Хочу поделиться с Вами своей эффективной и вкусной диетой. На этой диете за месяц я сбросила 11 кг! А вот и сама диета! Она довольна проста, и соблюдать ее может каждый! Что потребуется вам для этой диеты: 150-200 грамм риса или гречки (я варила и чуть-чуть солила). Какие овощи можно добавлять в рис (гречку): цветную капусту, фасоль, свежий перец, кукурузу, горошек, морковь, баклажаны... Любые овощи на ваш вкус и в лбом количестве! В рис или гречку добавляем 1 куриную грудку, мелко нарезать ее и перемешать с другими ингредиентами или морепродукты (креветки, мидии и т.д.) или рыбу (я добавляла консервированный тунец в собственном соку, продается в магазинах) На десерт вы можете съесть фруктовый салатик (фрукты заправить йогуртом) или любые фрукты на ваш вкус. Во время диеты я пила чай, воду, овощные соки. Могу сказать, что сама выдержала ее и результат 100%!
автор: Anonymous 4.4 |
начало обсуждений»
-
В ринципе больше на мой взгляд похоже на правильное питание,чем на диету
-
Мне кажется, если добавить в рацион хорошие витаминки, немного спорта и танцев, то в целом получится не плохой коктейль для постоянного применения! И даже изредка себя, любимую, побаловать, при таком питании не вредно.
-
Старо кам мир....
-
У меня возник вопрос, как часто возможны приёмы пищи и до какого времени можно есть?
-
ответ для: Bazhena
а какая у тебя белковая диета? -
oi devchenki vse ravno lychshe vsego belkovaya dieta lychshe ya na nei do 3Kg v nedelu sbrasivau, a kogda ne v mogoty to ystraevau den' obzhorstva no tolko odin , i v etot den' obzhiraus' sladkim i fryktamino ( premerno tolko kazhdii desyatii den') A vot na rise tezhelovato dlya zhelydka.
-
для меня гречка и рис всегда были оптимальными разгрузочными днями...все хочу тоже месяц попитаться,что б они составляли основу...
-
ответ для: 774422_1
Эта диета относится к разряду ограничительных диет, которые отрицательно влияют на здоровье... .
См. мой ответ для Ciara_Princess... . -
ответ для: mama_cholly
См. мой ответ для Ciara_Princess... . -
Так я чего то не поняла: продолжительность этой диеты целый месяц? И как вмещать в себя одну и ту же гречку целый месяц, пусть даже с овощами? И вообще, можно поподробнее рацион: утро-гречка, обед-гречка, вечер-гречка? так получаеться? а какже спорт? . Помоему в этой диете явные не доработки или это диета для ленивых!
-
-
Задам уже заданные вопросы: сколько ты весила до и сколько теперь? Сидела на ней ровно месяц? Вес потом не вернулся? И выстави фотки, пожалуйста, для наглядности. А так, диетка неплохая, гланое, что не голодная.
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- какая модель телефона у вас?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- нормальные фото?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- мой уход за руками и маникюр»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- где такие красавицы обитают?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного поработала»
- сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только сначала»
- по шагам вчера всё нормально, до 15-ти тысяч я конечно не дошла, но больше десяти»
- утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и»
- причина развода короче не формулируется.все тело болит от вчерашних занятий»
- всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро уснула.»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!»
- сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась с диеты, вот»
- у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать генеральную»
- пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет, но к счастью»
- вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего 4 молока.так»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не ремонтировали»
- 5 погода сегодня супер, обещают 12 градусов очень хочу погулять, но на работе дурдом,»
- привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано, надеюсь, что»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- больше ни на что времени не будет.»
- 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера день главбуха день местного»
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи. будет»
- любителям класического фэнтези рекомендуем новинку природа средиземья. в книгу вошли»
- за что я себе сегодня мщу? другой причины почему я сегодня так убилась в хлам, я»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше»
- привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только начинаю разгребать,»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился до 95 кг.»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние на диване.»
- доброго всем вечерочка»
- вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла, но»
- тут ещё криминальная и длина»
- да, я знаю в общих чертах, что такое аспи. и даже что такое бк. остальное перечисленое организация»
- тогда максимум 5. но думаю, что 50 скоре»
- на что она нажаловалась? она ведь виновата во всем»
- у нас 80 населения работают в сфере услуг. ваша работа ничем не отличается от прочих, требующих»
- не стыдно, а физически тяжело если целый день.»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- разберитесь с собой. чего хотите. от себя, от мужчин, от отношений.»
- может она каждому назначает свои цену наобум? прайс-листа нет»
- причем здесь мои травмы? вам любой адекватный человек скажет, что я все верно написал.»
- о, боже. какая у тебя каша в голове. хорошо, скажу еще раз и четко: я не высылаю и не прошу»
- ты сам писал каждый день, что ездишь на метро да на электричках по 2 часа в 1 сторону. щас»
- правильно от тебя все клиенты убегают, что ты тут на харчах у гали пригрелась»
- не знаю, может все от природы. хорошо смотрится. по крайней мере шаров силиконовых не видно,»
- ну я уже плохо помню их лица честно говоря .думаю в эту больше вложено»
- фигура позволяет, и платья красивые, но уже не по возрасту и не по статусу.»
- смайлик и смайлик. просто бабочка лижет леденец. не боле. это ты видишь в этом пошлость и»
- у дочки в прошлом садике в игровой были бодипозитивные барби - типо барби-толстушка барби»
- в вас изюминка есть. во мне нет. и из-за нелюбви мужчин взгляд потускнел»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- соболезную вам. смерть всегда приносит боль от утраты, хоть она и ожидаема. у меня умер дедушка»
- вы просто поймите, что человек вас унижает. он приходит тогда, когда другие заняты, или для»
- у вас прекрасная фигура, но такие платья уже не в моде. вам можно подобрать что-то боле интересное.»
- покажите свою внешность, если они обычные»
- да я знаю. но это вредные советы от нех делать.»
- еще климова, салтыкова в молодости»
- а зачем создавать бестолковую тему без конкретики?мы тут экстрасенсами не сидим.»
- башня, у тебя есть справка? я серьезно»
- конечно нуждается, а иначе не спрашивала бы про кто е содержать будет после беремености после»
- так вы еще молодая, вам сколько?»
- про это я и говорю жалкие стереотипы праздника и нажираловки это четко потребительский момент»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- уголь связывает яды и компенсирует выбросы желчи а мезим это ферменты это когда несварение»
- да как-то не задумывалась, что такое можно носить, потом на гое цепочки носили, вот это треш»
- нет, я не ношу такую длину и такой облипончик. мне идёт другое.»
- конечно. и без стреляния чем-либо.»
- я про ваш невроз и говорю. ноги ваши бегут туда, а ваша голова. нуждается в психолоботами.»
- я перехала в другой город, мне необходимо тут задержаться. плюс через 2 месяца диплом будет»
- все распрямляет за этим девочки и делают. не выдумывай»
- а мейби бейби не помните? или нынишню мадам, что в дубае за деньги встречается? неужто эта»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- ну волк я давно слышала, а кот нет. а ещё мне нравятся фамили книга и т.д.»
- каждому свое . я наоборот предпочитаю все переваривать а себе - мне так легче . все мы разные»
- а чем она тебе нравица? и это ты кажный день с королева мотаешь в москву по несколько часов»
- смотрели на успеваемостья пошла в гуманитарный клас, там была углублёная подготовка к моим»
- зачем мне тебя видеть. мне это неинтересно вобще. , твоя речь говорит о тебе все, что нужно»
- тем, что свободные отношения могут сочетаться с серьезными.»
- психологи и тем боле психотерапевты не дают советов. и настоящие професионалы работают в определеных»
- это то понятно. не понятен интерес 30 летнего мужчины к 50 летней женщине.»
- нет, мне надо перегореть и отпустит»
- единственый шанс избавиться от этого чела - отправить его в чс везде. а то, что вы с ним начнете»
- ты упала точно, кератином востанавливают все волосы.»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- стыдно на панели стоять или не работать и сидеть у кого-то на ше.»
- чучело, ты ни на руском нормально написать не можешь, ни на английском.»
- нет мукла силиконовая, красоты, шарма и какой то оригинальности здесь нет»
- ну если считать еще подростковые годы, там познакомилась с парнем но до отношений не дошло»
- с ваших слов, сняла эмоцию с вашего собщения.»
- не открывается это чудо чудесное у меня»
- моя подруга делала, ей очень хорошо»
- да, а ведь на эти деньги могла купить блестящую комбинашку или нос отрезать.»
- короткую юбку можно. даже пышную, или платье без тали. что б вид был ноги-ноги и теплый свитер.»
- а вы фантазерка такая, уже придумала какие у меня волосы и видимо со мной в соседней комнате»
- тем не мене пока из нас двух лузер в личном вы ,а не я как думаете почему ?»
- конечно, это вредно. лучше выставить их на мусорку, может, кто-нибудь возьмёт.»
- красивая но сделаная , поставить в один ряд с такими же будет минимум отличий»
- помню с полгода назад может больше уже читала подобное. и про 50/30, и про капризного ребенка,»
- у меня предыдущая тойка приносила с ранего детства, нынешня нет. она жадина, все к себе уносит,»
- у меня электрическая, но я не жалела никогда пасту, выдавливаю от души так сказать.»
- автор в школе не училась! пишет бесвязно, будто больна шизофренией»
- это не безобидно. у таких вмешательств серьезные последствия, повышаются риски серьезных заболеваний»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- несерьёзные на короткий срок, без перспектив, свободные могут быть и в браке.»
- у меня щетка электрическая, там больше горошины не поместится. когда обычные были, по всей»
- обычно такие семьи строятся по принципу мама и сын»
- конечно трудно. ночью нужно спать а не работать»
- не настаиваю на их актуальности ,хотя сейчас звезды в своих шоурумах их продают купила года»
- класные !правда та и фигуры боле молельные»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- кератин есть для востановления процедуры, так же как и ботокс - это холодные уходы, лечение,»
- зачем люди придумали мезо и био колоть за 5-20 тыс за процедуру даже не знаю когда так решается»
- естествено,все ваши советы через призму собственой неустроености социальной и попрошайничеств»
- свободные отношения бывают в браке с совместно нажитым имуществом и прочими нагрузками при»
- для начала , писякина, начни ограничивать себя в углеводах, и твои отеки сразу пойдут на убыль.»
- а на ваш взгляд джинсы это не стильно? модель мам фит.»
- бред какой то. ты снова вязнешь на своей непродуктивной иде. впрочем думай как хочешь, мне»
- у моей бабушки муж последний был младше на 17 лет, прожили они вместе лет 35 точно, без детей,»
- а есть фамилия волк, по телику е часто показывают.»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- я читать не стала, там сплошные опечатки»
- да, верно. работа не из легких.»
- когда устраивало работала. когда перестало - уволилась.»
- симпатичная, но искуственость сильно бросается в глаза»
- я сначала не поняла, думала 40 это температура на улице. думаю ну куда такое открытое в такую»
- бизнес это риски и вложения. так что вполне понятно, зачем мужчине эта дама»
- в церкви есть отпущение грехов за деньги, индульгенция. психотерапевт новый способ отпуска»
- ну-да, напитала. я темно-фиолетовы использую, чуток, растушевываю подводку тенями. зеленый»
- а ты я вижу газ. газуешь и все в холостую. не упускай шанса поахаться, следующий только лет»
- были. меня лихорадило, но я платила вовремя и больше нормы сумы вносила для снижения трат»
- понимаешь, про трусы- это пошло, ну правда. и я не защищался, а сказал как есть , без всякого»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!»
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!»
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!»
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- винегрет с рыбой»
- бисквитный лимонный торт со взбитыми сливками»
- брюссельская капуста по-милански»
- жардиньер»
- картофель по-охотничьи в духовке»
- салат зимнее утро из редьки, творога и зеленого лука»
- скумбрия в клюквенном маринаде»
- тефтели с рикоттой»
- салат интерес из кукурузы, салата, яйца и нежирной сметаны»
- бульон с фаршированными огурцами»
- салат с виноградом и ветчиной»
- рассольник овощной»
- салат из утиной грудки с маринованным инжиром»
- компот домашняя фанта»
- пудинг с кабачками и яблоками»
- гречневая каша «монастырская»»
- cалат с початками кукурузы, сыра и колбасы»
- творожная запеканка с яблоками. низкокалорийная.»
- шампиньоны соленые»
- чай “похудейка“»
- пожарские котлеты»
- нежный пасхальный кулич»
- баклажаны по - деревенски»
- приправа из слив»
- cалат с грушами и сыром»
- холодный борщ с яблоками»
- шарлотка»
- брандада из трески с луковым соусом»
- творожная запеканка с соленой карамелью»
- свинина запеченная в духовке с соусом из чернослива»
- салат мексиканский»
- салат по-итальянски»
- стожки из фарша»
- букет невесты»
- сытный омлет»
- куриные шашлычки с шампиньонами»
- вкуснейшая домашняя аджика»
- маковые булочки»
- пирог грушевый с грецким орехом»
- чизкейк без выпечки»
- гарнир из чечевицы»
- бутерброды «фруктовое ассорти»»
- салат “сельдь под покрывалом“»
- роза из огурца»
- бутерброды с омлетом»
- зеленый киш»
- детский бургер “монстр“ с картошкой фри»
- пирог из лаваша с сыром и зеленью»
- салат “саваж“»
- свекольный торт с сырной глазурью»
- салат с баклажанами и жареными огурцами»
- паста с сухофруктами фламбе»
- крем – суп из тыквы»
- фантастическая фанта»
- перец в духовке»
- тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?»
- ты растеряла свой оптимизм или неприятности для тебя не существуют?»
- ты ни в чем себе не отказываешь? можешь себе это позволить?»
- ты ревностно относишься к верности в отношениях или если и ревнуешь, то неболезненно?»
- ты добросовестный человек или на тебя нельзя положиться?»
- ты говоришь очень много или не очень любишь общаться?»
- ты чувствуешь свой стиль в одежде? создаешь интересные и стильные образы?»
- ты пунктуальный человек или постоянно опаздываешь?»
- кто ты: блондинка или брюнетка? любишь быть в центре внимания или обладаешь жизненной»
- ты постоянно жалеешь себя или сохраняешь внутренний баланс?»
- тебе катастрофически не хватает чувства стиля или ты элегантная особа?»
- ты творчески подходишь к любому делу или тобой нужно руководить?»
- вы очень любите свою работу или нужно ее менять?»
- ты не любишь скандалы или нравится выяснять отношения?»
- тебе не угрожает инфаркт или находишься в зоне риска?»
- ты - перестраховщик или вообще не умеешь предвидеть события?»
- твои волосы нуждаются в уходе или окружающие восхищаются ими?»
- в отношениях нужно что-то менять или ты наслаждаешься своим мужчиной?»
- ты очень активна или стоит больше заниматься физическими упражнениями?»
- ты недовольна собой? окружающие считают тебя не такой, как все?»
- твой позвоночник здоров или необходимо срочно пройти курс лечения?»
- в вашей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит ни радости, ни счастья?»
- вам легко с окружающими или с трудом завязываете новые знакомства?»
- ты надёжный человек или люди разочаровываются в тебе?»
- о такой жене каждый мечтает или испытываешь нервы своего супруга?»
- ты принимаешь себя такой, какая ты есть, или не любишь себя?»
- диета не для тебя или хватит силы воли выдержать ее?»
- ты не умеешь управлять своими эмоциями или знаешь, как держать себя в руках?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или все воспринимаешь все сильно близко к»
- у тебя отличная память или забываешь даже простые вещи?»
|
vip клубы | онлайн +750 |
|
|