|
Моя разгрузочная четырёхдневная диета (-4 кг )! Эта диетка мне помогла после большого праздника скинуть 4 кг. Её я придумывала по ходу своих желаний. Может она и не очень полезна для здоровья, но я думаю, что за 4 дня ничего страшного не будет. Советую попробовать! РАЦИОН: 1 день - молокочай (1 литр молока + ложка заварки) 2 день - арбуз (1 кг на 10 кг массы тела) 3 день - шоколадка (любая на ваш вкус, но только 100 грамм!) 4 день - пачка обезжиренного творога (200 грамм) Удачи!
автор: Сашулечка 5.0 |
начало обсуждений»
-
обязательно попробую такую разгрузку!
-
по утрам на стакан кипятка- ложка меда, за полчаса до еды
-
Разгрузочные делать надо, но только чтобы “разгрузиться“....Тот кг, что сбросишь, вернется в двойном размере. Тут главное, на следующий день не обжираться. А то все мучения напрасно
-
ответ для: Смайли
Вот в этом наша ошибка..., что мы не завтракаем...плохо обедаем...и вечером наедаемся до головокружения...Как только я перестаю ужинать я сразу худею и вес уходит, медленно , но верно...Но вечером иногда бывает трудно удержаться...А что делать...фигуру терять нельзя!!! -
ответ для: A$eleka
Можно конечно и не есть после 18-00.
А если утром успеваешь только быстро перекусить, на обед часто нет времени и задерживаешься на работе до 20-21 и позже (так сейчас в Москве большинство работает, а по рассказам знакомых у нас во всех больших городах то же самое) плюс минимум час до дома...
Сама понимаешь, что хоть когда-то есть надо или до следующей недели не доживешь!
Советы про не-есть-после-шести хороши для студентов и тех кто с детьми дома сидит.
А про разгрузки правильно, даже 2 раза в неделю лучше. -
100 гр шоколада...докатились
И кто вообще придумывает диеты из разгрузочных дней??!! Пора уже понять...чудес не бывает!!! -
на сайтике много хороших разгрузочных дней, и по 4 дня есть
-
-
большой шанс сорваться!
и вообще нет ничего полезного, и очень мало ккал. -
Можно просто не есть после 18-00...И разгрузку раз в неделю...Не такой сильный стресс для организма!!!
-
плохие разгрузочные дни
-
ну не совсем - то что надо.... самое лучшее арбуз...
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- любите панна котту?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала, но все»
- каждый день включаю за день, примерно пару раз на 2 -три часика осушитель. в ваной»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый год, вот»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя любимая, многоуважаемая, всезнающая»
- сегодня - отдых. ничего не хочу знать»
- сон 20:59-4:52=7:08 83 бала 5:0в весах надо поменять батарейку, а может и не надо.»
- привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя вроде и гуляли»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем. и ещё»
- интервальное голодание: 16/8.»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую и гель для душа парфюмрованый.»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- понедельник номер два !всем привет , девчули мои! неделя будет длиная, шестидневная,»
- на улице так класно, не хочется даже домой заходить, хочется больше и больше времени»
- кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из отвалите от меня все в пора»
- с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это вкусно,»
- вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то полезное»
- добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе и десерт. завтра»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- сон 21:23-4:35=7:05 94 бала вес 105,7 кг. 5:57, 21:0вчера сделала 425 шагов. на»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и сразу же отправляюсь»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- что-то ни один обеспеченый мальчик из богатого района баранкильи в итоге на ожиревшей женщине»
- да, это всегда исключительно желание нравиться и заиметь интрижку на стороне. красивые и популярные»
- ну и как мы-то поможем? советом обратиться к психологу?»
- мне это не нужно, к тому же я знаю что таких лхов нет, по крайней мере в нашей стране. мужики»
- завела бы дочь и тоже на не орала, чтобы выпустить пар»
- даже не знаю. если зуб хрупкий, сохранить его скоре всего не получится, все равно позже начнет»
- согласна. по медицинским показаниям стоматолог настойчиво предлагала мне сделать циркониевые»
- ваш с низким либидо еще и жадный? на либидо тоже пожмотился»
- не знаюя как-то создавала тему, что, у меня колега в московском офисе каждый день начинает»
- шифоновые платья повыбирайте или шелковые»
- да.молодые сидят с красным срезаным арбузом промеж лях и открыв рот. а тут, да еще в шортиках!»
- не надо пожалуйста, я только села за обеденый перерыв на работе.эту плохо сделаную работу»
- да,все е уже родной считают,девчонк подшучивают, без зла. слово нехороше глумиться,не говори»
- может она плохо слышит вас? что у не за телефон? обычно голос повышают если плохо слышно.»
- а мне, наоборот, понравилось фото наверное, утром некогда о сервировке думать. да и зачем?»
- почему нельзя поставить белую и красивую коронку. зачем же вырывать. подпилят, сделают слепок»
- ничё себе завтрак- мой максимум авокадо с кусочком хлеба.марго, а как тебе удаётся оставаться»
- но суть была в том, что баб ниже, даже тех, в которых вы не видите имт 25 в роси бы оценили»
- мой мне цветы и не дарил. ну, оно было отчасти понятно, потому что он жил в москве и приезжал»
- я помогаю своим родственикам потому что у меня есть возможность и главное желание. не деньгами.»
- мы знакомы с февраля 202. он и она жили в евпатори. она на съёме. он у родителей. ухаживал»
- согласна с вами ,да и цены растут и растут»
- все самое плохое люди о себе расказывают сами. нужно только уметь слушать»
- до утра? слабо представляю где можно шататься до утра, но для меня это либо бар/клуб, где»
- я думаю, что вам стоит руководствовать вашими собствеными чувствами и вашими собствеными желаниями»
- это все потому что женатик спит с другими ,я вам писала что куколды типа вас вечно лечат болячки»
- читаю и обалдеваю вот девки стали продуманые. бедные мужики и не в курсе как их разводят.»
- смотрела видео психолога на эту тему.если мужчина сам принял решение о раставани это действие»
- врачи так намеряли последний раз при обследование ,вобще не удивлена разница в 2-3 см после»
- потому что есть полнота, есть ожирение. к примеру, при планировани ребенка может не получаться,»
- она толще той девушке, которую я ниже выставила»
- в ла популярны стройные женщины с накачаным задом, зачастую накачаным хирургически но далеко»
- у меня моя младшая как-то растрепала про мою вторую беременость тогда. не знаю, из-за зависти»
- вы ещё глупе, чем я думала. но от таких, как вы, высоких умозаключений ждать и не стоит. на»
- если сферу планируете поменять, то да.»
- вы тоже явно не тестируете реальность и онлайн.либо у вас не откладывается опыт похоже и вы»
- ну хоть немного успокоили ,что это не клещ я не знала,что они не отваливаются сразу . думала»
- не было такого, у меня заскок на этой теме»
- ни в коем случае. оземпик имет очень скверные побочные эфекты.»
- мне кажется, что может быть. я тоже всегда тяжело переношу приём антибиотиков. после них появляются»
- не, алкашам не подаю и нищим, если только самым старым»
- в бомбере, джинсах и кросах - никак на секси образ не тянет, но мне активно намекали на продолжение»
- меняется все с опытом что раньше не вызывало раздражения то сейчас может его вызывать после»
- а они не говорят вам обидные вещи? ну те кто отсеиваются»
- вот и нашлась причина . человеческий фактор кстати наш мастер по нам говорил что педогоги»
- в том, что раньше сразу в загс шли, не зная человека, а сейчас идут только в крайнем случае.»
- вам очень идет. мне не нравится только последний образ из- за коричневого цвета, на мой взгляд»
- мне сравнение оскорбительно. я спортсменка в спортивном топе и шортах, фото о спорте, а не»
- какой же бред вы написали. всё в одну кучу. вобще разные вещи. мне все равно сколько партнерш»
- мне на днях поставили неутешитешитель диагноз, реву несколько дней, муж тоже суховатый мы»
- ну. фон изменился. остальное как всегда.»
- пыталась говорить спокойно, плакать, убеждатьнечего не работает. теперь просто говорю я вижу»
- были парни на 1 год младше, на 4, на 6.сейчас на 2 года младше.»
- тестирование это одно разработка другое»
- професия человек-техника обычно не располагает к общению с большим кругом людей и творчеству»
- смотря по какой причине, если например работа на заводе рабочим то лучше ничего такого не»
- да потому что у каждого свои вкусы! одним нравится одно, другим другое!»
- во-первых, андроид и айфон работают на разных ос операционых системахво-втор разные верси»
- зачем мне его топить? я таким не занимаюсь»
- да, мне написали, что можно увеличить немного. это круто!»
- ваша мать просто не хочет, чтобы вы выходили замуж снова, просто ей так удобно, о вас она»
- желание денег у меня бешеное, желание секса - практически всегда отсутствует, поэтому я выбираю»
- класный у вас стиль в одежде все равно»
- он там вобще не виноват. там автомобиль со склона вышел навстречу прямо на него и на скорости»
- видимо логическое мышление у них отсутствует»
- он живет в доме, спит в доме, прыгает на кровати везде ходит попробуй дверь закрой от него,»
- да, теперь он муж почти уже 12 лет как. а куда было идти с этими цветами на месте, как-то»
- не, это значит что у него просто нет денег. кредиты или мало зарабатывает»
- не, я спокойно измеряю давление, без предвкушений»
- я бы не пошла к такому мастеру, который кучу всего делает и еще прыгает от одной области к»
- подерживаю в этом мире много бесполезности которая сделана традицией»
- ну не хочет мама видеть вашего избраника,имет право. значит на выходные будете забирать дочь»
- вы просто придиратесь потому что лицо старое»
- по фигуре точно она, а ведь у не ребенок есть.а я ещё фото корюшки на пилоне откровеными называла,»
- я пила, покупала 10 штук, его без рецепта в одной аптеке только у нас продавали. ну что? сухость»
- только цветы?ничего страшного, если в целом он хорошо ухаживает»
- может поэтому вам было морально легко сдавать квартиры почасово.я из другой семьи. у меня»
- не настолько много, как у вас, видимо.»
- это в теме не указано. а осилить 15 страниц осуждений, не имеющих ничего общего с вопросом,»
- а как наличие кольца спасёт от измены? кто хочет изменить, там и клеймо на лбу не поможет.»
- не помню, когда я в последний раз до утра прям гуляла.наверное лет 15 назад. джинсы, футболка,»
- что там с алтаем на майские ?ваш нищеброд вас везет пробухаться ?»
- среди них популярна липосакция и липофил.но конкретна эта еще имет хорошую генетику.»
- обидно ведь, да? сами себе цветы не покупаете?»
- вы до автора н чего не донесете по одной причине. она не человек, она - услуга.»
- а чем вас не устраивает прекрасный 84-й год?»
- ого,какая пыся- с целый утюг размером да ещё и в прозрачных трусах, ладно навыворот. как теперь»
- все вобще в шоке как я ем это реально кошмар»
- да, это все равно ожирение и это вредно для организма. но это красиво. мы же тут красоту обсуждаем,»
- с предожирением все равно будет пузо висеть»
- спасибо !насмотрелась быстрых результатов в интернете где каждый второй хвалится что принимает»
- фу б-я! совсем свихнулась, свою небритую промежность выставлять? в психушке бритвы отбирают?»
- но тем не мене ей дарят украшения и у не толпы поклоников»
- конечно лучше вместе. будете продавать?допол почем?»
- вибратор? или искать другого парня»
- а что с позой не так? посмотрите на фотосеси мадоны, вон где позы.»
- сначала я постучалась, попросила убрать велосипед от двери, она ворчала, что спит! дама 50лет,»
- это тоже не секс. это дегустация детородного органа»
- но раньше не повышалось,стар не в радость»
- потому что в здоровом теле не может быть ожирения. это не про красоту история изначально.»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р»
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10»
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!»
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!»
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!»
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- салат ассорти из говядины, свинины и маринованных огурцов»
- яблоки, жаренные в кляре»
- сэндвичи с беконом и редисом»
- салат из моркови с изюмом»
- рагу из говядины»
- котлеты из гречки с мясом»
- шведские миндальные булочки»
- салат из копченой рыбы»
- блюда для детей»
- салат из баклажанов «фортуна»»
- салат “новый крабовый“»
- тройная уха»
- голубцы вегетарианские»
- cалат из слив с зеленым луком»
- торт “взрыв вкуса“»
- вегетарианский суп со стручковой фасолью»
- флан из кабачков»
- напиток “да здравствует фигура“»
- котлеты в луке и беконе»
- щи по-польски с мясом»
- заправка со свеклой на зиму»
- суп из моркови и айвы»
- крем с лесными орехами»
- курица по-восточному»
- рулеты из скумбрии»
- легкий морковный суп»
- рецепт салата “нисуаз“»
- запеканка “путь к мужчине“»
- соус из голубики с пряностями»
- заливной пирог с сыром, зеленью и грудинкой»
- бутерброд чесночный с картошечкой, яйцом и сыром»
- блины с домашним сыром и зеленью»
- мороженое светланы»
- салат из моркови с тмином»
- кекс “апельсин в шоколаде“»
- запеченная курица каччиаторе с красно-винным маслом»
- салат с рыбой и авокадо»
- винегрет морской из маринованных огурцов, морской капусты и свеклы»
- грибной салат со сладким перцем и морковью»
- капуста жареная. отличная идея для гарнира.»
- курица в соусе терияки»
- компот персиковый с ванилью»
- салат с грецкими орехами»
- лечо»
- оладушки из молок лососевых»
- паровой рулет с картофелем. готовим в мультиварке, пароварке»
- салат из фасоли и кукурузы с копченой колбасой»
- йоркширский пудинг»
- кабачки фаршированные чечевицой и овощами»
- хлебный пудинг с сыром и горчицей»
- сорбет из груши с портвейном»
- куриное суфле»
- салат “грибоза“»
- грибы фаршированные»
- рыбный суп»
- тебе не удастся разбогатеть или правильно обращаешься с деньгами?»
- ты боишься остаться одна или с удовольствием проводишь время на свидании с разными»
- ты - образцовая хозяйка или позволяешь себе отступить от строгих правил?»
- ты не дружишь со временем или успеваешь всегда и везде?»
- с вами не соскучишься или все свои эмоции вы держите внутри?»
- твой мужчина должен быть тебе другом или взять всю заботу о тебе?»
- у тебя мышление богатого человека или тебе не видать больших денег?»
- ты доброжелательна к окружающим или зачастую агрессивно настроена по отношению к»
- у вас легкий и хороший характер? легко находите общий язык с новыми знакомыми?»
- ты целеустремленный человек или не привыкла прилагать усилия в работе?»
- с твоей иммунной системой все в порядке или она находится в критическом состоянии?»
- у тебя никогда не бывает много денег? часто берешь в долг?»
- у тебя крепкая сила воли или сложно придерживаться диет?»
- ты разборчива в мужчинах или соглашаешься на каждое приглашение провести время?»
- ты самоуверенный человек или признаешь свои ошибки?»
- ты зависима от своего мужчины или в ваших отношениях царит гармония?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?»
- ты предпочитаешь тонкий юмор? примитивными шутками тебя не рассмешить?»
- по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто»
- ты не поддаешься внушению со стороны или часто попадаешь под влияние?»
- у тебя кризис среднего возраста в самом разгаре или некогда задавать себе вопросы»
- сетуешь на судьбу или на неприятности не обращаешь внимания?»
- вы – решительный человек? всегда готовы отстаивать своё мнение?»
- ты хорошая подруга или больше обращаешь внимание на себя?»
- ты постоянный человек или без труда удается играть любую роль?»
- ты - идеальный собеседник или не умеешь слушать людей?»
- ты очень обидчивый человек? твое настроение часто меняется?»
- ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?»
- тебе подойдут домашние тренировки или стоит записаться в фитнес-клуб?»
- ты не готова к браку или созрела для семейных уз?»
|
vip клубы | онлайн +730 |
|
|