Я начала просто с правильного питания! Мое меню на день Завтрак: - каша на воде, фрукт (завтрак у меня был в 6 утра, получалось лишь так) Второй завтрак: - какой-либо йогурт (не сладкий) либо фрукт (по времени выходило в 11.20) Обед: - суп без зажарки либо овощной салат с рыбой/курицей вареной (по времени получалось обедать в 15.00, а то и 16.00) Полдник: - если успевала, приезжала раньше с учебы, то творог ела 5 %. Обезжиренный не употребляла вообще так как - это не творог. Ужин: - стакан кефира (в 19.00) Физическая нагрузка: - было много, в день выходило: - пешком - 1 час - обруч - 30 минут - пресс - очень обильно Мое фото до и после:
автор: kris do 5.0 |
начало обсуждений»
-
38, в минусе? Непонятно, за какой срок, с какого веса? Меню вообще оставлю, без комментариев. Выглядит это, как приписывание себе, несуществующих достижений, в результате.
-
Не интересно!
-
-
Не ну тут явно не 38, лучше б правду написали да фотки покачественней выложили! а так не понятно что получается!!!
-
что то я ничего не поняла)))
-
-
а я никакого результата не вижу....ниче не понятно.
-
умничка! результат на лицо!
-
-
-
ответ для: Yanchik-chik
А чего такого в -38? Не за неделю же. Я сама скидывала после родов 35 кг. Вопрос в другом, чтобы сразу не нажрать все обратно. -
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- безумно красивые девушки»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- это узкая улыбка?»
- оцените внешность?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- очень хотелось бы найти друзей»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- какое платье вам больше нравится?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла, но»
- что сегодня детям готовить ума не приложу, надо разнобразить меню. у них спрашиваю»
- если в любую зелень добавить грецкие орехи и миндаль, чеснок, посолить по вкусу»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- дел на сегодня вот просто хоть отбавляй, полчасика у меня на отдых, потом принимаюсь»
- всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней»
- меня растроили. сегодня они и вес в норме. рыба соленая очевидно»
- психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у вас плохое»
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также»
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить»
- привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную с индейкой»
- дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно, вот хочу и»
- на погоду снова голова болеть начинает компьютерная работа, надо чаще делать перерыв.»
- вчера свою норму по шагам выполнила.в два выхода из дома. гуляла по-району нашему.всем»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци самых смелых»
- вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч, эти»
- сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только сначала»
- почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки на средний»
- привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня снова не»
- однажды лао цзы сказал, путь в тысячу миль начинается с первого шага. вот, видимо,»
- погода в находкеоблачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- любителям класического фэнтези рекомендуем новинку природа средиземья. в книгу вошли»
- 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной день,»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё отдыхать рано,»
- не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных»
- 1,5 килограма любых фруктов бананы, апельсины, яблоки, грейпфруты и т.д. разделить»
- спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает сейчас»
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать»
- великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе. прям тяжело»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в ближайше»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- мой сон:оценка сна: 97время общего сна: 06:59глубокий сон: 01:58лёгкий сон: 05:01спала»
- ну он считает его вульгарным и конечно же не по возрасту»
- смотрели на успеваемостья пошла в гуманитарный клас, там была углублёная подготовка к моим»
- это немодно, это из начала нулевых,носили 24 года назад»
- первый раз трусы покупаете? я 4 размера, всегда беру трусы 50го или 3хл»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- просто одинокий пьющий человек ,хоть какое то общение и то хорошо»
- ну нет. верх в принципе не нравится, а к юбке можно подобрать иной верх и жакет»
- вы стали взросле, и стали четче понимать кто и чего стоит в этой жизни. если вам приятно с»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- с автором темы не соглашусь. не знаю как в вашей стране, а у нас в стране, если оценить телевизионые»
- а я одну жирную тетьку с 4 подбородкаминик развидеть не могу, уж сто лет прошло. она напялила»
- ну так и вы на бабло мужика смотрите и чтоб красив был, вам мало душевности.»
- а у нас уже бабочки летали, неделю назад, а тут вся неделя с морозами до минус 12 и ниже сегодня»
- видать только тебе такое говорят»
- нет, читайте внимательно что я пишу. вам объяснила зачем мастеру фото. и что может оказаться»
- и ? если вы это еще не закончили , то что тут сказать ?»
- лучше топ под верх, не люблю, когда видно белье.»
- фото позже нам покажите , где уточки и как вы их будете кормить.»
- мастер устанавливает ту цену, которую считает нужным. значит так он оценивает свои услуги.»
- так не должно быть. если вносишь досрочки надо писать заявление/отмеч электроно, что это досрочно»
- а по вашему субъективному у меня длиные и густые ни разу меня не увидев»
- у меня нет таких страных вопрошателей. а у вас кто такое спрашивает, да ещё каждый день?»
- у меня такая реакция на овсяное печенье фиг знает почему. ну, организму что-то не зашло.»
- юбка как от ночнушки, комбинация называлась в ср»
- брали кредит на машину, а еще были расрочки на зубы, телефон, кухню и бытовую технику. платили»
- ну вот вам пример наших друзей. они в браке уже боле 20 лет, есть общие дети и у них свободные»
- да, верно. работа не из легких.»
- бюстгальтер какой-то не украшающий. лучше бы смотрелось с бюстье, такое какое-то. вобще, с»
- у нас 80 населения работают в сфере услуг. ваша работа ничем не отличается от прочих, требующих»
- ну я имела в виду старое может.»
- без тюнинга не были бы такой яркости и выразительности дерзости. как раз внешность была бы»
- ну вот видать почти тоже самое. а парень как реагировал?»
- и скольких содержателей ты себе уже нашла, чучундра?»
- я каждое воскреснье с осени до весны хожу в городскую баню. в летний пеиод на даче баня своя.»
- при чем маслоу.да и пирамиду он не рисовал.это уже потом, другие нарисовали.»
- он ясно дал вам понять, что он вас хочет!»
- а, то есть еще и старое фото мастеру прислали. что б в кресле все сюрпризы собрать. правильно»
- да, если оба партнёра обладают устойчивыми жизнеными принципами.»
- в церкви есть отпущение грехов за деньги, индульгенция. психотерапевт новый способ отпуска»
- это долго расказывать. сначала надо научить держать в зубах. и отдавать вам. за вкусняшку.»
- мне назначали так, когда я стала бить тревогу, что не могу забеременеть. типо три месяца пьешь,»
- она бедная ,с родителями в 28 живет и платья носит сестры»
- вобще все равно,для меня это тоже самое что мужик 50-ти лет с 20-тилетней.»
- не надо вам никому писать, и никого трогать. вам надо самой и вместе с ним разбираться в ваших»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- конечно можно. вам они очень идут»
- легкий перевес жиров на утро .1 авокадо : - 180 гр - 35 кл, 3.1 гр жира.2 кусочка хлеба :»
- закрывает какие-то ваши потребности, вот и хотите общаться, но чем больше активность женщина»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- это очень смешно она меня не знает и не видела никогда. и я написала одно собщение с вопросом»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- не нравится. в озоне на главной странице висит фото - женщина в полупрозрачной, черной кофте»
- я прислала, но цена страная. я почти столько же отд за сложное окрашивание. может она не поняла»
- привет! ну что- ты делала вчера индейку в листах?»
- нет ,ничего подобного ,там же кожа очень тонкая и на такой редко остаются рубцы»
- красивые вещи и красивая фигура, не вижу никаких проблем чтобы не носить.»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- так у них декрет два месяца максимум. и ребенком занимаются двое без всякого там не мужское»
- как взаимосвязаны ваши фантази о моем бедственом положени и ваша страшная внешность?»
- почему не красите?цвеи же боле будет блестящий»
- нет, никого я не боюсь, ты же знаешь, что самый смелый на сайте- это я»
- психологи и тем боле психотерапевты не дают советов. и настоящие професионалы работают в определеных»
- да, я виновата, что пошла к нему домой. но я не гостить к нему пошла, он хотел переодеться»
- не доверяю я па, у меня так много друзей попало.»
- так я прислала и цена большая! я и спрашиваю может она не поняла? я знаю девочку к ней ходит,»
- если мне это в кайф будет то да.»
- так сами пейте противозачаточн существуют ведь ок для мужчин .»
- а зачем? поздний климакс не лучше ранего. можно его не приближать: не курить, не злоупотреблять»
- 67 кг идеально но со спортом можно и больше»
- у меня электрическая, но я не жалела никогда пасту, выдавливаю от души так сказать.»
- а вы фантазерка такая, уже придумала какие у меня волосы и видимо со мной в соседней комнате»
- ну и чем будет заниматься такая женщина целыми днями? спит она до 12, потом заказала суши,»
- что ты несешь, кто там убегает, не протрезвела со вчерашнего что ли? какие харчи, совсем куку.»
- вас же не даные банковской карты попросили отправить, в чем проблема то вобще?»
- я училась в срецшколе с углублёным изучением иностраных языков. поэтому ни то что в 10 клас,»
- вот да, надо кнопку нажатьа если не нажать, то деньги будут лежать на счёте до даты платежау»
- на голодный желудок реакци от яиц никогда такой не было. вот если чай - да, вывернуть может,»
- 60-67кг. смотря какая у вас фигура и как вы представляете себя я 174 и мне как то написали»
- я хочу и настаиваю с защитой, она дуется и хочет без, типа е это коробит.»
- а мейби бейби не помните? или нынишню мадам, что в дубае за деньги встречается? неужто эта»
- тут одна участница есть,я даже подумала,что е очередная тема.год назад поругалась и расталась»
- у меня была тоже жерло подтяжка лба поэтому верхние веки делать не пришлось ,но швы незаметны»
- так нигде не принято, это неприлично. но у автора жим жим уже поджимает, вот и кидается»
- складывается впечатление, словно человек хочет оградить себя от проблем и негатива. то есть,»
- ну так вы в начале задавайте вопросы уточняющие, а потом уже делать выводы. и женщины бывают»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- ну вот и у меня тоже сомнения и не только в глазах. не хочу я так попадать. вся жизнь может»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- живите как хотите : кто ж вас заставляет?»
- согласна,вобще заметила чем дальше в глубину деревня,тем длине пластиковые ресницы.»
- да уж, не в коня корм, раз одно слово на английском не можешь нормально написать»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- всех брали , кто хотел. создали физ-мат клас, биологический и гуманитарный вроде был, остальных»
- видать я не одинока под лет и тем боле не бегаю за женатыми как она»
- у вас там один мастер на весь город? не нравится идите к другому, в чем проблема»
- у меня рост 178, вес был от 62 до 67, больше уже много»
- так вот думаю. но если сальмонела, так и температура вроде быть должна? в интернете уже начиталась»
- ни разу не было просрочек. брали 2 раза машину в кредит и сейчас вторая ипотека. все гасили»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!»
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!»
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!»
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- маринованный жгучий перец»
- картофель с сыром и хлебной крошкой»
- салат мясной техас с говядиной, помидором и огурцом»
- домляма (узбекская кухня)»
- апельсиновый коктейль (коблер)»
- постный шоколадный пирог “бюджетник“»
- запеченная морковь с розмарином»
- салат из апельсинов по-марокански»
- рыбные драники»
- мясные гнезда с сыром и овощами»
- воздушные булочки с яблочной начинкой»
- салат с фасолью и грибами»
- глинтвейн белый»
- кролик с маслинами»
- баклажаны, цукини и перец с йогуртом»
- йогурт “в розовом“»
- тушеная говядина с грибным соусом»
- венгерский суп-гуляш»
- салат из семги с авокадо и яблоком»
- баклажаны «под грибы»»
- баклажаны острые»
- вальдорфский салат»
- блины крестьянские»
- карамельные баклажаны»
- фаршированные помидоры грибами, яйцом и сыром»
- запеканка с фрикадельками»
- салат “новогодний дракончик“»
- салат из горбуши с болгарскими перцами»
- кексы яблочно-кокосовые»
- медальоны из свинины с киви»
- салат по-панагюрски»
- тирамису»
- морепродукты во фритюре»
- тимбаль мясной с шампиньонами»
- апельсиновое суфле»
- салат из морской капусты “русалочка“»
- овощные котлеты с сыром»
- лучшая пицца “а-ля пепперони и двойной сыр“»
- салат из белокочанной капусты с морковкой и редькой.»
- салат из цветной капусты»
- рулеты из печени с грибами»
- салат с куриным мясом»
- твороженный хлеб. полезная замена обычному покупному»
- салат бусинки с гранатом и рисом»
- суп с говядиной и помидорами»
- “клубочки ниток“»
- форель жареная»
- салат ананасовый»
- порционные запеченные макароны»
- свинные рулетики с кедровыми орехами, маринованными огурцами и зеленью»
- салат из ранней капусты с апельсином»
- борщ с мясом»
- морковка по-корейски с печенью»
- очень сочное филе индейки»
- десерт “ананасовое чудо“»
- ты способна к сопереживанию или не воспринимаешь настрой окружающих?»
- ты не умеешь убеждать окружающих или владеешь даром убеждения?»
- ты - семейный человек или мечтаешь о раздельном отдыхе?»
- твой организм в полном порядке? нет причин для беспокойства по поводу здоровья?»
- у тебя есть признаки панкреатита или нет никаких предпосылок к развитию болезни?»
- твоя кожа выглядит идеальной даже без макияжа или реагирует раздражением на любое»
- у тебя нет времени заниматься собой или пристально следишь за своим здоровьем?»
- твой ребенок лидер или не любит выделяться?»
- ты богатая или далека от безбедного будущего?»
- ты умеешь преподнести себя или стесняешься показывать свое обаяние?»
- ты видишь мир через призму позитива и радости или твоя жизнь особой радости не приносит?»
- ты ни на кого не можешь долго злиться или сложно помириться с другими?»
- твой мужчина не мыслит жизни без мамы или не зависит от нее?»
- у тебя есть риск заболеть мастопатией или тебе она не грозит?»
- ты считаешь всех людей врагами или очень рассудительна?»
- ты легко выходишь из себя или не замечаешь неприятные мелочи?»
- вы плохо знаете своего партнера по браку? следовало бы уделять ему побольше внимания?»
- с тобой тяжело общаться или ты уживчивый человек?»
- у тебя глубокая депрессия или просто загрустила?»
- ты уверенный в себе человек или всегда чего-то боишься?»
- ты не уделяешь внимания своей внешности или правильно подбираешь себе одежду?»
- у тебя прекрасное здоровье или твоя печень находится в критическом состоянии?»
- тебе не нужны друзья или умеешь дружить?»
- в плане чувств ты постоянна или стоит быть избирательной в связях?»
- ты трезво смотришь на мир или неисправимая пессимистка?»
- у тебя богатый опыт общения с людьми или плохо в них разбираешься?»
- ты не заботишься о своем теле? уже намечаются морщины?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты ему безразлична?»
- ты далека от романтики или влюбляешься быстро и без оглядки?»
- у тебя нет силы воли или контролируешь свои поступки и поведение?»
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|