Я это сделала! Как-то увидела себя по видеозаписи со спины и поняла, что я вообще не знаю эту тётку! Мой вес до - 116 кг! После это стала активно следить за своим питанием: - считала калории, - исключила жирное, сладкое, мучное, - иногда позволяла себе немного черного хлеба с зернами, - готовлю только в пароварке или духовке, Мой рацион: - углеводы на завтрак, - отварная курочка в обед, - пью много воды. Кроме, как слежу ОЧЕНЬ тщательно за своим питанием - больше ничем не занимаюсь. Из спорта - танцы дома под любимую музыку во время домашних дел. Мой вес сейчас - 69 кг!
автор: ЭLLЕN 5.0 |
начало обсуждений»
-
Раньше были красивее на лицо
-
Вот это результат!!! Не было проблем с кожей и растяжками? Я боюсь,что живот повиснет...хотя у вас его и не было...
-
Вау, совсем другой человек
Классно выглядити. -
Суперский результат, достойный уважения и восхищения Браво! Жаль, что вместе с весом ушла красота...
-
Фигура стала просто потрясающей!!! А вот лицо осунулось. В весе на первой фото личико красивее было.
Знаю по себе, стройность не освобождает от того, чтобы следить за волосами и лицом, которое после похудения еще больше нуждается в уходе.
Авто, восхищаюсь вашей силой воли. Браво! Так держать.
-
-
На первых фотографиях тоже милашка
-
-
я тоже пытаюсь худеть, мне всегда было интересно, когда так много кг скидываешь., куда деется кожа? неужели все утягивакется и ничего не висит???
-
ответ для: ЭLLЕN
а за какой срок?вы-умница! -
Обалдеть! Я потрясена! Вы молодец,так изменились! Скинули наверно лет 15 точно!
-
Супер! -20 лет скинули, как все таки вес влияет на человека.
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- безумно красивые девушки»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- любите роллы?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- мой сон:оценка сна: 97время общего сна: 06:59глубокий сон: 01:58лёгкий сон: 05:01спала»
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили»
- привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая и еле встала,»
- устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- у нас такая погода, просто кидается из крайности в крайность, часов 20 у нас шёл»
- неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50, сильно»
- въезжать в новый режим и план питания начала в суботу, но были еще нарушения.а вот»
- до лета поставила цель скинуть 5 кг, а это значит будет тяжелый месяц!»
- день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра рано надо»
- погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице как-то»
- великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери и голубцы»
- всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший день был,не»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных, немного»
- привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй раз сегодняшний»
- мило так.словил духовный дзен.меня это радует»
- вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня получилось»
- привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня снова не»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может, и накроет»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила сегодня»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно как-то,»
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не особо»
- всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней»
- отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г хорошо потому»
- всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро уснула.»
- 1,5 килограма любых фруктов бананы, апельсины, яблоки, грейпфруты и т.д. разделить»
- весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые, но вечно забываю.»
- после такого- вобще все перехотелось.те уже точно ничего не хочу и не надо. всем спасибо за»
- мне кажется я понимаю, что вас смущает. вот конкретно эти платья - а-ля хорошенькая девушка,»
- для меня кареглазая брюнетка красиве любой блондинки в 8 из 10 случаев»
- скоре всего думают, что професия библиотекаря бесперспективна малоплачиваемая и нет роста,»
- нарастите ,но вопрос с яркой помадой тогда встанет ребром»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- только не надо наращивать, колхозный вид.»
- пошлятина безвкусная.тем боле в таком возрасте. и еще губищи-пельмени»
- а тьфу точно , северные же надбавки есть , там же надбавка за условия поживания , чет вылетело»
- просто сказала бы,что хочу цветы,как приятное дополнение к подарку.»
- типа киндера, но где начинки больше. но там калорий дофига 50, поэтому стараюсь не есть.»
- ну,да взрослые и живут отдельно.»
- смотрю что подходит по стилю и по месту куда иду. и все»
- предлагаете женщине бесмысленое существование биологической особи, не обремененой мозгом?»
- работаю в бюджете, там по сути только так и бывает. даже, если перейти на боле высокую должность,»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- тогда только 2 возможности: по браку или по неправильным размерам, если таковое имется»
- нет, имено андрейку мне присылали.»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- наконец то есть с кем сцепиться,да свет? нет,моя дорогая ,с тобой общаться себя не уважать.так,что»
- почему то у меня никого нет в игноре .ну вряд ли там что то смешное или интересное в облом»
- я это понимаю. а вот практически моментальную реакцию - нет. а что не понятно - впадаю в панику»
- есть груповые туры ,погуглите интересующие места»
- скоре, смеются над постановкой слов професия и библиотекарь в один ряд. потому что при всем»
- сидеть хамить в судой теме - вот твой уровэнь»
- частичное досрочное погашение не имет отношения к регулярному платежу, при внесени плвтежа»
- вроде бы сейчас ваш младший в школу должен пойти,и вы третьим то ли беремены были,то ли хотели,темы»
- да.нпчпльница взбалмошная, для неё сложно было найти медсестра»
- да, если оба партнёра обладают устойчивыми жизнеными принципами.»
- безусловно. только надёжных - единицы.»
- это фотки того года ,у нас было несколько конфликтов с мужем и я сейчас вобще паинькой себя»
- нет, я такое не писал, не выдумывай. на метро- да, езжу как ив се люди в москве на работу.»
- привет! ну что- ты делала вчера индейку в листах?»
- похвально ваше уважение к эле.е стоит нам всем тут беречь.»
- о, боже. сколько клеветы на хороших людей тут набрасывают. так вот неприятно становится, что»
- легче выбросить чем за 70р нолучить потом лечения на пару штук как обычно в этом аду и бывает»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- для начала , писякина, начни ограничивать себя в углеводах, и твои отеки сразу пойдут на убыль.»
- потому в их молодости не было фильтров. был фотошоп програмный, где надо было долго разбиратьсявот»
- страно, а ведёшь себя как глубоко недолюбленая»
- вы знаете, порой человек может не замечать, что делает кому-то больно, обижает. также физиономическу»
- конечно трудно. ночью нужно спать а не работать»
- а если по цене реально дорого? может по фото непонятно, что тонкие?я таких цен не видела никогда»
- соскучился и вполне возможно,что вскоре предложит совместное испытание интимной игрушки.»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- я не воспринимаю такие семьи всерьез. отношения с такой разницей в возрасте, тем боле где»
- потому что выбрали чтобы вот так.или нет возможности.по себе могу сказать что это надоедает,»
- ты упала точно, кератином востанавливают все волосы.»
- а я заметила, что по умолчанию красят глаза так как будто они расположены близко. даже онлайн»
- как ваши ежемесячные взносы в банк по 250»
- ну да, а она по одному фото полугодовой давности прямо все поняла, весь анамнез собрала»
- ну на эти ваши 10 тыс отрежете нос только на 1 м.опять же это лучше чем ничего ,хоть и в кредит»
- в наше время нужно работать там, где удобно и платят деньги.»
- низкая самоценка это называется или желание собрать побольше лайков или психологическое неприятие»
- с ветреными мельницами они воют.»
- соболезную, а сколько было свекрови и по какой причине скончалась?»
- если мне это в кайф будет то да.»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- бюстгальтер какой-то не украшающий. лучше бы смотрелось с бюстье, такое какое-то. вобще, с»
- только адреса у меня все равно нет.»
- ищи работу по себе. если долги, кредиты есть, кушать нечего или за съем платить, то поработай»
- буду, даже больше-беру отгул в суботу, и в пятницу после обеда поедем с семьей на несколько»
- круто, что в вашем окружени так но в целом я согласна с вами. женщине, как мне кажется, в»
- одевайтесь,как хотите и меньше обращайте внимание на других.здесь уже писали в теме про положеный»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- вот это наглость! уже три раза написала какие волосы, а вы еще спрашиваете»
- да, не маргарита. чет вспомнилось марфа васильевна я.»
- интересно, тем боле работа элементарная. афиши, презентаци и пр.»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- это отлично. красивая, стройная фигура»
- колготки а открытые босоножки ? это не круто»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- сникерс, твикс, баунти. один не могу выбрать.»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- это будет не очень информативноваж конкретный случай»
- ага, 20 лет назад : примерно столько же, сколько вашим платьям»
- ну нет мезим это дикая штука которую используют не в опдержание организма а в заставлени его»
- да, год на повара и 2 года на младшую медсестру, но это было в школе при упк. после школы»
- я и не говорю о том, что он у вас есть по факту. и тут это не играет роли есть он или нет.»
- вам надо подвести вашего друга к принятию серьезного и важного для себя и для вас обоих решения.»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- автор, такое встречается, но редко. у меня есть знакомая, которую полностью муж обеспечивает.»
- что-то вы намудрилион нормально ответил»
- да не обращаю внимание даже. все равно размажется об зубы»
- нет, лучше давать себя юзать за слова о любви»
- у нас на севере 4 дня у всех, у меня еще 4 было за стаж плюсом, нынче 1 день забрали»
- не. не втягивай меня в косточкиперемыв каког-то недоноска. по ком он там - тоже пох. не любит»
- оесли веки все же нависают после эндо лба ,то все же нужна верхня блефо чтобы отрезать лишню»
- жаль, что нельзя отредактировать»
- первая была с разрешилось внутри конъюнктивы там удалили только гряжи мои небольшие ,а кола»
- зачем так в мой адрес говоришь? я ведь к тебе с уважением, брут! и ты. туда же»
- и в чем суть тренинга? это в большей степени у вас, для риэлторов дается что? комуникативное»
- рост возможно 1,6м вес на 2 фото 65, на первом около 60 кг, визуально как-будто низкая попа.»
- может сказать, что волосы средние и тонкие?»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- у меня сын когда-то так одевался и как в вас разобраться мужчина вы или женщина? неприемлю»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!»
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!»
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!»
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!»
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!»
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!»
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!»
- манты по-домашнему»
- яблочные розы»
- шаурма с ветчиной в деревенском лаваше»
- “ночное“ тесто и изделия из него»
- салат “грибы под шубкой“»
- закуска маслины в тесте»
- рагу из цуккини»
- кабачки жареные в кляре»
- рисовая запеканка с яблоками»
- кекс яблоки под снегом»
- шелковичные кексы»
- салат со шпинатом и курицей»
- бонито маки»
- курица в коптильне»
- пирожное корзиночка с маскарпоне и апельсинами»
- рисовый салат с апельсином и гранатом»
- обджал-сандал»
- утка фаршированная»
- картофель с томатами и базиликом»
- салат из печени»
- малиновое варенье с мятой»
- мягкий сыр лабане из коровьего молока»
- куриный паштет с грибами»
- рисовая каша с филе индейки и брокколи»
- салат изумрудная россыпь с сыром, изюмом и морковью»
- лагман с домашней лапшой»
- молочный фитнес-коктейль»
- пицца с беконом, черри и рукколой»
- сухофрукты с орехами»
- рулет из баранины»
- безе»
- салат южный с помидором, грецкими орехами, чесноком и луком»
- тушеная фасоль «леди стройность»»
- кисель из варенья»
- ленивые хачапури»
- приправа из болгарского перца на зиму»
- фасоль в сливочном соусе с беконом»
- грибной суп с тыквой и капустой»
- салат из яблок и грейпфрукта сладкий»
- коктейль по - карибски»
- запеканка изящность из тыквы, фасоли и яйца. при подаче посыпьте зеленью и полей»
- банан, запеченный с шоколадом»
- жареный картофель быстро»
- свиной рулет»
- каннелони с мясной начинкой»
- салат “любимая капуста“»
- соус с зеленью и киви»
- коктейль "кеоки кофе"»
- традиционный английский черешневый пирог»
- песочное печенье за 20 минут»
- печенье для энергии»
- креветки саганаки с сыром фета и болгарским перцем»
- испанский салат»
- куриный суп с кнедликами»
- гуляш из говяжьего печени/сердца»
- ты умеешь сопереживать или не воспринимаешь чужую боль?»
- ты любишь хитрить или терзаешься чувством вины, когда соврешь?»
- твой цветотип: “зима“, “весна“, “лето“ или “осень“? какая ты?»
- ваши отношения носят здоровый характер или ты зависишь от партнера?»
- ты любишь готовить или не испытываешь к этому особого интереса?»
- для тебя еда - источник эмоциональной поддержки или нечто враждебное?»
- у тебя высокая самооценка или все еще не принимаешь себя?»
- ты слишком мечтательная натура? сможешь последовать за мужчиной твоей мечты?»
- твои отношения - не любовь? не зациклена на своих романтических переживаниях?»
- ты умеешь планировать свой день или любишь полентяйничать?»
- ты умеешь ладить с людьми? у тебя есть настоящие друзья?»
- желает ли тебя твой мужчина?»
- ты склонна к любовной зависимости или не растворяешься в ней?»
- ты — само очарование? спокойная и уравновешенная девушка?»
- в борьбе за стройную фигуру тебе необходима компания или любишь вкусно поесть?»
- твои отношения токсичные или в них есть уважение к границам друг друга?»
- ты весьма общительная или любишь побыть в одиночестве?»
- тебе “противопоказаны“ домашние тренировки или это твой идеальный вариант?»
- ты взвешенно подходишь к обновлению гардероба или не можешь пройти мимо понравившейся»
- ты стараешься узнать больше о своих “корнях“ или о своих предках имеешь смутное»
- ты – в центре внимания? интересный собеседник и хороший друг?»
- ты не можешь контролировать себя? принимаешь все близко к сердцу?»
- ты полагаешься на здравый смысл или чувство меры тебя подводит?»
- ты ярко проводишь свободное время или не всегда удается забыть о делах на работе?»
- вы обожаете весело проводить время с друзьями или детские шалости вам не импонируют?»
- вы – достойное дитя нашего безумного века или вам требуется время на раскачку?»
- ты удерживаешь баланс жиров или они в избытке в твоем рационе?»
- тебя многое выводит из себя или непросто лишить спокойствия?»
- ты знаешь, как добиться успеха, или тебе неинтересна твоя работа?»
- постоянно ждешь неприятностей или наслаждаешься жизнью?»
|
vip клубы | онлайн +790 |
|
|