- 11 КГ! МОЯ БИТВА ЗА ТАЛИЮ! Я ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО! МУЖ КАПАЛ НА МОЗГИ, ЧТО У МЕНЯ ВСЕ ВИСИТ! МОЕ ФОТО!
Всем приветик. Меня зовут Настя и мне 26 лет. Примерно до 20 лет я была очень худенькой. Мой вес максимум доходил до 60 кг, но потом я не знаю как, но наела лишние кг, хоть и питалась как всегда. С первым ребенком я вставала на учет и весила 68,5 кг, а после родов 74 кг. После родов я не занималась собой о чем и жалею, через год я забеременела и пошла на учет вставать 73,5 кг. После родов мой вес встал на отметке 77,5 кг. На протяжение 2-х лет пыталась что-то делать, но как-то не получалось, последний год еще и муж капал на мозги, что все висит у меня, как будто я и без него не знала. Он подарил мне хула-хуп на нг. 1-го мая этого года я решилась и села на диету. Сначала мне было тяжело, но я взяла себя в руки. За 4 месяца у меня ушло 11 кг, но я уехала этим летом и на отдыхе не очень соблюдала диету. Мой вес сейчас 67 кг, как-то ни туда, ни сюда. Мне осталось до цели 7 кг и не получается сбросить. Спорт как-то не очень идет, пресс сложно качать из-за того, что спина болит - грыжа у меня там. Но вес держу и не даю набираться! Вес гуляет 66,5-67,2 кг, такой вес был у меня лет 5 назад, если не больше. Мое фото до и после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Я бы мужу хулахуп на рога одела,есди бы мне на нов.год его подарил
-
-
умница
-
Настя,ты молодчинка! продолжай в том же духе
мой совет тебе только-не забрасывай потом Систему -60, переходи хотя бы на облегченную версию -
ответ для: AndyCach
-
Отличный результат!!
-
Молодец! Отлично смотритесь. Мой вам совет крутите хула-хуп по чаще, хотя бы через день и результат не заставит себя ждать! Я на нем талию 57 см сделала, у меня такой тонкой талии даже до родов не было! Удачи вам! Вы просто умница!
-
вот читаю у всех муж прям фигурой жены то не доволен.. что за хрен то такой муж то этот? нет, но если он обеспечивает полностью и вы с ним как сыр в масле катаетесь, на работу не ходите, то да можно и в спортзал, и в салоны всякие- красу наводить. тогда стыдно запускать себя. а коли на равне с ним на работе убиваешся, жрать ему еще по вечерам после работы варишь- а он фигурой не доволен! да пинка под зад ему .
-
МОЛОДЕЦ!!!
-
ответ для: Issida
А ну понятно, я обычно так стараюсь придерживаться всегда, да это то же самое почти.......как правильное питание, только для меня удобнее себя ограничивать в ккал-ях, можно есть все но в меру, и тогда и стрессов нет никаких, и сыта, и главное худеешь - это действует))) -
Умничка! классно получается! отличный результат!
-
ответ для: beg
Если Вам интересна система минус60,то может Вы не знаете - до 12 можно позволять себе углеводы-кашки и сладости , но в ма-аленьком кол-ве (например, 2 квадратика шоколада, тортик - с воробьиный клюв и пр.) А после 12 даже фрукты - ни-ни! И еще: ужин- не позднее 18часов. Это все равно диета, но больше похожая на просто здоровый образ жизни. Да! и стараться заниматься спортом вечером ( лучше м-ду 17 и 19 часами).
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- фото как вам?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- какое время года у вас самое любимое?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- какая фамилия самая красивая?»
- чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила вытяжное тесто,»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- сегодня вторую ночь подряд у меня очень высокая оценка сна, потому что рано спать»
- привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на полном автопилоте»
- великий пост 39/48- гречка- помидоры в собственом соку- котлета морковная- помидоры»
- почему-то считается, что белковый рацион вобще не подходит, чтобы разгрузиться.»
- 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного пройтись,»
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет для апреля.»
- мне сегодня надо с сыном к ортодонту, день предстоит активный. а в пятницу поеду»
- плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.»
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю,»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер пятницы,»
- сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса. это»
- сон 21:31-5:37=8:02 89 балов вес 105,4 кг. 5:5 8:18вчера сделала 890 шагов. на завтрак»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе»
- днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше. но есть»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- сон 21:4-5:20=7:34 90 балов вес 105 кг. вчера сделала 5714 шагов. на завтрак 6:09»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- я сегодня поспала, так поспала, очень давно я так долго не дрыхла. хорошо что все»
- в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь, я уже лёгкую»
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня, наверное,»
- у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая стирка.»
- поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше всего нравится»
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто простояли»
- вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела сделала»
- 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до домашних дел»
- подтверждение подобным своим утверждениям ищи у элис, она же мамаша стифлера. а еще лучше,»
- ну это на самом деле просто больше для фото они»
- верно потому что есть люди которые умеют сглазить то чего желают знаю одного мента который»
- да, мы встречались, секс не плохой был, но достаточно редко. потом я ему намекала, что ну»
- вы вобще в своем уме носить этот плащ сшитый в 1689 году,это эт отчаяный винтаж ,только из»
- совсем не разбираюсь в показателях весах, нов ы выглядите очень стройной и акуратной!»
- да как-то не задумывалась, что такое можно носить, потом на гое цепочки носили, вот это треш»
- если нравятся платья - носите, вобще пофиг, ушло или не ушло. красное огонь»
- почему тяжело то,вы ему не нужны,он таскается по бабам,а вам тяжело.»
- а зачем это все на галю ? вобще друзей нет ?»
- порода не при чем, некоторые да, сами приносят и бегают, любят в это играть. научить конечно»
- если твоя собственая неувереность нуждается в такого рода знани и убеждени - да пожалуйста,»
- ну вот и у меня тоже сомнения и не только в глазах. не хочу я так попадать. вся жизнь может»
- в интернете. или на работе/ учебе, где контакт складывается сам собой»
- она мне не сказала цену за длину, посмотрела мое фото и назвала большую цену, мне никто такую»
- а еще я лет в 20 завидовала тем, у кого жирок на тали, хотела такие же складочки, а мне троюродная»
- о, боже. какая у тебя каша в голове. хорошо, скажу еще раз и четко: я не высылаю и не прошу»
- откуда вы уходить собрались? из собственых илюзий? говорить человеку, которому на тебя плевать»
- образовывайтевь все идет от вашей безграмотности»
- мы сами то поняли что написали вам желаю ходить за услугами только к тем кто их не в состояни»
- в основном я ношу вещи,с приталеным лифом,идеально подогнаные в тали спасибо моей шве. но»
- короткую юбку можно. даже пышную, или платье без тали. что б вид был ноги-ноги и теплый свитер.»
- а я вырываю уже несколько лет 1-2. у меня пока, тьфу-тьфу-тьфу, так и есть 1-2-3 время от»
- без тюнинга не были бы такой яркости и выразительности дерзости. как раз внешность была бы»
- запахло провинциальной нищетой может кто то форточку открыть ?»
- не, это у вас проблемы с головой - идти отдавать деньги тому кто ничего не сделает и пропагандироват»
- я смотрела ролики по спортпиту около 10 лет.там были какие-то изменения, расчеты веса, учёт»
- святая наивность впредь будьте осторожне. и то ,что мама с детства внушала помните. мужчины»
- полностью подерживаю автору просто надо обновить прочтение басни мартышка и очки там все ровно»
- зачем тогда мне помогать? и лезть в трусы?»
- да, я знаю в общих чертах, что такое аспи. и даже что такое бк. остальное перечисленое организация»
- ну вот поэтому и нравятся постарше потому что есть женская ласка и забота со стороны той женщины»
- хорошо ,только не растраивайтесь так»
- я сначала не поняла, думала 40 это температура на улице. думаю ну куда такое открытое в такую»
- можете не читать. вы всегда всё знаете лучше всех»
- скромность и ортодоксальност это разные вещи. женщине да, стоит быть скромне. надо соизмерять»
- а, то есть, класические барби в ваших краях пропали, вы это имете в виду? проявляшки да, тоже»
- конечно трудно. ночью нужно спать а не работать»
- да уж, не в коня корм, раз одно слово на английском не можешь нормально написать»
- неудачница тут только ты, ноешь еще»
- зачем сидеть на сайтах если людям нельзя вам писать в принципе у вас точно все хорошо с психикой»
- утки на берегу и утки в воде на втором фото отличаются прям сильно»
- естествено я о себе знаю лучше, чем вы, аноним из интернета. насмешили»
- какая разница? посмотрите, сколько человек вам написало 5, а вы придираетесь только ко мне»
- прям насмешила вернет она мне сдачу»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- жалко нет злейшего врага и разоблачителя парня в шкуре кинга, андрея и ещё там было 2 персонажа.»
- тогда вопрос знаете ли вы что энергия существует? например электро энергия так вот это не»
- а ты я вижу газ. газуешь и все в холостую. не упускай шанса поахаться, следующий только лет»
- может сказать, что волосы средние и тонкие?»
- успокойте себя тем, что актуальны они были, как бы не ошибиться - году в 2012. уже не стоит»
- тогда максимум 5. но думаю, что 50 скоре»
- оценка мне видится только однастрашно больше сказать ничего не получается»
- зачем? ну это никто не знает и даже они .просто стереотипный стадный инстинкт он работает»
- всех брали , кто хотел. создали физ-мат клас, биологический и гуманитарный вроде был, остальных»
- ну вряд ли бы врач поставил норму при дефиците омобено при беремености они же тоже по таблицам»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- помолись лучше а то ножки скоро откажут или уже?»
- автор, посмотрите на себя. обычно подобное притягивает подобное.»
- а от ровесниц заботы и ласки нет? градус отношений зависит от людей, а не от их возраста.»
- не расматриваю таких мч как потенциальных кавалеров.»
- единственый шанс избавиться от этого чела - отправить его в чс везде. а то, что вы с ним начнете»
- свободные когда твоему мужчине всё равно где ты ночуешь. несерьёзные когда на тебе не хотят»
- почему не красите?цвеи же боле будет блестящий»
- вы сами то поняли что написали?»
- я вас умоляю, психологи обычные люди, у них все как у обычных людей. просто они вроде как»
- у моей соседки лет с 5 мешки были. помню, я такие же хотела на полном серьезе»
- вот имено, что такая же нищерка как и он, а иначе не искала бы шею чтобы присесть, папа бы»
- да у меня месячные почти безболезненые, и то некомфортно во время них купаться, ещё и кровь»
- спасибо большое, мне легче стало с вами. себе тоже говорю»
- нет никаких тех моментов. ты это практикуешь постояно. это твой стиль.»
- значение имеют, - и честь,и достоинство. с высунутым языком за штанами бегать не буду, на»
- в чем моя травма? что не хочу ребенка?»
- я ведь с ним пробовала отношения. он долго не продержался. пропал. и вот после этого и стало»
- по мне так страно это обсуждать с первым встречным, я понимаю обсуждать быт с тем, с кем отношения,»
- да, а ведь на эти деньги могла купить блестящую комбинашку или нос отрезать.»
- чего там забывать то.он вас использует для слива спермы когда никого нет,а вы не можете его»
- в отпуск ? у вас и отпуск есть ? отдыхаете от чего ? у вас лексикон постояно отдыхающей.»
- я пила ярину после зб четыре месяца, после отмены сразу же забеременела, у меня даже кровотечение»
- судя по вашей предыдущей безответной любви и последующего кидания на престарелого мужика,»
- так хорошо, мне нравится сочетание такого отенка с синим»
- ну будем надеяться ,что если с родными кривыми зубами передними вы нашли женатого мужчину»
- а, ну я ж не про конкретный бренд подороже, просто о том что не удобная вещь не имет цености.»
- я представила совершено обычную семью, за исключением только не стандартной разницы в возврате.»
- ну это у вас. у меня 16.4 - 17.7 вобще никогда не было проблем из-за веса. он сам по себе»
- в очках особено на жену петросяна похожи. и тотал беж возраст накидывает.это такой хитрый»
- ну так и вы на бабло мужика смотрите и чтоб красив был, вам мало душевности.»
- работать есть всегда над чем. в отношениях внешка это 95 успеха. если с ней все ок даже просто»
- потому что все разные даже собаки однйо породы могут иметь некие отличия , и те кто не приносит»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- просто вы бедненькая на шеи такого же бедняка который кормит всю вашу семью ,когда нибудь»
- зачем? чтоб дефицит был? это вредно. я наоборот все ем кроме полуфабрикатов»
- вот когда вам за встречу дадут 10 уе, тогда и будете учить»
- фигура позволяет, и платья красивые, но уже не по возрасту и не по статусу.»
- вот я и хочу это закончить. чтоб не появлялся»
- не забывается нихрена, поэтому и тяжело»
- для интима у меня целая тумбочка белья погорячей вас поняла»
- тогда скажите это и самой себе и ему, что все- баста! и поставьте точку на самом деле, а не»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!»
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!»
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!»
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!»
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- как я худею! рацион для проблемных мест!»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- диетой довольна! я в шоке от результата!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!»
- антрекот с яйцом»
- капустные чебуреки»
- яйца по-горски»
- куриные котлеты с кунжутом»
- постный рассольник дружное трио»
- рулетики из баклажанов в итальянском стиле»
- литовский салат»
- салат египетский из банана, яблока и помидора. заправить сметаной»
- закуска из шампиньонов»
- свекольная икра»
- штрудли с луком, зеленью и индейкой»
- котлеты рыбные “смачные“»
- рулетики из скумбрии. можно подавать со свежими овощами или с каким-нибудь соусо»
- салат дачный с помидором, огурцом и яблоком»
- борщ с селедкой»
- торт манговый парадиз»
- салат морковно-свекольный с курицей»
- котлеты из кабачков»
- салат куриный “куба“»
- зеленый суп-пюре»
- салат из чечевицы с креветками и вялеными томатами»
- мятный джулеп»
- лечо-аджика из острого перца»
- фузилли “итальянская весна“»
- быстрый салат с рисом»
- драники с сыром. подавать горячими с любым острым соусом и свежей зеленью.»
- пудинг вишневый»
- кабачки полезные»
- салат овощная феерия из маслин, зеленого горошка и огурцов»
- блины быстрые»
- каша сименуха»
- гюльчехра»
- коктейль “теннис“»
- запеканка с картофелем и свеклой»
- пельмени в горшочке»
- курица в пивном соусе»
- куриное филе “птица оригинальная“»
- рис в китайском стиле»
- уха из толстолобика»
- говядина с сыром и бананами»
- салат “любовь-морковь“»
- борщ с куриными окорочками»
- шницель с чесноком. подавать с картофелем и салатом.»
- овсяные оладьи с яблочным соусом»
- курица по средиземноморски»
- кефирный супчик»
- слоёный торт с грибами»
- рыбные биточки с соусом из лука-резанца»
- омлет-яркие краски»
- яблочный пудинг на пару»
- рыба, запеченная с макаронами под соусом»
- полноценный обед для худеющих!»
- сэндвичи яичные»
- запеченная морковь с розмарином»
- простой овощной бутерброд»
- ранний подъем выводит тебя из равновесия или это тебе не приносит особого неудобства?»
- ты очень доверчивая или сразу понимаешь, что за человек рядом с тобой?»
- ты многое хотела бы изменить или довольна своей жизнью?»
- ты очень ревнивая или твоя ревность проявляется только в вопиющих случаях?»
- для тебя - самое главное деньги и роскошная жизнь или это тебя не интересует?»
- ты слишком осторожный человек или тебя легко обмануть?»
- ты принимаешь себя такой, какая ты есть, или не любишь себя?»
- любимый не мыслит жизни без тебя или уже остыл?»
- твои волосы нуждаются в уходе или окружающие восхищаются ими?»
- ты неуязвима перед стрессами или в каждой ситуации чувствуешь напряжение и дискомфорт?»
- фортуна – ваш лучший друг или отношения пока с ней не складываются?»
- ты реагируешь даже на безобидные шутки или сама подшучиваешь над своими слабостями?»
- ты плывешь по течению? терпеть не можешь планов?»
- экстремала из вас не выйдет или постоянное стремитесь навстречу приключениям?»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
- ты шопоголик или всегда делаешь рациональные покупки?»
- ты придерживаешься правильного питания или тебе все равно, что ешь?»
- ты радуешься мелочам? на неприятности не обращаешь внимания?»
- ты с позитивом воспринимаешь все, что случается с тобой, или видишь все в черных»
- ты разборчива в мужчинах или соглашаешься на каждое приглашение провести время?»
- вы полны физических и душевных сил или уже есть первые признаки усталости?»
- ты болезненно реагируешь на происходящее в твоей жизни или не теряешь самообладания?»
- ты гостеприимная хозяйка? умеешь создать непринужденную атмосферу?»
- смотришь в будущее без страха или боишься сделать даже шаг в другом направлении?»
- ты очень чувственный человек или тебя ничто не возбуждает?»
- тобой сложно манипулировать или выполняешь чужие прихоти?»
- отлично справляешься с трудностями или не умеешь о себе позаботиться?»
- ты безразлична своему мужчине или он по-настоящему тебя любит?»
- ты умеешь убеждать или сама попадаешь под влияние сильных личностей?»
- в какой сфере вам лучше искать работу: в предпринимательстве, науке или в социальных»
|
vip клубы | онлайн +190 |
|
|