|
После рождения детей я, в общей сложности набрала больше 30 кг. То есть с каждым 10-12 кг. И когда стала смотреть на себя со стороны (свои фотографии), поняла, что дальше так жить нельзя. Стала читать все о похудении в интернете и наткнулась на рассылки о здоровом образе жизни в интернете. Там девочки не только худеют, а пытаются оздоровить себя. Так я увлеклась этим чтением, что завела свой дневник и стала перед всеми отчитываться, а они меня поддерживали. В итоге я отказалась от мясной и жирной пищи. Первый месяц даже хлеб не ела совсем, и в результате похудела на 10 кг за 1,5 месяца. Потом потеряла еще 2 кг. Но сейчас у меня застой. Надеюсь, что эти килограммы ко мне никогда не вернутся. Но хотелось бы быть еще стройнее, так что буду думать, что могу еще сделать для того, чтобы в свои 37 лет выглядеть, как в 25 или хотя бы оставаться стройной и здоровой.
автор: Галима 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
...желаю те удачного совершенствования твоей фигурки!
-
делай 2 дня в неделю разгрузочные дни-простая вода ,без газов,чередуй дни!!“Застой“ должен пройти!!
-
-
ответ для: Галима
Пока не в положении...но хочу подготовиться заранее.... ....Дай ссылочку на этот форум....почитать, что там девочки пишут!!! -
ответ для: Галима
Спасибо за советики, как только, так сразу вспомню твои советы!!! -
ответ для: Галима
...рацион во время беременности превышал норму? Просто самой в скором времени...предстоит стать мамой!!! Так как недавно вышла замуж.... .... -
ответ для: Галима
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- работа работа перейди на федота, с федота на якова с якова на всякого! хочу что»
- доброе утречко ну что сказать, неделю целую я прошляпила , вливалась в свои будни»
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня. надо кофе»
- я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться на окружающий»
- надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе, зачем я хочу»
- чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что типо учу английский,»
- сегодня вторую ночь подряд у меня очень высокая оценка сна, потому что рано спать»
- доброе утро хорошего днясегодня 3 день б/с-м»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- спасла неплохо. встала к сожалению немного рановато. браслет поставила заряжаться.»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- так смешно.и страно. его ничего не пугает.я ему и так и эдак .сам нормальный, но»
- вчера вечером снова у меня сил не было готовить себе постную еду и когда я от маман»
- доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
- доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить и отметиться.»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- сегодня на обед у меня будет индейка на гриле, а вот потом уже хочется рыбку какую-нибудь.»
- мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками играться,»
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится сохранить.»
- хороший сегодня день был, солнечный, но завтра вроде бы как дождь у нас, не хотелось»
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.»
- три дня отдыха впереди, и я завтра понесусь на дачу, самочувствие прекрасное, правда,»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером уже 6,»
- всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»
- легкие упражнения, такие как йога, пилатес или прогулки на свежем воздухе, могут»
- вчера вечером решила поужинать варениками с тыквой, которые накупила в магазине»
- устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что тренировку»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- неделя будет снова непростая, так что запасаемся силами и вдохновением всем хорошей»
- с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет для апреля.»
- позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь. обедать»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп расольник»
- пока была в городе с четверга, заметила хищную птицу, очень часто летает у нас над»
- поспать сегодня особо не пришлось, подскочила рано, за час до будильника и больше»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- это так не работает, льгота же или есть или нет. она не продляется каждый год»
- ничего из этого. бытовых инвалидов на дух не переношу, жить в гордом одиночном тоже не моё.»
- еси это прогулка там к примеру, или по магазинам походить по шопингу, то вполне себе нормально,»
- в пижамах типа таких, как на картинке, или в платье»
- не, она меня вчера отвергла в непристойной форме.до сих пор от шока отойти не могу.о, вспомнил:сегод»
- у меня волосы тонкие, но вьющиеся и пышные, объёмные. с каре и удлинёным каре хорошо.»
- родители прочитали мой дневник, где я в любви к какому-то петьке-моднику признаюсь, и хватило»
- да много чего. капуста, помидоры, горох, фасоль спаржевая, фасоль зерновая, кукуруза, кабачки,»
- полоскание содой и бегом в гостоматологию, в срочный кабинет, или куда направит регистратор!»
- родина воздаёт тем кто заслужил»
- но вы же понимаете масштаб ничтожности е притязаний.отно с иронией.просто при случае скажите,ч»
- мама научила читать меня в 5 лет.любимая книга астрид линдгрен три повести о малыше и карлсоне,»
- да. а этом и прикол и алименты, и ответственость на нем, и ребенок наследником считается и»
- у меня такое было два года назад на фоне сильных переживаний, только волосы стали лезть месяца»
- не знаю чего это е так волнует»
- в вашем высказывани для меня со всей очевидностью проглядывает какой то даже садистический»
- прекрасно, я рада за вас отдыхайте»
- я не знаю в чем прикол, там девочка уже большая лет 6-7. может из-за алиментов, но не думаю,»
- милый друг - роман о провинциале,кот пытается утвердиться в париже в основном через альковы.»
- вобще да, я умею копить, но для этого нужно зарабатывать больше, чем основные расходы плюс»
- скажу откровено - зря как мне загладить свою вину?»
- не грузят фотки почему - то, в общем типаж парней похожих на мияги»
- лучше одной, чем ругань из-за быта»
- я была студенткой первого курса ин.яза и искала тогда работу, выкладывала резюме и свои контакты»
- я наивный и верю в людей.а ты приписуешь мне мерзкие качества»
- без разницылетом у меня покрытие на ногах вобще всех цветов радуги а вот рядом с лицом яркое»
- это посткоитальный цистит. причин тому несколько. одной из них может быть особеность вашей»
- двух бросили после измен как узнали ,одну простили но там женщина больше мужа зарабатывает»
- да ,обожаю синий цвет !насчет блузки допускаю что я крайне консервативна и многое не могу»
- да неужели? хотя тоже верно , если прям хочется только зависить от паши то можно уже начать»
- страная женщина, вроде обычный вопрос. такое чувство, что у не климакс или пмс, что она так»
- из за отопления везде и одежды теплой волосы жлектрелизися,»
- тутака кто-то подтер мой первый коментарий»
- еще на том форуме писали что никогда нельзя показывать чувств и говорить что любишь. я считаю»
- мой муж тоже помогал бывшей жене, правда, у них требников был. кран починить на даче, машину»
- вы как маленький как будто не знаете, что мужчины прямые, а женщины змеи.»
- кто-то использует фото слабоумной девушки?»
- просто коплю, ничего конкретного не планирую пока покупать, пусть лежат, в любом случае потом»
- легкость в плане чтения? простым языком изложена?»
- вы итак берете деньги каждую неделю, какая разница. а если прекратится финансирование, как»
- ты где шлялась вчера с утра так и не сказала. на работу устроилась?»
- мужчины обычно не так сильно заморачиваются по поводу этих совместных фото. забыл он просто»
- это единственая фраза для полемики, которую вы знаете? не первый раз е уже пишете, но здесь»
- стыдно признаться но ничего не читала из этого»
- я телефон мужа не проверяю, не смотрю и не трогаю много лет уже. будет лежать открытый не»
- это для лохушек ,девушка с нормальной внешностью и самоценкой за это время по тот играет как»
- блузка хоть и замечательная, но но самое завораживаюше на фото это пироженки.»
- я бы наверное нарядилась в разумных пределах , но у нас все совещания в скайпе да у меня и»
- поймите что это всё на гормональном уровне. у вас началась наркотическая ломка»
- приличный? человек очень приличный, если он владелец ресторана и биткоинов, а нет этого -»
- действительно, нужно было раньше»
- почему нужно обязательно уходить к другим людям? можно просто расторгнуть брак. лучше быть»
- ну сурогатная мать еще альтернатива ну или жить без детей, что плохого то? дети все равно»
- просто начните чаще полоскать простой ромашкой. заварите пакет и полоскайте. как вариант разведите»
- у меня не было любимых мультиков и детской сказки.»
- ой нет, накоплений нетя транжира еще та но надо бы хотя бы маленькую суму держать нетронутой»
- да, тоже считаю, что лучше знать правду.»
- для меня одежда неважна. тут мне всё понравилось, все и всё красивое. и торт»
- таких историй не знаю, все разводились после измены, или какое-то время типо простили и жили»
- никак. он не будет считать лёжа на беговой дорожке. спортивный чехол на руку для телефона»
- если только по библионочи прикольное мероприятие, мне нравится и так ходить, как зритель,»
- этот максимально свободный ,но меня это не красит с моими 165 вобще»
- кошмар! и что он алименты бастарду платит?»
- и да, лучше на опережение сразу сказать, что подумала и отказываюсь. но мне это не привычно.»
- конечно, значит есть причины. может даже много.»
- у меня тонкие волосы и короткая стрижка.если вы пострижетесь и покраситесь в шатенку,волосы»
- опять ничего не видно что ты написала , какое на сей раз слово использовала?»
- а вдруг он извращенец, маньяк, чикатила?»
- фото уже не очень новое ,ему почти год ,лень новое делать с ним»
- не читал ни то, ни то, к своему наверное сожалению.»
- хотели бы такого мужа, который бы вам давал полную свободу?»
- это не мой случай , история не про меня»
- да мне все равно , это просто форум с кучей кроликов. мое мировозрение вобще никаком образом»
- ну и зря.первый же достал вас одной никчёмной фразой.вам надо укреплять нервы и чувство юмора.»
- телефоные 1,5-2 года назад постояно названивали, прям разрывался телефон. сейчас уже не звонят,»
- зачем ты ставишь рамки между нами?»
- если подозрения, что он изменяет или относительно его порядочности и тд, то конечно бы прочитала»
- у маргиналов свои развлечения. да и после пьянки она была.»
- альфонс клюнет. а девушка с красивой внешностью может легко найти состоятельного но также»
- так в итали не жаркий, тропический климат.»
- шалун какой шо ж вы такое вытворили то»
- скоре всего да, я не в меру любопытна, к сожалению»
- ну это вы сейчас так говорите, а если бы столкнулись с таким, то не факт бы что ничего не»
- вам на спине спите, затылку не больно?»
- у вас круг спасательный там, где вобще должна быть талия»
- повседневно футболкашорты или штаны типа пижамных или спортивных. есть платье мягенькое и»
- такой прием всегда работает, если манипулятор что-то из себя представляет, но это не про большинство»
- гель боль не облегчит, даже дорогой. нужно выпить обезболивающе, начиная от банального анальгина»
- да, но боюсь что все равно будет часто обращаться. хочу четко сказать нет, но вежливо, чтоб»
- наверное, есть ещё девушка к кому подкатывает. вы запасная, как-бы ни звучало. общайтесь ещё»
- не считаю это позорным для себя. любой человек, по определению не в состояни прочитать все»
- отказ нянчиться с чужим ребенком не имет ничего общего с недружелюбность»
- скоре всего не смотрела, да и что что-то читала, не припомню. не мой жанр»
- я сдавала анализ на пищевые непереносимости после чего исключила продукты в рационе на которые»
- 10! я этого ребёнка даже не видела. и даже не знала сколько ему лет. ну как так? правда наглость»
- я никого так сильно не любила, чтоб разочаровыватьс»
- она уже уволилась. куда уж дальше повышать?»
- баранкин, будь человеком! и в детстве любила эту сказку, и детям сейчас читаю с удовольствием.»
- можете мое высказывание отнести к эзотерической сфере человеческого бытия.»
- у нас иначе. у нас написчитают по тарифу, а в итоговой стоимости меньше , но эта наш арендодатель»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо»
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и»
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!»
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- кексы зимний лес. шоколадом рисуем лес и посыпаем кокосовой стружкой.»
- салат из сливы с яблоком»
- закуска по-итальянски с фасолью и болгарским перцем»
- борщ из карасей»
- салат “мой дружок“»
- салат с жареным цыпленком»
- йогуртовый торт»
- самса по-домашнему с мясной начинкой»
- рис с овощами карри»
- желе фруктовое в арбузных корочках с шоколадом»
- варенье из винограда»
- жареные свиные ребра в кисло-сладком соусе»
- мясо “хункьяр бейенди“»
- пп-шаурма»
- паста с гусем в сливочном соусе»
- лазанья болоньезе»
- салат “если хочется вкусненького, а готовить лень!“»
- закуска из помидоров»
- рецепт бульона с мясными блинчиками»
- рулет по - датски»
- постный грибной суп с лапшой»
- рыба запеченная в духовке с сыром и помидорами»
- соус сливовый домашний»
- салат под шубой»
- щи постные с грибами»
- слоеная рыбная запеканка»
- рыбный суп с шафраном»
- самые легкие и вкусные сладкие роллы»
- бразильский омлет»
- торт "надежда"»
- лосось со шпинатом»
- санди клубничный»
- салат“грибная поляна“»
- маффины с ягодами»
- ленивая сырная пицца»
- овсянные шарики»
- рулеты из кабачков»
- печеная тыква»
- огурцы малосольные»
- соус с зеленью и киви»
- запеканка с баклажанами (3)»
- десерт солнечный с апельсином, обезжиренным творогом и фисташками»
- пирог заливной с квашеной капустой»
- ужин “очень довольный зять“»
- картофель фри по-моему»
- салат с рисом и черносливом»
- рыбные котлеты из толстолобика»
- жареная ветчина с сыром. отличный завтрак для двоих!»
- салат из сыра с апельсинами и яйцами»
- запеканка из овощей»
- жульен из баклажан»
- салат из моркови с брынзой»
- пирог из лаваша с сыром и зеленью»
- десерт “арбузные дольки“»
- худейка»
- твой ребенок хорошо справляется со стрессовыми ситуациями или нет?»
- ты работаешь без передышки или очень ленивая?»
- тебе легко найти общий язык с любым человеком или стараешься промолчать?»
- ты очень скромный человек или тебя никак не назовешь скромной?»
- ты обольстительница или не умеешь ни кокетничать, ни флиртовать?»
- ты видишь любого насквозь или вообще не разбираешься в людях?»
- тебе по силам справиться с любым делом или твоя нерешительность не дает реализовывать»
- ты не очень увлекаешься модой или не боишься экспериментировать с одеждой?»
- ты вообще не любишь себя или полностью принимаешь такой, какая есть?»
- угрозы срыва из-за стрессовых ситуаций равны нулю или твое здоровье в серьёзной»
- ты спокойная девушка или ранимая натура?»
- тебе удастся удержать вес или вредные пищевые привычки никуда не делись?»
- ты махнула на себя рукой или делаешь все, чтобы выглядеть неотразимо?»
- вы ведёте себя как паникёр или способны трезво мыслить в любой ситуации?»
- любишь проводить весело время или шутки в твой адрес выводят из равновесия?»
- ты верная или быстро влюбляешься и также быстро остываешь?»
- ты достаточно серьезна или до сих пор застряла в детстве?»
- ты жизнерадостный человек или сложно назвать оптимистом?»
- ты не научилась рационально планировать свое время или успеваешь все и всегда?»
- ты безосновательно ревнуешь или спокойна и уверена?»
- ты ставишь перед собой высокие цели? достигаешь желаемого?»
- ты умеешь нравиться окружающим или не производишь хорошее впечатление?»
- у тебя есть риск заболеть сахарным диабетом минимальный или есть предрасположенность»
- ты романтичная натура? получаешь удовольствие от процесса ухаживания?»
- у тебя все лежит по полочкам или стоит продумать план уборки?»
- из тебя не вытянуть и слова или с тобой приятно общаться?»
- ты постоянно в плохом настроении или не подвержена к ухудшению настроения?»
- ты любишь находиться дома или не привыкла сидеть на месте?»
- вы очень самостоятельны или очень привязаны к любимому человеку?»
- вы способны на время забыть о работе? стремитесь ярко проживать дни?»
|
vip клубы | онлайн +200 |
|
|