- 21 КГ! Я РЕШИЛА - ХВАТИТ ЖИРЕТЬ! ТЕПЕРЬ НА МОИХ ЯГОДИЦАХ НЕТ И КАПЛИ ЦЕЛЛЮЛИТА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я всю жизнь была полным ребёнком, но когда мой вес дошёл до критической точки 93 кг я сказала - хватит! Начала штудировать интернет в поисках удобных для меня диет. Сначала я попробовала кефир с яблоками, но продержалась три дня. Потом чисто случайно я наткнулась на правильную диету и она меня заинтересовала и действительно эта диета научила меня контролировать свою хотелку типа “что бы пожрать“. Сначала я строго следовала всем правилам, но потом через 5 месяцев я научилась слушать свой организм и я понимала, что на сегодня того или иного блюда мне хватит. Главное - я научилась сокращать порции! Купила себе малюсенькую тарелочку, ведь как правило глаза жаднее. Я перестроила свой организм жить без сладкого. Иногда могу побаловаться, но в меру. И почаще обращаю внимание на килокалории. И вот спустя 8 месяцев я совсем другой человек. Еда для меня - утолить голод, а не "чего бы такого" съесть. Так что будем стремиться дальше. Мое фото до и после:
автор: Анастаська1991 5.0 |
начало обсуждений»
-
72?) Вообще не выглядите на 72 кг)
-
Молодец
-
Можно и мне диету скинуть, вы большая молодец!!!
-
Молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Вы большая молодец!!!и ХОРОШИЙ стимул для нас!!!!
-
расскажите про диету!?
-
-
72 кг наверное вместе с каляской и лялькой в ней ;) ???
Великолепно! -
-
Поздравляю!
-
5
-
Поздравляю вам! вы и на 72 не выглядите! а меньше!
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- нравится или что-то бы изменили?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- как вам этот портрет?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- узнаете город? места?»
- кто из них красивее?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- как вам сумочка?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до 12 градусов, но опять полдня будет»
- у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там мама моя»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна:05:06глубокий сон: 01:28лёгкий сон: 03:38всю»
- на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть. больше скоре»
- чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня был план поспать»
- грейпфрутовый сокдиета была разработана в 1930 году и продержалась довольно длительное»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время поглядывала»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что мне не хватило»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт по улице без»
- самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс сбежал. так»
- надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали для своего»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- сон 6:25 69 балов 21:16-2:52=1:360:42- вес 106,7 кг. 13:34вчера сделала 4678 шагов.»
- выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет совершено»
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
- всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела только ужин»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и любовь к себе=»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки в ресторане»
- днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше. но есть»
- сегодня с утра необходимо покрасть голову. подготовить питание к завтрашнему дню.»
- спрашивайте тут, пока не разошлись»
- все же послушала мнения и пришла к выводу что не стоит рисковать»
- он так несколько часов спать не давал ночью, а потом под утро снова пришел уже сам, без котенка.»
- мне кажется, раньше было больше возможностей познакомиться, потому что люди больше общались.»
- внешне - нет. тут скоре играет роль привычная психологическая среда и привычная манера поведения/общ»
- никакмне не очень нравятся такие знаки внимания.»
- на испытательном как раз просто. не подошел - до свидания. после испытательного сложно.»
- да,у меня у мужа тоже давление только началось,как перехали из квартиры ,сразу все прекратилось,ть»
- на 4 года-мой любимый единственый муж.»
- а они не говорят вам обидные вещи? ну те кто отсеиваются»
- кошкавбелом писала: дом.но этот взрослый рыжий кот привык в доме бывать когда спит. и он орет»
- а по-моему вы просто мерзости любите всем писать. как у вас с психикой-то? на учёте не состоите»
- даже в какой то религиозной системе есть утверждение или мысль о том, что храбрый воин во»
- нет, я не враг своему здоровью.»
- у них кости таза и бедер сами по себе крупные.»
- с мужем вобще за рабочий день не переписываемся. ни словечка, если только не что-то срочное»
- я раньше смотрела по я вешу 30, там как раз ушивали.»
- не всем. у меня подруга пышная и фигуристая типажа белучи, но пышне. тут бы е загнобили. но»
- и? а процент жира у бодиков низкий и доктора их ожиревшими не считают.»
- вам надо загуглить, что значит проституция»
- вас лично туда кто-то вовлекает? вы уже не в том возрасте»
- такая же картина эта зима будет бесконечной»
- мне не надо это гуглить. ваши темы лучше любого гугла объясняют, что это такое. ещё и с примерами.»
- это будет считаться неуважением для той девушки, кто таковым это будет и считать, при этом,»
- понятно что хотят ,ещё и до 25 и рост от 170 и с квартирой в центре москвы»
- и еще до вашей внешности докапываются. лучше бы о своей подумали»
- а я думала все замужние носят кольцо. исключение - если потерял кто-то из супругов.удивил»
- она почти не ест мясо, только рыбу, иногда курогрудь и овощи. но если есть овощи тазиками,»
- не помню, когда я в последний раз до утра прям гуляла.наверное лет 15 назад. джинсы, футболка,»
- прежде чем устраиваться кем-то, нужно хотя бы узнать, в чем заключается работа. похоже, вас»
- очень скоро поймете что апарат это тоже средство поднятия давления. когда видиш цифры а потом»
- в нем видны ваши ноги. и это да- эротично.»
- а я бы с превеликим удовольствием»
- смотрела видео психолога на эту тему.если мужчина сам принял решение о раставани это действие»
- спорьте. всё равно не проверить.»
- смотря чем болете и в каком состояни. может простуда в легкой форме, а может перепили вчера.»
- я лично двоих знаю кто ушивал,вес в норме держут потом.»
- не надо подслушивать чужие разговоры.»
- главное чтоб материально подерживал»
- попробуйте, вы ничем не рискуете, опыта наберетесь»
- очень класные образы! мне все понравилось, и особено вам идет где вы волосы верх поднимаете.»
- нет, какая-то мадам поджигает тачки, но её уже поймали, во дворе есть камеры.»
- у нас на выходных был снег. сейчас уже дождем смыло. лужи.»
- а я при стресе мало ем, не хочется вобще. у тебя как - все нормально, никто нервы не трепет?»
- мене не нравится, чем первая с огромной нашлепкой.»
- нет на работе решает то, как ты можешь справляться с теми задачами выполнение которых от тебя»
- а вам слова нужны или поступки?»
- к сожалению да или густой и идеально гладкий или лучше никакой»
- а как же свадьба летом ?платье со шлейфом 15 м и придуманые имена 6 детям ?»
- из 206 года, прям эпоха гламура»
- а насчет препаратов для похудения: моя крестная их принимала, пробовала разные. в итоге посадила»
- чего? с ума что ли сошли. я очень рада, что у нас в стране например этот препарат строго по»
- вы реально свое носатое мужицкое лицо находите красивым ?ну ок»
- потому что какой бы там тип фигуры не был, с ожирением это не важно и смотрится это не красиво.»
- ну так и не давайте ему секс, пока не будете готовы, в чем проблема. как раз и проверите его»
- нет. можно сахарный обмен поговнчить.»
- да не ракурс решает, а пропорци. посмотрите на викторию бэкхам даже там, где она без каблуков.»
- сначала я постучалась, попросила убрать велосипед от двери, она ворчала, что спит! дама 50лет,»
- интересно, что у вас происходит. сразу после раставания это нормально. со временем пройдёт.»
- не совсем,но спятил,галюцина начались,начал заговариваться, не мог понять какое,у мужика очен»
- нет, не стала бы. пусть хрупкий, но свой. если он портит внешний вид, то можно установить»
- взгляд нет, как то не довелось, все больше то, что ниже . это реально болезнь уже, с головой»
- желание денег у меня бешеное, желание секса - практически всегда отсутствует, поэтому я выбираю»
- я шучу, пока не приходилось так делатьа вобще я люблю цветы, и собираю летом часто, и покупаю»
- да я ей потом ответила что никто не имет права поднимать руку и неважно за что, она ответила»
- уж тогда лучше поставить рекламу, все равно беленькой чистенькой не получится остаться»
- никогда не было подруг и нет желания их заводить. кайфую с мужем в выходные. а в будни когда»
- ну благо 30 едениц разници дейсвительно не так цепляют как разница между привычным и повышеным»
- надо было в управляющую компанию пожаловаться вместе с другими соседями.подьез это общедомовое»
- просто не знаю нужны ли так ручки разной длины? что там с этой сумкой делать? принести на»
- она всегда была 160-161, это в последне время она пишет выше рост, стесняется.»
- если вы не являетесь проституткой а нормальной порядочной женщиной которую к слову вы строите»
- модели, любого возраста, лишены выбора одежды, аксесуаров, макияжа, позы, для фото и д.т.»
- не знаю, честно. мне цветы на платьях уже надоели очень. ремень тут точно не подходит»
- выжили, такая женщина класная была»
- мамы порой правы на 10 вот только знать бы в чем прокол мужика поточне. это детектив узнает»
- большинство из них треш, сидят клиенты эскорт сайтов и пытаются сэкономить»
- все назвали какие угодно причины, но никто не назвал чисто психологических скажу так, это»
- я не знаю сколько должно пройти лет, может десятки, а может сотни, чтобы в ваших головах исчезли»
- понимаю что и этот кот у вас так сказать на птичьих правах, а тут еще нагрузка. думаю он не»
- с кем поведёшься, того и нахлебаешься. а ты в каждой теме этого кротика из норки. кушай, не»
- наймите детектива. проверьте мужика хорошенько»
- у вас, как у английской королевы - разного цвета одинаковые платья. обычное платье-футляр.»
- не одна красивая женщина мне ещё не разу не написала такого бомбежа»
- понятно. просто когда дарят цветы всегда приятно»
- у меня фитнес-браслет. довольна.»
- ужас какой пожалуй все таки воздержусь .»
- ясно.что вы в преклоном возрасте забыли на молодежном сайте?идите грядки скопните чтоли.а»
- красиво, но по мне. не хватает пару кусочком колбаски»
- ну да,меня очень напрягает смотреть все время за такими маленькими,с детьми своими то для»
- а муж не пытается построить алгоритм?»
- я еще раз спрашиваю: мы знакомы? ты второй раз упоминаешь мою внешность. я сама и отвечу:»
- мне вобще больше нравится. из этих голосую за 1ую, у 2ой текстура не нравится.»
- бедненьких и неухоженых сразу видно по тому что и как они пишут»
- да тоже снег. сейчас ледоход пройдёт и начнёт потихоньку на весну поворачивать.»
- у красивых таких проблем нет. ни сейчас, ни тогда»
- ваш - это ваш. а его вот не устраивает, и все.»
- но у славянок иногда такие тож бывают. знакомая у не верх супер тощий, а низ большой. но у»
- хотят избежать сравнения. если бы был прибор стирающий память о подвигах бывших, они хотели»
- перестань, про меня и на меня клеветать. ты выдумала про меня какой то весьма страный наратив,»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое»
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!»
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!»
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!»
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!»
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!»
- утка фаршированная яблоками и имбирем»
- салат с креветками и сыром»
- торт из крекера»
- напиток лимонный с розовой водой»
- салат с апельсинами и руколой»
- салат из шпината для гурманов»
- овсяные оладьи с морковью»
- коктейль из апельсинового сока с мартини»
- порционный киш с тефтелями»
- маринованная свинина с овощами-гриль»
- яблочный торт “небо на губах“»
- горбуша, запеченная с овощами»
- салат крестьянский»
- сырные трюфели»
- соус брусничный»
- салат “новогодняя сказка“»
- лепешка с начинкой “сытная“»
- картофель с овощами.»
- ароматный картофельный салат»
- соление зелени»
- классический харчо»
- ликер антоновка»
- пирог с яблоками и творожным кремом»
- салат с персиками и голубым сыром»
- варенье из моркови и апельсинов»
- вегетарианский стейк из сыра»
- геркулесовая коврижка с бананами и медом»
- салат дважды-два из свеклы, яблока, сухофруктов и сметаны»
- коктейль "together"»
- картофельные ватрушки “подсолнухи“»
- лук, консервированный с томатами»
- баклажаны печеные»
- аджика яблочная»
- мясная запеканка с сухофруктами “боботи“»
- консервированные огурцы с водкой»
- салат «н»»
- салат из брокколи с базиликом и чесноком»
- салат юбилейный с копченой курицей, яйцом, сыром, маринованным огурцом и майонез»
- капуста со стручковой фасолью»»
- салат из моркови с мясом»
- баклажаны с грибами.»
- закуска из сельди»
- заливное из семги»
- 10-минутный тофу»
- айс-кофе»
- куриные голени в пряной карамели»
- фруктовый салат «амазонка»
- закуска интрига»
- капуста с перцем»
- салат из кабачков с тунцом»
- баклажанные рулетики, фаршированные орехами»
- баклажаны по - московски»
- компот из абрикосов»
- рулька с квашеной капустой»
- ризотто с колбасками и брокколи»
- ты - целеустремленный человек или не умеешь отстаивать свою позицию?»
- у тебя высокие амбиции или работа не на первом месте?»
- ты отвергаешь общепринятые способы достижения целей или действуешь, как все?»
- вы – сама доброта и щедрость или это дело случая?»
- ваш мужчина у вас под каблуком или просто очень любит вас и идет на уступки?»
- любое обидное слово воспринимаешь, как оскорбление, или у тебя ангельское терпение?»
- ваши отношения романтичны или ты сама не можешь определить, какие они?»
- ты умеешь отстаивать свою точку зрения или течёшь по течению?»
- ты не очень ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- любишь одиночество или не мыслишь себя без общения?»
- ты явный лидер в вашей паре или супруг?»
- ты подаешь себя в лучшем свете? пускаешь в ход свое обаяние?»
- ты многосторонняя натура? подойдет любой вид физической активности?»
- ты - гармоничная натура или законченная пессимистка?»
- ты терпима к окружающим? люди тянутся к тебе?»
- ты боишься узнать что-то неприятное или адекватно воспринимаешь правду?»
- ты очень спокойная или ожидаешь чего-то плохого?»
- ты была бы строгим начальником? подчиненные побаивались бы тебя?»
- у вас идеальная семья или все идет к разводу?»
- ты полна жизненных сил или стрессы ослабили твою способность радоваться жизни?»
- ты прохладно относишься к шоппингу или не представляешь свою жизнь без него?»
- ты незаурядная? вызываешь симпатию у окружающих?»
- тебя обидеть невозможно или окружающим не нужно стараться, чтобы тебя вывести из»
- ты дорожишь этими отношениями? вы - единое целое?»
- у тебя весенняя депрессия или легко приспосабливаешься к сезонным изменениям?»
- ты спокойный человек или не помешало бы научиться сдерживать эмоции?»
- твой почерк расскажет о твоем здоровье!»
- твой мужчина маменькин сынок или очень любит тебя?»
- тебе стоит большая верить в себя или можешь добиться успеха в жизни?»
- ты добрый человек или вежливо игнорируешь окружающих?»
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|