Диета подарила мне супер фигуру! Составляю рацион строго 1200 калорий. Один день в неделю - разгрузочный. Я ничего не ем, только выпиваю 2 бутылки кефира. Мой совет - лучше выбирать продукты с малым содержанием жира. Если хочется есть между приемами пищи, я пью кофе без сахара или с сахарозаменителем. Спорт я исключила, запретила себе пить алкоголь и газировку. Мой рацион: Завтрак: - нежирный йогурт, овсяные хлопья Обед: - рыба на пару, много салата из зеленых овощей Ужин: - салат из отварной фасоли с томатным соусом и грейпфрут Перекусы: - фрукты; - овощи; - нежирный кефир. Девочки, очень важно пить много негазированной воды, несладкого зеленого или травяного чая, фруктовых и овощных отваров, а также приготовленных в дома соков. Мое фото:
автор: virginakate 5.0 |
начало обсуждений»
-
Зай,слова про спорт мне “понравились“,но это неверно!В корне и долго на твоей диете тоже нельзя сидеть.Чуток набрать надо веса,а то будешь потом как Бузова и часть моих подружек бегать по врачам и пытаться забеременеть.Береги себя!
-
это называется уверенными шагами к анарексии, если девушка уже спорт исключает, что бы видимо мышцы случайно не появились и попа плоской всегда была
-
-
-
Присоединяюсь к просьбам о фото ДО и вопросам как долго вы так питались (или питаетесь)
-
а где мотивация?типа фотки до.
диета бедная,так нельзя -
зря со спортом не дружите.
-
Да не.судя по телу , даже за две недели с такого тела больше 4-5 кг не сгонишь.
Да и девочка очень молода, я бы в диету эту добавила на выбор рыбу/птицу и творога. -
-
А где фото до? после спору нет вы очаровательная худышка? но по рациону создается впечатление что вы худели максимум 2 недели, ведь рацион очень скудный... а дней через 10 рыба в обед вообще по перек горла встанет....
-
-
Жесть... Метаболизму привет, он вам это еще припомнит))))
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- какие операции делала анна асти?»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- как вам льняной костюм на лето?»
- какая сумка вам больше нравится?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- вес пока стоит, неделя прошла не очень удачно, пришли кд с ними лишня вода и конечно»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно, некогда»
- сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще. пока что»
- лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1. ноги»
- сегодня - эспресо, вчера - лате, двести лет назад - просто кофий. эта многовековая»
- привет всем! сегодня питание по плану что-то стала вечерами срываться на варенье»
- я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть, ну ещё»
- минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше стараться.»
- вчера свою норму с шагами я не выполнила. нога болела. голова -кружилась. такое»
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное, всё»
- сегодня решила не брать все таки автобус и пройтись пешком, очень хорошо, что погода»
- великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет- фунчоза»
- завтрак сегодня состоял из холодных щей - только овощи, вода и немного соли: прислушавшись»
- привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на отдам бывшего в хорошие руки.»
- очень красивая песня. мадона. перевод. если бы ты была моной лизой ты бы висела»
- всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже не хотелось.уже»
- раньше считалось, что кардио натощак помогает сжигать жир, но нет только на дефиците»
- поэтому наш пищеварительный тракт, мягко говоря, не слишком приспособлен для того,»
- приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра, птички»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением»
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также»
- для разгрузочных дней лучше всего подходят продукты, богатые клетчаткой и витаминами,»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- мой сон: оценка сна: 84количество сна: 05:1глубокий сон: 02:10лёгкий сон: 03:01по»
- цикламенчик ожил, начал выпускать новые листочки. думаю, что в мае уже и цветочки»
- ой, девчата, просто пц, как я устала. сегодня день невозможный просто. дети подарили»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут привесы.»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась. вчера»
- сегодня трудилась в офисе, находила всего 70 шагов. завтра в планах больше собрала»
- сегодня томка стала меня покусывать примерно в 06:30. видимо уже выспалась окончательно,»
- да пофиг какая, зубная нить это вариант на скорую руку. для качественой гигиены мне нужен»
- больше не надевала е ,максимально смущает»
- с себя начните, чтоб писать грамотно. а у вас истерика с ошибками. а расуждаете как вспыльчивая»
- мне нравится ваш принцип - выдержать паузу, потом отреагировать это показатель взрослого,»
- то есть по его мнению вы должны были написать: плохой специалист?»
- можно много лет и не получать хороший доход - это как получится, таких собствено большинство.»
- вы что издеваетесь или пошутить решили, таким страным образом? на фотографи представлена толстоватая»
- победу комунизма в аргентине.докто сюрприз сделаете или не слышала такой анекдот?»
- это было по моему в казани. поищите в твитере по тегам. было на этой неделе. сам удивился.»
- хорошая женственая фигурка песочные часы.»
- а нормальный - это какой, по-вашему?»
- фу фу. и ещё попу вытирают, видимо, с трудом.»
- проснулась нехочуха?чо снилось красавице?»
- я пользовалась ими месяц, наверное даже больше и только за послд. пару дней начала замечать»
- займитесь чем нибудь - работа, хоби, учеба. главное, не сидеть, погруженой в свои страдания.»
- и правда у вас крыша поехала из за весны. и поэтому мозг засох, что взяли телефон в кредит.»
- вы хотите сопоставить, почему за столько лет я не вышла замуж или что? дети браку не помеха»
- ну это мягко говоря не все, а крохи топорного масмаркета. вы пробовали хотя бы или ?»
- я люблю нюхать твердый шампунь с хмелем, кажется бренд называется смородина, не мою им, но»
- ква танцие приходят , модно посмотреть да . но оплачивается часто только свет вода и водотведение.»
- я задумываюсь над тем, чтобы посадить свою зелень: салат, зеленый лук, укроп. дачи у меня»
- если так, то верните его по браку.»
- вам идёт. но я бы не стала делать такую стрижку, чисто мне мнение. делала, заколебала она»
- нет, приватное пространство это святое.»
- хорошо сидит, кстати довольно интересное. даже учитывая вот эти разрезы и смелый перед, оно»
- мелатонин я тоже принимаю, забыла про него. видимо, уже настолько привыкла, что не замечаю»
- кошмар какой. ну и сосед. говорите, извините, много своей работы и хлопот.»
- да, я бы прочитал.мне такие вещи крайне интересны.»
- не согласна. сама не мусорю и не плю на тротуары, люблю чистоту, но жутко раздражают мусорящие»
- уверен , что стоит хотя бы встретиться с ним и посмотреть на него в целом. а иначе. вы делаете»
- так и скажите, в экстреной ситуаци готовы помочь. на постояной основе - нет. сылайтесь на»
- раз сам предлагает и не раз, то почему бы не взять»
- их тоже часто используют. много таких мужчин которые просто используют девушек. им не нужны»
- вот и автор темы так же.а вы её подталкиваете к этому.некрасиво»
- попробуйте энтерофурил для начала попить, он практически безвредный, с широким спектром действия»
- дай бог ему здоровья и терпения»
- а причем здесь внешность? если человек не приятен внешне, к нему просто не подходят, и уж»
- золотые слова! а то открыта к знакомствам она»
- будь я мужиком, наверное, была бы чем то типа чака нориса или, не знаю, крепкого ореха.а чо»
- так понятно что одного капитала мало.но даже маленький совсем бизнес,надо хотя бы офис снять»
- тут этот мультик человека 4 от силы смотрели»
- я телефон мужа не проверяю, не смотрю и не трогаю много лет уже. будет лежать открытый не»
- что великовозрастно мужик делает на женском форуме?»
- если не обжираться в обед и соблюдать режим, то бодрая. еще сахар надо исключать хотя бы во»
- в ранем детстве мама включала нам пластинку про львеночка, который пел только я все лежу и»
- если дальше не будете работать, то можно уйти. если пойдёте на другую работу, то где гарантия,»
- кто бы говорил! на себя посмотри сначала»
- то же, что и зануда. хоть у этого слова знаете значение?»
- да, женат, и ничто человеческое мне не чуждо.»
- отчество ярославовна. а имя ярославна.»
- а как мужу это объясните, откуда деньги?»
- для начала купите нормальный лубрикант, который не вот эти все дюрекс и проче, а гипоалергеный.»
- не поэтому. пропорци не нравятся»
- даже там, где развито многоженство, жены редко относятся нормально друг к другу. они делят»
- ну тебе его видимо уже поставили на 5 точку в клубе свингеров. ахаха»
- да, хороший вопрос для конфронтаци, если бы его задать начальнику , для прояснения сути вопроса»
- с соседней улицы так женщина прошляпила рак яичников, а там в животе вода, кровь - всё это»
- я это все знаю.50 тысяч это мало конечно. естествено никто не будет бросать работу програмиста»
- пример агреси, пожалуйста, приведите»
- не выдумывайте, у всех бывает разное настроение. а с мужчиной можно за 1 минуту превращаться»
- этому поганцу, реальные, что важно, интимные фотки нужны были и понятно что он, от злости,»
- какие бады пьёте?причина может быть в этом.»
- бумажный вариант госпожа бовари не зашла.аудио спектакль милый друг меня восхитил.»
- нет, хотя необычная у них ситуация.»
- это не брак и не неисправность. это называется пользуйтесь оригинальными беспроводными наушниками,»
- плохо работает кишечник. пробиотики можно скушать»
- а вы кем работаете? мне почему то кажется, что вы- бухгалтер, или я ошибаюсь?»
- мы в детстве обжирались ей - она возле школы росла, а школа в 10 метрах была.даже уже не помню»
- скажите его жене, что за услуги няни берете натурой»
- папашка конечно отчаяный. оставлять ребенка с постороним человеком если что то случится, в»
- начнем с того, что объемы у вас от этого масажа не уменьшатся, это рекламный ход. кожа- да,»
- это неважно, обратите внимание на номера, когда видите фуры разные, которые едут по городу,»
- сфотографировал бы, что тут такого?»
- у меня у друга есть розовая, но она такого боле темного пыльного цвета, не яркая вырви глаз.»
- умею, я такая вся застенчивая тихоня. но если что не по мне, то я могу скандал устроить всегда.»
- страный вопрос и страно что без конкретики.где- чаевые уместны, где-то нет. и оставляют их»
- наверное, есть ещё девушка к кому подкатывает. вы запасная, как-бы ни звучало. общайтесь ещё»
- корсеты ослабляют мышцы ,нужна силовые в зале .типа тяги вниз и т д»
- это ты о чем? кто не здороваеца?»
- ну они сами так себе друзья, раз и один взял номер и второй сразу и да, какая разница что»
- где-то 13 часов от момента вставания сохраняется бодрость, а потом уже не так»
- просто не понимаю, в каких ситуациях вас толкают то? может вы из тех людей, которые медлительные»
- щетаете если уволица вас зауважают на другом месте?»
- ярослава может? мне нравится. и мужской вариант ярослав, ярик.дополнение ярославна - слышу»
- скоре обиженые мужики ты что здесь делаешь на женском форуме? пришел женщин поскорблять, диваный»
- ну как бы да. не заинтересованы. но мало кто заинтересован с первой встречи, должно время»
- да ладно, нормальное лицо, не мужикоподобное точно. я, видать, на фотках так получаюсь.»
- просто оставлю это здесьи это ещё чистые ногти один выпиленый»
- ну вы были просто средством удовлетворения, не боле. а сейчас что то высказали, это никому»
- да, с риэлтерами мошениками, когда хотела снять квартиру, и в китае таксист подельные деньги»
- по себе опять судим? . ну или по своему городу, где даже врачи - быдло»
- но почему то банально сказать, что у девушки плохая внешность никто не хочет. имено это в»
- вы видео слушали? я сотрудник поисково-спасат подразделения служб я думаю нет, раз так пишите»
- до конца, наверное, не умею. мне часто говорят, что у меня есть стержень, и будь я мужчиной,»
- нет, не сохраняется. я только до работы и обратно по 1.5 часа добираюсь.»
- , да можно: до этого все время пялился. насчет вопроса, как бы и так понятно было что я купила»
- раскатывание на ролике, масаж, физиопроцедуры, силовые, плюс упражнения для осанки. обязательно»
- да с такой горой фильтров и макияжа вобще не понятно сколько лет. ей может быть как 20, так»
- я знаю одну ярославну. красивое имя. красиве, чем просто ярослава.»
- для 26 лет это плохая фигура. в таком возрасте есть куча сил и энерги чтобы заниматься спортом»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!»
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!»
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!»
- абрикосовый суп»
- трубочки из ветчины с хреном и сливками»
- кокосовый десерт»
- скьяччата из кабачка»
- воздушные индийские хрустящие шарики “пури“»
- литовский салат»
- фруктовый лёд “арбуз на палочке“»
- салат из тунца»
- белый гаспачо»
- салат аристократ из куриного филе и черешни»
- варенье из вишни с соком красной смородины»
- пирог с курицей на сливках. середину пирога можно посыпать зеленью.»
- хлебные роллы»
- десерт сливово-яблочный, приготовленный в микроволновке»
- салат из кабачков»
- маффины фруктовые для завтрака»
- коктейль "кеоки кофе"»
- оладьи манные с черешней»
- бисквитные треугольники»
- салат “экзотический цветок“»
- чай из роз»
- супчик “фитнес“»
- запеканка на нежной корочке “пикантная“»
- коктейль апельсиновый»
- плов с фрикадельками»
- свекольное ризотто»
- деревенские картофельные блины»
- трайфл “вкус рождества“»
- закуска из сельди с помидорами, огурцом и салатом»
- салат из авокадо и курицы»
- салат морское чудо!»
- чай “изумруд“»
- пирог с яблоками»
- бутерброды “весна в круге“»
- салат из тунца с фасолью и оливками»
- диетический наполеон»
- щи по-уральски с сельдереем»
- кебабы из баранины с зеленью»
- котлеты из говядины»
- торт без выпечки “битое стекло“»
- творожно-ванильный пирог с вишней»
- баклажаны волгоградские на зиму»
- рецепт кофе по-мексикански»
- рулет из слоеного теста с фасолью и беконом»
- карпаччо из говядины с грушей»
- простые "супер-макароны"»
- котлеты в тесте “колосок“ и “бубенчик“»
- грудка куриная, запеченная с грибами и шпинатом»
- рулет из омлета с начинкой из плавленного сырка»
- блинчики с яблоками»
- вкусные сырники из творога»
- баклажаны квашеные с чесноком»
- салат “из кудрявой лапши“»
- пирожки с сыром и зеленью»
- творожная пасха»
- ты очень ранимый человек или отмахиваешься от любых проблем?»
- вы верите всему, что говорят вам мужчины или относитесь к этому с недоверием?»
- ты рассудительная или к жизни относишься с легкостью?»
- ты очень любишь свою работу или пора задуматься о поиске новой?»
- ты следишь за тем, что ешь или постоянно перекусываешь на ходу?»
- ты постоянно упрекаешь своего супруга или принимаешь его таким, какой он есть?»
- ты неленивый человек или случаются приступы лени?»
- тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?»
- ты всегда остаешься собой или подстраиваешься под других?»
- ты с легкостью приходишь на помощь или очень эгоистична?»
- ты в хорошей физической форме или ведешь малоподвижный образ жизни?»
- ты на своем месте или пришло время менять работу?»
- ты невнимательно относишься к своему питанию или ты профессионал в области питания?»
- ты живешь яркой полноценной жизнью или измытываешь себя?»
- ты доверчивый человек или тебя вряд ли проведешь?»
- у тебя очень сильный иммунитет или ты постоянно жалуешься на недомогания?»
- у тебя полно комплексов или уверенна в собственном совершенстве?»
- ты отличаешься постоянством или безоглядно теряешь голову?»
- ты легка на подъем или любишь полениться?»
- тебе сопутствует удача или постоянные стрессы?»
- ты делаешь первый шаг в отношениях или подобное не приходит в голову?»
- часто жертвуешь своими интересами ради других? не умеешь говорить “нет“?»
- ты достойно принимаешь неприятности или не удается владеть собой?»
- вы удовлетворены своей работой? не помышляете о том, чтобы сменить её?»
- вам не нравится ваша работа или вы идеальная сотрудница?»
- ты довольна своей работой или стоит подыскать другое место?»
- ты решительный человек или стараешься уйти от ответственности?»
- ты обладаешь лидерскими качествами или в спорах занимаешь нейтралитет?»
- ты не ревнива или даже невинный флирт к другой может вызвать у тебя волну ревности?»
- ты пунктуальный человек или постоянно опаздываешь?»
|
vip клубы | онлайн +750 |
|
|