревенски“»
- салат “сыр по-французски“»
- салат "шоки"»
- клубничный квас»
- желе яблочное с апельсиновой цедрой»
- фруктовый салат»
- каша “сливная“»
- виноград в йогурте»
- торт «пражский»»
- салат из трески, риса и красного лука»
- салат “вечернее танго“»
- ты подвергаешь все сомнению или легко поддаёшься внушению?»
- ты защищена от стресса или совсем не умеешь ему противостоять?»
- ты легко уступаешь или не учитываешь интересы другого человека?»
- ты подвергаешь всё сомнению или опираешься на чужое мнение?»
- между тобой и твоим мужчиной привязанность или вы - разные люди?»
- с тобой легко и надежно? умеешь понять и выслушать собеседника?»
- ты благоразумна или в тебе есть немного сумасбродства?»
- ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?»
- ты подозреваешь любимого в измене или в ваших отношениях идиллия?»
- тебе нужна физическая активность или стоит давать работу мозгу?»
- ты не сомневаешься в себе или проявляешь нерешительность?»
- ты безразлична к критике или все воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты ни в чем не сомневаешься или любая неприятность выбивает надолго из колеи?»
- вы устали друг от друга или в вашей семье царит взаимопонимание?»
- у тебя сильная воля? легко сбросишь лишние килограммы?»
- ты не умеешь обманывать своего мужчину или готова прибегнуть ко лжи, чтобы его завоевать?»
- ты веришь во все сверхъестественное или тебе все это чуждо?»
- ты легко покоряешь сердца мужчин или они с тобой не флиртуют?»
- тебя не обмануть или веришь в халяву?»
- здорова ли твоя щитовидная железа или стоит обратиться к специалисту?»
- у тебя все признаки анемии? срочно нужно обратиться к врачу?»
- ты внушаема или скептически ко всему относишься?»
- у тебя ни на что не хватает времени или все успеваешь делать?»
- ты сумасбродна или отличаешься благоразумием?»
- ты знаешь психологию мужчин или их поступки ставят тебя в тупик?»
- ты энергичная? легко достигаешь поставленных целей?»
- ты себя не любишь или ценишь свои достоинства?»
- тебе нравится весело проводить время или не любишь детские шалости?»
- ты эмоционально устойчивый человек или нервы на пределе?»
- тебе легко найти общий язык с любым человеком или стараешься промолчать?»
|
vip клубы | онлайн +170 |
|
|