Диеты
вернуться





РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

Лимонная диета Эффект похудения - от 3 кг за три дня!


Ежедневное питье четырех стаканов воды с лимоном поможет организму избавиться от токсинов и шлаков, что не замедлит благоприятно отразиться на состоянии волос и кожи.

Что же касается сжигания жиров, то в этом вопросе следует прислушиваться к здравому смыслу и понять, что даже если вы заедите торт целым килограммом лимонов, ваши калории никуда не денутся. Хотя ощущение тяжести и тошноты исчезнет.

Лимонная диета» — серьезное испытание для желудка, поэтому увлекаться ею, мягко говоря, не стоит, но попробовать эту диету в роли разгрузочного дня можно!



ЛИМОННАЯ ДИЕТА:


ПЕРВЫЙ ДЕНЬ:

- вода с лимоном
- фрукты
- кефир 0 % жирности



ВТОРОЙ ДЕНЬ:

- распаренная овсянка с яблоками
- лимонный фреш
- йогурт 0 % жирности



ТРЕТИЙ ДЕНЬ:

- печеные яблоки
- вода




ПОСЛЕ ДИЕТЫ ПИТАТЬСЯ 2 ДНЯ ТАК:

по утрам овсянка с яблоками и не есть после 18:00!


« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 3.5

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

1 2
  • 30.03.11 00:46
    »

    ответ для: 3456300

    скажи пожалуста, как ты похудела с 71 до 50??? с помощью лимонной диеты?
  • Пока лежала в больнице после операции, ела одни лимоны(вкусовые рецепторы языка нарушены были) и воду пила, так я за 5 дней похудела на 6 кг.
    Вес так и не вернулся
  • 20.09.10 15:48
    »
    Это просто суперская диета !!!!
  • 12.05.10 20:20
    »
  • 12.05.10 20:20
    »
  • 12.05.10 20:20
    »
  • 02.04.10 23:26
    »
  • 02.04.10 23:24
    »
    надо попробывать
  • 04.12.09 09:26
    »
    Ну не знаю, что там пишет Дженис, но похудеть можно и без спорта!!!
    Например в марте я весила 71 кг.
    Потом перестала есть после 18.00. А за компьютером я сидела с 9 до 22.
    Дак вот! Мой вес еще в сентябре был 50 кг. Сейчас уже 49
  • 30.04.09 19:11
    »
    девочки... все диеты без упражнений не эффиктивны. нужно заниматься спортом, не есть после шести и все...
  • 05.01.09 16:37
    »
    гоняю аппетит минералкой с лимоном
  • 23.05.08 19:27
    »
    http://www.wild-mistress.ru/wm/wm.nsf/bydates/2007-04-1 0-942291.html девочки здесь полное описание лимонной диеты .....с количеством лимонов воды ......и всего прочего!! так же как питатся и сколько дней сидеть на не
  • 07.02.07 10:14
    »
    да я вот на такой за 2 недели 5 сбросила..но это год назад было
  • 29.11.06 20:26
    »
    и чай зеленый...и даже в моменты жора после того как поем и тяжесть чувство что с жирами перебрала то можно водичку с лимончиком..и хорошо становится...
  • 10.10.06 23:36
    »
    непонятно:сколько воды утром и сколько лимонов,что такое лимонный фреш?объясните
  • 04.10.06 08:03
    »

    ответ для: Swan

    помню как питалась.. но мало ела..
    а срок 13-14 дней
  • 03.10.06 21:18
    »

    ответ для: Swan

    уже нашла твои комментарии))
  • 03.10.06 21:14
    »

    ответ для: Кроля22

    пожалуйста за какой срок ты так похудела?
    И как питалась?
  • 03.10.06 17:22
    »
    посидеть мона, только вот овсянку с яблоками низя...фрукты и овощи вообще рекумендуеться в начале есть, а потом все остальное, а если с кашей, то там в желудке как бы “гинть“ начинают яблоки.... а так впринципе это 3 разгрузочных дня
  • 03.10.06 17:21
    »
    лимонная кислота очень опасна для желудка!!! Осторожнее надо быть!
  • 03.10.06 14:44
    »

    ответ для: Нааташа

    я больше держалась из-за простуды.. очень помогло...
    но честно больше не сяду... хорошо что это ближе к лету было, уже тепло было.. а ща попробуй пробегись.. когда в туалет хочешь, да замерзнешь по полной..
    не..я лучше что-нибудь другое
  • 03.10.06 14:23
    »
    Для меня это слишком жестко!!!....Не стоит....мне на ней сидеть!!!! А всем остальным УДАЧИ!!!
  • 03.10.06 13:48
    »
    не стала бы так категорично подходить к этому методу. по утрам я стараюсь выпивать стакан водички с лимонным соком. это не крепкий раствор. очень натощак полезно. и для печени, и для бодрого самочувствия. кстати, при повышенной кислотности в таком варианте не просто можно, но и нужно. вызывает щелочную реакцию. у меня повышенная, помогает даже при изжоге. кстати, такой напиточек помогает при повышенном аппетите.
  • 03.10.06 13:18
    »

    ответ для: Кроля22

    просто я тоже пыталась енто всё пить, дошла до 6 лимонов и бросила всё к едрени-фени, пипец вообще какой-то, на самом деле чтобы выпить сразу 6 стаканов это ведерный размер жалудка нада иметь, мне просто инетересно было кто это выдержал да еще и похудел.
    а ты можно сказать герой , я не смогла.
  • 03.10.06 12:58
    »

    ответ для: Нааташа

    не помню.. ну посчитай.. дней 13-14 кажется.. но все вернулось..
    плюс жутко не удобно.. эт овсе надо выпивать на тощак.. а попробуй в себя 6 стаканов с лимонов за раз влей. не вольешь.. вот и растягивала на первой половине.. пюс с утра выпьешь и на работу ели доезжаешь..мочевой пузырь умирает я досидела.. прост оеще в качестве профилактики просуды.. а так тольок желудок растянула.. уж лучше 1 стакан с утра.. и вечером .. вообще лимон жажду хорошо утоляет
    а диета есть в вип клубах .. там надо поискать если захочешь
1 2
 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
как по­уби­рать пе­ред но­вым го­дом, про­пы­ле­со­сить, всё сло­жить, пе­ре­сти­рать? та­кая лень! и апа­тия! »
по­со­ве­туй­те экс­трен­ные про­ти­во­за­ча­точ­ные по­сле па. хо­чет­ся най­ти про­ве­рен­ное сред­ство.»
как за­ста­вить се­бя вы­пи­вать в день эти нена­вист­ные 2 лит­ра чи­стой во­ды? под­ска­жи­те, как вы »
вче­ра хо­ди­ли на фильм ле­ген­да 17, мой вос­торг не пе­ре­дать сло­ва­ми. се­го­дня по­шли еще раз! »
как вы от­но­си­тесь к филь­му ел­ки? пой­де­те на но­вую часть?»
вы счи­та­е­те се­бя раз­но­сто­рон­ним че­ло­ве­ком? ка­кие у вас ин­те­ре­сы?»
я с ран­не­го воз­рас­та поль­зу­юсь кре­ма­ми для ли­ца. без них моя ко­жа по­сле умы­ва­ния силь­но сохнет. »
за­кан­чи­ваю на мед­сест­ру через несколь­ко ме­ся­цев. очень мно­го ду­маю о том, про­дол­жать ли мне »
нет при­тя­же­ния меж­ду на­ми, что бы­ло рань­ше! но страсть так при­ят­но дур­ма­нит мозг! как все »
ка­кой воз­раст вы счи­та­е­те ста­рым для ро­дов? ес­ли вы ро­жа­ли, то во сколь­ко лет?»
по­тол­сте­ла за но­во­год­ние празд­ни­ки! кто то­же так хо­ро­шо по­ку­шал? ка­кие со­ве­ты да­ди­те?»
мо­же­те от­ве­тить, ка­кой цвет во­лос мне идёт? под­би­ра­ла через про­грам­му.»
при­шел по­да­рок от незна­ком­ца. я от­ка­за­лась от него. не мо­гу я по­лу­чать по по­чте по­дар­ки от »
хо­чет­ся что-то по­ме­нять к весне. сде­ла­ла ва­ри­ан­ты. кри­ти­куй­те и со­ве­туй­те. пер­вое фо­то - ис­ход­ник. »
тре­тий день за­держ­ки. цикл по­сто­ян­ный. ро­ди­ла ре­бен­ка - через ме­сяц по­шли ме­сяч­ные и вот за­держ­ка. »
чья внеш­ность вам очень нра­вит­ся? мне нра­вит­ся очень кэн­дис свей­н­пол, джен­ни­фер ло­пес, ан­дже­ли­на »
я влю­би­лась в пар­ня, но мы ни­ко­гда не бу­дем вме­сте. у ме­ня недо­раз­ви­тое мо­зо­ли­стое те­ло. для »
се­ри­ал об­ру­чаль­ное коль­цо. ме­ня он бе­сит и бе­сят по­чти все, кто в нём сни­ма­ет­ся.»
как и где вы бу­де­те от­ме­чать нг? до­ма, в цен­тре, в ре­сто­ране, в го­стях, с дру­зья­ми, с мч, »
как за­ста­вить се­бя на­зы­вать све­кровь ма­мой, а све­к­ра па­пой? ро­ди­те­ли за­став­ля­ют их так на­зы­вать, »
ка­кой шам­пунь от пер­хо­ти луч­ше: ни­зо­рал или ке­то плюс?»
чув­ство стра­ха у лю­дей по­яв­ля­ет­ся в 5-лет­нем воз­расте или поз­же? как ре­ак­ция на нега­тив­ное »
го­то­ви­ла эк­ле­ры пер­вый раз - по­лу­чи­лось иде­аль­но. се­го­дня при­го­то­ви­ла по то­му же ре­цеп­ту - »
счи­та­е­те ли вы се­бя кра­си­вой без кос­ме­ти­ки? у вас хо­ро­шая внеш­ность от при­ро­ды?»
чем мож­но за­ме­нить ост­рый ма­ри­но­ван­ный пе­рец в та­ком са­ла­те?»
опо­зо­ри­лась! я при па­ци­ент­ке так на него на­е­ха­ла! он ме­ня об­нял и го­во­рит - у нас все хо­ро­шо. »
моя пер­вая при­хва­точ­ка. как вам? по­ве­си­ли бы се­бе та­кую на кух­ню?»
по­со­ве­туй­те ма­сте­ра по на­ра­щи­ва­нию рес­ниц в москве. гла­за уста­ли от ту­ши и бес­ко­неч­ных смы­вок, »
что да­ри­те крест­ни­кам и пле­мян­ни­кам на но­вый год и рож­де­ство? ро­ди­те­ли на­ме­ка­ют на те­ле­фо­ны »
у ко­го ка­кие ори­ги­наль­ные идеи для по­дар­ка мч на 14 фев­ра­ля? да­вай­те де­лить­ся!»
на чем вы чи­та­е­те кни­ги: на план­ше­те, на те­ле­фоне? или чи­та­е­те толь­ко бу­маж­ные кни­ги?»
на что вы об­ра­ща­е­те вни­ма­ние при зна­ком­стве с муж­чи­ной? на ли­цо, гла­за, фигу­ру, одеж­ду, обувь »
на сколь­ко лет я вы­гля­жу? фо­то.»
как ве­дут се­бя ко­зе­ро­ги с во­до­ле­я­ми? мо­гут ли быть луч­ши­ми дру­зья­ми?»
что по­да­рить пар­ню на 14, 23 фе­ва­ля и на день рож­де­ния? от­но­ше­ния се­рьез­ные.»
оце­ни­те фигу­ру. сколь­ко бал­лов по 10-балль­ной шка­ле? в чем плю­сы, а что не очень вы­гля­дит? »
с от­цом ре­бен­ка уже год не жи­вем вме­сте. на ра­бо­те по­зна­ко­ми­лась с пар­нем. го­во­рил, что он »
про­бле­ма с про­цес­сом вяз­ки - ча­сто не по­лу­ча­ет­ся за­мок. при­чем с од­ной и той же де­воч­кой, »
на сколь­ко у вас уве­ли­чи­ва­ет­ся грудь от гор­мо­нов? у ме­ня по­чти на раз­мер, к кон­цу пач­ки.»
как на­брать вес при пи­та­нии стол №1 и стол №5? бы­ли про­бле­мы с жкт. за 4 ме­ся­ца по­ху­де­ла на »
счи­таю, что ран­нее утро - са­мое луч­шее вре­мя для спор­та! ес­ли я не на­чи­наю свой день с за­ряд­ки, »
под­ска­жи­те ре­цеп­ты блюд с ми­ди­я­ми.»
от­ку­да, по­рой, у лю­дей та­кие кра­си­вые фот­ки в соц­се­тях? я то­же хо­чу! у ме­ня есть про­фес­сио­наль­ный »
для че­го па­рень, с ко­то­рым 2 дня зна­ко­мы по ин­тер­не­ту, пред­ла­га­ет встре­тить­ся? я не знаю, »
у ме­ня двое муж­чин, ко­то­рые за мной уха­жи­ва­ют. хо­ди­ли в ки­но с од­ним из них - сде­ла­ла се­бе »
для вас это иде­аль­ная фигу­ра? фо­то.»
бе­сит се­ри­ал са­ша­та­ня на тнт. это нере­аль­ные от­но­ше­ния в мо­ло­дой се­мье! а от­но­ше­ния са­ши с »
ска­жи­те, до ка­ко­го воз­рас­та муж­чи­на мо­жет нор­маль­но за­ни­мать­ся сек­сом?»
по­че­му ов­ны та­кие ла­поч­ки?»
хо­те­лось бы про­кон­суль­ти­ро­вать­ся с те­ми, кто ста­вил ви­ни­ры или лю­ми­ни­ры. ка­ко­вы сро­ки из­го­тов­ле­ния »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.