|
Девочки, сколько мне понадобилось времени, чтобы понять свой организм - ой … сколько много. Целый год шел, перестрой моего сознания (до этого я о здоровье не думала вообще), а поездка домой стала завершающим этапом, последней каплей. Еще год назад мой организм сам начал отказываться от: всяких чупачупсов, ультрамодных конфет, от разных напитков типа колы, фанты, лимонада. Я стала пить только минералку и соки. Три месяца не ела чипсов, так чего-то захотелось. Купила, попробовала и выплюнула, как я могла раньше эту дрянь есть... это отвратительная гадость (особенно на вкус), лучше уж бананов, слив и т.д., но уж если очень припрет, то и шоколад. Так же у меня и с тортом было, торты мы покупали масляные, так как других здесь (в Сочи) практически нет или ОООчень дорогие. А в Москве с мужем если и покупаем торт, то самый легкий, не масляный. Вот приехала к маме на день рождение (а на следующий день и на еще одно день рождение попала) и налопалась всякого (того чего давно не ела), оказалось, что за 3 месяца мой желудок полностью перестроился на другое питание (более правильное) и отказывается даже переваривать эту дрянь. В общем, вчера был полный отходняк, обнимания с туалетом и сидение на нем, и осознание новой более правильной жизни: замужество, спорт, правильное питание. Теперь мой организм готов к бою за здоровье, долгую и правильную жизнь, против болячек и лишних кг!
автор: martovka 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: martovka
...поздравляю тебя, ты молодец, научила свой организм полюбить здоровую пищу...и сказать нет разным всяческим соблазнам продолжай в том же духе! -
ответ для: ulita_f1
Точно такая же проблема!!!!люблю соленое,острое,чипсі и т.д. -
Жирного вообще есть не могу, на сладкое не тянет... А вот солененькое бы чего съесть - это запросто: чипсы там с пивом, селёдочку, огурчик маринованный, капустки квашенной. И как от этого всего отказатся, просто не понимаю . А ведь настроена правильно питаться... Селёдка никак для правильного питания не подходит?!
-
я вот заметила тоже, что жирную еду больше не воспринимаю. А недавно поняла, что и соль мне тоже не нужна больше. На сладкое тянет иногда, но и это будет в прошлом. Так что путь у тебя правильный намечен, так держать...
а колу и лимонады у меня даже дети отказываются пить.... гадость это -
это хорошо, когда организм не требует всякой дряни, а то у меня обычно требует...раньше вообще спокойно смотреть не могла, не удержацца было
а тут пару дней назад мама притащила кучу булочек разных, каких там только не было)) и я совершенно спокойно на них смотрела, даже не хотелось, ни желудком, ни глазами
до сих пор удивляюсь сама себе)) наверн тож отвыкать начала)) -
ответ для: martovka
Вот это правильно. Только больше не экспериментируй. Я съела кусочек пирога яблочного, в который яйца и масло слив. входило, так потом тошнило полдня. Больше не экспериментирую. -
ответ для: martovka
всегда пожалуйста!!! Верь мне)))
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу никуда идти.»
- у вас такое было: уехать и начать жизнь с нуля, оборвать все связи, исчезнуть?»
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?»
- со знакомой ходили в рестораны, но она не отдавала долги за них. она видит, что я в городе, ничего не пишет.»
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не в коня корм!»
- если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат?»
- у вас большой фен или дорожный маленький? для дома.»
- как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе?»
- как вам обращение дамочка? неуважение какое-то, да?»
- а у вас легкий характер? легко ли людям с вами?»
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?»
- вам часто встречаются интеллигентные мужчины? просто очарована манерами соседа! всегда пропустит, со всеми поздоровается»
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора?»
- это считается большим размером?»
- неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся.»
- парень замуж зовет, любит, купил машину. но когда выпьет - сам не признается, а язык заплетается! как быть?»
- почему многим женщинам все равно на интим, а мужчины от него без ума? мужчинам больше интима надо?»
- какая ваша самая любимая и действенная маска для волос?»
- комплексуете перед более красивыми и сексуальными? переживаете, когда внимание таким девушкам достается больше, чем»
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?»
- есть на сайте те, кто родил первенца ближе к 40? были сложности какие-то? или может подруги такие есть?»
- кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки?»
- как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это невероятное чавканье»
- когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться?»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- на всех видео я разная! снимаю на заднюю камеру - красотка, из другой части комнаты - лицо перекошено. почему так?»
- какая сумка вам больше нравится?»
- нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его, придет ли смс или нет?»
- после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть!»
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли?»
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет!»
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех 260 станций?»
- расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу чтобы он меня»
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить на уши гель»
- мужик свалил со свидания! я слишком шикарна и эффектна. он богат, но слишком некрасив.»
- отвечаете на вопрос, кем работаете? я не люблю свою работу, но мч всё время выпытывает, где и кем!»
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут что я её забыла»
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать?»
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине?»
- кому удаляли нижний зуб мудрости по омс?»
- у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза дороже?»
- от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а было как сухофрукт.»
- заблокировать такого покупателя? торгуется чуть ли не за 500 рублей, я уже принципиально ей продавать не хочу!»
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите 3-10 вещей.»
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает такое у вас?»
- как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя в такой ситуации вели вы?»
- похожа ли я на бабушку?»
- сегодня сложно встретить женщину без вмешательств: ботокс, нити, филлеры, увеличенные губы, подтяжки. вспученное»
- уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество?»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- сегодня с самого утра меня таким депресняком накрыло! я ревела как белуга. 2 года,2»
- как же утром мне было сложно просыпаться, это не передать словами. я отягивала до»
- полезные растительные масла: оливковое масло холодного отжима , растительное масло,»
- привет всем вчера походила хорошо, но могла бы и побольше, конечно, не удалось.»
- приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу на работу. отличного»
- вчера хорошо поработала. довольна собой сегодня по плану салон красоты - укладка,»
- поехала я в поликлинику - сегодня сдаю все анализы всё же рискнула собрать, прохожу»
- в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора закупаться»
- сегодня в пятёрочку привезли сердечки куриные. мне они как раз они нужны, для питания»
- 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну ли, он»
- 5 ура, сегодня и завтра муж дома, будет готовить два дня, обещал сегодня потушить»
- сегодня не знаю в котором часу лягу, я днём поспала примерно часа три, так выспалась,»
- спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался, у меня окно»
- открыли вчера баночку варенья из крыжовника, как же это вкусно! я сама съела где-то»
- мой сон:оценка сна: 06:21время общего сна: 06:21глубокий сон: 01:27лёгкий сон: 04:54спал»
- устала - дел невпроворот»
- всем хорошего вечера. солнце уже пригревает. это радует. но ещё минус на улице»
- завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу гречневой»
- 17-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. может и хорошо, что вес»
- дочь заведу в школу, а сама потопаю на дачу, пока она учиться будет. на даче надо»
- 4 праздники сегодня вот такие:день архивов в роси день работников геодези и картографи»
- масленица закончилась и на весах привес, как результат празднования. буду теперь»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- завтрак начала неправильно, выпила чай со сгущен. молоком и вместе с блинами. перебила»
- вчера очень много прошла. получилось 120 шагов. получилось так случайно. ну такое»
- привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов 40 минут и»
- сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного суп куриный поела, утром сосиски»
- в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают, что органические»
- всем доброго вечера! я спала сегодня до обеда, отсыпалась на неделю вперёд! очень»
- 07:31 - третий день луного цикла:с этого дня на небе появляется луный серп начинается»
- 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные больше»
- что там, завтра вроде как пятница? это очень хорошо! на выходных в планах отдых.»
- масленица.1 раз в году»
- вечером прошла быстро на беговой дорожке ровно час. даже немного устала, пульс контролировала,»
- сегодня с утра побегала, вовремя закончила пробежку, потому что начался дождь. завтра»
- у всех свои приоритеты. мне в кайф иметь всё своё и я к этому стремлюсь.»
- если вам еще и за 30, то конечно лошадь сдохла, пора слазить.»
- купили после того, как от вас сбежали?»
- когда познакомились с мужем, то у обоих было свое жилье. вечера с продолжением проводили как»
- умне это как? что они дурочки? чем это поведение плохо? ведут себя как считают нужным.»
- прочитала статью и парочку аналогичных к ней. огонь, природу не обманешь все же»
- а в 25 лет многие получают 150тыс ?»
- несколько раз в месяц в критические дни. около 30 лет»
- считается что большую часть нужно животного, растительный плохо усваиваетсянет, не люблю.»
- я растроилась ну по сути если на губе еще больше спровоцирует то пофиг. мне главное чтоб с»
- да, времено пошла бы. робу попросила бы новую, ну или чистую.»
- если жизнь припрет, то могу. но это будет крайний вариант. в эмиграци расматривала варианты»
- можно скомпенсировать ростом вширь»
- я свободолюбивый человек.по мне, истиная свобода - это когда ты можешь делать то, что считаешь»
- ну либо очень недалёкий человек автор»
- ой, это такая тема деликатная и непростая. с одной стороны, он не обязан молчать, раз вы ему»
- ну справедливости ради я тоже сразу говорила пока-пока арендующим или живущим с родителями.»
- у меня как-то был герпес наснубе и на губном желобке прыщик вскочил. в результате была такая»
- и пивко-с.я заметила, чисто по расказам, по разговорам, что у многих мужчин пиво каждый день»
- так да, кто то рискует, а кто то не может. но все ж зп должна быть выше, чтобы все ж минимально»
- чем меньше компонентов в блюде тем лучше для желудка»
- видимо пристал к е ноге в форме червя и паразитируя отожрался»
- любовь любовью, а кушать хочется всегда. большая часть браков распадается из-за нехватки финансов.»
- вы у него не в приоритете,а так-запасной аэродром,на всякий случай.»
- а я и не спорю. намыливайте себе на здоровье все тело хоть по десять раз , да еще жесткой»
- меня больше всего смутило , что надо носить что-то грязное :и после кого-то.а что каждому»
- позвольте людям выглядеть так, как они хотят»
- да той может просто не нужны отношалки?и одной хорошо»
- ужас! а ведь можно было это обыграть, сделав ненавязчивый узор с боку дома.»
- вот еще б на мнение неких интернет-знаком ориентироваться не смешите»
- уже цветочки полила. я в пятницу салат с семгой ела, вспомнила.»
- я ещё на лечени гормональном. тамоксифен, в июле будет 2 года как пью его. его от 5 до 10»
- почему вторая? выглядит дороже, или дизайн больше понравился?»
- он, похоже, это в ресторане хотел сказать, еле сдержался и до дома дотерпел.»
- много требовать и вправду глупо. есть такой тип женщин, не успели встретиться как взваливают»
- а мне нравится. смешная и необычная игрушка, настроение поднимает. хотя я понимаю, что многим»
- да, это он и есть потом из-за этого морщины появляются, так что раслаблять надо обязательно.»
- я мужчинам могу на губы смотреть, без задней мысли абсолютно. иногда просто красивую форму»
- я на волосы трачу достаточно, вам лучше не знать сколько . лучше им не быть каждый день в»
- всё очень просто. если мужчина хочет женщину, то как минимум он их с интересом расматривает,»
- спросить прямо что он думает хотя правды не узнать»
- если у вас в окружени есть такие люди, не общайтесь, их уже не исправить»
- нет, максимум это на пару секунд если ты там вдруг с прохожим сцепился или в магазине кто»
- он напоминает о себе-это на всякий случай, мало ли как оно обернётся в жизни.»
- а мне часто про грудь раньше всякие мужики орали на улице, у меня грудь немаленькая, раньше»
- ну так деньги и карьера возобновляемый ресурс, а время и молодость потраченые на страдания»
- что делать? дома сидите и ни во что не вмешивайтесь. это известная шуткалюбите внуков они»
- ещё задавал мне попутные вопросы , на один из которых я не хотела отвечать . и он начал писать»
- так у нас все красотки в инстаграме под кучей фильтров неужели не понятно. а на улице реальная»
- я так поняла, что он это сказал для того, чтобы дать понять автору, что больше не встречаться»
- ахахаха, это он вас хочет и свой жезл, так сказать, предлагает вам в качестве лечебного средства»
- и по теме и конкретно по этой цитате.начну с аксиомы. встречающиеся парень и девушка выросли»
- автор, на даном этапе отношений мужчина прав. какие у него обязательства перед вами? а у вас»
- для меня любовь уже больше про действия, а влюбленость это чисто эмоци, не обязательно взаимные»
- да. я на работе не упахиваюсь до состояния мертвой лошади, чтобы мне на выходных хотелось»
- и так, и эдак, лишь бы без чёлки»
- а у меня жил паук, паучата были. он жил в ваной поверьте, никого из насекомых не было, кроме»
- женщина , конкретно в твоем случае лучше вобще молчать»
- даже если он принесет продукты считаю верхом глупости готовить ему. ну потом он начнет вам»
- ой у меня тоже такой, раз в 2- 3 недели пишет, но ничего не предлагает, потом сам же игнорит»
- маме когда поставили протез тазобедреный, через 10 дней рентген показал смещение, хотя она»
- фигней какой-то занимаетесь, честное слово.зачем показывали фото парня на работе? чужого одобрения»
- мне нравится. себе тоже что то подобное присматриваю.»
- нет, не считаю. ипотека - это мега вещь, если уметь ей пользоваться. самые сложные первые»
- зачем так грубо отвечать?можно просто тогда ответить, что не расматриваю мужчину с детьми,»
- я ниже как раз написала -искать себе пару с хорошими генами»
- спасибо а вот сегодняшний ужин :»
- есть ресурсы где можно создать семью онлайн так что какая то но быть может»
- я думаю, что опасается беремености от другого.либо весело и красиво хочет провести лето»
- имено а сам он, можно подумать, как хороше вино.скоре компот протухший»
- фильтровать, что вам говорят, и не принимать все за чистую монету.»
- краса.вот вы реальный пример того, что .краса и ум .в тетках плохо уживаются. в контексте»
- ну бл надо проделать курс, а потом подерживать . это ж сосуды.»
- вот погуглила сейчас вакансию подавца в снежной королеве в моем городе, зп стоит 60-80 т.р.»
- немецких страхуил? у нас в колективе 5 немок 30-35 лет. страшненькая толко одна, остальные»
- чего то вы недоговариваете нам тут»
- у вас есть парень? все это естествено, подруги со временем отходят на второй план, в приоритете»
- дай бог вам здоровья! молодец вы, ребёночка родили ещё после!»
- ну зп 40. 15 на съёмную квартиру, 5 на еду, 25 на ипотеку. любой форсмажор и жопа. не все»
- не.она у меня была скучная, мирная и замечательная. наверное потому , что отношений не было.»
- да. при том что я уже тогда напрямую по професи раньше работала. а эта работа и была и не»
- никаких симптомов дефицита не было. принимать начала по рекомендаци врача в связи с планируемой»
- приперло-пошла бы. не вижу в этом ничего зазорного.»
- совсем не обязательно. мне моя жена досталась легко, завоевал за пару свиданий. живём уже»
- никогда к себе домой мужчин не водила. встречались либо на нейтральной територи, либо у них.»
- ну прям похотливых взглядов по типу ля, какая самка в свою сторону не наблюдала, а вот просто»
- не просто так вам такие попадаются,ищит причину»
- вот терпеть не могу таких наглецов, которые прям напрашиваются. мой дом - моя крепость.»
- чужие нет. что мне до них, ушла и забыла.а вот свои - да и надолго.»
- первоначалка 270тыс. 30 лет, но 30 лет гасить не будем естествено. максимум 10 получается,»
- конечно не должен, ну только что разве по закону в некоторых случаях. я бы согласилась с ним»
- отвратно, а в жизни ещё хуже я не фанат многоэтажек, но если уж выбирать из всех зол, то лучше»
- а вы у всех паспорт проверили, вы точно знаете кому и сколько лет?»
- работает без выходных. у не если 2-3 дня в месяц это прям многокопит на отдых. но отдых это»
- мне тоже,но часто не очень,просыпаеш в холодном поту.просто время сна сократить бы,в этом»
- страный вопрос. потому что слежу за своим здоровьем. планово гинеколога при любом состояни»
- ну так да, соглашусь.кажды со своей колокольни обычно расказывает»
- мы идем вперед.пока вы там болтаетесь.под хвостом!.поживе увидим.но удивительное происходит»
- ой, много. семейка адамс, аладин, король лев, круэла кино, попала, не мульт, но ремейк.дополнен»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!»
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!»
- шпикачки с медом и кунжутом»
- крабовый салат с персиками»
- лимонные вареники с черникой»
- блинчики с мясом. подавать можно со сметаной.»
- мексиканские фрикадельки»
- пирожки сибирские»
- салат “цветок папоротника“»
- яблочный пирог "татен"»
- винегрет по-болгарски»
- “отбивные“ из карася»
- куриные рулетики с мандарином»
- закуска “перчик с сыром в маринаде“»
- омлет с моцареллой и пармезаном»
- булочки с корицей “синнабоны“»
- салат семга под лисьей шубой из красной икры, семги и картофеля»
- кролик с маслинами»
- "рафаэлло" из сыра и крабовых палочек»
- салат курица с персиками с йогуртом»
- открытые пирожки с творогом и сыром»
- бутерброд “простой“»
- лепешка ленивая улитка»
- салат из помидоров и стручковой фасолью»
- мидии “к пиву“»
- мясной рулет “первомай“»
- маринованная свинина с овощами-гриль»
- шоколадно-медовый кекс»
- фаршированные блинчики к завтраку»
- мясное рагу с овощами»
- шарлотка с яблоками»
- свиные стейки на овощной подушке»
- ежевичный смузи»
- салат черепаха»
- запеченное филе скумбрии»
- постный грибной суп с тыквой»
- картофельные шарики-зразы с грибами»
- кексы “ватрушки“»
- молочный супчик с дыней»
- котлеты по-киевски (классические)»
- ананасовый коктейль»
- фруктовый боуль»
- спагетти с чесночным соусом»
- маффины любимому на ужин с ветчиной и сулугуни»
- курица в коптильне»
- полезный и вкусный горшочек!»
- заливное из перепелиных яиц»
- коктейль «тропический закат»»
- праздничный алкогольный коктейль»
- салат “титаник“»
- цветная капуста запечённая с овощами»
- рыбно-овощные котлеты»
- кокоайс»
- крабовый коктейль»
- салат рыбацкий из филе сельди и овощей»
- котлеты «дачные»»
- салат лобио»
- тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?»
- вы наслаждаетесь флиртом? умеете подать себя?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или стоит больше проявлять к нему интереса?»
- тебе лучше встречать новый год в малознакомой компании или в кругу семьи?»
- ты не любишь свое тело или восхищаешься им?»
- вы верите всему, что говорят вам мужчины или относитесь к этому с недоверием?»
- ты постоянно упрекаешь своего супруга или принимаешь его таким, какой он есть?»
- для тебя челка - способ скрыть недостатки и придать женственности лицу?»
- ты любишь заботиться о своих близких или ждешь инициативы от других?»
- ты счастливый человек или переживаешь сложный период?»
- тебя обмануть - проще простого или не доверяешь ни одному слову, сказанному мужчиной?»
- тебе всегда всего мало или твои потребности умеренны?»
- ты вечером полна энергии или чувствуешь себя выжатым лимоном?»
- тебе трудно убедить в своей правоте или без труда влияешь на других?»
- у тебя насыщенная жизнь или в ней мало ярких эмоций?»
- у тебя кризис среднего возраста в самом разгаре или некогда задавать себе вопросы»
- твоя работоспособность оптимальна утром или вечером?»
- ты быстро переключаешься с одного дела на другое или нужно время на раскачку?»
- ты контролируешь свой гнев или легко выходишь из себя?»
- ты очень робкая и наивная или прирожденная соблазнительница?»
- ты ни в чем не сомневаешься или любая неприятность выбивает надолго из колеи?»
- ты контролируешь свой гнев или не справляешься со своими негативными эмоциями?»
- ты легко воспринимаешь неудачи или не научилась без чей-либо помощи справляться»
- ты легко сходишься с людьми или тебя выдерживают немногие?»
- ты довольна своей жизнью или хочешь многое изменить?»
- ты себя не любишь или относишься к своему телу с уважением?»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
- ты слишком боязлива или лишена всяческих страхов?»
- у тебя много друзей или общение с тобой сплошное мучение?»
- у тебя весенняя депрессия или легко приспосабливаешься к сезонным изменениям?»
|
vip клубы | онлайн +730 |
|
|