Я начала просто с правильного питания! Мое меню на день Завтрак: - каша на воде, фрукт (завтрак у меня был в 6 утра, получалось лишь так) Второй завтрак: - какой-либо йогурт (не сладкий) либо фрукт (по времени выходило в 11.20) Обед: - суп без зажарки либо овощной салат с рыбой/курицей вареной (по времени получалось обедать в 15.00, а то и 16.00) Полдник: - если успевала, приезжала раньше с учебы, то творог ела 5 %. Обезжиренный не употребляла вообще так как - это не творог. Ужин: - стакан кефира (в 19.00) Физическая нагрузка: - было много, в день выходило: - пешком - 1 час - обруч - 30 минут - пресс - очень обильно Мое фото до и после:
автор: kris do 5.0 |
начало обсуждений»
-
38, в минусе? Непонятно, за какой срок, с какого веса? Меню вообще оставлю, без комментариев. Выглядит это, как приписывание себе, несуществующих достижений, в результате.
-
Не интересно!
-
-
Не ну тут явно не 38, лучше б правду написали да фотки покачественней выложили! а так не понятно что получается!!!
-
что то я ничего не поняла)))
-
-
а я никакого результата не вижу....ниче не понятно.
-
умничка! результат на лицо!
-
-
-
ответ для: Yanchik-chik
А чего такого в -38? Не за неделю же. Я сама скидывала после родов 35 кг. Вопрос в другом, чтобы сразу не нажрать все обратно. -
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- чистите язык? чем?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- чья фигура вам нравится больше?»
- кто из девушек красивее?»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, на западную. мне не»
- вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела сделала»
- на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не могу сейчас»
- привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня спать в ноги»
- доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди. на улице»
- и теперь можно уже точно объявить о закрыти зимнего сезона. в мурманске на этот»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- отвесик. вчера вписала немного картошки фри в свое кето и не слетела. но ела в в»
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»
- всех вам благ, мои друзья, доброго вам суботнего утра!активных выходных! прекрасного»
- великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет- фунчоза»
- на сегодня обещают дождь, видно что тучи сгущаются. хорошо что завтра тоже выходной,»
- великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской»
- чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже дневы писать,»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.»
- девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне хочется перед»
- все тело болит уже два дня!не так уж и скучно на них заниматься.обмеры только вечером»
- спала сегодня столько, сколько хотела, правда долго не могла уснуть, потому что»
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода»
- солнце сегодня светит обалдено. такое небо голубое, располагающе только к прогулкам.»
- 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знанийвсемирный день»
- занимаюсь домашними делами.»
- всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась спина и»
- привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только начинаю разгребать,»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера день главбуха день местного»
- сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может быть,»
- привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало, утром было»
- всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней»
- завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть просто потому»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну и еще что»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- умение слушать и слышатьдобротаи ь»
- самый лучший способ - не обращать внимание. это всего лишь работа. не нужно принимать близко»
- на всякий случай по привычке подкатываю к мужикам шучу»
- евгешка, у тебя был такой шанс воплотить все свои влажные фантази. ты чо так кинулся?»
- это значит, что платье в бедрах на модели мало»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- да всегда хотела открывать дверь и кричать во всё горло -бегемот, твою ма ть , а ну ка домой!»
- это лет с 15 надо замуж? при чем за обеспеченого»
- настоящие друзья добротой не пользуются»
- спасибо, надо будет узнать я готова и перевод сделать, лишь бы совесть меня отпустила»
- если не тянет, к человеку, то не стоит и его ухаживания принимать, на мой взгляд, - обнадеживаете»
- ну наглый профи конечно имет преимущество перед скромным профи, а глупого, ленивого и наглого»
- хоби, какое то дело. не обязательно ради дохода»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- можно. но полиция тупо болт кладет»
- можно собаку завести и с ней гулять. или просто с музыкой в ушах, когда тепло с книгой на»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- перекреститесь, если кажется. вы не в курсе, что у меня с этим ип.»
- дамы, если найдете фотку, то мне пришлите. я никому не покажу. честное пионерское»
- мы тут с ним как то уже светились.»
- отпуск от професи зависит , самый длиный у учителей как ты и написала и у работающих с дошкольниками»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- не знаю про будуще, но в настоящем времени и очень помогает справляться с рутиной и экономить»
- никак.насильно мил не будешь.а будете бегать за мужиком ещё боле противне для него будете.»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- башня,что ж тебя на голых тёток все тянет? страно все это.»
- всё относительно. он может носить кольцо, и одновремено относиться неуважительно с помощью»
- а много есть байеров через соцсети заказываешь у них и тебе привозят. но надо найти повереных»
- может, другой стоит подобрать?их же тоже много разных.»
- нет, женщина которая не нашла себе лучшего применения как спа и сериалы, не сможет вдруг проснуться»
- хоть куда можно поехать -все зависит от бюджета поездки. я никогда одна не ездила, но если»
- все просто там где есть риск зацепится и оторвать палец руку или чего то хуже. там где может»
- а если не подерживать подушку безопасности руками, она до пупка упадёт?»
- а у меня наоборот очень прямые волосы, поэтому надо завить»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- я бы не стала пить какие-то препараты. 4-5 килограмов можно сбросить при правильном питани,»
- тогда нам придется соглашаться чтобы не травмировать е ,вы многодетная мама ,я рыночная проститутка»
- она не хочет общаться с вами. я бы тоже общалась с ней холодно и только по делу. если нет»
- дак на стоматологе не написано рукожоп он или нет.»
- так и не купили. изначально хотели делать под заказ.как то это всё подвисло. потом случайно»
- в любом механическом производстве украшения под запрет потому что это всегда стартовая причина»
- вот имено что нафиг мне игрушка а вот цветы пригодятся»
- летом в дождь надо бегать на улице а купаца так ваще кайф в дождь летом, да без трусоф»
- тоже отношусь скептически, для меня это не професия. точне, професия на уровне с гардеробщиком:»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- да, весна в этом году на самом деле холодная. снег пролетал несколько дней назад. а вот сегодня»
- ну стюардеса и официантка это обслуга, но почему библиотекарь тоже обслуга?»
- от коментов я просто под столом»
- хожу часто в платьях и на каблуках, с макияжем разным, отлично себя чувствую. сейчас ношу»
- а зачем вы сразу, гражданочка перебиваете? сами обвинили, приписали чьи то грехи и плохие»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- не думаю, что скучные все, это от человека зависит.»
- нет он ерничает и свои мысли на меня переносит»
- автор, всем окружающим плевать на то как вы оделись, все думают о том как оделись они.»
- левый пальчикнапишите , когда я выйду замуж, ас то у меня жениха нет»
- в принципе, для меня в каждом времени года есть своя прелесть. но больше всего люблю весну,»
- почитайте свои коментари, освежите память»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- что вам делать теперь? убиться об стену. пощадите парня, ему еще жить и жить»
- подбираю исходя из образа, какая подходит. у меня много сумок, поэтому есть из чего выбирать.»
- а мне только смоки идет, его и буду»
- она сама себе такого мужа выбрала, поэтому нужно просто смириться или пойти вместе к психологу.»
- вам необходимо разобраться в ваших отношениях с мужчинами и как следствие- эндометриоз пойдет»
- так вот, я прочитала отзывы. практически всё пишут, что ужасные побочки»
- чувство юмора ,но это у одного из 10»
- манипуляциями, если цель просто влюбить»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- а с волосами что делать будете?мне смоки в коричневом отенке тоже идет.»
- а во вторых можете спросить близких чем вы можете раздражать или конкретно этих людей которые»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- да каждый раз по разному. когда летом почти 40 гр., жду прохлады и осени. осенью - в ожидани»
- это для вас просить значит быть существом немощным, для другой поросить значит быть человеком»
- а, между тем, устроиться в библиотеку без спец. образования нереально по крайней мере, в нашем»
- сочетание силы характера и человечности.эт когда человек не мягкий трус, а боец, но никогда»
- с мамой некрасиво поступили. на эмоциях. я бы извинилась, что вспылила. а по поводу вашей»
- наверное, потому что она непрестижная и низкоплачиваема»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- вроде бы сейчас ваш младший в школу должен пойти,и вы третьим то ли беремены были,то ли хотели,темы»
- обычно говорила, какие у вас конкретно претензи к моей работе, я её переделаюникогд не нуждалась»
- а на что она пожаловалась, типа вы не оплатили анализы или что? не очень понятно»
- ну там вобще-то можно сделать запрос на сайт, чтобы узнать реквизиты.а как вобще найти этого»
- к такому валентино жизнь не готовила»
- наймет себе управляющего : кого это хоть раз останавливало, умоляю.»
- автор, такое встречается, но редко. у меня есть знакомая, которую полностью муж обеспечивает.»
- а мне нравится танюхин стиль, ну то есть, для меня он не применим а разглядывать интересно.»
- марс, лион, милки вей и сникерс лесной орех»
- мужчины мне пытаются внушить, что не ту професию выбрала и зря трачу время.»
- ну если ты в отпуске или работаешь в ночную то можно, а если ты смотришь только сериалы и»
- а вобще чтобы мужчина хотел обеспечивать целиком и полностью ему надо всего два игридиента»
- нет, хочу манипулировать научиться как это делают девушки.»
- а до этого какой был корм? свою непородистую с улицы кормлю грандорфом, 2кг ей хватает на»
- на что же этот инфлюэнсер влияет,кроме кошелька петросяна?»
- автор, понимаю вашу обиду. сделайте перерыв, как остынете, разблокируете. это очень неприятно!»
- да ну. из тех, что я знаю - наоборот офигено хариматичные и с прекрасным, тонким чувством»
- да,здесь многие живут придумаными жизнями,не осуждаю это их право,уходят в виртуальную жизнь»
- пользуясь случаем, хотелось бы спросить, вы мамопластику делали в спб? если не секрет, конечно»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- какао с маршмеллоу и корицей»
- профитроли праздничные»
- вафли с кабачком и шоколадными каплями»
- окорочка в меде»
- картофель, запеченый с грибами и беконом под сыром»
- диетическая утренняя еда»
- омлет с моцареллой»
- капуста квашеная по - итальянски»
- блины на ряженке с творожной начинкой»
- салат “пестрый“ с необычным соусом»
- весенний овощной суп»
- теплый салат с куриной печенью»
- рыба в овощном соусе»
- варенье из черемухи»
- домашние булочки с изюмом»
- салат из савойской капусты с овощами»
- курочка с грибами и сыром нежнее нежного. подавать с рисом или картофелем.»
- котлеты “летние“»
- ванильный суп из дыни»
- мороженое с шоколадной крошкой»
- террин из семги и шпината»
- шарлотка с яблоками на растительном масле»
- варенье из баклажанов»
- варенье из тыквы»
- салат с помидорами и сыром»
- пасхальный кулич “капучино“»
- коктейль «клубничная королева»»
- салат из свеклы с яблоками»
- овощной суп чили»
- пирог с начинкой из говядины, риса и яиц»
- салат облака из куриного филе, яиц и твердого сыра»
- бифштекс из свинины»
- салат для похудения»
- рыбный бульон»
- незатейливый чечевичный суп»
- кексы из овсяных хлопьев на ряженке»
- сырный рулет с курицей»
- запеканка “экспресс в лето“»
- пампушки с чесноком»
- воздушный сметанный десерт»
- салат сказочная снегурочка с сельдью, сыром, яблоком и яйцом»
- голливудский салат с курицей и беконом»
- салат-коктейль с креветочным кремом»
- салат фолиевый»
- капрезе»
- варенье из вишни с соком красной смородины»
- бисквит с яблоками»
- шоколадно-апельсиновое печенье с ирисками»
- гречневая каша»
- салат “ужин настоящего мужчины“»
- запеченный картофель с чесноком и паприкой»
- sticky toffee пудинг»
- блюдо из говяжьих субпродуктов»
- малосольные огурцы без рассола»
- салат со шпинатом и курицей»
- у вас идеальные отношения или взаимной любви почти нет?»
- ты работаешь в осином гнезде или в твоем коллективе ложь и зависть – редкие явления?»
- ты - человек с крепкой психикой или настоящая задира?»
- ты умеешь преподнести себя или замкнута и скована?»
- ты себя не любишь или ценишь свои достоинства?»
- ты веришь в лучшее или не получаешь удовольствия от жизни?»
- комплексы мешают тебе жить или ты уверена в себе?»
- ты знаешь как питаться или пора менять свои привычки в питании?»
- ты решительный или очень осмотрительный человек?»
- с тобой по-настоящему дружат или считают просто знакомой?»
- тебе небезразличны проблемы окружающих или заботишься только о себе?»
- ты очень щедрый человек или экономишь каждую копейку?»
- ты не умеешь отдыхать или любишь полениться?»
- ты можешь заниматься любым видом спорта или стоит поработать над своим дыханием?»
- тревожишься по мелочам или находишь положительные моменты в любой ситуации?»
- ты владеешь своим дыханием или не умеешь правильно дышать?»
- ты не воспринимаешь настрой собеседника или не различаешь, где кончаются твои и»
- у тебя отменное чувство юмора или стоит чаще улыбаться?»
- твой малыш уже готов к вводу прикорма или еще рано об этом думать?»
- в трудных ситуациях партнер всегда на твоей стороне или на него трудно положиться?»
- вы готовы использовать любые новинки или не обращаете внимания на достижения цивилизации?»
- ты ценишь себя или видишь только недостатки?»
- ты - индивидуалистка? не поддаешься стадному чувству?»
- ты независтливый человек или ничего не можешь поделать со своей завистью?»
- вы всегда стараешься настоять на своем или сильно зависите от мнения окружающих?»
- ты неуверенный в себе человек или можешь убедить кого угодно?»
- ты любишь манипулировать людьми или не пользуешься этим их для достижения своих»
- окружающим с тобой легко или делаешь все, чтобы все было по-твоему?»
- ты благоразумна и осторожна или любишь рисковать?»
- в твоей семье не все так безоблачно или царит любовь?»
|
vip клубы | онлайн +660 |
|
|