Начну с того, что в детстве лет до 16 была худенькой девочкой, которую все любили. До одного момента. После училища решила дома годик посидеть, отдохнуть от учебы. И ВОТ. Я набрала 30 кг. Я жирела на глазах, меня все устраивало, пока не поняла, что такая жирная тетя никому нужна не будет. Я конечно знакомилась с парнями, но как правило, больше недели они не задерживались. И процесс пошел. Я начала меньше кушать, устроилась на работу, и стала наконец двигаться. Так я сбросила первые 10 кг. Потом как-то бродя в контакте по поиску людей, нашла одноклассницу и была в шоке от того, какая она стала. Я села на белково-углеводное чередование и сбросила еще 7 кг. Была 95 стала 78. Принципы диеты углеводного чередования (дополнение редакции) Суть его в повторении четырех дней, два их которых белковые и два углеводные. Первый и второй день - это низкое содержание углеводов, но с высоким потреблением белка. Третий день - высокоуглеводный, при этом потребление белка сокращается до минимума. Четвертый день - можно назвать обычным днем, но все-таки потребление углеводов выше, чем белка. Чередование этих четырех дней можно использовать неограниченно долго, пока не достигните своего желаемого веса. Меню 1-2-й дни цикла: 1-й прием пищи: салат из некрахмалистых овощей с чайной ложкой растительного масла, 2 яйца, обезжиренный творог. 2-й прием пищи: куриная грудка, тушеные овощи или чашка фасоли, говядина. 3-й прием пищи: салат из некрахмалистых овощей с чайной ложкой растительного масла, 2 куска рыбы. Высокоуглеводный день 1-й прием пищи: пиала овсянки с изюмом, цельный хлеб. 2-й прием пищи: тарелка бурого или обычного риса, 1/2 куриной грудки без кожицы, салат. 3-й прием пищи: порция макарон из муки твердых сортов с нежирным соусом. Перекусить можно фруктами или овощным салатиком. также и в следующий день. День умеренного приема углеводов 1-й прием пищи: чашка каши с инжиром, нежирный творог. 2-й прием пищи: порция гречки, куриная грудка, овощной салатик. 3-й прием пищи: 3 куска хлеба грубого помола, овощной салат с рыбой. Сейчас мой вес 75 кг и я продолжаю добиваться цели в 60 кг. Парня у меня так и нет, комплексы задушили меня, но знаю, будет все хорошо! Мое фото до и после:
автор: lisena111 5.0 |
начало обсуждений»
-
красавица, дело не только в объемах, посмотри сколько женщин весом за сотню успешно выходят замуж. Лучше попробуй избавиться от комплексов, есть много методик, даже очень простых, которые доступны без специалиста
-
вы добьетесь цели!!!
-
Даже в таком весе ты просто красавица! Мужики не любят грустных девочек.... , а таких как ты ЛЮБЯТ, и животик такой ПРОСТО ОБОЖАЮТ!!!
-
просто шикарная
-
А живот все равно есть!
-
СУПЕР, КРАСАВИЦА
-
ответ для: alenkaya1981
Прежде, чем советовать, прочитайте вот это: foto А то какие-нибудь ярьяные побегут покупать! -
вообще не вижу разницы,если честно)))
Без обид) -
Великолепный результат! Умничка!
-
С Билайта вообще не хочется кушать, к еде равнодушен совсем ))))
-
Девочки на сегодня Билайт самый эффективный продукт для похудения, что только не перепробывала. Билайт единственный мне помог. Можете мне написать , я покажу свои фото Вам alenkaya1981@mail.ru
- правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе.»
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.»
- ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали жизненные ситуации»
- какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое?»
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие парни.»
- было ли вам больно во время первого интима? терпимо или до потери сознания? знакомая вызывала скорую.»
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки?»
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была красивее тебя»
- мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или медсестрой»
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 до 1500?»
- только меня бесит выражение: привет, красавица? вроде не обзывательство, но в 90-х кричали из машин: эй, красотка!»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится?»
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет?»
- вы засыпаете на наращивании ресниц? просто кринж: лежу на спине и начинаю всхрапыпать, и сама себя слышу!»
- у парня волосы на спине. планируем детей. как это отразится на ребенке?»
- есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим?»
- у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза дороже?»
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?»
- какую причёску чаще всего носите? распущенные волосы, хвост, косичка?»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или общаются сразу с несколькими парнями!»
- венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех бывает?»
- какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут?»
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало?»
- как платье? колготки чёрные уже сменила.»
- это возрастные морщины? ей всего 19 лет!»
- кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать?»
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали любовниц!»
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина не нравится!»
- оцените картину! если бы ваза была серой и более прямой - было бы лучше? что еще не так?»
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия интима?»
- у вас есть какие-нибудь серьёзные задачи в этом году? я пока 2 цели поставила: получить диплом; заняться зубами.»
- парень замуж зовет, любит, купил машину. но когда выпьет - сам не признается, а язык заплетается! как быть?»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с ней будет проще?»
- кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки?»
- кто использовал этот препарат вагинально? не началась ли сразу молочница?»
- как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла другое место.»
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат?»
- после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть!»
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего присутствия!»
- мужчина после ссоры прячется и не хочет общаться. при этом делает попытки выйти на контакт. что бы вы подумали?»
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться?»
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на кухне глубокую»
- что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай за ними!»
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже?»
- нравятся губы, или не очень?»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный.»
- в трудную минуту на руси было принято подерживать словами: после масленицы великий»
- сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой и глажкой»
- вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала пешком»
- в 07:0 у меня был спорт почти 1,5 часа и 1 литр воды. спортом занимаюсь чаще всего»
- о!наконец!меня тренер сегодня берет на треню!первая в этом году будетхотя вчера»
- в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают, что органические»
- 12-й день интервального кето питания. отвес имется, небольшой, но есть! выходные»
- сегодня с утра побегала, вовремя закончила пробежку, потому что начался дождь. завтра»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна: 04:52время глубокого сна: 01:16время легкого»
- уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне нужна работа»
- всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас пойду»
- привет, девочки. ну отработали неделю-будем отдыхать. хотя мне завтра на работу»
- у меня теперь есть 6 браслетов для моих фитнес-часов! все разных цветов, буду менять»
- на спорт так и не пошла пока»
- смотрела сегодня наши советские фильмы и получила масу удовольствия! завтра продолжу»
- силовые 20 минут планка 1 минута 31 секунда махи ногами 15 раз по 3 подхода на каждую»
- вот и закончились праздники, теперь до мая»
- повреждения кожи от излучения солнечного или компьютерного доказаны, изучены и нам»
- ну я опять со своим раздвоением личности с одной стороны и в садик прям хочу, а»
- по плану сегодня должен был быть выходной от тренировки, но я утром сходила, потому»
- вчера очень много прошла. получилось 120 шагов. получилось так случайно. ну такое»
- привет всем! находила вчера очень хорошо. в обед целый час гуляли с колегой, причем»
- доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а настроение»
- привет всем спала не очень хорошо. после аквы долго не могла улечься, все бежала»
- 18-й день интервального кето питания.сегодня почему-то привес у меня 40 грам. но»
- масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника худеть.»
- привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов 40 минут и»
- оптимальным считается количество потери лишнего веса, эквивалентного 40-80 г за»
- сегодня на тренировку не пошла, потому что дома есть работа домашня, сегодня пропускаю,»
- сон 21:59-4:51=6:50 95 балов 5:18вес 106,9 кг. вчера сделала 7478 шагов. сегодня»
- утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная была,»
- сегодня не знаю в котором часу лягу, я днём поспала примерно часа три, так выспалась,»
- пишу на работе. сегодня последний день. немножко нервничаю. надеюсь меня отпустят»
- всем доброе утро! прям не хотелось сегодня мне по будильнику вставать, но надо собираться»
- привет всем! сегодня работы не очень много, но дела все же есть. но нам с мужем»
- может задело как вы хвалили молодого? а он уже не такой молодой.»
- потому что вы тоже видите разницу как и я и отвратительно как раз то что схожесть и очень»
- получается вам мужик как дойная корова нужен?»
- нет, с ним ничего не было, просто дружили и делились сокровеным.»
- съездите. уточните просто, что готовы к трудоустройству с такого-то числа. сейчас не в городе.»
- ездила к онкологу. она оценили и сказала, что все нормально»
- тоже неделю назад уволилась из-за этого. чувствовала себя лишним звеном. да и сидеть целыми»
- автор, поверьте на слово. человек он со скверным характером, тяжёлый. ничего не выйдет, не»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- даже если и раскабанела, это е личное дело. если не спрашивают твое мнение, бестактно его»
- заступлюсь за автора. ничто так не сближает двух людей, как о б о с р а т ь третьего. это»
- как так то ? снять можно на пару дней это равно что нет его никаких гарантий же»
- ахаха какие мексиканские страсти. тогда понятно чего боится, сегодня сумкой отмутузила, завтра»
- ну а что тут расуждать. мне он чужой.раз чужой - не надо было посвящаться его в подробности»
- тоже работаю на предприяти, у нас рабочих больше уважают, чем офисный планктон»
- русалочка 2023 г.? я смотрела, мне понравился фильм . точне смотреть можно, нормальный»
- мало информаци. скоре всего этот мужчина будет считать, что любое требование -это сверхмеры.»
- тут не угадаешь - муженёк-то может ещё лениве жены оказаться а если женщина от мужика решила»
- а почему тетя отказывала на неделю остаться?»
- я просто считаю , что точно не он , который не белый и пушистый может в таком ключе говорить»
- моё мнение как раз спрашивали, автор для этого тему создала, чтобы мнения услышать разные.»
- адекватный человек никогда такого женщине не напишет. если что то не нравится, можно ведь»
- я обращалась к флебологу, но у меня просто сетка, не болят.сказали склеротерапию сделать,»
- знаете.мои мужики сейчас.палят ваших кошек.на земле моих дедов. если у ваших.педиков.х ума»
- фотку покажите, с челкой.открытое - да, но линию роста волос может и закрыть челкой, но не»
- не думаю, что имел виды . просто ему под 40 , и когда я вся такая расказывала о молодом он»
- ну а когда в корочках он все же может быть заразный разве?»
- ну либо очень недалёкий человек автор»
- следующий аргумент после этой фразы вы там никому не нужны»
- было пару раз. ничего не делала, чисто наблюдала. заживали и все»
- а беременость от другого каким краем в голову приходит?»
- да. я имено об этом, правильно понимаешь»
- затем,что надется,что вы его простите,раз не блокируете его окончательно и отвечаете на его»
- краса.вот вы реальный пример того, что .краса и ум .в тетках плохо уживаются. в контексте»
- может подождать какого-нибудь корпоратива где он напьется?»
- жуть потом выцветает ещё хуже станет»
- первоначалка 270тыс. 30 лет, но 30 лет гасить не будем естествено. максимум 10 получается,»
- да это понятно. но они сами не понимают,что так нельзя?»
- у меня есть некоторые женщины у которых климакс. никто не сидит на гзт, но пьют бады - кальций,»
- любовь любовью, а кушать хочется всегда. большая часть браков распадается из-за нехватки финансов.»
- обычно да, пол года нужно отработать. по согласованию с руководством могут и раньше предоставить»
- вы ещё очень молоды, что бы брать себе содержанца»
- обязательно грязную? это важное условие и стирать нельзя?на завод пошла бы, это не зазорно.»
- если она уволиться, негде будет жить, из общаги попрут»
- автор, вы написали какую-то чушь»
- кстати золушку я смотрела только ту, где она блондинка в голубом платье. а тот фильм, где»
- нет, не считаю. ипотека - это мега вещь, если уметь ей пользоваться. самые сложные первые»
- не вижу проблемы, я же не бомжа к себе веду»
- как так истощились, когда дети-щастье?»
- я не знаю где её найти это раз а во вторых считаю это тупы м»
- а мне кажется наоборот сейчас и после 40 многие очень хорошо выглядят, раньше да, наоборот,»
- поделка документов всегда статьей была.про риски, я уже написала, что нужно иметь подушку»
- от слов нет толку слова ничего не значат . но вы дядя это и думаете и повторяете и в это верите»
- и опять же логически зачем состоятельной девушке ваш друг? он красивый?»
- ангеломуху убрали из темы стыдно стало?»
- я познакомила своего мужчину с маленьким сыном практически сразу, через неделю после нашего»
- стоп шмот грязным будет если свинство в крови. грязным не будешь если не обтиратся обо все»
- а мы дедом морозом пугаем. ну как пугаем - говорим, что дед мороз смотрит, как детки себя»
- не понимаю в чем проблема отпустить ребенка с бабушкой, вы ей настолько не доверяете? в любом»
- самое главное забыли. то что вобще на всех действует. курение любая его форма. я не знаю не»
- а.блин ,ну так она на понятно кого себе найдёт ,наверняка совсем просто выглядит и никуда»
- ого как все серьезно, аж с весами.»
- видела видео, где девушка показывает как надеть легинсы, чтобы жпка ягодка была там и фотошопа»
- тогда они начнут проситься переночевать =»
- вы все пройдете, все преодолете»
- заметила, что больно там, где волоски жесткие. я как-то перестаралась раньше с бритвой и теперь»
- не, я вполне адекватно себя оцениваю.»
- да, имено так: выглядит дороже, актуальне, стильне.»
- я думаю, он ляпнул что-то не по делу вобще. понял, что вы ему не светите или еще что-то, поэтому»
- чтобы вам было на фоне кого прихорашиваться серьезно, чему бы просто перестать предъявлять»
- ну если вы и вправду поплохели, то может стоит взяться за себя? если вы хорошо выглядите,»
- не ипотеку, кредит. первоначальный взнос хорошим был, деньги с продажи дома дедушки внесли,»
- сейчас в провинци на заводах по 70 0 получают, пошла бы»
- потому что живу в общежити, а работа за 20 тыс предоставляет ту самую комнату для проживания.»
- у вас наверное значит недостаток е был в организме?»
- хорошо что хоть вы полностью психически здоровы писать по 7 тем тут важный день с фото своего»
- следующая тема будет: в этом белье я лишилась девствености или на этой простыне?»
- тут есть дядя а кус кусан любит навязывать мнение и разводить пытается на всякое вот на нем»
- может это его хитрый план сэкономить на ресторанах?»
- спасибо большое. наверное пока не буду стричь, буду растить длиные»
- он и так там уже : как его в конце подорвало конечно , все овно вылезло . оказывается он меня»
- я не знаю зачем сделали это голивудские звезды, очень далек от них. знаю только что простые»
- и стирай свою робу, кто не даёт. нравится, работай в грязи.»
- у нас можно идти в отпуск когда хочешь.»
- афобазол прекрасно помогал, когда в декрете сидела, когда ребенок доводил, чтобы не срываться»
- очень легко забейте и забудьте о них если что то знаете то скажете если в голове пусто то»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!»
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!»
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!»
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!»
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!»
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- ужин в горшочке»
- жареная брюссельская капуста»
- сырники с тыквенной начинкой»
- щука в духовке»
- холодный чизкейк с клубничным компотом»
- креветки с рисом и сладким перцем»
- закусочные пирожки из тонкого теста»
- загутай из форели»
- салат в зиму “майкопчанка“»
- стручковая фасоль жареная с орехами и рисом»
- яйца, фаршированные индейкой с орехами»
- брецели»
- баклажаны под соусом «сациви»
- куриные ножки “в гнезде “»
- ароматная жареная картошка с курицей»
- слоеное печенье ушки с грецким орехом»
- салат “георгин“»
- картофельная запеканка с грибами и шпротами»
- улитки из свинины»
- салат “французский“»
- закусочные “парусники“»
- роллы хрустящие со свининой и овощами. подавать на тарелке с листьями салата, мя»
- новогодняя буженина»
- форель с овощами»
- салат свежесть с болгарским перцем, кедровыми орешками, брынзой и яблоком»
- сёмга, маринованная в соевом соусе»
- маффины с оливками и сладким перцем»
- плов по-грузински с бараниной и кинзой»
- салат рыжик»
- малосольная сельдь с луком»
- коктейль с фруктовым пюре»
- бульон рыбный»
- конфеты “карамельные“ или “ирис“»
- салат “апельсиновый шар“»
- украшение к салату “золотая рыбка“»
- хачапури на мангале»
- энергетические батончики из овсянки»
- шоколадные булочки с кофейно-ореховым кремом»
- курица терияки»
- пикантный фаршированный перец»
- цветная капуста, фаршированная мясом»
- печенье “яблочко“»
- шляпки грибов на виноградных листьях»
- фруктовые конфетки- для сладкоежки»
- биг тести»
- пасхальный кулич»
- насыпной пирог с абрикосом и фундуком»
- салат “благодатный“ с говяжьей печенью и рукколой»
- гороховый суп»
- пирожные слоеные с яблоками»
- пшенная каша с творогом»
- медовая курочка с картошечкой»
- грибная запеканка с ветчиной»
- ликер “44“»
- жареный картофель “орешки“»
- в будущем тебя вряд ли ждут неприятности? умеешь предвидеть грядущие события?»
- ты не боишься говорить о своих недостатках? нет склонности к лицемерию?»
- ты ведешь здоровый образ жизни или не хватает силы воли?»
- тебя ранит любая мелочь или ты необидчивый человек?»
- ты неагрессивный человек или обладаешь большим зарядом агрессии?»
- ты никогда не считаешь себя виноватой или злишься только на себя?»
- у тебя крепкая сила воли или сложно придерживаться диет?»
- ты прекрасно проводишь свободное время или не получаешь радость от выходных?»
- ты молода душой или твой психологический возраст соответствует 50 лет?»
- ты всегда отстаиваешь свою точку зрения или сглаживаешь острые углы?»
- вы очень расслаблены или постоянно в панике?»
- ты чувствительная натура? отдаешь предпочтение покою?»
- у тебя отлично получается экономить или желания опережают твои возможности?»
- тебе нужен завоеватель или чувствительный романтик?»
- ты разграничиваешь свою жизнь и работу или с коллективом сложились дружеские отношения?»
- парни у тебя долго не задерживаются или они любят таких, как ты?»
- ты заедаешь свой гнев, страх или одиночество?»
- ты настоящая эгоистка или привыкла отдавать, даже в ущерб себе?»
- ты делаешь только то, что хочешь или стараешься быть как все?»
- ты совместима со своим мужчиной или есть проблемы?»
- ты законченная эгоистка или слывешь бескорыстным человеком?»
- ты - активный человек или плывешь по течению?»
- твоя жизнь пронизана счастьем или мало приносит радости?»
- ты и твой супруг прекрасно можете решать финансовые проблемы самостоятельно или»
- твое главное качество - верность? тебе нужен партнер на всю жизнь?»
- ты обаятельная и привлекательная или не придаешь значения своему внешнему виду?»
- твоя навязчивость отталкивает мужчин или умеешь соблазнять?»
- ты себе нравишься несмотря на обвисшие бока или стремишься к идеальной фигуре?»
- твой брак на грани разрушения или в вашей паре все в порядке?»
- ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?»
|
vip клубы | онлайн +810 |
|
|