Диеты
вернуться





РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

Лимонная диета Эффект похудения - от 3 кг за три дня!


Ежедневное питье четырех стаканов воды с лимоном поможет организму избавиться от токсинов и шлаков, что не замедлит благоприятно отразиться на состоянии волос и кожи.

Что же касается сжигания жиров, то в этом вопросе следует прислушиваться к здравому смыслу и понять, что даже если вы заедите торт целым килограммом лимонов, ваши калории никуда не денутся. Хотя ощущение тяжести и тошноты исчезнет.

Лимонная диета» — серьезное испытание для желудка, поэтому увлекаться ею, мягко говоря, не стоит, но попробовать эту диету в роли разгрузочного дня можно!



ЛИМОННАЯ ДИЕТА:


ПЕРВЫЙ ДЕНЬ:

- вода с лимоном
- фрукты
- кефир 0 % жирности



ВТОРОЙ ДЕНЬ:

- распаренная овсянка с яблоками
- лимонный фреш
- йогурт 0 % жирности



ТРЕТИЙ ДЕНЬ:

- печеные яблоки
- вода




ПОСЛЕ ДИЕТЫ ПИТАТЬСЯ 2 ДНЯ ТАК:

по утрам овсянка с яблоками и не есть после 18:00!


« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 3.5

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»  

1 2
  • 30.03.11 00:46
    »

    ответ для: 3456300

    скажи пожалуста, как ты похудела с 71 до 50??? с помощью лимонной диеты?
  • Пока лежала в больнице после операции, ела одни лимоны(вкусовые рецепторы языка нарушены были) и воду пила, так я за 5 дней похудела на 6 кг.
    Вес так и не вернулся
  • 20.09.10 15:48
    »
    Это просто суперская диета !!!!
  • 12.05.10 20:20
    »
  • 12.05.10 20:20
    »
  • 12.05.10 20:20
    »
  • 02.04.10 23:26
    »
  • 02.04.10 23:24
    »
    надо попробывать
  • 04.12.09 09:26
    »
    Ну не знаю, что там пишет Дженис, но похудеть можно и без спорта!!!
    Например в марте я весила 71 кг.
    Потом перестала есть после 18.00. А за компьютером я сидела с 9 до 22.
    Дак вот! Мой вес еще в сентябре был 50 кг. Сейчас уже 49
  • 30.04.09 19:11
    »
    девочки... все диеты без упражнений не эффиктивны. нужно заниматься спортом, не есть после шести и все...
  • 05.01.09 16:37
    »
    гоняю аппетит минералкой с лимоном
  • 23.05.08 19:27
    »
    http://www.wild-mistress.ru/wm/wm.nsf/bydates/2007-04-1 0-942291.html девочки здесь полное описание лимонной диеты .....с количеством лимонов воды ......и всего прочего!! так же как питатся и сколько дней сидеть на не
  • 07.02.07 10:14
    »
    да я вот на такой за 2 недели 5 сбросила..но это год назад было
  • 29.11.06 20:26
    »
    и чай зеленый...и даже в моменты жора после того как поем и тяжесть чувство что с жирами перебрала то можно водичку с лимончиком..и хорошо становится...
  • 10.10.06 23:36
    »
    непонятно:сколько воды утром и сколько лимонов,что такое лимонный фреш?объясните
  • 04.10.06 08:03
    »

    ответ для: Swan

    помню как питалась.. но мало ела..
    а срок 13-14 дней
  • 03.10.06 21:18
    »

    ответ для: Swan

    уже нашла твои комментарии))
  • 03.10.06 21:14
    »

    ответ для: Кроля22

    пожалуйста за какой срок ты так похудела?
    И как питалась?
  • 03.10.06 17:22
    »
    посидеть мона, только вот овсянку с яблоками низя...фрукты и овощи вообще рекумендуеться в начале есть, а потом все остальное, а если с кашей, то там в желудке как бы “гинть“ начинают яблоки.... а так впринципе это 3 разгрузочных дня
  • 03.10.06 17:21
    »
    лимонная кислота очень опасна для желудка!!! Осторожнее надо быть!
  • 03.10.06 14:44
    »

    ответ для: Нааташа

    я больше держалась из-за простуды.. очень помогло...
    но честно больше не сяду... хорошо что это ближе к лету было, уже тепло было.. а ща попробуй пробегись.. когда в туалет хочешь, да замерзнешь по полной..
    не..я лучше что-нибудь другое
  • 03.10.06 14:23
    »
    Для меня это слишком жестко!!!....Не стоит....мне на ней сидеть!!!! А всем остальным УДАЧИ!!!
  • 03.10.06 13:48
    »
    не стала бы так категорично подходить к этому методу. по утрам я стараюсь выпивать стакан водички с лимонным соком. это не крепкий раствор. очень натощак полезно. и для печени, и для бодрого самочувствия. кстати, при повышенной кислотности в таком варианте не просто можно, но и нужно. вызывает щелочную реакцию. у меня повышенная, помогает даже при изжоге. кстати, такой напиточек помогает при повышенном аппетите.
  • 03.10.06 13:18
    »

    ответ для: Кроля22

    просто я тоже пыталась енто всё пить, дошла до 6 лимонов и бросила всё к едрени-фени, пипец вообще какой-то, на самом деле чтобы выпить сразу 6 стаканов это ведерный размер жалудка нада иметь, мне просто инетересно было кто это выдержал да еще и похудел.
    а ты можно сказать герой , я не смогла.
  • 03.10.06 12:58
    »

    ответ для: Нааташа

    не помню.. ну посчитай.. дней 13-14 кажется.. но все вернулось..
    плюс жутко не удобно.. эт овсе надо выпивать на тощак.. а попробуй в себя 6 стаканов с лимонов за раз влей. не вольешь.. вот и растягивала на первой половине.. пюс с утра выпьешь и на работу ели доезжаешь..мочевой пузырь умирает я досидела.. прост оеще в качестве профилактики просуды.. а так тольок желудок растянула.. уж лучше 1 стакан с утра.. и вечером .. вообще лимон жажду хорошо утоляет
    а диета есть в вип клубах .. там надо поискать если захочешь
1 2
 
войти на сайт через: 
не знаю,чест­но­но я очень нрав­люсь муж­чи­нам несво­бод­ным»
да нет, у не во­ло­сы же нор­маль­ные»
ну на­де­юсь что все прой­дет глад­ко спа­си­бо за со­ве­ты и от­зы­вы»
а нель­зя бы­ло по­сту­пить ту­да, где вы хоть с чем-ни­будь бы спра­ви­лись?»
а я од­но вре­мя ка­ло­ри счи­та­ла и ве­лик кру­ти­ла, вес ухо­дил но очень мед­ле­но и очень быст­ро»
ле­чи­ла три­хо­по­лом и юни­докс со­лю­таб ес­ли не оши­ба­сюь,вы­ле­чи по­сле пер­во­го кур­са.»
я фе­ни­бут кур­сом пи­ла, толь­ко он и по­мо­гал. но все пре­па­ра­ты толь­ко по на­зна­че­нию вра­ча при­ни­мать»
ка­кая ме­лоч­ность брать день­ги за бен­зин. фу»
что за при­ни­же­ние ра­бо­че­го кла­са, сра­зу вид­но о до­яр­ках вы зна­е­те из со­вет­ских филь­мов. чув­ство»
да, да­вай­те. мне сей­час очень нуж­но побщать­ся с че­ло­ве­ком, у ко­то­ро­го бы­ло нечто по­доб­ное»
как я мо­гу за­га­ды­вать так да­ле­ко­ра­бо­тать од­но­знач­но пой­ду­выш­ка всем нуж­на вот и все»
не ви­де­ла, фо­то хоть бы по­ка­за­ли. иде­аль­ных не су­ще­ству­ет.»
не стес­няй­тесь. ес­ли хо­чет­ся но­сить пла­тья - но­си­те! и не об­ра­щай­те ни на ко­го вни­ма­ния!»
ни­че­го се­бе: у та­кой кра­си­вой - и гу­лял! это под­твер­жде­ние ,что внеш­ность де­вуш­ки вобще не»
я бы так не ста­ла де­лать. лег­ко влю­бить­ся, а по­том стра­дать.»
моя кош­ка-это шаль­ная ба­ба. до не бы­ла со­всем дру­гая, спо­кой­ная та­кая, ме­ста­ми агре­сив­ная,»
нра­вит­ся,но ес­ли бы я еще зна­ла ка­кая у ме­ня фор­ма ли­ца по­че­му-то ни­ко­гда не мог­ла его опре­де­лить»
в прин­ци­пе де­ло ва­ше. ес­ли вас устра­и­ва­ют та­кие от­но­ше­ния, то­гда про­дол­жай­те. тем бо­ле, как»
тут все про­сто как раз. уви­дел пе­шпе­ре­ход, сбавь ско­рость. не важ­но как едут дру­гие.»
при­го­ди­лась пе­ле­наль­ная дос­ка, а не сто­лик, т.к. ста­вить его бы­ло неку­да, а дос­ка лег­ко уби­ра­ет­ся»
а, как же я мог­ла за­быть, шаш­лык на шам­пу­рах усё»
нет, не ста­ла бы. сво­бод­ное от уче­бы и по­силь­ной по­мо­щи по до­му вре­мя- лич­ное вре­мя под­рост­ка»
мне очень нра­вит­ся. са­ша, са­шень­ка, алек­сандра - ши­кар­ное, цар­ское имя.»
ме­ня обыч­ные уко­лы до об­мо­роч­но­го со­сто­я­ния до­во­дят. ро­жать бо­я­лась ко­неч­но. но всю бе­ре­ме­ность»
со­всем нет.фило­ло769ги от др. -греч. лю­бовь к сло­ву на­зва­ние групы дис­ци­плин линг­ви­сти­ка,»
сей­час не мод­но зна­ко­мить­ся на ули­це, все в зна­ко­мят­ся в ине­те.»
ни­ко­гда не бы­ло про­блем с тем чтобы об­за­ве­стить при­я­те­ля­ми и дру­зья­ми. мо­жет с ва­ми что то»
бы­ло вы­бра­но од­но на­прав­ле­ние по­про­ще, но ту­да я бы не про­шла по ба­лам кон­курс очень боль­шой»
я в то же вре­мя ра­да, что я при­вне­су немно­го зна­ния вам. что та­кие фра­зы, как бы воз­вы­ша­ют»
чет как то не хо­чу от­ве­чать, ис­хо­дя из ни­же от­пи­сав­ших­ся ко­мен­та­ри­ев, смыс­ла в этой пси­хо­ло­ги»
ну, ес­ли вы из-за жиз­не­ных неудач сра­зу о са­мо­убий­стве ду­ма­е­те. то вам к пси­хо­ло­гу. лич­но»
ше­сто­го нет, там в 5 уло­жи­лись. 62 се­ри в об­щем, ес­ли не оши­ба­юсь, каж­дая по 45-50 ми­нут.»
ко­гда мно­го за­ку­па­ем­ся - про­ве­ряю.бы­ло не раз, что до­пу­стим вме­сто 1 пач­ки со­ли про­бьют 5,»
а, ну то­гда яс­но я ме­дик и вре­ме­на­ми то­же за­нуд­ствую на­счёт зо­жа, ни­его не по­де­ла­ешь, это»
а где вы жи­ве­те? у ме­ня во­ды про­шлым ле­том не бы­ло 3 ме­ся­ца и элек­три­че­ства то­же, газ то­же»
в це­лом непло­хо. но низ, осо­бе­но ляж­ки - очень круп­ные.»
то­гда узнай­те что ему нуж­но и от­ве­чай­те шаб­ло­ным фра­за­ми»
то­гда ни­че­го не де­лай­те. ху­же точ­но не бы­ло бы.»
да не нуж­на ни­ко­му ва­ша жа­лость, де­ло не в этом. суть про­бле­мы за вот по­доб­ны­ми ак­та­ми са­мо­лю­бо­ва­ния»

СЕГОДНЯ ДОБАВЛЕНО   

+ 367 новых тем
+ 2350 дневников
+ 49821 комментариев
зарегистрировано всего: 783546
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.