Я ПРЕКРАТИЛА ОБЖИРАЛОВКУ РАДИ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ! ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА: -10 КГ И ПАРАМЕТРЫ 90Х60Х90! МОЕ ФОТО!
Раньше я совсем не задумывалась о своей фигуре, не взвешивалась, ела всё подряд. Да и мало кто, как мне кажется, в 16 лет задумывается о подобном. “Сойдет“ - казалось мне. Но спустя пару лет, я обратила внимание на то, что мой живот как-то слишком великоват, и попа у меня большая. Все говорили, что у меня все в норме, но сама-то я видела, что это провал. Решила взвеситься, весы показали, что я вешу 60 кг (да, возможно, это не много, но выглядела я на все 70). Честно сказать, даже после этого потрясения я продолжала ЕСТЬ. Похудеть хотелось, но прекращать обжираловку, соответственно не хотелось. Прошел еще один год, на тот момент мне уже исполнилось 19. И вот тогда я серьёзно задумалась. Первым моим шагом были утренние пробежки, которые хочу вам сказать не очень-то и помогали. Но это УЖЕ был какой-то шаг вперед. Бегала я каждый день. Далее я отказалась от сладкого. Совсем. Даже чай без сахара пила. Наладила режим питания. Больше овощей, меньше мяса. Мясо, кстати, ела только в вареном виде. Естественно, ела каждый день в одинаковое время. Никаких газированных напитков. И последним этапом был спортзал. Туда я уже пошла с весом 55 кг. Нагрузку делала на пресс и на ягодицы. В итоге, сейчас мой вес 50 кг. Мои параметры - 90-60-90. Раньше моя талия была 67! Мне 20 лет. Вы знаете, я даже стала лучше себя чувствовать. И морально и физически. Да, пожалуй, цифры которые я называла, не столь велики. Но дело в том, что избавляться от веса мне очень сложно. Я могу неделю пахать в спорзале и не скинуть ни килограммчика! Поэтому, считаю это своей маленькой победой. Мое фото до и после:
автор: Anonymous 4.9 |
начало обсуждений»
-
а победа у Вас великая-над собой,над ленью и прочей ерундой,Вы просто боец!
-
безусловно Вы молодчина.Но вот похудение в 16-19-20 и 25 лет -это одно,а в 30-35-40 совсем другое дело.Я в Вашем возрасте худела просто от того,что вляблялась на 5 кг за кратчайшие сроки,потом постепенно еще насколько-то и была худышкой.Поэтому Вам респект,фигурка точенная,а еще большее уважение тем,что этого добивается в более зрелые годы.
-
ответ для: nif nif
мне кажется просто автор не поместила фото “до“, а сделала 2 фото “после“ -
разницы не вижу ,люди умом уже тронулись с этим похуданием!
-
очень красивая фигура после, супер когда из нормально нормальной фигуры, девушка стремится сделать идеальную!
-
посмотрев на вас, прям захотелось худеть, пасиб)
-
Ты умничка)))) А за какой промежуток времени ты добилась таких результатов???
-
жиру беситесь! и так всё было замечательно!
-
-
-
-
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- оцените фото!»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15 штук и с»
- приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый год, вот»
- уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала высаживать»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- всё, перешла на углеводное питание. цз правильная булочка и яблоко и тест показал»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- при средней продолжительности жизни 70 лет у каждого из нас есть примерно 3640 понедельников.скольк»
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.»
- вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов юшка.»
- 1 луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность»
- по шагам вчера у меня получилось почти что 20 тысяч, активность была большая, и»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара, но с молоком.»
- у меня сегодня очень ответственый день, и в личном семейные дела и по работе. такое»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет. а то череда дождей немного»
- у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там мама моя»
- луч солнца золотоготуч скрыла пелена.и между нами сновавдруг выросла стена.ночь»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»
- доброго вечера, дамы! первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось»
- 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало получилось,»
- уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не припекает.»
- сегодня последний день моего кето. хотела еще 2 дня дотянуть до 10 дней, но у меня»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- 2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась, натрескалась»
- наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала воду пить,»
- у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк еще конфеты с коньяком»
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились по»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- а почему просыпаться в 12 - это деградация?»
- это к розе люксембург и кларе цепкин»
- да паршиво. и так уверености не было, и тут еще вот так случилось . и это уже как будто все»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- видите ли. девствениц хотят пока сами молодые и девушки молодые. тогда как бы есть смысл в»
- просто выпрямить хочу я на корпоративах всегда с локонами как барашек. у меня волосы по лопатки.»
- фигасе никогда не додумалась бы взвесить грудь отдельно а зачем е взвешивать?»
- вам идет очень короткое платье. смотрится очень эротично»
- вот это меня и волнует больше всего ,я и так гоняю эти 3 кг туда -сюда каждый год ,а тут будет»
- не пойду, сильная обида на него. это уже точно очень тяжело мне. может он из-за того что понимает»
- где это, до сих пор ставят унитазные зубы, давненько не видела и не слышала о таком! так что»
- ну это обычно очевидно бывает.зовет гулять в плохую погоду, говорит что все женщину меркантильные,»
- потому что реагировать быстро и качествено на такие выпады не каждому дано. было обидно и»
- а вот сейчас оно как раз пытается наступить люблю весну в конце апреля и в мае.»
- хорошо если это законый муж ,то половину семейного бизнеса а если сожитель ,то увы ничего»
- первый л0 на районе. ну, видели глазки, что покупали. теперь пусть невестка сама разбирается.»
- на 4 года-мой любимый единственый муж.»
- мало, стыдно говорить я в принципе не отвечаю на вопросы о доходах.»
- да, неплохое, и вам идет.а что за ткань?»
- котенка я покормила, но они мяукают ночью, ломятся в дом. в этом проблема»
- не знаю, честно. мне цветы на платьях уже надоели очень. ремень тут точно не подходит»
- ну видно, что не маргарита. наша вырвиглазно не одевается. цвета не те.»
- пропала горняка, детокс у не. выдала ряд оскорбительных коментариев, схлопотала бан и отдыхает»
- вот правильная позиция! просто для примера у меня низ , верх , и есть у нас в городе популярный»
- крестная его пила. у не от него давление повышалось до 170 и был учащеный пульс»
- если есть мелочь всем дам. моё дело не разбираться на что, а дать или нет. пьяницы которые»
- я бы или оставила или объявление в инете написала- отдам котёнка в добрые руки.»
- если не прижился имплант, возвращают все деньги? или если с возрастом начнется рецесия десны»
- потому что это чаще всего бизнес.»
- вам очень повезло ,хрупкость и отколы моя главная проблема .увы»
- первый.раньше у него была кошечка подруга он кастрированый это была лишь дружба , они много»
- как хорошо что природа оградила людей от продолжения ваших генов»
- среди них популярна липосакция и липофил.но конкретна эта еще имет хорошую генетику.»
- вы сами не помните, что пишете?»
- мне нравятся в людях: порядочность, соблюдение этических норм и правил, доброта, отзывчивость,»
- ну, во времена большинства из них женскую ножку уж ножку аристократки было сложне увидеть,»
- бывают дни в библиотеки, когда должникам прощаютпросто принесите в этот день книгу. в этом»
- если бы бы вы не были такими лохушками не знающими дороги к косметологам с атлантидой,то понимали»
- у меня никто не спрашивает - мы все подписали документ о нерзаглашени комерческой тайны, коей»
- да, надо уметь продавать и подавать самого себя в желаемом для работодателе виде. другими»
- что значит часы не идут? вы их рядом с лицом носите или их форма портит вашу фигуру?»
- почему нельзя поставить белую и красивую коронку. зачем же вырывать. подпилят, сделают слепок»
- он так несколько часов спать не давал ночью, а потом под утро снова пришел уже сам, без котенка.»
- да, имено! правильно заметили!»
- мне в принципе тяжело морально так целые зубы вырывать»
- люблю все времена года,в каждом своя прелесть,но хочу выделить золотую осень!»
- ну, судья, ладно, ему с его колокольни кажется, что фигня, хотя как он учился без библиотеки,»
- значит, не так уж сильно вы ему нравитесь, если он не может сделать первый шаг.знаете, есть»
- уси-пуси, какие мы сердитенькие, коменты трём :»
- а вам не лень чужие фотки сохранять?»
- нет на работе решает то, как ты можешь справляться с теми задачами выполнение которых от тебя»
- зачем тогда ты себя выложила с отеками и зарисовываешь рот черным фломастером во многих темах?»
- вы правы. я пока не лезу. думаю стоит ли вобще советовать что-либо.»
- мало кто такое спрашивал, но были такие экземпляры. говорила: комерческая тайна.»
- прелесть, снег. а у нас уже неделю как жара 30 минимум, а в обед и того больше. вот и думаешь,»
- каждому свое. смотреть сериалы не порок, но вы их как то на первое место поставили. если жить»
- тогда может не стоит его вырывать?»
- я работаю педагогом в детском центре. по образованию учитель начальных класов. для меня наоборот»
- только теплый период, с апреля по октябрь, холодный период - это темно, холодно, скользко,»
- и что до свадьбы вашей той мадам с помощью не было? вы узнали что он бескорыстно помогает»
- вы сами как оцениваете свою адекватность от 1 до 10?»
- в нем видны ваши ноги. и это да- эротично.»
- в 18-19 веках это была очень престижная работа,близкая двору.многие класики были библиотекарями.»
- не знаюя создала название темы просто : седина я точно не беремена»
- у меня не породистая, радуюсь, что она выбрала себе корм и никакой другой ей не нужен.»
- ваш с низким либидо еще и жадный? на либидо тоже пожмотился»
- потому, что эта професия больше нарицательная, обросшая рядом стереотипов, как то, что библиотекарши»
- тьфу-тьфу-тьфу, просто у нас сейчас постояные заседания, собрания, я в этом участвую и чуть»
- а вы прямо с 84-го года все помните, как и что было?»
- все просто там где есть риск зацепится и оторвать палец руку или чего то хуже. там где может»
- воспринимайте любое бездействие и сомнение как нет. это вам сэкономит много времени и душевных»
- во всех есть своя прелесть, все нравятся.»
- ну причины есть всегда у тех по крайне мере людей , да дело даже не в нас может быть вовсе»
- ждите бывшего и не тратьте время нормального парня.»
- да. отлично все перечислили. на себ любимого жалко, куда ж на белую девушку тратиться.»
- мой муж носит и носил всегда обручальное кольцо. в церкви когда венчались батюшка сказал,»
- ну даже где вылеплены хирургом это все равно ожирение, жир на органах остается. но это же»
- я думаю, что вам стоит руководствовать вашими собствеными чувствами и вашими собствеными желаниями»
- не смею судить. общаюсь больше с мужчинами.»
- вот значит дело движется, раз зашел сам а того оставил на улице.»
- передо мной вобще не стоит таких целей. если ситуация позволяет сказать что то остроумное-»
- да вот и я так думаю. пока с советами не лезу к ним, но всё же переживаю, так как вижу что»
- не знаю чем отличается бенгальсий кот от мейкуна в кормления, но мой ест мои нервы шучу, ест»
- всегда было интересно, чем занимаются такие женщины, которые прям чешется каждый день и желательно»
- да, вы правы, я не люблю конфликты и слишком тяжело их переживаю. в прошлом году они приехали,»
- к сожалению наши комплексы с нами на всю жизнь. только мужчина своей любовью и привязаностью»
- дорогой корм он так не ел, потому что лучше им наедался.»
- я бы поняла что меня слили и переключилась»
- но я же не могу слегка кольнуть.почему у вас на всех фото то ли сутулый вид, то ли шея короткая.надо»
- ну это должны быть жены таких же мужей обеспеченых. или те кто на обеспечени родителей.»
- я вот 1.5 года потратила и 250 тысяч потеряла. поэтому я за детектива.»
- я помню. а вы занимаетесь клеветой без доказательств.»
- это тебя сподвиг коментарий одной участницы что нужно заменить библиотекарей? я тоже читала.»
- по вашим темам видно как много вы работаете»
- красивый, если фигура позволяет»
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!»
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- гороскоп на 2020 год: стрелец»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!»
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!»
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!»
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- салат "мимоза"»
- суп из грибов с крапивой»
- нежный суп из креветок и авокадо»
- запеченные ананасы с корицей»
- салат вдохновение из говядины, шампиньонов, маринованных огурцов.»
- необычный пасхальный кулич»
- шашлык из куриных крыльев»
- рыбное филе в сливках»
- салат “здоровье“»
- рулеты с яйцом с разноцветной начинкой»
- пудинг из бананов»
- салат из грилованных персиков на тостах»
- оладушки из банана. выпекать на сковороде без масла.»
- яйца по-шотландски»
- салат “в гостях у бабушки“»
- овсяное печенье»
- пряное варенье из клубники»
- супер-сырные маффины»
- творожный кекс “изюминка“»
- кофе с чабрецом или цикорием»
- салат из квашеной капусты с горошком»
- груши, фаршированные творогом»
- драники»
- сырные шарики в томатном соусе»
- салат с мидиями и креветками»
- мясо с картошкой в духовке»
- салат “королевна“»
- легкий салат с печеной тыквой»
- салат “тайное гнездышко курочки рябы“»
- салат фантазия с сыром фета, колбасой, помидорами и огурцами»
- яблочный пирог “3 стакана“»
- кокосовые поцелуи ко дню св.валентина besitos de coco (исп.)»
- форель в конверте с икорным соусом»
- шашлычок из говядины»
- суп “бир“»
- венгерский суп-гуляш»
- салат с курицей и ананасами»
- кофейно-шоколадный кекс»
- кекс с финиками и орехами»
- тёплый грибной салат с лапшой»
- салат с пекинской капустой и сердечками»
- филе красной рыбы с грибами»
- новогодний салат “кроль“»
- соус к шашлыку»
- запеканка с фрикадельками»
- «паста»»
- закусочный рулетик»
- шашлычки из индейки с яблоками»
- фокачча с розмарином и вялеными помидорами»
- салат из кальмаров, рыбы и крабовых палочек»
- икра из баклажанов сырая»
- пожар»
- лобио за 10 минут»
- торт “лесной мох“»
- тефтели из фарша с рисом»
- окружающие считают тебя скучной или интересной личностью?»
- ты давно уже “созрела“ для материнства или ты слишком легкомысленна для этого?»
- ты на всем экономишь или тратишь деньги не задумываясь?»
- в вашей паре здоров отношения или ты сильно зависишь от партнера?»
- ты строишь планы на будущее или живешь сегодняшним днем?»
- вы редко совершаете опрометчивые поступки или не всегда уверены в себе?»
- у тебя нет чувства юмора или часто смеешься последней?»
- твоему малышу уже смело можно вводить прикорм или он еще не готов?»
- ты ценишь свободу или контролируешь каждый шаг любимого?»
- ты работаешь без передышки или очень ленивая?»
- тебе часто скучно в постели или с твоей сексуальной жизнью все в порядке?»
- ты – организованный человек или стоит улучшить самоорганизацию?»
- ты создана для брака или рано еще думать о замужестве?»
- вы любите глубоко и преданно? не стесняетесь своей любви?»
- ты очень ленивый человек или отличаешься большой работоспособностью?»
- в воспитании ребенка вы с супругом не совершаете ошибок? вы отлично справляетесь?»
- в будущем тебя вряд ли ждут неприятности? умеешь предвидеть грядущие события?»
- ты считаешь всех людей врагами или очень рассудительна?»
- вы не умеете приспосабливаться к обстоятельствам или гибко реагируете на их изменение?»
- ты непредсказуема или долго взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- твой организм в полном порядке? нет причин для беспокойства по поводу здоровья?»
- ты нуждаешься в знакомых и друзьях или любишь одиночество?»
- ты неуверенный в себе человек или легко преодолеваешь препятствия?»
- ты не умеешь расслабляться или легко настраиваешься на отдых?»
- ты любишь шумные компании или быть в одиночестве?»
- ты справедлива? люди не пристают к тебе со сплетнями?»
- ты ищешь зависимые отношения? отдаешь больше, чем получаешь взамен?»
- ты угадываешь с подарками или выбираешь их по себе?»
- ты все принимаешь близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- вы – сама доброта и щедрость или это дело случая?»
|
vip клубы | онлайн +670 |
|
|