Главная / Истории похудения

ДИЕТА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ! МИНУС 10 КГ ЗА МЕСЯЦ!

Диеты
вернуться



РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

Чем хороша эта диета? Хотя бы тем, что в ней все предельно просто: что, когда и в каком количестве есть. Вам не придется ничего придумывать или высчитывать, просто следуйте предложенному плану питания — и все.

Она рассчитана на целый месяц, то есть предложенный план двухнедельного питания, вы пройдете дважды. За месяц, если будете четко следовать плану, можно потерять 5-10 килограммов.

В качестве перекусов советую съедать яблоко, батончики мюсли или немного кураги и изюма, но никак не чипсы или сухарики.

При желании снизить количество калорий уменьшайте размер порции блюда.



День 1-й.

Завтрак:

30 г овсяных хлопьев,
1 банан (маленький),
1 стакан кефира (жирность 1%).


Второй завтрак:

Яблоко (любой другой фрукт)

Обед:

2 ломтика цельнозернового хлеба,
2 столовые ложки нежирного печеночного паштета;
150 грамм овощного салата;
1 стакан молока (жирность 1%).


Полдник:

Фрукт

Ужин:

100 г рыбы (можно отварить, приготовить на пару, на гриле — так вы уменьшите количество калорий); вареные овощи, 50 грамм риса

Перед сном:

1 чашка обезжиренного фруктового йогурта или кефира.


День 2-й.

Завтрак:

50 г мюсли с отрубями, 1 стакан молока (жирность 1%), 1 маленький банан.

Второй завтрак:

фрукт

Обед:

100 г мяса, 2 ломтика черного хлеба, салат из овощей.

Полдник:

1 фрукт.

Ужин:

1 небольшая картофелина; овощной салат.

Перед сном:

1 стакан кефира (жирность 1 % ).


День 3-й.

Завтрак:

50 г мюсли со стаканом молока (жирность 1%);

Второй завтрак:

фрукт

Обед:

фасоль; овощной салат; 1 стакан кефира (жирность 1%).

Полдник:

I порция нежирного йогурта.

Ужин:

80 г запеченного картофеля; 1 булочка из цельного зерна пшеницы; 100 г мяса.

Перед сном:

Кефир или йогурт.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0 28 сентября 2006 00:20

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 30.10.13 17:59
    сижу на этой диете 3й день , но некоторые пункты пропускаю например полдник . Кушать совсем не хочется,продукты по моему подобраны правильно.Но смущает то , что тут диета всего на 3 дня .Хотя написан но что это 2х недельный рацион который будет чередоваться в течении месяца .
  • 08.08.10 18:19
  • 15.07.10 20:43
    Сколько себя помню, всю жизнь сидела на диетах, изнуряла себя физическими нагрузками, но ничего не помогало. И только со специальной, индивидуально подобранной под мой организм программой «Стройное тело», я наконец-то достигла того веса, к которому всегда стремилась и держу его уже год.
    Программа составит индивидуальную диету и разработает методику похудения исходя из Ваших личных параметров. При соблюдении данной диеты Вы похудеете больше чем на 10 кг в месяц. В первую неделю вы гарантированно потеряете 3-5кг лишнего веса.
    Советую всем попробовать, методика действительно уникальная и работает на 100%, никаких изнуряющих упражнений!
    [size= 24]Сайт данной методики - pica.pp.ua
  • чтобы похудетьь на 4-6кг в месяц, вполне достаточно отказаться от хлебо-булочных изделий, сахара и по-возможносит соли и масла,(шоколадок). При этом утром не вылазя из постельки ножками цифры порисовать и пресс покачать. Ограничиться употреблением каллорий до 1200 и раза 2 в неделю устраивать разгрузги с потреблением каллорий около 500-700. Я на этой диете теряю один-два килограмма в неделю девченки, запомните, что это должно быть не диетой, а образом жизни!
  • 25.10.07 13:36
    Странно, вроде написано, что режим предложен для двух недель, а здесь только на три дня, получается, что их чередовать просто надо? или здесь не дописано до конца?
  • 30.09.07 00:09
    Интересно! Нужно будет попробовать.
  • 05.06.07 09:56
    ням
  • 25.03.07 14:25
  • 02.10.06 13:08
    не плохая диетка
  • 29.09.06 21:25
    Вроде не сложно. Надо попробовать
  • 29.09.06 00:12
    Девченки, несколько месяцев назад подсела на кремлевку, в начале соблюдала а сейчас придерживаюсь иногда но честно очень стораюсь. Просто из рациона исключила сахар и хлебные изделия. начала меньше ложить себе порцию. Когда работаю хочеться есть это естественно (так как постоянно матаюсь по супермаркетам (работаю мерчендайзером) вижу еду всякую вкусную но теперь я наслаждаюсь видом и просто иду и покупаю одну охотничью колбаску сьедаю и до вечера часов до 6 обсолютно не хочеться есть. А главное девченки чтоб хватало денег )))) на диеты и был тот кто тебе помогал на ней сидеть, например у меня такой человек мама и муж. Мама приготавливает отдельно мне мяско а муж постоянно напоминает о том что ты помоему худеешь!!! Так что главное желание.
  • 28.09.06 23:00

    ответ для: куряка

    так же по 5 раз в день кушать, но меню разнообразить (можно практически все, кроме булок, сладкого и жирного), не есть после 18-00 и +занятия спортом, тогда ты не наберешь кг и будешь довольна собой
  • 28.09.06 16:54
    сидела на такой диете.конечно похудела.все было супер.но потом через 3 мес все равно набрала потерянные кг.сложно все время сидеть на такой диете.через какое то время голова начинает кружиться.блин и работать не могу.что делать?посоветуйте нормальную диету
  • 28.09.06 15:56
    horoshaya dietka... tolko otmeryat vse len°..
  • 28.09.06 13:03
    но не совсем мое, я не похудею на таком колличестве еды, даже если сокращу порции, это для меня многовато! Хотя по рациону просто отличная вещь. А еще мясо-то не ем! Рыбой можно заменить?
  • 28.09.06 12:35
    Даже не диета, а просто правильный и здоровый режим питания
  • 28.09.06 03:31
    Вкусненько! Особенно бананы!
 



на про­шлой неде­ле по­дру­га оста­ви­ла под мо­им фо­то ком­мен­та­рий и я ей ре­ши­ла на­пи­сать. она ска­за­ла, что мы обя­за­тель­но встре­тим­ся. ска­за­ла, что са­ма на­пи­шет, но так ни­че­го
муж хо­чет за­ра­ба­ты­вать ещё боль­ше, а я про­тив, по­то­му что слы­ша­ла очень мно­го ис­то­рий, ко­гда муж бо­га­те­ет и ме­ня­ет од­ну же­ну на дру­гую. мо­жет я зря па­ни­кую?
как вы от­но­си­тесь к одеж­де из сконд хен­да? я не бед­ная, все­гда оде­ва­лась в ма­га­зи­нах, но тут за­ду­ма­лась, а по­че­му бы ино­гда не за­ха­жи­вать в се­кон­ды.
се­мя­из­вер­же­ния не бы­ло во­об­ще. ка­ко­ва ве­ро­ят­ность бе­ре­мен­но­сти?
как бы вы от­нес­лись к фра­зе сво­е­го пар­ня “я не обя­зан тра­тить на те­бя все свое сво­бод­ное вре­мя“?!
на­учи­те за­пе­кать ку­ри­цу. рань­ше я очень вкус­но за­пе­ка­ла ку­ри­цу в ду­хов­ке це­ли­ком, по­лу­ча­лась с ко­роч­кой. недав­но ре­ши­ла при­го­то­вить. да­же есть не ста­ли.
ста­не­те ли вы сво­их де­тей за­став­лять есть то, что им не хо­чет­ся, или но­сить одеж­ду, ко­то­рая им не нра­вит­ся?
по­ка не жи­ли вме­сте, от­но­ше­ния бы­ли на ура, но всё это ис­чез­ло, ко­гда мы оба по­те­ря­ли ра­бо­ту. сей­час я де­нег от него не ви­жу, хо­тя они у него есть. по­про­си­ла дать мне на
де­воч­ки, прав­да ли, ес­ли во вре­мя бе­ре­мен­но­сти тянет на слад­кое, то бу­дет де­воч­ка, а ес­ли на со­ле­но-кис­лое - маль­чик?
су­ще­ству­ют ли та­кие пар­ни и муж­чи­ны, ко­то­рых воз­буж­да­ет толь­ко их де­вуш­ка/же­на? мо­жет, кто-то встре­чал та­ких? мой мч утвер­жда­ет, что он та­кой.
а вы ве­ри­те, что мыс­ли ма­те­ри­аль­ны и то, о чем ду­ма­ешь, про­ис­хо­дит? ес­ли мы ве­рим, что все окру­жа­ю­щие уро­ды, то мы бу­дем встре­чать их вез­де: и в ре­аль­ной жиз­ни, и в ин­тер­не­те.
ка­кие филь­мы ужа­сов вам по­нра­ви­лись?
зна­ко­мая недав­но ро­ди­ла де­воч­ку. на­зва­ла блюс­се­ида! как вам имеч­ко?
па­рень взял день­ги в долг. ска­зал, что от­даст до опре­де­лен­но­го чис­ла, но так и не вер­нул. стыд­но за него пе­ред ро­ди­те­ля­ми. что де­лать?
про­даю но­вую курт­ку-дуб­лен­ку жен­скую с ис­кус­ствен­ным ме­хом. 46 раз­мер (м). го­род москва.
очень тол­стая? или еще нор­маль­но? пы­та­юсь по­ху­деть, но по­ка толь­ко на­чи­наю пе­ре­хо­дить на пп. фо­то.
а как вы справ­ля­е­тесь со стрес­со­вы­ми си­ту­а­ци­я­ми? рас­ша­та­на ва­ша пси­хи­ка или же вы об­ла­да­тель сталь­ных нер­вов? как раз­ру­ли­ва­е­те кон­фликт­ные си­ту­а­ции?
что обыч­но у вас все­гда есть в хо­ло­диль­ни­ке?
у ко­го муж про­ку­рор, ка­кая у вас жизнь, счаст­ли­вы ли вы с ним в от­но­ше­ни­ях? и во­об­ще ка­кие они?
пер­вый раз по­бы­ва­ла у сво­е­го муж­чи­ны до­ма и оста­лась в шо­ке! он мне сра­зу пред­ло­жил жен­ские та­поч­ки (от быв­шей же­ны оста­лись). по­том еще ху­же - в за­ле на стене ви­сят их сва­деб­ные
об­струк­тив­ный брон­хит. кто-ни­будь бо­лел?
ищу по­дру­гу в ба­ку!
что мож­но из­ме­нить во внеш­но­сти? как я вам?
кос­ме­то­ло­гия в до­маш­них усло­ви­ях. кто-ни­будь про­бо­вал ап­па­ра­ты для ухо­да за ли­цом? есть ли эф­фект или это день­ги на ве­тер?
по­сле неде­ли зна­ком­ства сра­зу на­ча­ли жить вме­сте. про­жи­ли 3 ме­ся­ца и он ска­зал, что уез­жа­ет на па­ру недель к ро­ди­те­лям в дру­гую стра­ну. про­шло 5 ме­ся­цев. он не при­е­хал. ждать
от­дам сум­ку. на­ту­раль­ная ко­жа, свет­ло-ко­рич­не­вая. спб.
вы со­глас­ны, что де­ти, ко­то­рые в дет­стве и под­рост­ко­вом воз­расте неод­но­крат­но пе­ре­жи­ва­ли силь­ные стрес­сы, вы­рас­та­ют силь­ны­ми, за­ка­лён­ны­ми и при­спо­соб­лен­ны­ми к жиз­ни людь­ми?
по­сто­ян­но слы­шу своё имя в го­ло­ве, буд­то ме­ня кто-то зо­вёт по име­ни. что это мо­жет быть?
как ду­ма­е­те, что де­лать с ке­да­ми? вер­нуть или оста­вить? фо­то
я бе­ре­мен­на. ги­не­ко­лог ска­за­ла, что с по­не­дель­ни­ка нуж­но ло­жить­ся в ста­ци­о­нар на со­хра­не­ние. по­зво­ни­ла му­жу и ска­за­ла, что на­до ме­ня от­вез­ти в боль­ни­це и по­том ве­щи за­брать,
по­мо­ги­те разо­брать­ся в си­ту­а­ции с по­дру­гой! она по­дру­жи­лась с де­воч­кой из клас­са, те­перь они пе­ре­пи­сы­ва­ет­ся и ино­гда гу­ля­ют, но при этом мне она за­пре­ща­ет встре­чать­ся со
ко­жа на но­гах вся в крас­ную кра­пин­ку. что де­лать? мо­жет у ко­го-то бы­ла по­хо­жая си­ту­а­ция?
а сколь­ко мо­жет по­лу­чать зп врач в го­род­ской по­ли­кли­ни­ке, ес­ли он за­ве­ду­щий от­де­ле­ни­ем?
с ка­кой про­фес­си­ей свя­зать спо­соб­но­сти к пуб­лич­ным вы­ступ­ле­ни­ям?
мож­но ли па­рить­ся в бане на ран­них сро­ках бе­ре­мен­но­сти (2-3 неде­ли)?
со­че­та­ет­ся ли юб­ка с ру­баш­кой? мож­но но­сить?
мне нуж­но по­ху­деть, ищу се­бе по­дру­гу, ко­то­рая бу­дет со мной ху­деть и мы смо­жем под­дер­жи­вать друг дру­га. вес у ме­ня боль­шой - 90 кг.
нуж­ны ли к пла­тью укра­ше­ния? пла­тье - транс­фор­мер. мож­но но­сить с вы­ре­зом впе­ре­ди и сза­ди. фо­то.
кто-ни­будь зна­ет, как вос­ста­но­вить энер­ге­ти­че­ский ба­ланс?
дочь по­кра­си­ла во­ло­сы мус­сом в чер­ный цвет - ма­ма не усле­ди­ла, а я при­е­ха­ла и ужас­ну­лась. что де­лать? в са­лон она ид­ти не хо­чет.
мое пре­об­ра­же­ние. до и по­сле. я же­лаю вам по­лю­бить се­бя, по­ве­рить в се­бя! вы до­стой­ны это­го, у вас хва­тит сил, не со­мне­вай­тесь!
как по­зна­ко­мить­ся с пар­нем в марш­рут­ке? каж­дый день ду­маю: “вот сей­час с ним за­го­во­рю!“, а как его уви­жу, зем­ля из-под ног ухо­дит, страш­но и сло­во ска­зать.
а в ка­ких ве­щах вы хо­ди­те по до­му?
пят­ки, как у мла­ден­ца, с по­мо­щью мо­лоч­ной кис­ло­ты! + ужа­са­ю­щие фо­то об­ле­за­ю­щей ко­жи.
что мож­но по­да­рить пар­ню на 20 лет, ес­ли он ав­то­лю­би­тель, очень лю­бит му­зы­ку и увле­ка­ет­ся точ­ны­ми на­у­ка­ми?
оце­ни­те кур­точ­ку. как она вам? ку­пи­ла в про­шлом го­ду. фо­то.
мно­го ли я ве­шу? у ме­ня рост 165 см и мой вес 54 кг.
а вы счи­та­е­те блон­ди­нок глу­пы­ми? я са­ма блон­дин­ка от при­ро­ды, но глу­пой се­бя не счи­таю.
что ска­жи­те обо мне? ка­кое впе­чат­ле­ние про­из­во­жу?
пред­став­ляю на ваш суд мои осен­ние ра­бо­ты. фо­то.
у ко­го пар­ни/му­жья гор­дые? как се­бя ве­де­те? мне что ли все­гда де­лать пер­вый шаг по­сле ссо­ры или ждать, ко­гда он сам со­из­во­лит?
хо­чу про­ко­лоть од­но ухо, но на­чи­та­лась раз­ных бре­до­вых мне­ний. а вы что ду­ма­е­те? ес­ли уви­ди­те де­вуш­ку с од­ним про­ко­ло­тым ухом, неуже­ли по­ду­ма­е­те, что она нетра­ди­ци­он­ной ори­ен­та­ции?
кто-ни­будь иг­ра­ет/иг­рал в при­ло­же­ние hay day? мне вот 24 го­да, а си­жу в нем, как за­гип­но­ти­зи­ро­ван­ная.
где же всё-та­ки гра­ни­ца меж­ду эпа­та­жем и пош­ло­стью? ле­на ле­ни­на и её ро­зо­вый ко­тё­нок. фо­то.
а вы ко­гда ни­будь “про­те­ка­ли“? где вы на­хо­ди­лись?
бе­ре­мен­ность или про­сту­да? удив­ля­юсь, как я мог­ла так рез­ко и неожи­дан­но за­бо­леть. воз­мож­но ли, что я за­бе­ре­ме­не­ла?
по­со­ве­туй­те хо­ро­шие те­сты на бе­ре­мен­ность. ка­кие наи­бо­лее до­сто­вер­ные? ка­кие опре­де­ля­ют на ран­них сро­ках (неде­ля - две)?
сколь­ко вре­ме­ни вам тре­бу­ет­ся, чтобы при­нять душ без мы­тья го­ло­вы, бри­тья, скра­би­ро­ва­ния и так да­лее?
оце­ни­те грудь. муж­чи­нам ча­сто нра­вят­ся та­кие ак­ку­рат­ные груд­ки, а не ви­ся­чие боль­шие.
зна­ко­мый па­рень при раз­го­во­ре тро­га­ет все вре­мя за свое ин­тим­ное ме­сто. за­чем он это де­ла­ет?
от­чет о по­езд­ке в гре­цию. крит по­до­брал­ся сам со­бой. ведь он са­мый круп­ный из гре­че­ский ост­ро­вов и все­го лишь пя­тый из ост­ро­вов сре­ди­зем­но­мо­рья.
не знаю как на али­экс­прес­се вве­сти пра­виль­но адрес до­став­ки. у ме­ня вме­сто ули­цы 8 мик­ро­рай­он, в го­ро­де в на­шем нет у мик­ро­рай­о­нов ули­цы.
я по­ху­де­ла, но оста­лись ком­плек­сы. моя про­блем­ная зо­на это но­ги. они тол­стые или нор­маль­ные? фо­то.
слож­но ли мо­ло­дой жен­щине с ре­бён­ком най­ти муж­чи­ну? как ду­ма­е­те?
за­да­лась во­про­сом: кра­си­вая, но бед­ная или бо­га­тая, но страш­ная? что ду­ма­е­те?
есть та­кие здесь, кто вы­хо­дил за­муж, но про­дол­жал лю­бить быв­ше­го? как скла­ды­ва­лась се­мей­ная жизнь, не был ли про­ти­вен муж, по­лу­чи­лось ли за­быть быв­ше­го?
о чем вы го­во­ри­те со сво­им пар­нем? у мо­е­го са­мый глав­ный во­прос: “что у те­бя хо­ро­ше­го?“ а я прям не знаю, что на та­кое от­ве­тить мож­но.
да­вай­те со­бе­рем в этой те­ме все со­ве­ты, все при­моч­ки и сек­ре­ты, как мож­но от­вле­кать­ся и под­ни­мать на­стро­е­ние.
не про­да­ют ал­ко­голь - про­да­вец от­ка­за­лась про­да­вать мо­ти­ви­руя, что в пас­пор­те не я и во­об­ще де­вуш­ка на фо­то вы­гля­дит стар­ше ме­ня. что де­лать? жа­ло­бу на­пи­сать?
па­рень не вы­хо­дит на связь уже неде­лю. до это­го зво­нил с чу­жих но­ме­ров, мне го­во­рил те­ле­фон от­клю­чать при встре­че. на мои во­про­сы от­ве­чал: “так на­до“. по­зво­ни­ла сей­час ему,
как вам серь­ги? фо­то. станет ли та­кое но­сить де­вуш­ка 20 лет?
муж на за­ра­бот­ках в поль­ше. мы немно­го по­ссо­ри­лись и он от­клю­чил те­ле­фон. что де­лать?
обо мне хо­дят слу­хи, что я им­по­тент. мне 28 лет, я спортс­мен, за­ни­ма­юсь бо­ди­бил­дин­гом. по ка­ким та­ким па­ра­мет­рам по па­ре слов в ба­ре вы мо­же­те по­нять, кто им­по­тент, а кто
как вы ду­ма­е­те, внеш­ность для де­вуш­ки име­ет боль­шое зна­че­ние? пар­ни, как го­во­рят, лю­бят строй­ных кра­со­ток, а в ито­ге ви­дишь его с со­всем обыч­ной, пол­ной де­вуш­кой.
кто сда­вал тест на то­ле­рант­ность к глю­ко­зе во вре­мя бе­ре­мен­но­сти? как ва­ши ощу­ще­ния? не по­тол­сте­ли ли рез­ко по­сле него?
фильм “лю­си“. вче­ра по­смот­ре­ли в ки­но­те­ат­ре дан­ную кар­ти­ну. очень по­нра­ви­лось!
вы­ло­жи­ли мое фо­то в груп­пу в соц­се­ти и на­пи­са­ли очень непри­ят­ные ве­щи! что де­лать? как на­ка­зать этих лю­дей?
по­кра­сить­ся в ры­жий. кто-ни­будь кра­сил­ся? как вам ре­зуль­тат?
как оса­дить пре­по­да­ва­те­ля, ко­то­рый впу­стую тра­тит учеб­ное вре­мя?
ищу по­друг из моск­вы для об­ще­ния, пе­ре­пис­ки, сов­мест­ных по­хо­дов по ма­га­зи­нам. я из моск­вы, мне 22.
вы зна­е­те де­ву­шек лет 19-23, ко­то­рые ни­как не мо­гут най­ти се­бе пар­ня?
про­бле­ма до­че­ри. к со­жа­ле­нию, по физио­ло­гии, до­став­шей­ся от пред­ков, мы строй­ные, но бог нас гру­дью об­де­лил. как на­учить её вос­при­ни­мать это про­ще?
оце­ни­те фо­то, на сколь­ко лет вы­гля­жу?
ка­кие ком­пли­мен­ты вам наи­бо­лее при­ят­ны?
зна­ко­мы с муж­чи­ной 15 лет. рань­ше он мне был при­я­тен и я хо­те­ла от­но­ше­ний с ним, но он ме­ня все­гда от­тал­ки­вал. при об­ще­нии с ним у ме­ня сна­ча­ла подъ­ем эмо­цио­наль­ный, а по­том
пред­ставь­те се­бе си­ту­а­цию, у вас сло­ма­лась тех­ни­ка и вам нуж­но сроч­но ее ку­пить. что вы де­ла­е­те в этом слу­чае: бе­ре­те кре­дит или как вы­кру­чи­ва­е­тесь?
ка­кой цвет по­ма­ды мне по­дой­дёт? хо­чу что-то яр­кое, на­сы­щен­ное.
про­дам но­вые бо­ти­льо­ны из на­ту­раль­ной зам­ши nero giardini (ита­лия). раз­мер 36. фо­то.
мы в на­ча­ле от­но­ше­ний! па­рень при­гла­ша­ет ме­ня гу­лять и в ито­ге ме­ня­ет пла­ны по­сто­ян­но. из 5 раз уви­де­лись толь­ко 1! как мне се­бя ве­сти и по­че­му он се­бя так ве­дёт?
кто вы­хо­дит за­муж в 2014 -2015 го­ду? как у вас про­дви­га­ют­ся де­ла с ор­га­ни­за­ци­ей се­го ме­ро­при­я­тия? за­ни­ма­е­тесь са­ми или ко­го-то на­ни­ма­ли?
в ка­кую по­го­ду вы оде­ва­е­те паль­то с ме­хом?
3 кни­ги, ко­то­рые вы не за­бу­де­те ни­ко­гда! ко­то­рые очень силь­но вас за­це­пи­ли и вы дол­го бы­ли под впе­чат­ле­ни­ем.
па­рень не про­во­жа­ет до до­ма, а я бо­юсь од­на хо­дить! го­во­рит, ес­ли про­во­дит ме­ня, то не до­бе­рет­ся к се­бе до­мой. что де­лать?
за­чем по­дру­га го­во­рит га­до­сти про мо­е­го пар­ня? она его да­же хо­ро­шо не зна­ет! они не об­ща­ют­ся по­чти. вме­сте мы вре­мя не про­во­дим. как мне най­ти вы­ход из этой си­ту­а­ции, со­хра­нив
разъ­яс­ни­те смысл фра­зы “у ме­ня от него под­го­ра­ет“. та­кое ска­за­ла мне по­дру­га о сво­ем зна­ко­мом. что она име­ла в ви­ду?
как вы по­сту­па­е­те в ком­па­ни­ях дру­зей, ко­гда все они име­ют, от­лич­ную от ва­шей, точ­ку зре­ния? сто­ит ли ее от­ста­и­вать?
по­со­ве­туй­те фильм, кро­ме фан­та­сти­ки, бо­е­ви­ков и ужа­сов.
ес­ли че­го-то очень силь­но за­хо­теть, то оно обя­за­тель­но сбу­дет­ся?
по­со­ве­туй­те ка­кие-ни­будь хо­ро­шие кни­ги по пси­хо­ло­гии!
ненуж­ные, смеш­ные и неле­пые по­дар­ки на свадь­бу! что вы­зва­ло шок, недо­уме­ние, смех? со­став­ля­ем свой рей­тинг!