Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару овощи без соли, обезжиренное мясо и молочные продукты, крупы без сахара и соли, несладкие фрукты). - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Как вам удалось сохранить такую шикарную грудь???
-
Вы красавица просто стали)
-
ответ для: Jana Sweet
а сейчас так... -
Супер
-
конечно были тетя мотя из села, а сейчас красотка, ну может еще чуток ....
-
Бонус - минус двадцать лет))))
-
У вас тургеневская русская красота
-
Великолепно!
-
грудь красивая
-
Вы красавица, но нужно еще немного постараться... по худеть...
-
Великолепно!
-
и -10лет
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- какое бы фото отметили?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- кто из девушек красивее?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров, много»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- вчера свою норму с шагами я не выполнила. нога болела. голова -кружилась. такое»
- на погоду снова голова болеть начинает компьютерная работа, надо чаще делать перерыв.»
- привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да ладно, иду по»
- состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно, некогда»
- сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще. пока что»
- в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, на западную. мне не»
- нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку, если»
- по шагам вчера всё нормально, до 15-ти тысяч я конечно не дошла, но больше десяти»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам не знаю»
- погода в находкеоблачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также»
- вытерпела 30 минут я на гребном тренажере. конечно тренажер так себе-спина и задница»
- всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная»
- сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда порядком»
- 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную, на обед»
- да где уж там.а завтра опять уже на эту ненавистную работу.господи, чтоб она провалилась.»
- у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё отдыхать рано,»
- я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую что хочу»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 07:31глубокий сон: 01:15лёгкий сон: 06:16просыпалась»
- всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась и легла»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки, выложила»
- утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только сначала»
- блин, мне же до важно, что в тренде, когда я ахаюсь со своим мужем. пусть у него диатез на»
- ну он пока вроде свои причиндалы сюда не выкладывал а так и его касается»
- там речь о мужчине просто автозамена»
- у меня налички не бывает с собой. даже если бы носила, то не стала бы ничего никому раздавать.»
- а я при стресе мало ем, не хочется вобще. у тебя как - все нормально, никто нервы не трепет?»
- да. отлично все перечислили. на себ любимого жалко, куда ж на белую девушку тратиться.»
- так же про продавцов можно сказать - сейчас полно кас самобслуживания и про таксистов, скоро»
- не хотите слушать мнение, не расказывайте подробности личной жизни»
- может стоит послушать свою маму и попрощаться с этим мужиком? найдете себе лучше, и чтобы»
- с предожирением все равно будет пузо висеть»
- дело в том, что других моделей всего 2 квартиры. и их не было с пятницы.дополне соседей»
- мать мне мозг промывала знатно. я до 23 лет росла в убеждени что секс это грязь. и когда у»
- не знаюя создала название темы просто : седина я точно не беремена»
- сейчас библиотекарь- это не тихоня, сидящий в уголке и шуршащий своими бумажками. это настоящий»
- это просто повод подойти. на самом деле ты им просто нравишься»
- а как же свадьба летом ?платье со шлейфом 15 м и придуманые имена 6 детям ?»
- а я по утрам много жру обычно, к обеду и после уже не хочу, вечером совсем не хочу есть. сегодня»
- неадекват. таким вечно все и во всём виноваты.»
- длина вас любит, ширина обожает, высота боготворит.»
- ой, я тоже фигею с тех, кто не в состояни решить для себя элементарные вещи :»
- ну так и не давайте ему секс, пока не будете готовы, в чем проблема. как раз и проверите его»
- это понятно, моя сестра сначала передние сделала, задние лечила, но там прямо заметно было,»
- нет. наличие кольца на брак никак не влияет. муж носит только на выход, я тоже надеваю в зависимости»
- да очень похоже на мою. просто сыпет распространеным пороками, может попадет, а может нет.»
- 2 лучше, там есть два вида ручек и это будет очень удобно.»
- ну даже где вылеплены хирургом это все равно ожирение, жир на органах остается. но это же»
- наверное, не неуважение, скоре, досадная мелочь. но ведь неприятно, если нет видимых причин»
- они отличаются от дарвиновских людей потому что они человеческие в самом названи вида ответ.»
- не всегда. чересчур наглых могут и слить»
- причем тут мелирование и беременость? вы в положени?»
- может ваш кот замену себе готовит. если старый. такое бывает. я бы оставила котенка.»
- у шизфреников весене обострение. моей знакомой тачку когда-то кислотой облили. но она кому-то»
- если честно то обидетесь. с присвистом.»
- но я в теме говорила как раз про таких. я знаю несколько таких у кого похожая фигура. и они»
- крестная его пила. у не от него давление повышалось до 170 и был учащеный пульс»
- я возможно не все что стоило описал но если к примеру м перс относится к ж перс так как гипотетическ»
- надежные и добрые нравятсяпривлек люди с юмором»
- только теплый период, с апреля по октябрь, холодный период - это темно, холодно, скользко,»
- пишут гадости только страшненькие и недовольные своей жизнью»
- пока его самого не начнёт напрягать такой расклад жизни, только принять и не пилить. может»
- это вобще рука лицо честно говоря .внешность -это моя самая сильная сторона»
- оба не носим и не заморачиваемся. чушь какая-то эти пляски вокруг колец»
- если не прижился имплант, возвращают все деньги? или если с возрастом начнется рецесия десны»
- мне в принципе тяжело морально так целые зубы вырывать»
- уговор же был платить пополам. у него денег нет и платили вы. почему не отложить было пока»
- ваша мать просто не хочет, чтобы вы выходили замуж снова, просто ей так удобно, о вас она»
- ну откажитесь от масажа. он же не принуждает к нему? вобще не стоит зацикливаться на своем»
- жадный всегда увидит жадность другого»
- понимать - мало, нужно изменить поведение, на основе, правильно сделаных, выводов.»
- а ей никто не нравится. ей и муж мой не особо нравился. потом с кем-то знакомилась, были такие»
- у нас 23 и прекрасная погода. стамбул сегодня»
- мы с мужем, когда начинали встречаться, тоже жили в разных городах, я в питере а, точне, в»
- необязательно собирать всех в одну кучу на даче. у вас свои отношения, маме в них участвовать»
- почему нельзя поставить белую и красивую коронку. зачем же вырывать. подпилят, сделают слепок»
- мне показалось, что дело не в самом человеке или вашем выборе. она плохо умет подерживать»
- начнем с того, что я его не тащила в загс. я даже уговаривала его перенести роспись на 2024»
- а вобще я тихая, спокойная, ни к кому не лезу. общение веду только в позитивном ключе, сама»
- а хороше отношение, может быть к кому угодно, но выделяет, для себя, мужчина всё же одну,»
- дак он ужасно скромный, даже не знаю, что и делать. ладно я бы одна такая, но когда оба, это»
- мы живём отдельно. финансово нет, я прилично зарабатываю. она помогает с внучкой, провожает»
- поднимается, раз в год но она хочет сиюминутного эфекта»
- а чем вас не устраивает прекрасный 84-й год?»
- чем больше выбор тем сложне остановиться на чем-то конкретном. вон раньше одна колбаса была,»
- а, между тем, устроиться в библиотеку без спец. образования нереально по крайней мере, в нашем»
- она почти не ест мясо, только рыбу, иногда курогрудь и овощи. но если есть овощи тазиками,»
- о, у нас в городе есть такой магазин»
- это не белый ободок от клеща, это просто реакция кожи на укус. это или какая мошка или комар-если»
- имплант вкручивают в кость ,а не в десну .случай что не приживется 1»
- конечно лучше вместе. будете продавать?допол почем?»
- у меня редко бывает мелкий нал ,я же не пенсионерка его носить»
- в таких случаях как у вас я бы точно не стала это обсуждать с колегами. просто сказала бы,»
- про любовь - конечно речи нет вобще совсем ни с чьей стороны.а сразу трахаться видать еще»
- зачем вы вобще разбираете эти глупые слова тем боле вашего бывшего мужа. явно же они к реальности»
- я уже честно не уверена что такое можно просить и исправить но на секунду показалось что он»
- всегда было интересно, чем занимаются такие женщины, которые прям чешется каждый день и желательно»
- я ем и бедра, и грудку, для меня главное вписаться в калори.»
- если кальций плохо усваивается, может быть недостаток витамина д или цинка. вы их проверяли?»
- ну если порядок взаимотношений давно определен, и ответ на вопрос совершено не дружеский,»
- да потому что у каждого свои вкусы! одним нравится одно, другим другое!»
- он не потемнел ,просто большая пломба ,сколько она простоит неизвестно»
- мама по ходу туп0 ревнует, если не обозначает конкретных причин неприязни к вашему мужчине.»
- я ей это сказала ещё в прошлом году. но мне бы хотелось как-то наладить с ней отношения, а»
- в пальто на запах, замшевых полусапожках на высоких каблуках, черных широких брюках и большом»
- в общем я хочу вобще все по итогу 1 тона и у меня стоят два импланта в планах поставить ещё»
- гните свою линию, не ведитесь на провокаци. это не её дело с кем вы в отношениях. я бы приезжала»
- расмотрите вариант взять животное себе. ведь ваш кот его уже выбрал и принёс»
- а сколько вы весите и какой у вас рост? может это и не предожирение, телосложение тоже большую»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- идеальное тело. руководство по применению!»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!»
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- гороскоп на 2020 год: овен»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!»
- стручковая фасоль во фритюре»
- тарталетки с грибами»
- торт “михалыч“»
- салат из квашенной капусты и грибов»
- ольдьи рыбные “малышки“»
- ном ча биен - салат из мидий»
- быстрая маринованная капуста “хорошая закусочка“»
- десерт из яблок с творогом»
- пирог с помидорами и грибами»
- пирог с брынзой и зеленым луком»
- салат закусочный»
- оливье со сметаной, горчицей и печеной курицей»
- багрир»
- баклажаны под гнетом»
- грибы маринованные быстрого приготовления. подают с луком и маслом.»
- манная каша с абрикосами»
- салат из помидоров с маслинами»
- низкокаллорийный десерт!»
- рулетики с семгой»
- запеканка “экспресс в лето“»
- запеканка из вермишели с мясным фаршем и картофелем. подавать к ней можно кетчуп»
- яблочный кекс с джемом»
- овощной салат с айвой»
- окраска яиц луковой шелухой. окраска яиц получается от светло-рыжей до темно-кор»
- салат с копченым мясом, черносливом и кукурузой»
- песочное печенье за 20 минут»
- печеночное суфле с шампиньонами»
- куриный шашлык молочная нежность»
- плов с сушеными фруктами и орехами»
- котлеты королевские»
- полосатая закуска»
- салат из апельсинов и моркови»
- суп – крем из шпината»
- индейка, тушенная в пиве с перцем»
- котлеты из баклажанов»
- заправка для салатов»
- салат министерский из куриного филе, шампиньонов и яиц. идеально подходит для та»
- овощная запеканка»
- коктейль "смородина - ice cream"»
- салат на скорую руку»
- курино-овощные шарики с сыром»
- лепешка ленивая улитка»
- индейка на шампурах»
- лазанья «примавера»»
- омлет с ананасом»
- варенье из яблок с клюквой»
- грибной суп из шампиньонов. подавать со сметаной и чесночными пампушками.»
- овощные блинчики»
- жаркое ленивой любовницы»
- дип из печеного чеснока»
- зефир яблочный»
- салат с баклажаном и яйцом»
- окрошка на кефире «южная»»
- горбушка золотая»
- салат из курицы и авокадо»
- легко поддаешься гипнозу или в такое состояние тебя никто не сможет ввести?»
- вы не слишком обязательны или пунктуальны и ответственны до педантизма?»
- ты редко испытываешь чувство вины или ты очень совестливый человек?»
- ты готова к любым переменам в жизни или они вызывают у тебя тревогу?»
- ты можешь простить обиду или мешает злопамятность?»
- ты неорганизованный человек или умело организовываешь свою жизнь?»
- ты предпочитаешь размеренный отдых или готова отправиться на край света за новыми»
- ты очень довольна собой или не нравишься себе?»
- ты любишь новый год или для тебя это лишние заботы?»
- ты - перфекционист или стоит быть чуть организованнее?»
- ты помешана на диетах или мания похудения тебе не грозит?»
- ты весьма общительная или любишь побыть в одиночестве?»
- ты опрометчивый или рассудительный человек?»
- ты обожаешь семейные праздники или тебе на них скучно?»
- ты стараешься не выделяться или делаешь все, чтобы быть идеальной?»
- ты благоразумна и осторожна или любишь рисковать?»
- ты никому не доверяешь или тебя легко убедить в чем-либо?»
- варикоз тебе не грозит или нужно пройти обследование вен?»
- дача для тебя - второй дом или мало интересует?»
- ты очень себе нравишься или недовольна собой?»
- во всех своих неудачах винишь других или ты привыкла сама решать проблемы?»
- у тебя сильно развита интуиция или она находится глубоко в твоем подсознании?»
- вы умеете развлечь себя или не всегда получается разнообразить свой досуг?»
- твои волосы нуждаются в уходе или окружающие восхищаются ими?»
- ты не лентяйка или лень мешает тебе в работе?»
- ты - романтичная натура или часто не слушаешь голос сердца?»
- твой мужчина предан тебе или недостоин тебя?»
- в вашей семье царят мир и гармония или ваш брак на грани развала?»
- ты ничего не боишься или твоей жизнью управляет страх?»
- на тебя можно положиться или окружающие с трудом тебе доверяют?»
|
vip клубы | онлайн +110 |
|
|