|
На этой диете вы легко можете сбросить 4 кг! попробуйте мою диету: ДЕНЬ 1 и 3: ЗАВТРАК: 120 г творога (до 5 % жира), 1 фрукт. ОБЕД: 120 г творога (до 5 % жира), салат из овощей. УЖИН: 120 грамм творога, чай. ДЕНЬ 2 и 4: ЗАВТРАК: банан, 120 грамм творога или йогурта. ОБЕД: 1-2 банана, 1 вареное яйцо. УЖИН: 150 грамм мяса, 2 банана. Помните одно главное правило - чтобы похудеть, недостаточно просто сидеть и ничего не есть. Занятия спортом только приблизят желаемый результат!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
ja na nei sidela dieta supper i sbroila 4 kg pravda dlja etogo nado sportom zanimatsja!!!!
-
ja na nee s zavtrasnego dnia.
-
мне нравиться
-
как разгрузка подойдет....
-
ответ для: Кроля22
ну ты и синяк та я по поводу тортиков пошутковала=)))я тортик если и сьем, то только на новый год и усе... -
ответ для: -Белка-
мне его мамка сказала.. что уних Галя .. ну там родственница.. тоже типа до замужества очень комплексовала. .а когда родила.. похудела.... ..
а насчет тортика и кофе... яс тобой хожу.. но без тортиков... мы вчера ак клево посидели в ресторане, отмечали окончание выставки.. я выпила 3 бокала махиты.. не фига не взяла.. даже водка не помогал..а прада одна рюмочка.. но я как стеклышко так и осталась.. а так хотелось запьянеть -
Ну и что вы думаете? Сидится нормально, и сидела я без нарушений, все как надо. 1,5 кг! А сегодня день без диеты и хочется разнообразной пищи, чувствую, что все вернется. Здесь надо и спорт, и баню и все сразу. а эта диета только животик чуть-чуть уменьшит, не больше
-
ответ для: Кроля22
пошли че-нить вкусного покушаем я после 3-х недель диет...готова целый кусок торта сьесть и еще 3 кружки кофе ввыпить...а то у меня уже ломка начинаеться...Ну вот мне мама про ее дочку практически так же и сказала, что я типа корова (хотя я ее выше и худее, по крайней мере у меня лицо не пухлое), а тут такое, я прям думала провалиться бы мне сквозь землю...вот Виталикиной сестре повезло, родила, а выглядит супер, худенькая такая...хорошенькая...эх... -
ответ для: -Белка-
Галюнь.. больная тема...
сама не знаю что со мной..как убдто не я..
я ведь раньше когда похудела клево...мотивация была огого... слова так мамкины задели, насчет того, что крестный ей сказал.. мол его дочь не ест, потмоу что на Ксюху не хочет быть похожей...вот я проревела целый день. и аппетит как отшибло.. и стала худеть..а сейчас... сама не пойму.. насратьчто думают другие... ... мамка все пытается что-то там говорить.. а меня не пронимает.. а хотелось бы... я стараюсь сейчас выработать позицию худею для здоровья и для себя...
но чувствую для здоровья (в плане для хорошего самочувствия) немного протеворечиво.. но в целом хочу похудеть чтобы было легче ...
придется экстримально худеть.. не есть... по другому не получается.. просто как только кусок в рот попадает.. все мне трудно остановится...
эх -
ответ для: Кроля22
я не пас...проверяю силу воли...тут маман про дочку подруги сказала, что та худееть...я не могу от нее отставать... -
ответ для: -Белка-
хороший результат..
но я все..пас на диеты.. -
ответ для: Кроля22
меня вот сеня 4-й день на бананх...утром встала померилась и еще 500г - итог пока что за 3 дня -1кг...
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- какое платье лучше?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- у нас уже ласточки летают активно, прилетели ещё неделю назад, если прилетели, значит»
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой, вчерашня»
- обед, он же завтрак сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой, свежие овощи»
- на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не хватало ни»
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не особо»
- вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто с боем. вчера»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- ждала полноценого отдыха. в воскресенье хорошо отдохну и высплюсь.очень ответственый»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник, семья вся»
- у него сегодня день рождения. мда.»
- солнце сегодня светит обалдено. такое небо голубое, располагающе только к прогулкам.»
- вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного меньше»
- я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов дня, сейчас»
- 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам не знаю»
- и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с ноутбуком»
- доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут привесы.»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у вас плохое»
- привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор подписал»
- позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было в пять 15»
- на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить калори как»
- сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно. а сейчас»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться, да не получилось,»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци самых смелых»
- не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных»
- вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела сделала»
- мой сон:оценка сна: 97время общего сна: 06:59глубокий сон: 01:58лёгкий сон: 05:01спала»
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот луный день»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- да всем похй побсуждать/пере кости это любят. но на самом деле всем плевать друг на друга.»
- это к розе люксембург и кларе цепкин»
- я вобще всю одежду на 30, только полотенца на 60 стираю.»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- развлекается уже рабочий день начался, а она строчит простыни на гале, ушастая»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- ум, чувство юмора и порядочность. верне, порядочность, чувство юмора и ум.»
- это лет с 15 надо замуж? при чем за обеспеченого»
- низкая самоценка это называется или желание собрать побольше лайков или психологическое неприятие»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- да потому, что трудно принять свой возраст. ведь ты что в 20, что в 40, что в 50 внутри остаешься»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- работаю в бюджете, там по сути только так и бывает. даже, если перейти на боле высокую должность,»
- вы перепутали форум. здесь все с высшим образованием! и только я один- кандидат наук! попробуйте»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- что ты несешь, кто там убегает, не протрезвела со вчерашнего что ли? какие харчи, совсем куку.»
- женщина может делать абсолютно всё,что хочет-главное иметь собственую прочную финансовую подушку»
- тоже в голове не укладывается. от ариэлы не ожидала, ещё 8 человек её подержали.»
- у меня сын когда-то так одевался и как в вас разобраться мужчина вы или женщина? неприемлю»
- очки ужасные ,поменяйте наконец их чем горы тряпок покупать в сьемный сарай»
- это фотки прошлого года увы»
- хоть куда можно поехать -все зависит от бюджета поездки. я никогда одна не ездила, но если»
- не должно быть такого. это самодурство вашего начальстваобидн учитывая что это ж гос предприятие»
- у тебя ж только сестра была, врушка»
- видать я не одинока под лет и тем боле не бегаю за женатыми как она»
- какую еще никандру? это кто аткая? вы меня явно сейчас с кем то путаете. я не знаю такого»
- вобще идея хорошая, но я очень переборчива, поэтому доверяю только этому салону.»
- вас же не даные банковской карты попросили отправить, в чем проблема то вобще?»
- конечно нуждается, а иначе не спрашивала бы про кто е содержать будет после беремености после»
- вот и я об том же. тем боле, им срочно надо было. специально даже звонили главнюкам библиотеки,»
- потому что при 5-дневной неделе были переносы в январе по-моему и 27.04 сб - рабочий день»
- езжайте в любую груповую поездку, куда хотите. с групой вы не будете чувствовать себя одной.»
- я не пошла бы ни к какому психологу или психотерапевту, я им вобще не доверяю.»
- я хоть и работаю, но мне оч непривычно, когда на меня тратят деньги. с детства выдолбили этот»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- киньте тему про голые фото ,мне неохота искать эту историю ,она осеня»
- сегодня у косметолога спросила - говорит поджелудочную убьешь этим препаратом»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- и в перерывах строчащая на гале»
- ну да, а она по одному фото полугодовой давности прямо все поняла, весь анамнез собрала»
- у меня нет таких страных вопрошателей. а у вас кто такое спрашивает, да ещё каждый день?»
- я читать не стала, там сплошные опечатки»
- круто, что в вашем окружени так но в целом я согласна с вами. женщине, как мне кажется, в»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- дело хороше ,но пол пасивными доходами я имею виду не вложения ,а имено едемченыц доход приходящий»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- хитрые, продуманые, там каждое слово/ действие с прицелом на будуще, время тратится экономно»
- ну у вас очень длиные как я поняла»
- нельзя, не шлет магазин в росию.»
- вполне хватает чуть больше горошка.»
- у меня тоже когда-то было впервые. вроде ничего не предвещало. сейчас раз на раз не приходится.»
- в спа на неделю на полный пансион и ходила бы там от стола к масажному столу»
- что за любовь если сожительствует 9 лет совмещая с другими женщинами ,вы это серьезно все»
- за два часа, автор, вы могли тоже поиграть : убедительно храпеть можете прорепетировать»
- был опыт генерирования текстового материала с помощью нейросетей. скажу вам, неидеально и»
- а я видела фотку, девочек за это навсегда забанили не за то, что имено мне о правили, а тема»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- я бы лучше вс отработала и потом отдыхала несколько дней»
- все потому что все гениальное просто а всё сложное часто ненужно по этому те знания и пригодились»
- в роси все пополамщики, у вас что мама всю жизнь дома сидела, а папа спонсировал? мне еще»
- на море бы поехала, подышать, погулять. и никто мне там не нужен.»
- сникерс, твикс, баунти. один не могу выбрать.»
- а если по цене реально дорого? может по фото непонятно, что тонкие?я таких цен не видела никогда»
- он ясно дал вам понять, что он вас хочет!»
- потому что их работа состоит из стандартизирова алгоритмов, с которыми машина справится быстре»
- вы ждете бывшего из тюрьмы, арми, рейса?»
- а много есть байеров через соцсети заказываешь у них и тебе привозят. но надо найти повереных»
- мезим? а не активированый уголь?»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- я б изначально имено одна и поехала, мне компания в отпуске не нужна.»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- что за глупости? на даный момент у меня вобще нет никакого мужчины»
- ваш стиль, но я бы штаны поменяла на вас, либо на лосины черные длиные, либо на что-нибудь»
- это закомплексована женщина. она во всех темах к месту и не к месту про грудь вставляет. ей,»
- затем же, зачем и молодые занимаются тем же самым»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- хамство, очевидно, - ваш максимум, потолок и вам удалось меня убедить в том, что к диалогу»
- чет я такого не припомню. может пытались, да я внимание не обращала»
- у меня нету порицания в плане борьбы с тунеядством. но есть мысли что чей стиль жизни ведет»
- я теперь очень сожалею, что создал такую тему, ибо она превратилась в черти что.даже меня»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- ребята, да вы чего в самом деле. я себя и не скрывал, даже предлагал встретиться и поболтать»
- автор, посмотрите на себя. обычно подобное притягивает подобное.»
- затем,что все хотят жить долго,но никто не хочет быть старым.большинс женщин хотят выглядеть»
- ладно, ребята, не готовы помочь, не надо. простую просьбу превратили в какой то шум и трепет.»
- ну давай тогда представим школьниц»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- ещё мне очень нравится новый баунти с манго»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- в чем недолюбленость лично вам моя мерещится ?что мне смешно когда немолодые женщины так перед»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- цена в 2 разв выше чем я платила в других местах»
- прям насмешила вернет она мне сдачу»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре»
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!»
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!»
- гороскоп на 2020 год: скорпион»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- рыбный салат «мимоза»»
- абрикосовое варенье без косточек»
- мясной хлеб с фисташками»
- салат новогодние шары из картофеля, филе курицы и яиц»
- овощной салат с авокадо и брынзой»
- домашний бургер»
- гамбургер по мотивам “паприкаш“»
- замечательные котлеты»
- творог со свеклой и морковкой»
- салат из свеклы с кукурузой»
- салат из краснокочанной капусты с фруктами»
- картофельный суп с грибами»
- пудинг из яблок»
- блины с бананами»
- гречка по-купечески с папоротником»
- сочная куриная грудка с мандаринами»
- салат астра с яблоками, капустой, сладким перцем»
- цыпленок тапака»
- фаршированная редька»
- салат “александр макендонский“»
- салат легкий»
- крупеник из гречневой каши со сметаной или творогом»
- рыба под апельсиновым соусом с чесноком и петрушкой»
- сладкие маринованные помидоры»
- пирог балтийский берег»
- конфеты “сыр в шоколаде“»
- чернослив фаршированный орехами и сливками»
- салат “империя“»
- салат “витаминно”»
- варенье из грецких орехов и меда»
- булочки "розочка"»
- курица “женева“»
- слойки с мясной начинкой»
- шоколадно-кокосовое печенье “альт“»
- салат “оригинальный“ с фасолью и грудинкой»
- суп с плавленым сыром»
- салат запорошило из свеклы, яблока и сыра»
- салат "весенний"»
- котлеты из капусты»
- подлива из свинины»
- ватрушки или сочни»
- конфеты из яблок с грецкими орехами»
- закуска из помидоров»
- свекольник по старославянскому рецепту»
- тефтели с капустой в пикантном соусе»
- помидоры, фаршированные мясным салатом»
- королевский бургер»
- салат “красная шапочка“»
- клубничный манник»
- имбирно - овсянное печенье»
- салат слоеный с курицей и грибами»
- грибы фаршированные»
- печенье бисквитное американцы. печеньки остудить, плоскую сторону смазать глазур»
- салат из курицы с шампиньонами»
- салат “сюрпрайз“»
- тебя ничто не может вывести из состояния покоя или ты очень обидчивый человек?»
- ты ценишь своего ребенка или ему неуютно под твоим контролем?»
- ты зрелый человек или нескоро станешь старушкой?»
- всегда находишь, чем себя развлечь, или редко удается разнообразить досуг?»
- делаешь много необдуманных трат или всегда знаешь, что тебе нужно?»
- тебе нравится тонкий юмор или смеешься даже над не смешными шутками?»
- ты легко справляешься со стрессами или берешь все близко к сердцу?»
- ты всего боишься или бросаешься навстречу опасности?»
- ты любишь шумные компании или быть в одиночестве?»
- у вас повышенная внушаемость или вам трудно «навязать» чуждую вам точку зрения?»
- тебе все легко удается в работе или постоянно перегружаешь себя?»
- ты можешь постоять за себя? редко поддаешься давлению?»
- в вашей семье царят мир и гармония или ваш брак на грани развала?»
- тебе сопутствует удача или постоянные стрессы?»
- мужчины опасаются тебя или ты слишком милая девушка?»
- в вашей паре полное равноправие или ограждаешь любимого от любых забот?»
- тебе следует изменить режим питания или ты легко сбросишь килограммы?»
- ты принижаешь свои достоинства или твой творческий потенциал на высоком уровне?»
- ты молода душой? легко зажигаешься и так же легко остываешь?»
- легко поддаёшься внушению или подвергаешь все сомнению?»
- ты не нравишься себе или довольна собой?»
- ты радуешься мелочам? на неприятности не обращаешь внимания?»
- с тобой нелегко поладить или стараешься всем угодить?»
- в качестве отдыха тебе подойдет романтический круиз или активный турпоход?»
- ты любишь быть в центре внимания или по своей природе скромная и молчаливая?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?»
- ты не веришь мужчинам или любой может тебя обольстить и обмануть?»
- ты нравишься окружающим или тебе нет дела ни до кого, кроме себя?»
- ты достигла того мироощущения, что и твоя мама, или главное в твоей жизни - удовольствия?»
- ты обладаешь даром убеждения или легко поддаешься влиянию окружающих?»
|
vip клубы | онлайн +620 |
|
|