Главная / Диеты
ПОДПИСКА: ежедневная еженедельная 

ДИЕТА СТРОЙНОСТИ! ЗА НЕДЕЛЮ МИНУС 5 КГ!

Эта диета расcчитана на неделю. С ее помощью вы потеряете 4-5 кг. Эта диета содержит 1000-1200 калорий.

















ДИЕТА:




Завтрак: 1 стакан чая без сахара, 1 кусочек черного хлеба (30 г), 1 кусочек сыра




Второй завтрак: любые фрукты




Обед: 200 г нежирного отварного мяса/рыбы, салат из овощей




Полдник:фрукты




Ужин: творог или йогурт или овощной салат в любом кол-ве, 1 кусочек черного хлеба (30 г), 1 стакан чая без сахара.



В течении дня без ограничения пить воду. Желаемое потребление до 2 литров в день.



автор: Anonymous 5.0 24 июня 2009 00:36

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

1 2 3 4
  • 05.04.14 18:47
    »
    Понравилась, обязательно попробую
  • 05.04.14 18:45
    »
    Понравилась, обязательно попробую
  • 12.12.12 21:40
    »

    ответ для: Гелена Лу

    a mne vrach dietolag posovetala 2 frukta v den
  • ответ для: kris_tinka___982

    Как у Вас успехи? Вы начали эту диетку?
  • 11.02.12 12:08
    »
    С завтра начну)спасибо за диету ,не дорогая,простая,ну для меня сытная)
  • 07.01.12 18:18
    »

    ответ для: похудение5

    поделись. пожалуйста!! смотрела американскую версию, с русским переводм... сомнительная программка
  • 04.01.12 17:00
    »
  • 21.12.11 22:00
    »

    ответ для: похудение5

    Мне скинь пожалуйста, очень хочу
  • 26.06.11 11:24
    »
    Очень много фруктов-2 раза в день,лучше больше овощей,особенно огурцов.А так вполне допустимая.А еще замечательно делать смузи из огурцов и сельдерея.

  • 05.04.11 08:25
    »
    правада на ней можно 4 кг сбросить?
  • 27.03.11 19:43
    »
    супер!спасибо.
  • 16.01.11 19:50
    »
    НИКОГДА НЕ ПИСАЛА В КОММЕНТАХ НО ТУТ НЕ УДЕРЖАЛАСЬ!!! На каждом сайте связанном с диетой,ты AnnaDetka2011 оставляешь всегда ОДИН и ТОТ ЖЕ КОММЕНТАРИЙ рекламирующий твою “идеальную диету“.Девчонки не видитесь на СПАМЫ!!!
  • 23.10.10 22:32
    »
    ммм,спасибо,хорошая диетка!))попробую,вешу сейчас 59 кг((( а надо 52....хоть бы до 55 скинуть будет круто)))
  • 13.10.10 19:14
    »

    ответ для: Настя :)

    Настя скажите а вы кормили при этом грудью?если да то на молоко не повлияло ли???
  • 24.09.10 18:51
    »
    для меня супкр диета!!!
    С панедельника а потом скажу результыты( вес 60)
  • 01.09.10 16:22
    »
    нашла вот старую тему и диете очень понравилась.спасибо!только вот хотела спросить,во сколько должен быть ужин?и можно ли использовать заменитель сахара?
  • 09.07.10 18:10
    »
    я похудела на 11 кг путем голодных супер голодных диет. до сегоднешнего дня . пока утром встала и чуть не упала в обморок лицо зеленое поела чуть чуть мяса и чай попила сладкий вроде лучше. думаю завтра на эту диету вроде тут много что можно
  • 18.04.10 23:54
    »
    Всем привет! Хочу поделиться своей диетой. Я весила 54 кг, после родов-64 кг. смотреться в зеркало не могла и сразу сесть на диету тоже не могла, т.к. кормила грудью. Когда сыну стукнуло 7 мес. и ему стало можно давать мясо, я решила заняться собой.
    Диета:После 6 НЕ ЕСТЬ. можно теплый чай без сахара. Употребление всех продуктов не ограничено, ешь сколько хочешь.
    1 ДЕНЬ: зеленые яблоки.
    (после 2-х съеденых яблок ощущение полного живота, много не съешь. К концу дня от яблок тошнит и ждешь не дождешься второго дня, т.к. там другая еда и кажется, что это самое вкусное на свете. такие ощущения длятся в течение всей недели):)
    2 ДЕНЬ: вареная рыба, лучше морская, БЕЗ СОЛИ.(пробовала вареные кальмары и креветки).
    3 ДЕНЬ: кисло-молочные продукты жирностью не более 1%.
    (я покупала для разнообразия 1,2% ,вроде бы Чудо-йогурт, и всякие йогурты, кефир(хорошо утоляет голод).
    4 ДЕНЬ: овощное рагу(картошку нельзя!), жареное на небольшом количестве растит. или олив. масла. Не стоит обольщаться, много вы его не съедите, т.к. желудок за предыдущие 3 дня реально уменьшился.
    5 ДЕНЬ: вареная курица. без соли.
    6 ДЕНЬ: кисло-молочные продукты, жирностью не более 1%, короче как 3 день.
    7 ДЕНЬ: любые фрукты(кроме бананов) и отварные яйца.
    За первую неделю я сбросила 4 кг. 1й день - 1 кг, а остальные по 0,5. после второй недели еще 3 кг. После такой диеты меняется рацион питания, уже не хочется есть горячие бутеры, майонез кажется вообще отравой и т.п. За 3 месяца я похудела на 11 кг(придерживаясь этой диеты, но не строго). Сейчас мой вес 53 кг, держится уже пол года, хотя я ем все что хочу, но мне надо весить 48 кг. Завтра сяду опять на эту же диету. Нравится мне эта диета тем, каждый день новый продукт, просто не смогу придерживаться одного меню(завтрак, обед и ужин) целую неделю. И еще, если не хотите сидеть на диете - придерживайтесь дробному питанию, когда часто кушаешь, у организма не появляется паники в отсутствии еды, как при голодании и он не начнет припасать жирок на голодные времена. Желаю всем удачи
  • 22.11.09 14:04
    »
    привет привет) девушки..я вот решил асесть на эт удиету! не знаю смогу ли или нет , но пробовать надо.так что посмотрим результат))
  • 11.08.09 22:04
    »
    Хотите сказать, что это голодовка?? это очень даже сытная диета. я сидела не похожей около года назад и только теперь набрала лишние 3-4 кг, но это после ооочень вкусного отпуска, я думала, что наберу все 10! посижу- и по крайней мере до следующего отпуска я не буду переживать по поводу лишнего веса. в отпуске я всегда отсыпаюсь и отъедаюсь ого-го
    однако хочу сказать, что 5 кг на ней сбросить сложно. я теряю за неделю ок.2 кг, а сижу на ней 2 недели.
  • 19.07.09 23:03
    »
    с понедельника начинаю. только бы хватило терпения. но очень уж хочется расстатся с лишним
  • 15.07.09 02:51
    »
    Дурочки вы,те кто говорят,что это просто правильное питание
    Диета в переводе с латыни означает “рацион“,а не голодовку-срыв-голодовку-срыв,как у вас
    судя по тому,что вы все плачатесь о том,что у вас нету силы воли и ищите диеты при которых терают критическую для 1 недели массу,ваши голодовки не помогали и для начала вам стоило бы с мозгами поработать,а не с весом
  • 07.07.09 13:07
    »
    Вау! Прикольненько) Попробуем...
  • 03.07.09 20:56
    »

    ответ для: (*Natali*)

    Нет. На этой недели не планировала. Со следующей точно:)) Через недельку спроси:))
1 2 3 4
 



ищу по­дру­гу, чтобы раз­го­ва­ри­вать с ней на ин­тим­ные те­мы. здесь есть та­кие?
оце­ни­те фо­то. ка­кое впе­чат­ле­ние про­из­во­жу?
я скор­пи­он, па­рень близ­не­цы. что вы мо­же­те ска­зать о та­ком со­ю­зе? чи­та­ла го­ро­ско­пы, пи­шут про несов­ме­сти­мость.
от­руб­ной хлеб-бу­лоч­ка - лег­ко, быст­ро и по­лез­но. де­люсь ре­цеп­том, вдруг ко­му-то по­на­до­бит­ся:
за­ме­ти­ла, все се­мьи де­лят­ся на: “оставь, па­па/де­душ­ка до­ест“ и “па­пе/де­душ­ке все са­мое све­жее“. до­пу­стим, ре­бе­нок что-то ел, но съел по­ло­ви­ну и боль­ше не хо­чет, по­лу­ча­ет­ся,
вы и его быв­шая. ка­кое ва­ше от­но­ше­ние к ней?
воз­мож­но ли быть иде­аль­ной жен­щи­ной и же­ной, чтобы и на ра­бо­те от­лич­но все бы­ло; и до­ма убра­но, при­го­тов­ле­но, по­сти­ра­но; и са­ма пре­крас­но вы­гля­де­ла?
как счи­та­е­те, па­рень жад­ный? ко­гда ужи­на­ли в ре­сто­ране, я от­да­ла ему свою кар­ту, но по­про­си­ла, чтобы он толь­ко 50 дол­ла­ров опла­тил с кар­ты, а осталь­ное до­ба­вил сам. в ито­ге
при­сни­лось, что у ме­ня ша­та­ет­ся зуб. за­тем он вы­пал и из него по­лез­ли чер­ви. во вре­мя это­го я раз­го­ва­ри­ва­ла со сво­им па­пой по те­ле­фо­ну о чем-то очень се­рьез­ном. к че­му та­кой
сто­ит ли воз­об­нов­лять связь с людь­ми, ко­то­рые дав­но ушли из ва­шей жиз­ни? вы уже от­вык­ли от них, а тут бац - и они ищут с ва­ми встре­чи!
чем пи­тать­ся на 300 руб­лей в неде­лю 1 че­ло­ве­ку (сту­дент­ке)? жить так 2 неде­ли. что го­то­вить, что по­ку­пать?
хо­чет­ся со­рвать­ся и на­пи­сать ему, но он ме­ня­ет де­ву­шек, как пер­чат­ки, что мне де­лать? ску­чаю по нему.
кто-ни­будь пом­нит тру­сы-недель­ки? бы­ла мо­да в 90-х. по­че­му ис­чез­ли, непо­нят­но.
по­че­му же ве­че­ром так тоск­ли­во и оди­но­ко? чув­ству­ешь се­бя ни­ко­му не нуж­ной, раз­би­той.
рас­ста­лись с пар­нем, ко­гда вы­яс­ня­ли от­но­ше­ния. он ска­зал, что у нас их про­сто нет. я на­пи­са­ла ему са­ма. диа­лог не удал­ся, так как по­сле тре­тье­го со­об­ще­ния он на­чал ме­ня иг­но­ри­ро­вать.
очень люб­лю слад­кий пар­фюм. а вы? осо­бен­но ес­ли при­сут­ству­ет ва­ниль и сан­да­ло­вое де­ре­во.
есть здесь та­кие, кто ни­че­го не ско­пил за вре­мя ра­бо­ты? у ко­го нет за­нач­ки? мне 27 лет. сбе­ре­же­ний нет, есть толь­ко кре­дит в бан­ке на ма­ши­ну.
вы до­ве­ря­е­те бес­плат­ной ме­ди­цине или хо­ди­те к плат­ным вра­чам?
по­дру­га рас­ска­за­ла о но­вом спо­со­бе при­го­тов­ле­ния ма­ка­рон. сна­ча­ла под­жа­рить до зо­ло­ти­стой ко­роч­ки, а уже по­сле за­лить во­дой на ско­во­род­ке. так по­лу­ча­ет­ся го­раз­до вкус­нее!
как уди­вить че­ло­ве­ка, у ко­то­ро­го все есть? хо­те­ла по­да­рить уро­ки пи­ло­ти­ро­ва­ния или пры­жок с па­ра­шю­том, но по­го­да под­во­дит.
йо­гурт в йо­гурт­ни­це. что бы я не де­ла­ла, по­лу­ча­ет­ся про­сто­ква­ша. что я де­лаю не так?
как быст­рее отрас­тить вы­щи­пан­ные бро­ви? и сколь­ко при­мер­но вре­ме­ни нуж­но?
шко­ла - рас­сад­ник ком­плек­сов. со­глас­ны? опрос.
как вам тео­рия о су­ще­ство­ва­нии 2-х ти­па­жей жен­ской внеш­но­сти: «outdoor» и «indoor»? к ка­ко­му ти­па­жу вы при­над­ле­жи­те?
на ваш взгляд, де­вуш­кам иметь луч­ше длин­ные или ко­рот­кие во­ло­сы?
про­дам туфли жен­ские salamander из на­ту­раль­ной ко­жи. раз­мер - 37. го­род москва.
как унять боль? он про­сто про­пал, бро­сил ме­ня. уже два ме­ся­ца про­шло, а мне до сих пор ще­мит ду­шу от та­ко­го от­но­ше­ния.
а вы уве­ре­ны в се­бе? счи­та­е­те се­бя кра­си­вой? или есть ка­кие-то ком­плек­сы?
я нена­ви­жу свое те­ло и та­кую тол­стую се­бя. очень стес­ня­юсь вы­хо­дить на ули­цу. стес­ня­юсь ко­гда на ме­ня смот­рят, бо­юсь по­пасть на ка­кие-ли­бо фо­то­гра­фии! хо­чу по­ку­пать кра­си­вую
как ча­сто вы мо­е­те во­ло­сы? каж­дый день или нет?
в кон­це ме­ся­ца ле­чу в ам­стер­дам на три дня. по­де­ли­тесь впе­чат­ле­ни­я­ми о гол­лан­дии.
нор­маль­но ли в 25 лет жить в об­ще­жи­тии и за­ра­ба­ты­вать ко­пей­ки, вме­сто то­го, чтобы сни­мать квар­ти­ру и по­лу­чать хо­тя бы 25000?
про­дам вя­за­ный плед руч­ной ра­бо­ты.
ко­му нуж­на под­держ­ка в по­ху­де­нии? все к нам! за­пол­няй­те ан­ке­ту и при­со­еди­няй­тесь!
по­че­му взрос­лые же­на­ти­ки та­кие са­мо­уве­рен­ные?
во­прос к се­мей­ным и за­муж­ним: жал­ко ли вам 30-ти, 40-ка лет­них жен­щин, ко­то­рые еще не на­шли свое сча­стье в жиз­ни? со­чув­ству­е­те им?
нор­маль­но ли так пи­тать­ся? зав­трак - ов­сян­ка с тер­тым яб­ло­ком. обед- суп или ка­ша с ту­ше­ны­ми ово­ща­ми. ужин - ке­фир или фрук­ты или овощ­ной са­лат.
как дол­го че­ло­век жи­вет по­сле ин­суль­та? и мо­жет ли он пол­но­стью вос­ста­но­вить­ся?
не ла­дят­ся от­но­ше­ния с граж­дан­ской же­ной бра­та мо­е­го му­жа. она - че­ло­век непро­стой, ха­мо­ва­та, не стес­ня­ет­ся в вы­ска­зы­ва­ни­ях. со мной и с ро­ди­те­ля­ми, кро­ме как “при­вет-по­ка“,
я на­мек­ну­ла на туа­лет­ную во­ду, а он: “те­бе она го­рит? я же те­бе не муж, чтобы по­ку­пать ду­хи.“. за 4 ме­ся­ца встреч по­лу­чи­ла все­го 2 шо­ко­лад­ки! кто стал­ки­вал­ся с по­доб­ным?
хо­чу сде­лать ри­но­пла­сти­ку, уве­ли­чить грудь на 2 раз­ме­ра (до 4-го), вы­пря­мить и удли­нить но­ги на ап­па­ра­те ели­за­ро­ва, уве­ли­чить верх­нюю гу­бу, от­бе­лить и вы­пря­мить зу­бы, сде­лать
как за ночь из­ба­вить­ся от пры­ща? пи­ши­те про­ве­рен­ные ме­то­ды.
вы пье­те ал­ко­голь? ес­ли да, то как ча­сто? и со сколь­ки лет на­ча­ли пить?
ка­кой бы вы ва­ри­ант пла­ни­ров­ки вы­бра­ли? фо­то. ка­кая боль­ше по ду­ше?
на­пи­ши­те кра­си­вое не “за­ез­жан­ное“ жен­ское имя.
про­дам ди­зай­нер­скую фут­бол­ку фир­мы danfya.
это хи­мия или что-то дру­гое? хо­чу та­кую же струк­ту­ру во­лос сде­лать. фо­то.
как бо­роть­ся с кле­ща­ми на ком­нат­ных рас­те­ни­ях? про­бо­ва­ла хи­ми­че­ские пре­па­ра­ты, но они не все­гда по­мо­га­ют!
ки­дай­те ин­те­рес­ные фра­зоч­ки. люб­лю пе­ре­чи­ты­вать их на до­су­ге!
по­мо­ги­те вы­брать фо­то­ап­па­рат. ка­кой луч­ше фир­мы (и важ­но ли это во­об­ще), нуж­но ли по­ку­пать до­пол­ни­тель­ные объ­ек­ти­вы?
пу­шок у вис­ков и око­ло лба. это нор­маль­но в 15 лет? все го­во­рят, что у ме­ня очень ред­кие во­ло­сы. что мне де­лать?
со­ве­тую май­о­нез­ную мас­ку для во­лос. эф­фект ощу­ти­мый с пер­во­го при­ме­не­ния. во­ло­сы при­об­ре­та­ют объ­ем и ожи­ва­ют.
тест на со­де! у ко­го бы­ла прав­да? ес­ли ши­пит, как шам­пан­ское, то бе­ре­мен­но­сти нет.
по­че­му мно­гие счи­та­ют, что ес­ли па­рень же­нил­ся, ко­гда де­вуш­ка за­бе­ре­ме­не­ла, так она его на се­бе же­ни­ла? от­ку­да та­кая од­но­бо­кость?
оце­ни­те фигу­ру. со­бра­лись ехать в ак­ва парк, а я по­сле ро­дов. что-то пря­мо бо­юсь на лю­ди в ку­паль­ни­ке по­ка­зать­ся. фо­то.
хо­ро­шо ли вам бы­ло в дет­стве? с ра­до­стью ли вы его вспо­ми­на­е­те? ка­кие у вас бы­ли от­но­ше­ния с ро­ди­те­ля­ми?
кто из ка­зах­ста­на? я из ал­ма­ты. да­вай­те об­щать­ся?
неадек­ва­ты на ули­це. по­де­ли­тесь ис­то­ри­я­ми. ме­ня се­го­дня баб­ка об­ру­га­ла.
про­дам очень кра­си­вый но­вый сви­тер.
не мо­гу опре­де­лить­ся, ка­кие ку­пить? фо­то
про­па­ла по­сле ссо­ры на 2 дня, по­том чув­ствую, что сглу­пи­ла. на­пи­са­ла, а его уже как под­ме­ни­ли. не мо­гу по­ве­рить, что это ко­нец. уни­жать­ся не хо­чет­ся, но со­хра­нить от­но­ше­ния
ка­ким бы­ло бы ва­ше по­ве­де­ние, ес­ли бы на вас бро­си­лась бе­ше­но ла­ю­щая со­ба­ка? та­кая непри­ят­ность мо­жет слу­чить­ся с каж­дым че­ло­ве­ком. как вы спа­са­лись бы?
как вам бо­тин­ки? фо­то.
не мо­гу вы­брать нуж­ный раз­мер для ре­бен­ка на али­экс­прес­се. по­мо­ги­те, кто раз­би­ра­ет­ся. на рост 100 см, ка­кой раз­мер ну­жен?
оце­ни­те са­пож­ки. как вам? фо­то.
сы­ну вче­ра ис­пол­ни­лось ров­но 11 ме­ся­цев и я сде­ла­ла тест. а там две по­лос­ки! рас­ска­жи­те о по­год­ках. ка­кие труд­но­сти ме­ня ждут?
встре­ча­ем­ся с пар­нем ме­сяц, ско­ро ему ис­пол­ня­ет­ся 25, ку­пи­ла в по­да­рок се­реб­ря­ный брас­лет. ка­кую гра­ви­ров­ку сде­лать на брас­ле­те?
как от­учить му­жа иг­рать в тан­ки? я счи­таю, в иг­ры иг­ра­ют толь­ко школь­ни­ки-под­рост­ки, а он взрос­лый му­жик си­дит иг­ра­ет. мно­го раз это уже го­во­ри­ла, все бес­по­лез­но.
оце­ни­те пла­тье! как вам?
как вам та­кой плащ на вес­ну? фо­то.
вы ве­ри­те в бу­ме­ранг? на­при­мер, ес­ли спишь с же­на­тым, то через неко­то­рое вре­мя и твой муж бу­дет спать с ка­кой-ни­будь дев­кой.
как вы от­но­си­тесь к бла­го­тво­ри­тель­но­сти? в од­ном и том же ме­сте, уже 15 лет баб­ка рубль на хлеб про­сит! я чтобы не опу­стить­ся, не про­пасть, кру­чусь, вер­чусь, как мо­гу!
не по­ни­маю по­ве­де­ние муж­чи­ны-ве­сы. у него что, нет сил по­рвать со мной? так я да­ла ему этот шанс, но он им не вос­поль­зо­вал­ся.
от за­ня­тий на пи­лоне мож­но по­ху­деть? кто за­ни­ма­ет­ся, ка­кие ре­зуль­та­ты?
до­маш­ние сек­ре­ты ле­карств. де­лим­ся де­ше­вы­ми, но дей­ствен­ны­ми пре­па­ра­та­ми! нач­ну: стреп­то­цид - при­ме­няю при ан­гине и вос­па­лен­ном гор­ле, при про­мы­ва­нии раз­ных ран и так да­лее.
ищу дру­зей для об­ще­ния. на дан­ный мо­мент про­жи­ваю в гер­ма­нии. ме­ня зо­вут во­ва. мне 24 го­да.
как дол­го мож­но пить ви­та­ми­ны для бе­ре­мен­ных небе­ре­мен­ным?
как ужить­ся с ро­ди­те­ля­ми му­жа? све­кровь сле­дит бук­валь­но за каж­дым мо­им ша­гом. ре­ша­ет да­же то, где и ка­кая ме­бель бу­дет сто­ять в на­шей с му­жем ком­на­те. на кухне то­же на­во­дит
вы боль­ше лю­би­те чай или ко­фе?
кто поль­зо­вал­ся ка­сто­ро­вым мас­лом для ухо­да за во­ло­са­ми, во­ло­сы дей­стви­тель­но пре­об­ра­жа­ют­ся?
ка­ких ар­ти­стов вы счи­та­е­те без­дар­ны­ми, а ка­ких та­лан­та­ми?
в трол­лей­бу­се по­тре­бо­ва­ли одеть на­морд­ник на спа­ни­е­ля. спа­ни­е­ли ведь неболь­шие и очень доб­рые. кто прав?
как вам та­кой ком­без фир­мы smafolk? хо­чу при­ку­пить сво­е­му сы­ну на вес­ну.
хо­чу ку­пить хо­ро­шую, эф­фек­тив­ную плой­ку, чтобы дей­стви­тель­но был эф­фект и ло­ко­ны кра­си­вые. по­со­ве­туй­те.
ва­ша ре­ак­ция на та­кой по­да­рок? фо­то
как на­зы­ва­ет­ся та­кое пла­тье?
как про­жить на 4000 руб­лей в ме­сяц? это вы­нуж­ден­ная ме­ра. сроч­но по­на­до­би­лись день­ги - при­шлось всю зп от­дать.
сколь­ко вы мак­си­маль­но ве­си­ли?
чей во­кал вам ка­жет­ся наи­бо­лее кра­си­вым? я без ума от ри­ан­ны. ее во­кал ме­ня про­сто по­ко­рил, бом­ба!
по­со­ве­туй­те быст­ро за­жив­ля­ю­щее сред­ство от ожо­гов. что ку­пить: пан­те­нол, олазоль, бе­пан­тен или что-то есть бо­лее эф­фек­тив­ное?
а вы бы ста­ли но­сить та­кие са­по­ги? ка­кую одеж­ду к ним под­би­рать? про­сто ни­ко­гда не но­си­ла ры­жую обувь. фо­то.
как не ру­гать­ся с со­се­дя­ми, но и чтобы они по­слу­ша­лись? я не мо­гу за­снуть из-за глу­хо­го шу­ма мо­то­ра в их сква­жине. по-ви­ди­мо­му, по­ста­ви­ли ка­кой-то на­сос для за­кач­ки во­ды.
де­вуш­ки со сред­ни­ми внеш­ни­ми дан­ны­ми, ко­то­рые са­ми сде­ла­ли из се­бя кра­со­ток, как у вас это по­лу­чи­лось?
на ка­кой воз­раст вы­гля­дит эта грудь? фо­то.
-32 кг! жир от­ка­чан и уда­лен! ра­ди фигу­ры я не жа­ле­ла се­бя! мое фо­то!
де­вуш­ки со­всем страх по­те­ря­ли. си­дим за сто­лом, я пред­ла­гаю мч по­уха­жи­вать за ним, тут она: по­ло­жить са­ла­ти­ка? он: ну по­ло­жи. я де­вуш­ка, и по­ни­маю, что у нее нехо­ро­шие на­ме­ре­ния.
ро­ди­лась дочь и се­мья рас­па­лась. муж да­же труб­ку не бе­рёт, а я ду­ма­ла, он оду­ма­ет­ся. мо­жет у ко­го-ни­будь бы­ло по­доб­ное? что мне де­лать?
- 24 кг! моя оси­ная та­лия без жи­ро­вых ва­ли­ков! мое фо­то! я по­ра­зи­ла по­друг сво­ей строй­но­стью!
се­го­дня утром про­сы­па­юсь, на сто­ле все пе­ре­вер­ну­то, кру­пы на по­лу ва­ля­ют­ся. это­го ни­кто сде­лать не мог. кто это был? до­мо­вой?
все­гда ли на­до ба­ло­вать де­тей? у ме­ня есть по­дру­га, ко­то­рая по­ку­па­ет все, что по­про­сит ее ре­бе­нок.