- 11 КГ! МОЯ БИТВА ЗА ТАЛИЮ! Я ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО! МУЖ КАПАЛ НА МОЗГИ, ЧТО У МЕНЯ ВСЕ ВИСИТ! МОЕ ФОТО!
Всем приветик. Меня зовут Настя и мне 26 лет. Примерно до 20 лет я была очень худенькой. Мой вес максимум доходил до 60 кг, но потом я не знаю как, но наела лишние кг, хоть и питалась как всегда. С первым ребенком я вставала на учет и весила 68,5 кг, а после родов 74 кг. После родов я не занималась собой о чем и жалею, через год я забеременела и пошла на учет вставать 73,5 кг. После родов мой вес встал на отметке 77,5 кг. На протяжение 2-х лет пыталась что-то делать, но как-то не получалось, последний год еще и муж капал на мозги, что все висит у меня, как будто я и без него не знала. Он подарил мне хула-хуп на нг. 1-го мая этого года я решилась и села на диету. Сначала мне было тяжело, но я взяла себя в руки. За 4 месяца у меня ушло 11 кг, но я уехала этим летом и на отдыхе не очень соблюдала диету. Мой вес сейчас 67 кг, как-то ни туда, ни сюда. Мне осталось до цели 7 кг и не получается сбросить. Спорт как-то не очень идет, пресс сложно качать из-за того, что спина болит - грыжа у меня там. Но вес держу и не даю набираться! Вес гуляет 66,5-67,2 кг, такой вес был у меня лет 5 назад, если не больше. Мое фото до и после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Я бы мужу хулахуп на рога одела,есди бы мне на нов.год его подарил
-
-
умница
-
Настя,ты молодчинка! продолжай в том же духе
мой совет тебе только-не забрасывай потом Систему -60, переходи хотя бы на облегченную версию -
ответ для: AndyCach
-
Отличный результат!!
-
Молодец! Отлично смотритесь. Мой вам совет крутите хула-хуп по чаще, хотя бы через день и результат не заставит себя ждать! Я на нем талию 57 см сделала, у меня такой тонкой талии даже до родов не было! Удачи вам! Вы просто умница!
-
вот читаю у всех муж прям фигурой жены то не доволен.. что за хрен то такой муж то этот? нет, но если он обеспечивает полностью и вы с ним как сыр в масле катаетесь, на работу не ходите, то да можно и в спортзал, и в салоны всякие- красу наводить. тогда стыдно запускать себя. а коли на равне с ним на работе убиваешся, жрать ему еще по вечерам после работы варишь- а он фигурой не доволен! да пинка под зад ему .
-
МОЛОДЕЦ!!!
-
ответ для: Issida
А ну понятно, я обычно так стараюсь придерживаться всегда, да это то же самое почти.......как правильное питание, только для меня удобнее себя ограничивать в ккал-ях, можно есть все но в меру, и тогда и стрессов нет никаких, и сыта, и главное худеешь - это действует))) -
Умничка! классно получается! отличный результат!
-
ответ для: beg
Если Вам интересна система минус60,то может Вы не знаете - до 12 можно позволять себе углеводы-кашки и сладости , но в ма-аленьком кол-ве (например, 2 квадратика шоколада, тортик - с воробьиный клюв и пр.) А после 12 даже фрукты - ни-ни! И еще: ужин- не позднее 18часов. Это все равно диета, но больше похожая на просто здоровый образ жизни. Да! и стараться заниматься спортом вечером ( лучше м-ду 17 и 19 часами).
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные факты?»
- это красивая внешность для вас?»
- мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или медсестрой»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит?»
- смотрится все вместе?»
- кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем?»
- обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это дилемма.»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.»
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! постоянно молчит!»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй и третий.»
- как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд много.»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!»
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились.»
- врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег уходит!»
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу никуда идти.»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым смыслом. вы»
- если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться!»
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать!»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай за ними!»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного.»
- это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где сидела я.»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения?»
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее .»
- у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные?»
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом обострилась.»
- как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно ноет, как ей»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе.»
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй!»
- как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите?»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!»
- среда уже, неделя хорошо идёт, всё успеваю и дома и на работе. спать ложусь хоть»
- 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась за ночь, легла»
- иду спать, как-то хочется сегодня раньше уснуть, вчера поздно засиделась, а вставать»
- мой сон:оценка сна:94время общего сна: 06:32время глубокого сна: 02:17время легкого»
- привет всем! спала как-то не очень хорошо, заснуть не могла и потом ночью постояно»
- три вещи никогда не возвращаются обратно время, слово, возможность. поэтому: не»
- мой сон:оценка сна: 95время общего сна: 07:27глубокий сон: 02:08лёгкий сон: 05:19когда»
- том сегодня ночью себя вёл, как порядочный взрослый уже кот. без скандалов, и пакостей»
- на весы сегодня не становилась, стану уже завтра, посмотрю, самое интересное что»
- маме юбку. так теперь опасаюсь за кое-что.нужно сделать обязательно.»
- на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик с капустой»
- погода налаживается, завтра будет тепле чем сегодня, и вобще градусник уже ползёт»
- хочу глянуть по фоткам какая стрижка была у меня до карехи, уже забыла, помню только»
- спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой кровати, и»
- плакательный был. почему к нему осталась жалость? предал ведь неоднократно и по»
- у нас уже начали деревья цвести! какая красота уже! сейчас природа будет пробуждаться»
- сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю, что постный»
- доброе утро всем!уже четверг пришёл, завтра пятница наша всеми любимая! всё идёт»
- всем добрый вечер и доброй ночи!на работе сегодня задержалась, домой пришла аж в»
- заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были планы»
- погода в находкенебольшой дождь. в течени следующих несколько часов возможен дождь.влажность:»
- сахар и мучное = злоесли не следить за количеством съеденого сладкого и мучного,»
- привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже 4 дня, делаю»
- вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного дня даже неплохо»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- мало спала. ночью залипла на фильм с утра встала пораньше укладывать волосы.жду»
- сегодня весене равноденствие, сегодня день равен ночи,а с завтрашнего дня продолжительность»
- уже давно мой вес стоит на месте. надеюсь, что соблюдая план питания и тренировок,»
- 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно и утро не доброе. мои дорогие держитесь,»
- привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит, уже и грет,»
- сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что очень рано»
- 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала не очень сегодня,»
- сейчас выстираю и растяну 1,62,0что-то есть не хочу»
- норму по шагам вчера выполнила. прошла 730. сегодня прогулка не удалась. всем активного»
- любую фигуру может изуродовать сие»
- я не писала что своим мужчинам не доверяю.но у вас жена пыталась скрыть,вы узнали,отчитали»
- да я поняла, что вы это имели в виду. вам и ответиа, чо человек не хочет общения с вами. он»
- у парня нет активных планов на общение , никакой активности»
- хм,вопрос спорный, а кто тогда элита и сливки общества? сейчас все поменялось.»
- ну что вы на попятную пошли? раз вас так это беспокоит, давайте электронку, проверяйте, что»
- ага, крайне и ещё у меня много было сил и хороше настроение каждый день»
- это новый? его не видела, старый смотрела. книга нравится. кстати не пойму, почему актеров»
- я абсолютно точно говорю вам, что минусы ставлю не я»
- это же помойное ведро. такой человек изначально моим другом не станет»
- свинья везде грязь найдет, а кобель - с кем шляться. хотя я б от такой подруги держалась на»
- опять эта санта барбара . не живется людям спокойно»
- а прикиньте такой вариант:ваш муж.шпилит вашу подружку.а вы по головке его гладите и по попке»
- ищите другого, а с этим хотите общайтесь, хотите не общайтесь»
- ещё как можно я свою красавицу в 2 месяца домой забрала она спокойно супами питалась. чуть»
- шветка, а как ты, транс, переделаный из мужика в оно, может что-то знать о дорогой пластике?»
- да не я думаю размышляю вариант отличный»
- у вас прямо мужской вариант! если бы не триместр.я бы уже сомневалась.»
- а когда такое с каждым вторым, тогда что?»
- я? я 1980 года, по класике того времени бабушку на ты, но не по имени, а бабушка. теть и дядь»
- жив еще перчик 1050 лет его не видела.»
- свою первую работу в 18 лет искала по справочнику, просто обзванивала все нужные мне места»
- ничего не ясно ,чем больше здоровья в теле 10 кг чем в теле 50?вы сами как его высчитываете»
- об опасности голодания кошек боле 1 суток ветеринары говорят много, я видела эту тему многократно»
- я бы с удовольствием носила шляпу, но у меня для этого кишка тонка.»
- ну если парня это устраивает, то ок. хотя я считаю, что если ты домохозяйка, то вноси хоть»
- а откуда вы знаете что мошеники, если не отвечаете.»
- нет, равнодушна к восточной внешности.»
- сплю со свободной косой. если распущеные, жесть как путаются»
- в 42 сложне с дитем играть в футбол, в 28 это гораздо проще делать»
- какие-то хрупкие и как будто еле держатся. хотя может на то и расчет, что должны подчёркивать»
- там мужу 60 лет было и он по молодости даже не хотел лечиться от бесплодия. а тут сюрприз,»
- в косе . иначе я волосы просто не продеру. и кстати , я смогла отрастить хорошие здоровые»
- на своих офлайновых работах я работала по знакомству, без этого у нас в городе нормальное»
- для меня беремености были периодом обжорства-призн честно. начиная со школы я в еде было всегда»
- нужно было организовать себе комфортное место. допустим, продуло спину - миозит, даже с осложнением-»
- все мои темы с 2012 года подтверждены фото и фактами ,а брак длится 21 год как вы можете сравнивать»
- к родителям вернется, на первое время, потом или съём, или родители помогут, и плюс, если»
- ой, автор я всю жизнь такая.раньше удивлялась как подруги меняют парней и с каждым болтают»
- ну с другой стороны пусть кидает, особо не думайте о нем»
- я к своим родственикам всегда на вы обращалась. потому что нас так приучили. но при этом,»
- а у вас.простите.ес кто или был?. глупо.очаровыва и терять голову.как тем так и другим.с перво»
- просто штаны уродские, бардак на заднем плане всё портят.а куртка в целом неплохая и сидит»
- лично я бы посоветовала попробовать понять откуда у вас источник страха, чего имено вы боитесь.»
- здесь не понятно ничего вобще. может и обосновано переживаете, а может и нет. но в любом случае,»
- семья - это командная работа на свое благо. с обоих должен быть выхлоп, а больше зарабатывать»
- это сайт для худеющих женщин вы вроде не женщина правильно, рекламируйте. невесту себе найдете»
- не смотрела фильм, книгу не читала. типаж на фото не мой.»
- не одобряю такой недобросовестны маркетинг»
- мой муж колготки не носит, а подштаники да. выбор их огромен: и с термоэфектом, и без.»
- от проститутки девушку не скрывают и фото не прячут»
- потратить столько лет на учебу и в итоге не хочу работать по специальности. если со смолой»
- да люблю. как раз кашу или пюре гороховое люблю есть и суп с ним. капусту чаще жарю или тушу,»
- пративный!зачем ты всем расказал гмт главную мужскую тайну?»
- жаль что вам нечем похвастаться ничем под сорокет ,не семьи ,не детей ,не соц статуса»
- про жизненые ситуаци. про смысл дружбы женской, про то, как научилась слушать людей. могу»
- в моем понимани это слишком.ощущени что вы пара бдсмщиков . может от мазохист и ему это нравится?»
- это местная улица красных фонарей что ли?»
- да я понимаю.насчет страстей. но вы то же поймите.эндомет это слой ткани внутри матки.к нему»
- вы не внимательно читаете что я написала. современые мужчины не ухаживают за женщинами, потому»
- так для одного это бесмыслено,для другого нет,все относительно»
- всмысле не работает? написали же вначале что она блогер.»
- на себе негативно, т.к. не удобно е укладывать, но многим идет»
- это был ужас, я летом каждые 15мин выходила на пожарную лестницу и дышала в окно. у меня из-за»
- не таким я его представляла, не таким»
- для меня это одежда для пенсионеров»
- кто как, не знаю, но лично я действительно думаю о своих делах, а не у чужих.»
- никому не нужны дешевки, на пару раз не боле.»
- мне тема понравилась, и я ничего этого не знала. спасибо.»
- у вас в дойчланд тонаком ещё пользуются? я с 2020 стабильно нет и на других не видела»
- 7 писала: меня то же в них это бесит, животнве. с кем , какой у не характер, могут сразу прям»
- люблю лифчики спортивного типа, только из хлопка. идеально.»
- да, есть друг семьи ему 63, он только там одевается»
- м, интересно, спасибо вы на педагогическом учитесь?»
- а вы тетю и бабушку на вы называли?»
- неа, что за ерунда? ну эскортницы ладно еще, с ними понятно, ну а с тиктокершами что ни так?почему»
- визуально всё ровно и очень акуратно. завидую вам белой завистью, я такие стрелочки сама рисовать»
- просто есть нравственость или е отсутствие.я в своем бывшем муже и свекре видела то, что они»
- пример плохой хирурги или недостатка денег на хорошего специалиста, не надо другим советовать»
- я бы высказала ей свое мнение об этом, но дружбу не прекратила бы. к тому же у меня есть знакомая,»
- наверно это картье гвозди и лав, сумки шанель и эрме, луи витоны , ролекс, ван клиф клеверы»
- она бы перестала быть моей подругой.»
- ой, нет, смазливый, не люблю таких.»
- мне бы стал неприятен этот человек»
- ну как-то страно всех под одну гребенку. да, есть и те которые двух слов связать не могут.»
- нет ,вы же нищая ,я думаю он предпочитает равных социально ему баб»
- поэтому если у меня только 1 оргазм за секс, то можно считать, что я не удовлетворена. надо»
- а зачем колготки, есть же термобалон как лосины?»
- спину тебе продуло рабоче место надо перемещать иначе ты скоро совсем не сможешь не согнуться»
- я бы тоже с вами не здоровалась»
- ну вот видите !деретесь,мато- ,так себе соседка ,я бы тоже делала вид что не знаю вас»
- он меня уже , наверное, недалёкой считает»
- да кстати. может что случилось. её считаю одной из самых красивых. кстати.»
- в глубине души - да, потому-что это не сходится с моей картиной мира. в реальности - нет.»
- когда депресия, то вобще всё тяжело и ничего не хочется, по себе знаю. я думаю, что кто имет»
- не согласна, что комплекс при таком раскладе остаётся тут больше хвастовством что-ли пахнет»
- а ты тут хорошенькая и свеженькая»
- считаю, что такой контроль рождается тогда, когда мужчина дает реальные поводы: пропадает,»
- просто по работе. привет как дела. всё. с другими же он может по часу разговаривать ,а со»
- до 3 лет нормально, потом всё таки лучше термобельё надевать»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо»
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме»
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!»
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!»
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!»
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!»
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- оладьи творожно-чечевичные»
- рыба по-польски (диетический рецепт)»
- фаршированные перчики»
- вегетарианский салат из шпината с помидорами и авокадо»
- торт муравейник без выпечки»
- хычины»
- салат с нектаринами»
- курочка в “ажуре“ из картофеля»
- шоколадные кексы»
- закуска “кэзэ шоппе“»
- свекольные оладьи»
- бутерброды веснушка с колбасой и сыром»
- кастильский салат из апельсинов с хамоном серрано»
- куриные шашлычки с шампиньонами»
- булочки с начинкой из чернослива и грецких орехов»
- конфеты а - ля “сникерс“»
- рыбные рулетики в соусе»
- говяжий язык по-кавказски»
- бефстроганов из свинины»
- свекольный маринад с тмином и изюмом»
- яичный салат с огурчиками и горошком»
- кексы яблочно-кокосовые»
- творожно - яблочный пирог»
- баклажанные грибочки»
- каша молочная с тыквой и рисом»
- аншлаг»
- маседуан из фруктов и ягод с мороженым»
- бутерброды с омлетом»
- оладьи из твердого сыра яичных белков. обжарить до румяной корочки.»
- куриное филе по-итальянски»
- кекс с белым шоколадом и ягодами»
- коктейль «красавчик»»
- твороженный хлеб. полезная замена обычному покупному»
- смузи из банана с финиками»
- лобио за 10 минут»
- сок»
- салат изумрудная россыпь с сыром, изюмом и морковью»
- салат с баклажанами и белой фасолью»
- грузинская яичница “чирбули“»
- котлеты пожарские из курицы. получаются очень нежными и вкусными.»
- яйцо пашот в горошек»
- судак запеченный с помидором и приправами»
- винегрет с грибами»
- кролик с овощами и соусом»
- судак с картофелем в грибном соусе»
- ленивые пельмешки “розы“»
- салат с ветчиной “кучерявый“»
- ликер “бейлис“»
- пасха медовая. отличный пасхальный рецепт!»
- салат с помидорами и зеленым горошком»
- борщ рыбный с сельдью»
- лосось с помидорами»
- телятина с вишней»
- спагетти с креветками в чесночном соусе»
- запеканка картофельная с окороком»
- тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?»
- ты недовольна собой? окружающие считают тебя не такой, как все?»
- твой мужчина вряд ли тебе изменит или он в постоянном поиске?»
- ты счастлива в браке?»
- ты знаешь себе цену или очень неуверенна в себе?»
- ты любишь прогулки на природе или предпочитаешь веселиться в клубе?»
- ты зависима от интернета или тебе не угрожает интернет-зависимость?»
- ты осознаешь, что судьба твоего романа коротка или готова ехать с любимым в его»
- ты не беременна или пора бежать за тестом на беременность?»
- у тебя все признаки алкоголизма или ты знаешь свою норму?»
- езда на велосипеде не твое или любая активность для тебя полезна?»
- твой почерк расскажет о твоем здоровье!»
- ты живешь в согласии с собой или тебя постоянно грызет неудовлетворенность собой?»
- ты на грани профессионального выгорания или это просто переутомление?»
- тебе нравится общаться или получаешь удовольствие от одиночества?»
- ты - душа компании? любишь веселиться?»
- ты - пунктуальный человек или не ценишь чужое время?»
- вас трудно соблазнить? никогда не теряете голову?»
- у тебя есть свои недостатки? не боишься о них говорить вслух?»
- ты уравновешенный человек или все воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты готова к любым переменам в жизни или они вызывают у тебя тревогу?»
- тебе стоит продолжать отношениях или пришла пора поставить точку?»
- твой мужчина привлекает тебя или просто боишься быть одна?»
- ты комфортней чувствуешь себя в одежде спортивного или классического стиля?»
- ты легко играешь любую роль? гибко реагируешь на изменения ситуации?»
- ты настойчива в достижении цели или пасуешь перед трудностями?»
- твой мир пронизан радостью или гнетет тоска?»
- ты ешь, что хочешь и когда хочешь или во многом себя ограничиваешь?»
- тебя нельзя назвать чутким человеком или понимаешь, что людям нужна твоя помощь?»
- ты умеешь любить или превращаешь отношения в “вечный“ бой?»
|
vip клубы | онлайн +620 |
|
|