За беременность я очень поправилась и мой вес достиг 94 кг. Я кормила ребенка, поэтому на диету сразу после родов не садилась. Сесть смогла только тогда, когда ребеночку было 6 месяцев (точнее, когда молока не стало вовсе у меня). Я полтора месяца сидела на овсянке, пила зеленый чай, ела яблоки. Есть хотелось поначалу первые 3 дня, потом желудок уменьшился и уже не так тянуло на еду. Так за полтора месяца я снизила вес с 94 кг до 86 кг. Потом сделала перерыв диетам 2 месяца, просто кушала понемногу и часто и конечно после 18.00 не ела уже. С февраля этого года села на диету “балерина“: Прежде, чем начать диету необходимо провести два разгрузочных дня. Первый разгрузочный день: Завтрак: стакан томатного сока Обед: 2 стакана томатного сока и один кусок черного хлеба Ужин: стакан томатного сока. Второй разгрузочный день: Завтрак: стакан молока или кефира Обед: стакан кефира и кусок черного хлеба Ужин: стакан молока или стакан кефира. И сама диета: Завтрак: творог и стакан теплого молока или кефира. Второй завтрак: чашка кофе, кусок хлеба с маслом, чайная ложка меда. Обед: столовая ложка вареного риса, выпить одну чашку бульона и съесть кусочек мяса. Полдник: апельсин или яблоко. Ужин: за два часа до сна выпить стакан теплого молока или кефира с одной чайной ложкой меда. Диету повторяем несколько дней, пока не достигните нужного вам эффекта. Сечас мой вес 81 кг. До совершенства еще не скоро, но к лету для начала хочу сбросить 10 кг. Потом дальше продолжать борьбу с лишним весом. ОПЯТЬ БУДУ САДИТЬСЯ НА ОВСЯНКУ! ВСЕМ, КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ - ВЕРЬТЕ В СЕБЯ! У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! Мое фото до и после:
автор: irysik889 5.0 |
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- узнаете город? места?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- сон 21:05-5:07=7:54 8 балов вес 105 кг. 7:3вчера сделала 5295 шагов. на завтрак»
- приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый год, вот»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё перестирала.»
- всем хорошего настроения!»
- 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не знаю, по кухне»
- у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая стирка.»
- доброе утро всем! на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра, больше»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может»
- надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали для своего»
- с добрым утром понедельника!пусть добрые сказки почаще случаются!пусть добрые люди»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас срочно ревизию»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда и выходить»
- жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:27глубокий сон: 03:03лёгкий сон: 04:24поспала»
- привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную с индейкой»
- завтра понедельник, рано вставать, а мне спать пока что не хочется совсем, хотя,»
- вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов юшка.»
- вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была не особо»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- доброе утречко всем!»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс сбежал. так»
- у детей ещё неделя учёбы и неделя каникул будет. я пока никаких планов не строю,»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- думала что в посёлок поеду сегодня пораньше, но надо ещё на почту зайти, забрать»
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм сауну,чтоб»
- питание сегодня хаотичное и непонятное. съела одну отбивнушку, три раза кофе попила»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из отвалите от меня все в пора»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел невероятно быстро,»
- логика должна дать логичной если женщина условно спит не за 3-5 к,а за 30 например и через»
- да, имено так. только всему должен быть предел. нужно понимать, как и где и с кем вести себя.»
- хороший завтрак и должен быть плотным.»
- а с прошлого лета августа раз 5 всего. вот это сношаюсь без памяти .»
- я копия бабушка по папиной лини,а мой ребенок-копия моего папы в его возрасте.ты-10 твоя мама.дополн»
- ну вот дама на фото тоже из зала не вылазит, могу пруфы приложить. но это не отменяет е предожирение»
- просто отношения не могут быть постояно в одном формате.понимае»
- у каждого свой вкус, сказал индус и женился на обезьяне.по мне норм,»
- омг, вы писали, что готовы спорить о её имт. какой смысл мне с вами переписываться, вы отвечаете,»
- может быть и есть подвох, я что-то даже не подумала. сама удивилась, что так легко взяли.»
- да кто же его знает, что происходит. мне мой муж в любви через 5 дней признался с момента»
- блокируй колегу.мои сторис почему-то постояно смотрит сестра старшей невестки, а я с ней совсем»
- да тоже снег. сейчас ледоход пройдёт и начнёт потихоньку на весну поворачивать.»
- вам надо загуглить, что значит проституция»
- по вашим темам видно как много вы работаете»
- вам черный подойдет, но нужно что бы ткань хорошей была.»
- а сколько в среднем стоит такой вечер ?»
- кому-то говорю, кому-то меньше такой-то сумы, кому-то не так много, как хотелось бы, смотря»
- 1. на второй дождевые червяки нарисованы»
- я уже боюсь что-то лишне написать, а то опять особо одареные додумают, что пропагандирую проституцию»
- фу б-я! совсем свихнулась, свою небритую промежность выставлять? в психушке бритвы отбирают?»
- нет. наличие кольца на брак никак не влияет. муж носит только на выход, я тоже надеваю в зависимости»
- спросила бы почему он их не дарит. причин может быть милион: не хочет, не научили, религиозные»
- так этой хренью необязательно заниматься всю жизнь , я вобще планирую после декрета сферу»
- но я в теме говорила как раз про таких. я знаю несколько таких у кого похожая фигура. и они»
- были парни на 1 год младше, на 4, на 6.сейчас на 2 года младше.»
- вы как всегда в своем репертуаре»
- но у славянок иногда такие тож бывают. знакомая у не верх супер тощий, а низ большой. но у»
- ценые советы от нищей старой девы с мужским лицом и клювом вместо носа .пишите ещё»
- вибратор? или искать другого парня»
- на испытательном как раз просто. не подошел - до свидания. после испытательного сложно.»
- сплю мало,может поэтому,врач говорит после ковида,пройдет через полгода.а мне если полежать»
- такое чувство, что она не хочет вашей сепараци, ревнует.в общем - попросите своего мужчину»
- да. у неё нет, а вы худейте и не болейте, берегите здоровье.»
- конечно я не проводила опрос среди мужчин, но по-моему, большинство хотят женщину с некоторым»
- с таблицами ознакомилась. вопрос остался»
- мне и сапоги понравились? откуда они?»
- в вашей фигурой и ростом можно ,это все же класика»
- коронки -это к сожалению времено запах под ними если будет кариес потом»
- он у вас без причины потемнел или был без нерва?»
- про любовь - конечно речи нет вобще совсем ни с чьей стороны.а сразу трахаться видать еще»
- и он кстати сам предложил вобще заплатить ему 50 от сумы, которую должна заплатить ему согласно»
- риелтора ноги кормят, та еще работа»
- внешностью нет, а по характеру встречала такое. все мамаши моих бойфрендов, которых я знала»
- условия согласовываются на берегу. я бы заплатила полностью, но оговорила, что при следующей»
- так о том и речь! что ваши фото очень даже эстетичны, по сравнению с этой порнографией, все»
- прежде чем устраиваться кем-то, нужно хотя бы узнать, в чем заключается работа. похоже, вас»
- ой, тогда точно нет. пусть стоит.»
- вопрос за что мне тоже не нравится, но я бы смотрела по контексту. возможно, это была очень»
- а что вы можете сделать? только стараться по возможности не пересекаться им обоим. наверное»
- пыталась говорить спокойно, плакать, убеждатьнечего не работает. теперь просто говорю я вижу»
- нет. можно сахарный обмен поговнчить.»
- вам на работе платят зарплату, тоже во все места за эти деньги имеют? нет? тогда почему меня»
- вот правильная позиция! просто для примера у меня низ , верх , и есть у нас в городе популярный»
- согласна, иногда у не пенсионерский тотал беж»
- да в ребенке его проблема, уверена.»
- необязательно собирать всех в одну кучу на даче. у вас свои отношения, маме в них участвовать»
- вам очень повезло ,хрупкость и отколы моя главная проблема .увы»
- не совсем,но спятил,галюцина начались,начал заговариваться, не мог понять какое,у мужика очен»
- ну, там такое тоже есть, особено у мачо мачо - это не комплимент, это про местных женоненавистник»
- у меня мать тоже орёт. в таких случаях я просто отключаюсь. а вобще, я с ней не общаюсь с»
- а сиськи менять это не нежность? а она может мой член понежить»
- не даю. все равно будет потрачено на тот же опохмел, а я свои деньги, кровно заработаные,»
- муж куку. не соглашайтесь на эту ерунду. снимайте в другом городе и всё.»
- потому что вам удобно в любое время»
- сейчас наоборот в моде небрежные хвосты. ваш слишком прилизан. и бакенбарды немножко страно»
- ну вот такой худой вес почему то всем нравился. на 60 было ни туда ни сюда, хотя мне лицо»
- смотрела видео психолога на эту тему.если мужчина сам принял решение о раставани это действие»
- люблю разнобразие. нет сиреневого, фиолетового, нежных цветов минимум - практически любая»
- я бы или оставила или объявление в инете написала- отдам котёнка в добрые руки.»
- у меня знакомый худел на 60 кг с ним,спятил итого. а 5 кг тем боле без этого можно убрать.»
- я считаю, что никто не обязан быть худым. люди могут быть стройными, могут быть худыми, могут»
- вы принимаете далеко не тяжелый антибиотик, и интоксикация от него в принципе вам уж точно»
- что там с алтаем на майские ?ваш нищеброд вас везет пробухаться ?»
- муж с отцом не общаются, ну живут далеко, родители в разводе, отец не стремился подерживать»
- да.молодые сидят с красным срезаным арбузом промеж лях и открыв рот. а тут, да еще в шортиках!»
- ты е взгляд видела? он неадекватен. человек без шуток больной. так что глумиться над ней даже»
- согласна. по медицинским показаниям стоматолог настойчиво предлагала мне сделать циркониевые»
- 10 или сумасшедшая. башня, побрей писю»
- так не бывает, если вам врач обещает навсегда, то он мошеник»
- я же писала в теме, что он в блоке, он теперь смотрит через своего колегу, хотя не подписан»
- может для ора и раздражения у мамы есть причины? допустим дочка ушла вечером пришла в 5 утра»
- пусть пишет.многим помогает. навыки сформируются со временем»
- у меня муж не привык к побрякушкам и все время его снимал, где попало и не помнил, я его сложила»
- ну, так мы не в чёрных кварталах и не в ла. а для латиносов женщина с любой фигурой - дьоса.»
- и у нас вчера был снег, дубак, ледяной северный ветер. сегодня с утра минус 8. я люблю такую»
- прикольно. это ваш муж? ну цветы можно было и на месте купить»
- мы знакомы с февраля 202. он и она жили в евпатори. она на съёме. он у родителей. ухаживал»
- делопроизводите вобще не просто работать.»
- а зачем с ним жить? это обязательно? хотите его обстирывать и есть ему готовить ? а при его»
- дело не в конкретных вещах, а в умени сочетать вещи между собой. например, марго одевается»
- так же у не видео.кое что на счет людей пропавших в роси. псо лиза алерт.»
- во первых у меня изначально все есть во вторых ваше лицо со спиртным носом и чудной мужиковатостью»
- вы же учились на курсах онлайн, в чем проблема? я когда-то пошла преподавателем информатики,»
- люблю яркие цвета. черный тоже, принты. у меня множество цветов и стилей в гардеробе, не выделяю»
- сама себе купила и сказала, что от поклоника»
- ваш секс за бабло, за кольца вы готовы сосать, за туфли, за сумки это ведь так?за путешествия.что»
- кстати да! и она мне больше всех нравится, сразу понравилась когда увидела»
- не всем. у меня подруга пышная и фигуристая типажа белучи, но пышне. тут бы е загнобили. но»
- а тот под утро в свой сарайчик уходит и там отсыпается, а ночью они играют вместе. это давно»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с»
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!»
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!»
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!»
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!»
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!»
- фаршированный перец»
- бананово-ореховый смузи»
- рис шафрановый с изюмом и фисташками»
- свекольный салат с маринованными грибами»
- форелька на помидорно-луковой подушке»
- террин в банке»
- салат «огурчик»»
- запеканка из макарон и кабачков»
- помидоры чесночные закусочные»
- оладьи сырные с крабовыми палочками»
- яичная диета. третья неделя. нельзя добавлять масла и жиры.»
- закуска острая из моркови»
- язык говяжий в соусе»
- салат севильский из болгарского перца, апельсина и оливок»
- морс из черники»
- оладьи из кабачков. подавать со сметаной.»
- котлеты домашние котлеты нежные со свиным и говяжьим фаршем.»
- быстрый творожный пирог»
- салат с медом»
- цветы из моркови украшения для блюд»
- кайзеровский омлет»
- свиной карбонад из куриного филе»
- котлеты по - болгарски»
- голубцы с рисово-мясной начинкой»
- салат с сыром, орехами и "ракушками"»
- чизкейк с фисташками»
- горячие бутерброды с грибами и помидорами»
- салат зимнее счастье»
- мешочки с сюрпризом из курицы и сыра»
- форель с розмарином»
- слоеные улитки с апельсиновым сахаром»
- салат весенний из огурца, яйца и зеленого лука»
- теплый салат для летнего вечера»
- кулечки для любимого из слоеного теста»
- вафли с кабачком и шоколадными каплями»
- аварские лепешки чуду на воде»
- наполеон "классический"»
- блины с грибами»
- печенье с орехами»
- запеканка «оригинальная»»
- салат из пекинской капусты с зеленым горошком»
- квас клюквенный»
- тирамису»
- салат из фунчозы с овощами»
- запеченный картофель в пергаменте»
- баранина под беконом»
- шашлык в луково-лимонном маринаде»
- суп из фасоли с индейкой»
- капуста, квашенная по - итальянски»
- диета магги позволяет сбросить от 10 до 15 кг за 4 недели. меню четвёртой недели»
- суп из грибов с крапивой»
- конфитюр из абрикосов и дыни»
- шоколадное пирожное с творогом и вишней»
- фунчоза с креветками и морковью по-корейски»
- острая закуска из баклажанов»
- тебе нужна физическая активность или стоит давать работу мозгу?»
- вы – самый надёжный друг или вам трудно хранить дружбу?»
- ты неплохой работник? тебя ждет повышение?»
- ты правильно воспитываешь ребенка или нужно больше времени ему уделять?»
- тебя трудно назвать обидчивой? твое душевное состояние устойчиво?»
- в борьбе за стройную фигуру тебе необходима компания или любишь вкусно поесть?»
- легко расстаешься со своими вещами или тебе жалко расставаться даже с бесполезными»
- тратишь на вещи больше, чем планировала, или у тебя отвращение к покупкам?»
- тебе скука незнакома или проводишь свободное время однообразно?»
- ты находишься в гармонии с собой? любишь жизнь?»
- для тебя важна верность в отношениях или нет?»
- тебе подойдет парфюм с восточными нотками или с цветочными оттенками?»
- ты в меру ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- тебе не удается справиться с проблемами или достойно принимаешь неприятности?»
- ты трезво смотришь на мир или неисправимая пессимистка?»
- ты воспринимаешь все близко к сердцу или не восприимчива к чужому настроению?»
- ты нерешительная или подавляешь окружающих?»
- ты создана для своей работы или так и не удалось стать настоящим специалистом?»
- тебе не нужны друзья или считаешь дружбу самым важным в жизни?»
- у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих действий?»
- мужчинам в тебе нравится веселый нрав, ум, легкость или чувственность?»
- ты живешь яркой полноценной жизнью или измытываешь себя?»
- ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?»
- тебе худеется в одиночку или в кругу единомышленников?»
- в ваших отношениях полная идиллия или живете словно на вулкане?»
- у тебя сахар в крови в норме или стоит срочно посоветоваться с врачом?»
- ты осторожна и рассудительна или готова к решительным действиям?»
- кормишь домашних вкусными блюдами или они давно перешли на подножный корм?»
- ты не меняешь свои убеждения и привычки или не хватает настойчивости?»
- ты смотришь с оптимизмом в завтрашний день или не особенно надеешься на хорошее?»
|
vip клубы | онлайн +660 |
|
|