- 11 КГ! МОЯ БИТВА ЗА ТАЛИЮ! Я ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО! МУЖ КАПАЛ НА МОЗГИ, ЧТО У МЕНЯ ВСЕ ВИСИТ! МОЕ ФОТО!
Всем приветик. Меня зовут Настя и мне 26 лет. Примерно до 20 лет я была очень худенькой. Мой вес максимум доходил до 60 кг, но потом я не знаю как, но наела лишние кг, хоть и питалась как всегда. С первым ребенком я вставала на учет и весила 68,5 кг, а после родов 74 кг. После родов я не занималась собой о чем и жалею, через год я забеременела и пошла на учет вставать 73,5 кг. После родов мой вес встал на отметке 77,5 кг. На протяжение 2-х лет пыталась что-то делать, но как-то не получалось, последний год еще и муж капал на мозги, что все висит у меня, как будто я и без него не знала. Он подарил мне хула-хуп на нг. 1-го мая этого года я решилась и села на диету. Сначала мне было тяжело, но я взяла себя в руки. За 4 месяца у меня ушло 11 кг, но я уехала этим летом и на отдыхе не очень соблюдала диету. Мой вес сейчас 67 кг, как-то ни туда, ни сюда. Мне осталось до цели 7 кг и не получается сбросить. Спорт как-то не очень идет, пресс сложно качать из-за того, что спина болит - грыжа у меня там. Но вес держу и не даю набираться! Вес гуляет 66,5-67,2 кг, такой вес был у меня лет 5 назад, если не больше. Мое фото до и после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Я бы мужу хулахуп на рога одела,есди бы мне на нов.год его подарил
-
-
умница
-
Настя,ты молодчинка! продолжай в том же духе
мой совет тебе только-не забрасывай потом Систему -60, переходи хотя бы на облегченную версию -
ответ для: AndyCach
-
Отличный результат!!
-
Молодец! Отлично смотритесь. Мой вам совет крутите хула-хуп по чаще, хотя бы через день и результат не заставит себя ждать! Я на нем талию 57 см сделала, у меня такой тонкой талии даже до родов не было! Удачи вам! Вы просто умница!
-
вот читаю у всех муж прям фигурой жены то не доволен.. что за хрен то такой муж то этот? нет, но если он обеспечивает полностью и вы с ним как сыр в масле катаетесь, на работу не ходите, то да можно и в спортзал, и в салоны всякие- красу наводить. тогда стыдно запускать себя. а коли на равне с ним на работе убиваешся, жрать ему еще по вечерам после работы варишь- а он фигурой не доволен! да пинка под зад ему .
-
МОЛОДЕЦ!!!
-
ответ для: Issida
А ну понятно, я обычно так стараюсь придерживаться всегда, да это то же самое почти.......как правильное питание, только для меня удобнее себя ограничивать в ккал-ях, можно есть все но в меру, и тогда и стрессов нет никаких, и сыта, и главное худеешь - это действует))) -
Умничка! классно получается! отличный результат!
-
ответ для: beg
Если Вам интересна система минус60,то может Вы не знаете - до 12 можно позволять себе углеводы-кашки и сладости , но в ма-аленьком кол-ве (например, 2 квадратика шоколада, тортик - с воробьиный клюв и пр.) А после 12 даже фрукты - ни-ни! И еще: ужин- не позднее 18часов. Это все равно диета, но больше похожая на просто здоровый образ жизни. Да! и стараться заниматься спортом вечером ( лучше м-ду 17 и 19 часами).
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо?»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- вы обсуждали со своими мамами и сестрами тему предохранения?»
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать это знать?»
- как вам фигура?»
- воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. это нормально?»
- к чему снится ручей и огромный паук?»
- сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать не знаю.»
- вы считаете себя ухоженной? чего не хватает? будете это как-то исправлять или принимаете всё, как есть?»
- оцените внешность»
- кто использует кормушку для кошек с дистанционным управлением? а если она сломается и не выдаст новую порцию?»
- как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками?»
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это нормально?!»
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько оно стоит?»
- какие у вас завтраки бывают?»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней поступить?»
- если мужчина готов ради интима на все, то что это значит? ведь мужчина не будет терпеть плохой интим»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали.»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
- мне с ним хорошо, люблю, а потом снова хочу уйти и так по кругу. боюсь, что лучше никогда не встречу.»
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже ровесниц!»
- поставила нити! отек спал через два дня. эффект минимальный. кто тоже ставил, через сколько увидели эффект?»
- а эта девчуля вам как?»
- мама нецензурно ругает меня! как это прекратить? она сплетница вместе с сестрой и раздают советы, которых никто не»
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? что делали?»
- какой нравится больше?»
- может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой лишних денег!»
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близне»
- ехать в чужой город глупо, страшно, но и тут ловить нечего! родители говорят: и незачем бросать работу на курятнике!»
- вам важны волосы на груди у парня? или без разницы?»
- если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама или он уволит»
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не обязан это делать!»
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения.»
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег от него не»
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации предпринять?»
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?»
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. шефу нравится?»
- среди ваших знакомых есть такие женщины?»
- что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись?»
- подходят они внешне друг другу?»
- вам нравится она на внешность? он так ее боготворит!»
- поздравляю мужчин нашего форума с 23 февраля, чтобы долгие годы сопутствовало крепкое здоровье»
- парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна вернуться»
- у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с ним не спали? сколько месяцев, год?»
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. стоит ли выходить»
- очень плохое состояние этой зимой, работоспособнос нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от этого. что делать»
- всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось общего сна»
- доброго вечера, народ! выходной проходит на волне отдых. тишина спокойствие, никуда»
- доброе утречко! день обещает быть снова немного суматошным и это хорошо,тем боле»
- погода в находке:значительная облачность. небольшая вероятность осадков в течени»
- у нас сегодня тёпленько, сейчас 10, не хочется с дачи уезжать, я бы ещё пару деньков»
- надо пересмотреть морозилку. если найду тефтельки, то их сегодня приготовлю на обед.»
- 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и 2 градуса, но смущает»
- 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник 18 марта и заканчивается»
- какое доброе утро! хоть и дождь за окномпозади 2 месяца аскезы, это оказались очень»
- устроить что ли разгрузку на какао и шоколаде,всем желаю хорошего и спокойного вечера!»
- вчера в ресторанах перели.дома на меня тоже нашло.ночью просыпалась от проблем жкт.начала»
- я сегодня встала очень поздно, после вчерашних гуляний и празднований восьмого марта,»
- добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна я бегу»
- привет всем! спала сегодня хорошо, просто поздно легла, вот и оценка сна не высокая.»
- самая питерская погода. все в сером мареве и мокро со всех сторон. но пахнет весной.»
- купила на днях сыворотку для лица, такая класная, запах приятных, пахнет маслом»
- уже почти решила принять предложение мужа и посидеть пока дома. хочу таки заняться»
- привет всем! непонятно, как одеваться сейчас. утром вышла, было -6, днем до 6. в»
- добрый день и хорошего настроения»
- на вечер перед сном вана с пенкой, надо после трудового дня релакснуть, снять усталость.»
- сон 21:40-2:35=4:5 87 бала вес 107 кг. 5:32вчера сделала 1350 шагов. на завтрак»
- 3 погода у нас эту неделю не айс, всю неделю обещают снегопады и ветер до 15 м/с,»
- шестой день луного цикласегодня день покоя и смирения, он не подходит для напора»
- вчера был дождик и сегодня пасмурно . тоже обещали дождь»
- перемерила щас свой гардероб, вроде в целом и ничего, в смысле одежда, но как я»
- сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила в плаще»
- сегодня в обед ела винегрет, наготовила много, что я его ещё и на ужин кушала, завтра»
- стоит употреблять больше овощей. в них содержится много клетчатки, которая дает»
- сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень часто поглядываю»
- после работы завтра надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покончалось. надо»
- как и обещали синоптики, у нас дождик, небольшой, имено такой весений, как раз хорошо»
- вес на месте, пока без изменений. разгрузочных дней пока что не планирую делать,»
- холодно у нас, потянуло на зимние сказки. -зимние сказки со всего светанотациянастояща»
- я, оказывается, здесь уже 10 дней не была.»
- не знаю в котором часу лягу, но спать хочется мне уже. я бы и сейчас легла, но нельзя,»
- умне это как? что они дурочки? чем это поведение плохо? ведут себя как считают нужным.»
- потому что работа моя даёт мне комнату в общежити, то есть я проживаю за счёт того что я сотрудник.»
- я не могу припомнить за всю жизнь, чтобы кто-то из знакомых жаловался на скуку. наоборот,»
- лишня жидкость в организме есть не у всех. если я, к примеру, очень много лет придерживаюсь»
- о, а в какой области проживаете? брат/сестра есть? мама? или только папа? папа где живёт,»
- ну это называется мезальянс -он молодой ,а вы с деньгами»
- вы там через раз дышите.и пукнуть боитесь. это же видно.фантазий тьма, а реализаци ноль.это»
- проверка сбно если это мелкая контора, то могут и в мошенических целях»
- обязательно нужно. я пока пью гзт, то считаюсь на лечени и бесплатные проверки. потом сама»
- ну так это не любовь, попадется богаче, мужик сбежит так же,как и женщина к боле богатому.»
- не красивые, а качественые.а я уж думала, неужели вопрос о зависти к тому, как вы эпитеты»
- ну так презервативы не отменяли так они же прямо ротом лезут»
- ну халявой я такое не назову. смотря что у него на уме конечно. я б не хотела чтоб в меня»
- держитесь! надо просто пережить этот этап и все обязательно будет хорошо!»
- я также окончила университет и пошла работать не по образованию. и первое время пришлось идти»
- да дайте ему спокойно с друзьями поговорить посидеть, вы его уже достали с секундомером сидеть.»
- ну понятно. захотела свекровь, забыв, что внук еще слишком мал для столь обьемных путешествий.»
- затем,что надется,что вы его простите,раз не блокируете его окончательно и отвечаете на его»
- в родном городе и такого может не быть»
- очень слабый успокаивающий эфект, но когда у меня были ещё нетронутые боле серьезной фармой»
- так до 30-ти тоже не всем легко удается забеременеть,хо по врачам и.т.д»
- а вот мой обычный обед. у меня много фоток было, поудаляла как то. я очень интересуюсь готовкой,»
- 26 - еще молодость, а в молодости легче даются перемены. после 30 сложне, хоть и опыт»
- а может герпес разве на кожу переместиться?»
- считаю, что абсолютно нормально, когда с появлением отношений уменьшается количество времени»
- король лев, аладин с уилом смитом - понравились. красавица и чудовище - средне, русалочка»
- в детстве одну содрала случайно. не поняла сначала, на месте ямочка без родинки теперь. а»
- что значит сначала знакомить с ребенком? типо на первое свидание притащить дитя и представить?»
- сами пишите сколько красивых девушке в москве.а почему-то на вашего какого-то друга соблазнились.»
- конечно к флебологу! есть вены уже расширеные, но еще не заметные глазу. их еще можно удалить»
- тоже неделю назад уволилась из-за этого. чувствовала себя лишним звеном. да и сидеть целыми»
- фотку покажите, с челкой.открытое - да, но линию роста волос может и закрыть челкой, но не»
- ок, хороший вариант, надоело такое поведение. заблочила его»
- так я расталась . сейчас не в отношениях и написала чтобы узнать моменты по стране еле он»
- я говорю про трех папиков, зачем мне это?! чтоб меня по очереди трое имели как хотели за бабки»
- без разницы. последне время все раздражает тг,ь4 в норме.если злюсь не могу успокоиться.»
- эка невидаль - высше образование! у нас без высшего на завод и не возьмут. а робу можно и»
- а вам не одиноко? вы вроде замуж хотели. в любом случае, семейная жизнь - это компромис и»
- самые разные.когда бабушку хоронила, вобще ничего не испытывала, не плакала, хотя очень переживала,»
- это в какой момент стал большой живот? сразу после того как поели и сразу вид плохой стал?»
- у меня сейчас такой периодесть образование, юридическое, не вышка, но всё же с институтом»
- так и не поняла, было это первое свидание или двадцать первое. но судя по всему мужик это»
- первые два завтрак кофе, второе обед грам 50-70 минус на контейнер»
- короткие, но не короче лини подбородка, иначе будет удлинять. либо совсем короткие, но тогда»
- неправда.моя старшая сестра такого возраста - у неё все подруги красотки худенькие ну или»
- автор, вы написали какую-то чушь»
- лесенка.это сейчас она трансформировал в шторку и почти никто лесенкой не стрижет, а только»
- читала защиту лужина и камеру обскура»
- автор,сочиняйте лучше,в теме у вас полно таких , девушек,а теперь оказывается нет таких»
- ну такое, двоякая ситуация. я бы тоже на месте мужика этого возмутилась, с чего я должна стоять»
- всё очень просто. если мужчина хочет женщину, то как минимум он их с интересом расматривает,»
- господи ,о какой карьере и деньгах вы говорите ,если у вас в 3 даже нет пары сотен на перезд»
- ну как это переспали без ухаживаний,встр и бегом в койку в этот же день?как собаки что ли»
- мутное предложение какое-то. может опыт в сфере придумывания схем мошеничеств?»
- да мы уже не то , что закругляли , плоскогубцами прижали .ну я подумала , что это его жизни»
- да ,тут надо индивидуально смотреть»
- обязательно грязную? это важное условие и стирать нельзя?на завод пошла бы, это не зазорно.»
- нет разницы. сделайте каре покороче, класическое. будет стильно»
- он напоминает о себе-это на всякий случай, мало ли как оно обернётся в жизни.»
- да, но все же это не так как за деньги. я бы не смог за любые деньги влюбиться в некрасивую,»
- вы серьезно, ребенок в 7 лет столько съедает утром?»
- если очень сильно боится, то скоре всего просто сольется»
- заступлюсь за автора. ничто так не сближает двух людей, как о б о с р а т ь третьего. это»
- украдкой следите за его взглядом. чем чаще его взгляд будет падать на ваши интимные и сексуальные»
- как вы будете жить в студи семьей потом ?это же ад»
- вы сами себя унижаете. вы находитесь у него в чс, но иногда, когда напьётся, он вспоминает»
- качественые ножки - как куриные или ножки стола.»
- не понимаю в чем проблема отпустить ребенка с бабушкой, вы ей настолько не доверяете? в любом»
- амбициозных, готовых развиваться, делать карьеру, больше зарабатывать, таких видно сразу.»
- а тогда с чего вы решили, что он плохо поет и что у него не получается? или вы имете виду,»
- если бы они были вместе, вряд ли он бы так внезапно впечатлился е животом, что аж не смог»
- синекод выключает кашель через мозг, - просто давит симптом. что не есть хорошо и правильно.»
- ездила к онкологу. она оценили и сказала, что все нормально»
- на будуще,не говорите ни чего знакомым советуйтесь с вашим гинекологом по этому поводу.»
- не хватает деталей.она платит свою часть кредита или туп0 свалила, а я разгребай? что там»
- стрижка. для чёлки-шторки длиновато.»
- слушайте.с гинекологами и педиками.у власти.вам бы лучше помалкивать. бестолковые придурки.катающ»
- я считаю, это хамство - говорить имено в такой манере. ты посмотри, благодетель какой нашелся,»
- съездите. уточните просто, что готовы к трудоустройству с такого-то числа. сейчас не в городе.»
- есть спрос-есть предложение. не удивительно»
- я не знаю где её найти это раз а во вторых считаю это тупы м»
- для начала сами будьте готовы убрать дневные кормления, а если сами не готовы, то и ребенка»
- спасибо, что написал-если сказать не решился.»
- ну может они его пользуют как проститута пока молодой и симпатичный»
- чего то вы недоговариваете нам тут»
- даже если и раскабанела, это е личное дело. если не спрашивают твое мнение, бестактно его»
- так они в браке долго не живут и леваков на стороне не мало.»
- я изначально хотела в москву ,но мужу предложили место в питерском газпроме в 2019 года и»
- это не мои мысли я опираюсь на то что слышал от людей а хотите сравнить? давайте устроим подсчет»
- как вам хочется так и реагируйте»
- как распознать то чего никто не знает .разве что только с гипотетических слов.а слова тоже»
- не, я прям против, не хочу, русалочка мулатка, мачеха принца, не не не, не хочу . может когда»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!»
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!»
- мое тело в идеальной форме! диета помогла избавиться от ненужного веса!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!»
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- диета для потрясающих форм! рацион, который вернул мне стройную фигуру!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!»
- вес быстро уходит! диета очищает организм!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!»
- суп с лососем и карри»
- салат из куриного филе, ананасов и яиц. можно украсить бананом.»
- бозарма из баранины»
- рулеты куриные с сыром и зеленью»
- сливочные макароны с копченой колбасой и сыром»
- зеленый горошек с яйцом»
- запеченная свиная шейка»
- пряный сбитень»
- баранина жареная с картофелем и сыром»
- баклажаны печеные с томатами»
- сырники запеченные в духовке»
- розочки из бекона и картошки»
- салат из помидора и огурца с семечками и орешками»
- торт “наполеон“ быстрого приготовления»
- салат мужской каприз»
- суп-пюре из курицы с грибами»
- ватрушка с вареньем и яблоками»
- гороховый суп с ветчиной»
- весенний салат»
- финики, фаршированные плавленым сыром»
- печенье спасатели»
- “птичье молоко“ из мороженого (вариант суфле для торта)»
- паштет из баклажанов и творога»
- запеканки из брокколи»
- салат “коко шанель“»
- салат для похудения»
- блинчики с начинкой из творожной массы “восторг“»
- куриные окорочка»
- борщ «овощной» (диетический)»
- винегрет из морской капусты и кальмаров»
- пирог “нежность“ с творогом и маком»
- салат моя рыбка»
- салат из томатов»
- салат с рисом и черносливом»
- салат с кальмарами, грибами и овощами»
- помидоры, фаршированные по-молдавски»
- сочный люля-кебаб из говядины»
- творожный кекс “изюминка“»
- сердечки в томатно сметанном соусе»
- тушёное мясо»
- свинина в апельсинах в сметанном соусе»
- салат с рыбой и авокадо»
- лук-порей с яблоками»
- соленая капуста с грибами»
- шоколадный пудинг»
- куриные шарики с кунжутом»
- торт закусочный трёхцветный с твердым сыром и зеленью»
- тефтельки американские»
- куриная грудка с салатом»
- свинина с картофелем на сковороде»
- курица, фаршированная луком. можно приготовить к ней картошку.»
- салат с курицей и авокадо»
- запеканка из риса с сыром. рецепты для детей от 1 года.»
- грибной суп с галушками»
- трайфл из бисквитной крошки, йогурта и вишни»
- вы слишком серьезно относитесь к жизни или все, что вас окружает, доставляет вам»
- ты спокойна или испытываешь сильное напряжение?»
- ты ничего не боишься или стараешься не лезть на рожон?»
- ты совершенно неревнива или считаешь своего мужчину своей собственностью?»
- ты прохладно относишься к шоппингу или не представляешь свою жизнь без него?»
- у тебя нет подруг или к тебе всегда можно обратиться за помощью?»
- тебе можно верить или постоянно врешь и изворачиваешься?»
- ты приземленный человек или прячешься от реалий жизни?»
- для тебя серьезные отношения скучны? предпочитаешь мимолетные романы?»
- ты очень ленива или легка на подъем?»
- гибкостью ты не обладаешь или развиваешь ее с детства?»
- ты - человек с крепкой психикой или настоящая задира?»
- ты слушаешь свое сердце или скептически относишься к интуиции?»
- ты умеешь убеждать или сама попадаешь под влияние сильных личностей?»
- ты навязываешь свою точку зрения или с уважением относишься к чужому мнению?»
- ты себя любишь или слишком самокритично к себе относишься?»
- ты слабовольный человек или можешь контролировать свое поведение?»
- ты мастер в любовных отношениях или вряд ли ждет тебя любовь?»
- твои волосы нуждаются в уходе или окружающие восхищаются ими?»
- тебя очень трудно обмануть или веришь всему, что тебе говорят?»
- ты не умеешь общаться с людьми или прирожденный оратор?»
- тебе предпочитаешь общаться в реале или в сети интернет?»
- ты можешь сказать “нет“ или жертвуешь своим временем и интересами ради других?»
- ты сводишь мужчин с ума или не умеешь флиртовать?»
- ты - счастливый человек или считаешь, что судьба к тебе несправедлива?»
- в тебе море обаяния или не пытаешься быть приятной и милой?»
- ты эмоциональна и отзывчива или стремишься к лидерству и самодостаточности?»
- с тобой лучше не спорить или не сомневаешься в том, что все знаешь?»
- лень — спутница вашей жизни или вы легки на подъём?»
- ты далека от романтики или влюбляешься быстро и без оглядки?»
|
vip клубы | онлайн +790 |
|
|