Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару овощи без соли, обезжиренное мясо и молочные продукты, крупы без сахара и соли, несладкие фрукты). - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Как вам удалось сохранить такую шикарную грудь???
-
Вы красавица просто стали)
-
ответ для: Jana Sweet
а сейчас так... -
Супер
-
конечно были тетя мотя из села, а сейчас красотка, ну может еще чуток ....
-
Бонус - минус двадцать лет))))
-
У вас тургеневская русская красота
-
Великолепно!
-
грудь красивая
-
Вы красавица, но нужно еще немного постараться... по худеть...
-
Великолепно!
-
и -10лет
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- где такие красавицы обитают?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- какой возраст ей можно дать?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- как вам это свадебное платье?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- мой уход за руками и маникюр»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще прям крошечные.всем»
- привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится, надо в»
- всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы с мужем прогулялись»
- позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было в пять 15»
- случайных встреч не бывает.каждый человек в нашей жизни- это либо испытание.либо»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата из редиски»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- норму по своим шагам выполнила. как получиться сегодня пока не знаю. зависит от»
- сегодня томка стала меня покусывать примерно в 06:30. видимо уже выспалась окончательно,»
- авокадо это он или оно? как правильно? конечно же, правильно во всех смыслах, когда»
- погода в находке.солнечно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 91давление:»
- сегодня купила себе фисташек и вот какую информацию нарыла фисташки обладают очень»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью.»
- отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой есть.»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится, но к»
- вчера выходила два раза из дома. за два раза свою норму выходила.на браслете было»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- да где уж там.а завтра опять уже на эту ненавистную работу.господи, чтоб она провалилась.»
- 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки, огурчики,»
- на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не хватало ни»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень большая,»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела на завтрак»
- на сегодня обещают дождь, видно что тучи сгущаются. хорошо что завтра тоже выходной,»
- как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо спать»
- уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный перерыв»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт вероятность,»
- вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у нас была,»
- сегодня ещё нахожусь в режиме отдыха, работу всю отложила на завтра. хочу отдохнуть»
- а зачем вы чужим людям о себе даете информацию и обсуждаете с ними свою жизнь?»
- уже месяц почти назад все решили с врачом ,осталось пару дней и я опять метаться начала»
- а муж не пытается построить алгоритм?»
- длина вас любит, ширина обожает, высота боготворит.»
- да, это все равно ожирение и это вредно для организма. но это красиво. мы же тут красоту обсуждаем,»
- если вас это беспокоит и мучает чувство долга, отправьте ей деньги за совет и в следующий»
- и что до свадьбы вашей той мадам с помощью не было? вы узнали что он бескорыстно помогает»
- тоже отношусь скептически, для меня это не професия. точне, професия на уровне с гардеробщиком:»
- да не вы что. это не на работе было. тем боле после того что случилось»
- не, алкашам не подаю и нищим, если только самым старым»
- почти как я. только я 173, а вес такой же всегда был. правда в последне время скинула 5 кг»
- могу сказать, что современые библиотекари наоборот хохотушки эмоциональные и явно не тормознутые,»
- отношений на растояни не существует.»
- я бы поняла что меня слили и переключилась»
- да, имено так. только всему должен быть предел. нужно понимать, как и где и с кем вести себя.»
- а вы бы как пошли, какие любимые цвета, стиль?»
- каждый сам вправе определять как ему выглядеть и во что одеваться. да, необычно, но если она»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- евгешка, у тебя был такой шанс воплотить все свои влажные фантази. ты чо так кинулся?»
- боже мой ,я ещё от этого не отошла ,думала какой то мужик с горбылем вместо носа тролит меня»
- я бы не пошла к такому мастеру, который кучу всего делает и еще прыгает от одной области к»
- а я кость не вытаскиваю и не очищаю вторую половинку от кожицы, ждёт в холодильнике в пакетике»
- у меня просто уже да стоят несколько лет и я знаю что это не страшно»
- пишут гадости только страшненькие и недовольные своей жизнью»
- ну я привыкла, что у не все фотки красивые, поэтому непривычно. тарелка серая, вилка некрасивая»
- после школы мечтала стать юристом, даже училась пол тора года на него, но моя училка по немецкому»
- образ ужасный, мне не нравится такое. и я не про розу отдельно, не про юбку, можно же обыграть»
- меня могут расмешить люди, которые мне нравятся, мои друзья, колеги которых я люблю. мы вобще»
- это не потому что природная жадность. просто копят на что то, на квартиру например. или есть»
- да откуда человек может знать как и чем вы там болете. ну с утра заболели, может вы перебрали»
- а почему вы задались этим вопросом?вас кто критикует? друзья или родня мужа?»
- вы точно в этом уверены? прям на 10? и знаете куда они девали деньги?»
- пока его самого не начнёт напрягать такой расклад жизни, только принять и не пилить. может»
- скажите, что получаете 30 тысяч. средний бал по стране.»
- тоже самое что и ты, плюс с февраля по апрель включительно»
- оно не мускулистое, вешу 7-80, рост 17»
- да никак не реагировать, гаркнуть да погромче на него, что авария никакого отношения ни к»
- вам черный подойдет, но нужно что бы ткань хорошей была.»
- откуда вы знаете что ему нравитесь?»
- с предожирением все равно будет пузо висеть»
- оба не носим и не заморачиваемся. чушь какая-то эти пляски вокруг колец»
- в каждом времени года есть период, когда имено это время года нравится мне»
- у меня двое часов, эпл и галакси. меняю под настроение. трекер есть в обеих моделях.как могут»
- летом в дождь надо бегать на улице а купаца так ваще кайф в дождь летом, да без трусоф»
- вибратор? или искать другого парня»
- передо мной вобще не стоит таких целей. если ситуация позволяет сказать что то остроумное-»
- раньше может и понравилось бы.сейчас- нет»
- я и говорю, что одним стимулирующие делают, полставки добавляют и т.д., другим шиш.»
- да тут всякие не добрые аж общаться перехотелось. плюс после этого разговора дала что все»
- как хорошо что природа оградила людей от продолжения ваших генов»
- 6 лет. про замужество или что-то серьезное речи не было, просто хорошо проводили время.»
- иногда использую. нет, не боюсь.»
- мы знакомы с февраля 202. он и она жили в евпатори. она на съёме. он у родителей. ухаживал»
- а зачем вам три одинаковых на лето? из всех трех фуксия лучше всех к стати»
- да, на счет импровизаци- это верно. не каждый может тут же, не отходя от касы продемонстриров»
- это связано с разницей в технических системах»
- меньше верьте этой чепухе. при таком низком весе результаты конечно будут, но это огромный»
- это ваш стоматолог говорит, видя, что у вас много лишних денег на все есть свои показания.»
- хвала безналу. не даю. раньше давала. жалостливая.»
- бывают дни в библиотеки, когда должникам прощаютпросто принесите в этот день книгу. в этом»
- потомв что у них в башке нас.но и миксером взбито»
- собственое отличие всегда будет порождать неприязнь со стороны других людей. примите это как»
- знаю, но не скажу, ибо не стоит портить свою карму подобными, насильствеными методами. любовь-»
- если есть мелочь всем дам. моё дело не разбираться на что, а дать или нет. пьяницы которые»
- я ещё попытаюсь, но думаю, что не получится, так как это только моё желание»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- наверное, потому что она непрестижная и низкоплачиваема»
- но нам не нужен он. кот его прям в дом, в комнату тащит. он там на диване спит и котенка хочет»
- да паршиво. и так уверености не было, и тут еще вот так случилось . и это уже как будто все»
- зачем тогда ты себя выложила с отеками и зарисовываешь рот черным фломастером во многих темах?»
- ага. а некоторые вобще подкатывают имено потому, что ты с кольцом, мол, замужня будет меньше»
- ну на самом деле я раньше никогда и не мечтала работать библиотекарем, но всегда они мне нравились.м»
- прошлый век, сейчас все на оземпике , и все худые»
- но у славянок иногда такие тож бывают. знакомая у не верх супер тощий, а низ большой. но у»
- кольцо или пояс верности, на выбор»
- я думала, что в библиотекари берут без образования.вот в архиве мвд работать точно интересне»
- читала где то , что нельзя подавать алкашам, не помню почему.»
- разницы не вижу,не сильно упахалась.вам идут короткие юбки»
- он там вобще не виноват. там автомобиль со склона вышел навстречу прямо на него и на скорости»
- что значит часы не идут? вы их рядом с лицом носите или их форма портит вашу фигуру?»
- в чем может быть причина одним словом слава она идет впереди вас. это знаете как на поле.»
- к сожалению наши комплексы с нами на всю жизнь. только мужчина своей любовью и привязаностью»
- молочница на фоне антибиотика, тем боле вы писали, что она была у вас ране»
- ну, во времена большинства из них женскую ножку уж ножку аристократки было сложне увидеть,»
- хорошая фигура, но талия плохо выражена.»
- наши ломали межкомнатные перегородки ,выносили этот мусор на улицу,слой старой штукатурки,обло»
- у нас похолодало, 6 максимум днем было, пасмурно. но на деревьях уже листочки маленькие.»
- ну сами подумайте, как можно любить девушку которую пока не знаешь толком? как кому то можно»
- 5 с пломбой это что значит? корень живой? если корень нормальный - надо сохранять зуб, мертвый»
- у меня фитнес-браслет. довольна.»
- ну видно, что не маргарита. наша вырвиглазно не одевается. цвета не те.»
- он у вас без причины потемнел или был без нерва?»
- а еще. скажу так. в вашей ситуаци надо не только слушать саму себя, хотя и это важно и значимо,»
- он не потемнел ,просто большая пломба ,сколько она простоит неизвестно»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!»
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- диета для красоты! я легко худею за неделю!»
- вес быстро уходит! диета очищает организм!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!»
- гречневые оладьи с медом»
- мусс из запеченной свеклы»
- диетическое мороженое!»
- роллы из блинов с творогом и фруктами»
- сок витаминный»
- кофе с апельсиновым соком»
- ризотто с белыми грибами и тимьяном»
- салат "пламенное сердце"»
- ленивый пирог»
- салат из бобовых»
- тартины с креветками»
- щи царские»
- салат свекольно-мандариновый с бальзамическим соусом и медом»
- куриные мини-рулеты»
- салат «багратион»»
- потрясающая итальянская пицца с моцареллой»
- бархатистый суп из цуккини»
- “ласточкино гнездо“»
- салат из говяжьей печени с яйцом, свежим огурцом и майонезом»
- баклажанные рулетики с сырной начинкой»
- чипсы из бекона»
- салат корейский из спаржи, моркови и репчатого лука. перед подачей добавить тонк»
- постные капустные оладьи»
- закуски из брокколи»
- томаты, фаршированные овощами и сыром»
- салат из баранины с картофелем»
- диета магги. в меню первой недели присутствует большое количество мяса, овощей,»
- рыбный пирог со шпинатом и фета»
- салат будапештский с мясом, помидором и болгарским перцем»
- салат карусель с редиской, яйцом и сметаной»
- пирог со сливами»
- салат морской со спагетти»
- запеканка “экспресс в лето“»
- суп из тыквы с гренками»
- салат из авокадо и помидоров»
- салат копченая капуста из колбасного сыра, капусты белокочанной и моркови»
- салат горячий с фенхелем, каперсами и куриной печенкой»
- торт муравейник без выпечки»
- пирожки эмпанадас из творога с мясом»
- окрошка овощная с яблоками»
- коктейль “арбуз“»
- рецепт вяленой трески по-виченциански»
- суп фасолевый из замороженных лесных грибов»
- салат “нежный“»
- жюльен в булочке»
- “розы“ для сервировки или закуски»
- спортивный смузи»
- розочки из рыбного филе со шпинатом»
- овощной террин»
- напиток “да здравствует фигура“»
- творожный пирог с брусникой и смородиной»
- салат из свежих овощей с яйцами»
- фаршированный мясной рулет»
- сицилийская паста с баклажаном»
- сальтисон куриный»
- вы отличаетесь пассивным отношением к жизни или есть возможности добиться успеха»
- у тебя отличное здоровье или есть серьезные проблемы?»
- вы не слишком приятны в общении или приятны для окружающих?»
- ты очень женственная или привыкла проявлять мужские черты характера?»
- ты не считаешься с чужим мнением? делаешь только то, что хочешь?»
- ты - скряга или разумно тратишь деньги?»
- у тебя шикарная фигура от природы или случаются “отрывы“, во время которых набираешь»
- тебе не свойственно планировать дела или рационально расходуешь свое время?»
- тебе стоит обратиться к кардиологу или риск инфаркта у тебя ниже среднего?»
- твоя навязчивость отталкивает мужчин или умеешь соблазнять?»
- ты не меняешь свои привычки и взгляды? окружающие в тебе видят надежность?»
- у тебя нет чувства юмора или часто смеешься последней?»
- ты не знаешь меры ни в чем или безумные поступки для тебя скучны?»
- всегда находишь, чем себя развлечь, или редко удается разнообразить досуг?»
- тебе не нужно менять способ питания или пора на диету?»
- у вас повышенная внушаемость или вам трудно «навязать» чуждую вам точку зрения?»
- домашние ходят по струнке или ты абсолютно безразлична к проблемам близких?»
- ты с готовностью помогаешь близким и друзьям или не задумываясь пойдешь по головам?»
- ты – непунктуальный человек или никогда не опаздываешь?»
- ты консервативный человек или нравится, когда новый день не похож на предыдущий?»
- ты не беременна или уже можешь не уступать бабушкам место в транспорте?»
- ты не умеешь сострадать или навязчива в своей помощи?»
- ты ревностно относишься к верности в отношениях или если и ревнуешь, то неболезненно?»
- у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих действий?»
- тебе подойдут духи с цитрусовыми нотками или с ароматом ванили?»
- ты себя недооцениваешь или слишком высокомерна?»
- с твоими нервами все в порядке или все принимаешь близко к сердцу?»
- ты любишь осень или впадаешь в депрессию?»
- ты объективно оцениваешь поведение любого человека или твоя наблюдательность спит?»
- ты очень креативный человек? умеешь находить необычные решения проблем?»
|
vip клубы | онлайн +550 |
|
|