Ничего нового и сложного в моей истории нет. Хоть я еще и не дошла до своей цели, но многое уже позади (имеются ввиду лишние кг). Девочки, просто хочется сказать, что волшебного средства для похудения нет. Если хотите похудеть, как говорит мой муж, закройте рот! Сначала я купила весы. Это очень важно, нужно видеть результат. Даже если это будет минус 100 грамм. Практически полностью отказалась от: - алкоголя, - хлеба, - майонеза, кетчупа, - сладостей, - по возможности от чая (черного), кофе, - сахара и соли и всякой каки типа шаурмы, попкорна, чипсов и т.д. Пила зеленый чай, много. Я раньше его ненавидела, но потом привыкла. Не ела вообще после 6. Завтракала как можно раньше после того, как просыпалась, чтобы запустить обмен веществ в организме, разбудить его. Я раньше вообще не завтракала, но через пару дней привыкла, чтобы привыкнуть не есть после 6 мне потребовалось около недели - полторы) Когда я начинала сбрасывать я делала две разгрузки, 1 день нормально ела и опять две разгрузки. Когда ела все, выбирала самые калорийные продукты на утро, низкокалорийные оставляла на вечер. Вообще старалась, грубо говоря, кушать до 4-5, а до 6 “догонялась“ кефиром или фруктами/овощами. За раз съедала не больше 200 гр еды в целом. Не пила за пол часа до еды и пол часа после. Но за час до еды старалась выпить побольше воды. Это помогало, чтобы меньше хотеть кушать. Разгрузки были любые. Самые эффективные в моем случае: - куриное филе - гречка - молокочай - бананы - кефир - рис - печеный картофель - грейпфруты - яблоки - свежие огурцы - арбуз Вот в принципе и все, ничего сложного. Главное начать, потом привыкаешь. Сейчас продолжаю идти к своим идеалам. Понимаю, что я пока только на половине пути, но все же пол пути уже за плечами. Мое фото до и после:
автор: Маришулик :-) 5.0 |
начало обсуждений»
-
Суперр
-
-
У Вас просто обалденная сила воли!!! Я за Вас очень рада! Так держать!
-
Умничка и красавица! Просто глаз не оторвать Так держать
-
Вау,супер! Спасибо за классные фотки и мотивацию!!! )))
-
-
Ух ничего ж себе Вы похудели! О__О
Я Вами очень сильно и искренне восхищаюсь! Так держать! -
Вы прямо умница , молодец ,красотка ... можно продолжать и продолжать ))))))) Мотивируете очень )))))))))))
-
Ого! Да Вы просто умница!
-
это невероятно и великолепно!!!! даже плакать хочеться от радости за вас! и от осознания, что это возможно... дерзайте, все получится!
-
-
КЛАСССССССССС
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- нравится или что-то бы изменили?»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- к общему образу.»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- вам нравятся такие ремни?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- какие операции делала анна асти?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- на выходных постараюсь в питани не нарушать, чтобы в понедельник не было привеса.»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:27глубокий сон: 03:03лёгкий сон: 04:24поспала»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и организация»
- на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей вчера пекла. и на второй день»
- надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе, зачем я хочу»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно жорик никак не убежит, а уже второй день»
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие»
- вчера вечером я забыла какой день недели , всё как-то у меня перемешалось кони-люди»
- надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже в огород не»
- всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела только ужин»
- муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание диеты, завтра»
- думала что в посёлок поеду сегодня пораньше, но надо ещё на почту зайти, забрать»
- я в этом и не сомневалась.вчера весь автобус битком и только я ехала одна на двух»
- сегодня с утра необходимо покрасть голову. подготовить питание к завтрашнему дню.»
- постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня сегодня»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна:05:06глубокий сон: 01:28лёгкий сон: 03:38всю»
- позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь. обедать»
- по весу пока что застой, и попыток никаких не предпринимаю чтобы изменить ситуацию.»
- самая долгая рабочая неделя началась. всем лёгкой недели: чтоб это время пролетело»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник на вадима»
- жду воскресенье с нетерпением.»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- о, и моносерьгу, смотрю, приобрели»
- разочарована- не разочарована. она живет как хочет. вы поэтизируете, придумываете смыслы.»
- синагогу зимой фоткал.а котёнка в это воскресенье - он хотел напасть на меня.немецкий видать»
- на испытательном как раз просто. не подошел - до свидания. после испытательного сложно.»
- иными словами -раз строение не то то и счастья не видать? меня кость широкаяс»
- мне в принципе тяжело морально так целые зубы вырывать»
- ваш с низким либидо еще и жадный? на либидо тоже пожмотился»
- когда я не желала принимать знаки внимания от будущего мужа тогда отношений не было и бывшего»
- пожелала бы ему удачи в начинаниях и занялась бы своей жизнью. для меня это не отношения,»
- перестань, про меня и на меня клеветать. ты выдумала про меня какой то весьма страный наратив,»
- это вобще рука лицо честно говоря .внешность -это моя самая сильная сторона»
- ждите бывшего и не тратьте время нормального парня.»
- слова не всегда играют ключевую роль. мой муж тоже не слишком разговорчив, но он все делает»
- надежные и добрые нравятсяпривлек люди с юмором»
- так у вас стрипластика или экзот? выступаете на соревах?»
- дофига побочек, главная отсутствие сна, сердце стучит бешено.»
- у меня редко бывает мелкий нал ,я же не пенсионерка его носить»
- хотя бы такая, что и то, и другое носят на руке. не?»
- он не потемнел ,просто большая пломба ,сколько она простоит неизвестно»
- видите ли. девствениц хотят пока сами молодые и девушки молодые. тогда как бы есть смысл в»
- ну не хочет мама видеть вашего избраника,имет право. значит на выходные будете забирать дочь»
- не подарил цветов на первое ,второе свидание,все, пока,третьего не будет»
- как хорошо что природа оградила людей от продолжения ваших генов»
- она сама себе такого мужа выбрала, поэтому нужно просто смириться или пойти вместе к психологу.»
- тоже самое что и ты, плюс с февраля по апрель включительно»
- просто не вижу смысла в его действиях. так как с деньгами у него все в порядке, нет срочности»
- взгляд нет, как то не довелось, все больше то, что ниже . это реально болезнь уже, с головой»
- мне и сапоги понравились? откуда они?»
- ой, тогда точно нет. пусть стоит.»
- не могу сказать, что покойный муж ей очень сильно не нравился, но недостатки она его всё время»
- культура очень сексуализирован чем ближе к экватору, тем сексуализирован на юге ла совсем»
- от антибиотика может даже геморой обостриться не спрашивайте, откуда я это знаю, так что,»
- это понятно, моя сестра сначала передние сделала, задние лечила, но там прямо заметно было,»
- вы молодец! а какой рост у вас?»
- ну если на касе из-за 5 рублей скандал устраивает. если вы его подарок сломали или потеряли,»
- боже мой ,я ещё от этого не отошла ,думала какой то мужик с горбылем вместо носа тролит меня»
- может ваш кот замену себе готовит. если старый. такое бывает. я бы оставила котенка.»
- нет. фото обработано как на памятник»
- а чем вас не устраивает прекрасный 84-й год?»
- а в этом плане.ну не знаю, я не люблю когда на свидание цветы приносят»
- нет! у конкретных людей, которых я знаю не было дорогих трат.»
- гните свою линию, не ведитесь на провокаци. это не её дело с кем вы в отношениях. я бы приезжала»
- я ем и бедра, и грудку, для меня главное вписаться в калори.»
- по своей инициативе нет. если при встрече он начнёт расказывать как помогал васе, пете, вы»
- смешно когда скрывают копечные зарплаты хотя может от стыда за них»
- я если честно не понимаю искрене зачем одновремено с антибиотиком пьют пробиотики. и эта позиция»
- очень много лимфоузлов во рту, возможно один из них воспалился. интоксикация от антибиотиков»
- как раз красились дома дешевой краской вот в такие как автор цвета и экономили на стрижки»
- я работаю как волк и никуда оно не пропадает»
- поднимается, раз в год но она хочет сиюминутного эфекта»
- если с точки зрения замужества, то для меня максимум 3 года разницы. вот какой-то барьер на»
- может поэтому вам было морально легко сдавать квартиры почасово.я из другой семьи. у меня»
- всем неухоженым нравятся такие же лохушки как и сами они ,я вас понимаю»
- иногда правы, иногда нет. детектив - это перебор. жизнь всё покажет сама.»
- хвала безналу. не даю. раньше давала. жалостливая.»
- вам черный подойдет, но нужно что бы ткань хорошей была.»
- я ничего не могу с собой поделать. понимаю, что глупо это всё. хочу отянуть, дать себе время,»
- она не так давно развелась,судя по темам ещё все очень остро,не отпускает и долго не отпустит,если»
- может вы и правы насчёт замены виниром.но есть ещё циркониевые коронки. может это лучше? мне»
- 5 с пломбой это что значит? корень живой? если корень нормальный - надо сохранять зуб, мертвый»
- молочница на фоне антибиотика, тем боле вы писали, что она была у вас ране»
- я бы не поверила мужику, для которого сказать люблю все равно, что в туалет сходить. когда»
- анализировать и понимать, что имено вызвало негативное отношение вы, возможно, и научились,»
- и вам удобно заниматься стрипластикой с такими ушками?»
- если бы мне цветы были так важны -сказала бы ему об этом и всего делов.»
- бывшие курильщики агресивно настроены против курящих, бывшие алкоголики презирают выпивающих.»
- 10 капсул взяла на пробу. без рецепта»
- видимо, вы очень хотите такого плана платья, мне показалось, что уже накупили. вам бы пошли»
- вотолько что-то у меня апетита нет. отрежу маленький кусочек на пробу. съем помидорку. и протеиновый»
- ты е взгляд видела? он неадекватен. человек без шуток больной. так что глумиться над ней даже»
- не. вы наверное не понимаете то, что стало мне известно ключевое : 1 семья его неприличная»
- понятно что хотят ,ещё и до 25 и рост от 170 и с квартирой в центре москвы»
- мы живём отдельно. финансово нет, я прилично зарабатываю. она помогает с внучкой, провожает»
- если есть мелочь всем дам. моё дело не разбираться на что, а дать или нет. пьяницы которые»
- посоветую не лезть в чужую семью. ато жена хитрая, вашими руками решила мужа воспитывать.»
- дело в том, что других моделей всего 2 квартиры. и их не было с пятницы.дополне соседей»
- очень класные образы! мне все понравилось, и особено вам идет где вы волосы верх поднимаете.»
- необязательно собирать всех в одну кучу на даче. у вас свои отношения, маме в них участвовать»
- нифига. со многими мужчинами общалась, нравятся опытные, раскрепощеные. но без наличия детей.»
- да я и сама не ношу, тем боле причина у него боле чем уважительная, в принципе как и у меня,»
- нет, дачи у него нет. да даже если бы была, он живёт очень далеко. просто я очень привязана»
- потому что просьбы каждый день или столько сколько я общаюсь, каждый звонок. раньше до того»
- видимо логическое мышление у них отсутствует»
- и у нас вчера был снег, дубак, ледяной северный ветер. сегодня с утра минус 8. я люблю такую»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!»
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!»
- китайская кисло-сладкая курица»
- рецепт трубочек с рыбной начинкой»
- медовое мороженое с овсяными хлопьями»
- пирог с начинкой из говядины, риса и яиц»
- ореховый соус с черемшой»
- торт “радуга“»
- хаш»
- клубничное тирамису»
- шарики из брокколи и картофеля»
- хворост в духовке “творожный“»
- гречка по-королевски с курицей»
- апельсиновое суфле»
- фунчоза»
- салат из кабачков»
- кекс фруктовый»
- плов гречневый с грибами»
- майонез “минутка“»
- соус майонез»
- помидоры фаршированные хлебной крошкой и сыром»
- яичница, запеченная с картофелем»
- десерт для взрослых “французский шарм“»
- рагу с грибами»
- игристый коктейль»
- шоколадно-апельсиновое печенье с ирисками»
- палочки из песочного теста с яблоком»
- салат бухарский»
- бризоль»
- рецепт бульона с рыбными фрикадельками»
- гречневая каша «монастырская»»
- каша гречневая с перцем и яйцом»
- пирожки из слоеного теста с рыбой»
- пикантная закуска из вешенок»
- стейки из семги»
- салат из свеклы с грибами и баклажанами»
- томатный суп»
- котлеты говяжьи нежные»
- горячие бутерброды»
- тефтельки мясо-овощные в грибном соусе»
- синьор помидор»
- клубничная запеканка»
- икра рыбная с соевым соусом»
- щи зеленые с морской капустой»
- горячее смак»
- торт «снежинка»»
- коктейль «укромное местечко»»
- кура по-французски»
- клубный сэндвич»
- домашний майонез»
- салат «витаминный»»
- запеченые початки кукурузы»
- свёкла с яблоками»
- печенье “аленький цветочек“»
- паприкаш»
- десертный омлет»
- коктейль "together"»
- в семейной жизни тишь да благодать или нужно сохранить семью?»
- ты больше уделяешь внимания себе или ты хорошая подруга?»
- ты с пессимизмом смотришь на мир или не унываешь из-за любых неудач?»
- ты - серьезный человек или обладаешь отличным чувством юмора?»
- тебе везет в любви или на любовном фронте постоянно терпишь неудачи?»
- у тебя есть творческий потенциал или не хочешь его развивать?»
- ты высокомерная и самовлюбленная или дружелюбная, душа компании?»
- ты не подвержена влиянию со стороны или поддаешься внушению?»
- тебе неведомо чувство страха или боишься даже собственной тени?»
- мужчинам в тебе нравится веселый нрав, ум, легкость или чувственность?»
- во всех неприятностях винишь только себя или окружающих?»
- ты считаешь всех людей врагами или очень рассудительна?»
- мелкие неприятности много значат для тебя или не обращаешь внимания на них?»
- тебе не хватает витаминов или питание сбалансировано?»
- коллеги ценят тебя или находишься в определенной изоляции от коллектива?»
- ты готова к семейной жизни или еще нужно время, чтобы узнать друг друга?»
- ты довольствтуешься малым или твои амбиции непомерно большие?»
- у тебя железные нервы или ты очень чувствительная натура?»
- ты не знаешь меры ни в чем или безумные поступки для тебя скучны?»
- ты довольна своей жизнью или хочешь многое изменить?»
- ты легка на подъем или никогда не торопишься?»
- ты трудоголик? кроме работы, тебя в жизни не интересует?»
- ты не реагируешь на критику или воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты не лентяйка или лень мешает тебе в работе?»
- ты уверенный в себе человек или не готова решать проблемы?»
- тебя ничто не может выбить из колеи или не умеешь противостоять стрессу?»
- ты слишком правильная? тебя вряд ли можно обмануть на улице?»
- любишь покушать или боишься поправиться?»
- ты очень мудрая девушка или не умеешь скрывать свои эмоции?»
- ты - прирожденный предприниматель или тебе больше по душе работать под чужим началом?»
|
vip клубы | онлайн +280 |
|
|