Я СБРОСИЛА 23 КГ: ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ + ДИЕТА! МНЕ ПРИШЛОСЬ МЕНЯТЬ ВЕСЬ ГАРДЕРОБ! В ИНСТИТУТЕ ВСЕ АХНУЛИ! МОЕ ФОТО!
Мое стремление помогло сбросить вес! Мне 21 год. Учусь на 5 курсе института. Я всегда была полной. С рождения бабушка закормила домашними пирожками. В школе это не было так плохо. Я весила где-то 68 кг при росте 158. Потом поступила в институт и контролировать мое питание стало некому. В итоге за 2 года я поправилась до 86 кг. Но я не осознавала свои объемы. Мама постоянно говорила, что мне худеть надо, кричала, даже плакала. А я не слушала ее. В магазинах одежду на меня отыскать уже было очень трудно. Шила у портнихи. Мы поехали с одногруппниками на природу отдохнуть. Много фотографировались. И дома я увидела ЭТОТ УЖАС в своем лице! На следующий день резко села на диету. Первые три дня пила по 250 грамм сока без сахара в день, чашку кофе без сахара (без него просто не могу), ела вареные овощи и вареное мясо/рыбу. За три дня минус 4 кг. Потом ограничила объемы пищи. Перестала есть жареное, сладкое, вообще калорийное. За месяц скинула около 10 кг. Потом появилось свободное от учебы время. Пошла в тренажерный зал. Ходила каждый день, занималась по полтора часа. Сначала, как и положено, вес пошел вверх. Потом на пару килограмм снизился. И около двух недель я весила одинаково. Потом снова резко вниз. Потом времени на тренажерный зал не стало. Сейчас занимаюсь дома. Вешу 62 кг. Очень хочу 60 кг. А потом посмотрим. Когда в сентябре снова пошла на учебу, все ахнули! Так приятно. Пришлось полностью менять гардероб. Нашлись одни-единственные джинсы с 9 класса и все! Мое фото до и после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Какая Вы молодец!
-
-
Сила воли есть. Хорошие показатели.
Но 10 кг. в месяц слишком много. -
хороша
-
Круто))
Но все еще есть к чему стремиться - продолжайте в том же духе! Я вот похудела на 20 кг, стала вроде бы стройной, и мотивация пропала. Так и хожу с 8 лишними кг -
-
здорово
-
-
Умничка!
Продолжай тренировки!
С праздником!!! -
-
-
Chudesnyi rezultat!
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная.»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями.»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- чего вкусненького сегодня ели?»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- весь день держалась, а вечером съела стейк,фри, запила пивом все.фиг знает как удержать»
- хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом впереди»
- всем доброе утро! ну вот середина рабочей недели наступила, так и пятница не за»
- начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий»
- всем доброе утро! вот всё таки весной намного проще и бодре просыпаться и даже нет»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, на западную. мне не»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- вчера спать легла вовремя, но можно было ещё раньше. а так сон неплохой, оценка»
- сегодня ситуация у нас меняется каждый час. то одно, то другое. решили что дети»
- у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк еще конфеты с коньяком»
- вот ворона!накосячила мама дорогая как по дипломке, подставила людей понятно, что»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- к сожалению, вчера я не выдержала и съела на ночь тарелку с запечёной рыбой и картошкой,»
- перед сном сейчас сделаю маску на лицо из белой глины. зашла в косметический, купила»
- желаю вам энергичного и плодотворного начала недели! пусть этот день будет полон»
- великий пост 23/48 - томатный сок- кислые щи с соевыми фрикадельками- чесночные»
- двумя же годами позже, в 1908 году моро сделал важнейше открытие, которое смогли»
- приготовила сегодня вергуны на кефире пышный хворост, давно их не готовила, сегодня»
- варная морквь овощная культура, доведеная до мягкости в кипящей воде. продукт сохраняет»
- уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает болтов,растроились,о»
- вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что на рабочей»
- со светом сегодня перебои были, отключали три раза по два часа примерно, пришлось»
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась, когда решила»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке. сейчас в»
- кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо себя чем-то,»
- привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас срочно ревизию»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и любовь к себе=»
- морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и ветеринари.впервые»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- традиционо пора худеть. ибо снова вес на месте и пока застряла в этом весе. ни туда»
- при средней продолжительности жизни 70 лет у каждого из нас есть примерно 3640 понедельников.скольк»
- вам хотя бы чаевые платят нормальные или только языком чешут?»
- вот об этом речь. надеюсь мы поняли друг друга.»
- высыпаться , пить достаточно жидкости , следить за питанием , проверить почки это из самого»
- а нужно вычищать? что имено ?»
- у меня были слабые полоски,думала ура забеременела,но через несколько дней случилось выкидыш,это»
- если у неё прекрасное качество и время, притом, что многим понравилось и запись полная, то»
- как можно быть увереной в другом человеке, только со временем наверное»
- это нормальное явление для гали. здесь о первых признаных красавицах, моделях скажут, что»
- нет, обнаружена была случайно, я пришла к офтальмологу с жалобами на постояный коньюктивит,»
- вы не узнаете, пока не попробуете»
- прямо у метро дорого, значительно дороже чем эти 10 минут лишние каждый деньв принципе никогда»
- прекращай ругаться. я неплохо к тебе отношусь в целом. не хочу ругаться. я за мир!»
- значит,неудобно говорить,дома наберет.держите нас в курсе.»
- это много мне кажется, я бы не стала, если бы одна-две были бы»
- чтобы вы прдумали, если бы встретили мужчину с двумя разводами? оталкивайтесь от этого»
- я на 9 дпо сдавала прогестерон, он зашкалил, так что я уже поняла что беременано тесты высокочувстви»
- есть такие, гуляки. все боятся, что не успеют всех бап перепробовать»
- достала и держу блевотный пакетик наготове»
- из за колектива пришли работать? если нет, то выполняйте свою работу, а не на них смотреть.»
- ну как бы да. не заинтересованы. но мало кто заинтересован с первой встречи, должно время»
- зато мужиков у не больше чем у тебя.»
- никак. мы не любим мужчин, впереди которых в дверь заходит их навязчивая, липкая, тягучая»
- ну она потом сказала, что якобы в магазине, потом перезвонит»
- нормально, у меня расписаный тренером: кбжу и предпочтительны продукты, сответствено, что»
- ну значит,не нуждается в общени,устает на работе или от быта.мало ли.»
- мне просто кажется, что они могут обсудить этот момент и оба придут к выводу, что я несерьезная,»
- ну будет средне специальное, но требований вагон.я училась на вышке и то меньше требований.»
- за полчаса на транспорте это из всеволожска может доехать до метро»
- ну я не особо это чувствую одет как обычно свитер с горлом ветровка штаны и галоши с вязаными»
- да а мой парень сам и слился считай.»
- не знаю, я здесь в клубы не хожу вобще. знакомятся а ресторанах активно.»
- скоре всего, вы не приглянулись.и почему вы общаетесь в интернете, вы работаете? учитесь?»
- это я поняла. и говорю о том, что спят, со старухами/стари люди одного пошиба, различаются»
- я замужем за очень хорошим мужчиной с которым встречатся мы начали больше чем через полгода»
- 20 минут каждое утро а это 1,5 км под дождей или снегом с северным ветром это конечно жестко»
- не оправдываю парня, но может реально достали? одно дело прочитал и проигнорил, тут да, вывод»
- предрасудки не на пустом месте основаны, настоящая любовь при такой разнице бывает редко,»
- неа. всегда думала что мой типаж голубоглазые блондины, но в жизни привлекали совсем другие.»
- как может быть смешно с одежды? вы руская?»
- а что тут думать, все правильно делает.»
- глаза такие узкие вы через них что то видите?»
- мама утомила тогда. советами, рожать ли и когда мне второго ребенка. я сказала, что взрослый»
- в чем вопрос. её жизнь -е правила. она не мешает никому своей жизнью.»
- плохо, что вы не знали этого. хотя зачет обычно без оценок, он либо есть либо нет. страно,»
- а как по мне. я боле чем нормален.»
- как раз в твоем стиле, тогда и стрингов никаких не надо съекономишь, и бородачи не будут делать»
- меня достало, что как ни приду с работы, уткнется в свой компьютер с играми и стало не до»
- а потом после 30 будете кричать, что поздно уже метаться, надо было раньше»
- никому. с человеком из такой страны как саудовская аравия я никогда не стала бы связываться,»
- да конечно яблоко, я фрукт перепутала»
- тогда пробуйте! вдруг легко все пройдёт.»
- по мне так час езды до работы в питере - это немного.»
- фотошопа милион плюс на этом фото кудрявцева на бабу ягу похожа у вас есть что то обще .но»
- открыла для себя, что довольно комуникабельна. но улыбчивой себя назвать не могу. я с севера.»
- хорошо, что нет статьи за дискредитацию медицины. ?»
- если вы раньше не стали пересдавать эти предметы, то сейчас совсем нет смысла делать это.»
- как минимум я бы сделала ногти на указательном пальце и мезинце короче.»
- я сейчас снимаю квартиру и сама плачу ку. до этого переводила деньги хозяевам и они платили.»
- нет, не зависит. сексуальность -это энергетика человека. многие, хотя бы даже на гале, удивляются,»
- лосины, легинсы, скини в повседневной жизни.»
- избаловали вы его, ведет себя как принцеса»
- причем тут конечные станци ?или вы думаете все ездят старого по одной ветке и у всех работа»
- вам точно пора начинать работать на себя и ставит цены выше»
- почему? одногрупница пересдает, думаю быть или не бытьвроде и неохота.»
- скоре капля. не раздвоеная и то хорошо»
- не совсем. 10 минут пешком - это не то же самое что 10-25 минут на транспорте.пешк ты вышел»
- совещания, планерки, тендеры и проче -это обычная работа для меня. специально для всего этого»
- хочется, но холод в плохих отношениях гораздо хуже холода одиночества. а абы с кем любви не»
- а вы их принципиально решили закончить, чтобы у вас вся кожа слезла? очевидно же, что какой-то»
- научитсь управлять членом мужика и он будет твой»
- ну не обрадуется, но отпустит за свой счет. это лучше, чем потерять специалиста, когда и так»
- с такими условиями работает не мало людей, в т.ч. отпуск не тогда, когда руководитель захочет,»
- люди переживают десятки раставаний за свою жизнь. то что вы два раза были замужем только говорит»
- а до метро вам сколько добираться?ну и, кстати, не так уж и долго вам добираться. я, когда»
- чем ближе к метро ,тем дороже будет .самые дешевые это когда до метро ещё нужно добраться»
- назвалась бы лариской, так стали бы кр ы с кой называть, а так лара»
- да все уже с ним. не хочу ничего. он ещё и запил жёстко»
- да ему все равно, у него жена бесправная»
- ну и что ?тётенька купила себе мужа.они оба взрослые, половозрелые люди- как хотят, так и»
- любовь- это эмоциональная или духовная зависимость от другого человека.»
- то в басике.ну есть у меня такие, но они на лето обычно. да они просто ноги топырили, а нас»
- а до работы все равно выходит час. ну вот сегодня 5 минут, повезло»
- я просто не очень понимаю, чего ждать-то еще нужно? у вас срок проживания недостаточный? или»
- смотря в каком возрасте. 20 и 35 это много. 50 и 65 нормально.»
- когда пробок нет, удается за 10 минут добраться. но меньше часа все равно не выходит»
- их вобще-то выпиливать изнутри должны некоторые даже изнутри покрывают топом, чтоб прям идеальноу»
- я думаю, что это платье больше для отпуска на море и т. п. для этих целей нормально.»
- на втором фото красивая, на первом не очень. лично для меня.»
- возможность выговориться , например»
- нет, она иногда пишет. но если ей не позвонить, никогда не позвонит»
- сайт не дал мне возможности вам ответить. есть ряд ограничений, вот формулировка тело собщения»
- нет пока не живём, но планируем»
- а вы в каком городе собираетесь покупать квартиру в панельном доме?»
- зависит от того, насколько привлекательно себя чувствует сама женщина. она может быть и не»
- случайно плюс поставила. а по теме - вы все мечтаете о молодом и богатом?»
- стрижка, нанопластика, маникюр, педикюр.»
- пошлая мадам .за пошлостью, красоты не видать.»
- у родствеников у многих свое дело в разных сферах,не только по себе сужу . есть кто прогорели,был»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!»
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!»
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!»
- сердечки в томатно сметанном соусе»
- нога индейки, запеченная в маринаде»
- салат “зайчику понравится“»
- салат от брунгильды»
- быстрые ленивые беляши»
- бутерброды слоеные»
- самса по-домашнему с мясной начинкой»
- мясо бутербродное»
- сливочный ликер “а-ля baileys“»
- рыба с овощами»
- глинтвейн белый»
- винегрет с зеленым горошком»
- груши в тесте»
- “отмороженная“ картошка или запеченный картофель»
- салат из баклажанов на зиму»
- салат “под бой курантов“»
- свиная рулька в духовке»
- пшенная каша с тыквой и сухофруктами»
- салат с копченым мясом, черносливом и кукурузой»
- шоколадно-свекольный торт без муки»
- блины пшенично - картофельные»
- пшенная каша с морковью и яблоками»
- борщ в буханке бородинского хлеба»
- торт-мороженое с карамелью»
- тарталетки с авокадо»
- запеканка с картофелем и свеклой»
- цыпленок табака в духовке»
- курица по-китайски»
- баклава «батуми»»
- закуска “царские яблочки“»
- быстрый плов по-черкизовски»
- шницель с чесноком. подавать с картофелем и салатом.»
- пирог с яблоками и кремом»
- десерт графини вишенки»
- торт "семейный"»
- пирог с цукини»
- салат “чинный“»
- яйца жареные с ветчиной. отличный завтрак!»
- закуска с сыром “пикантная“»
- салат из чечевицы»
- салат “соблазн“»
- македонский салат»
- запеканка завтрак для двоих за 10 минут из кукурузы, сыра и сметаны»
- лимонное печенье с безе»
- весенний суп с фасолью соусом песто»
- пирожки привет самсе»
- пирожное картошка из песочного печенья, сгущенного молока и какао-порошка»
- мясные маффины с овощами»
- рецепт супа с простоквашей»
- шоколадный кекс»
- кофейно-творожная запеканка»
- овощная закуска»
- кекс "снежинка"»
- запеканка из грибов»
- детская яичница с курицей»
- легко входишь в любую компанию или не уверена в себе?»
- легко приспосабливаешься к новым условиям или отличаешься постоянством?»
- у тебя нет серьезных чувств к твоему молодому человеку или у тебя достаточно сильная»
- тебе необходима физическая активность или нужно давать работу мозгу?»
- любишь ли ты лениться или редко бывают такие дни?»
- ты держишь дистанцию со своим мужчиной или готова разделить с ним все беды и радости?»
- ты - скряга или разумно тратишь деньги?»
- о своих неудачах стараешься не говорить или с легкостью признаешь свои изъяны?»
- ты неуверенный в себе человек или не страдаешь от комплексов?»
- ты интересный собеседник или боишься общаться?»
- ты очень чувственный человек или тебя ничто не возбуждает?»
- ты реально смотришь на мир или постоянно пребываешь в своих фантазиях?»
- твое состояние здоровья не очень хорошее или чувствуешь себя отлично?»
- ты осмотрительный человек? ценишь покой и стабильность?»
- ты слишком дорожишь деньгами или легкомысленно к ним относишься?»
- комплексы мешают тебе жить или ты уверена в себе?»
- у тебя весенняя депрессия или легко приспосабливаешься к сезонным изменениям?»
- ты избегаешь конфликтов? стараешься не проявлять своих чувств?»
- ты все еще ждешь принца или привыкла искушать мужчин?»
- ты напористая натура или каждое проявление женственности возводишь в искусство?»
- ты - сильная личность или имеешь заниженную самооценку?»
- ты азартный человек или не склонна рисковать?»
- ты молчунья или с тобой приятно общаться?»
- в твоей семье не все так безоблачно или царит любовь?»
- ты не привыкла менять свои привычки или с легкостью можешь отказаться от них?»
- с твоим чувством юмора все в порядке или тебе не хватает легкости?»
- ты обаятельный человек или слишком переоцениваешь себя?»
- мужчина твоей мечты ждет тебя в спортзале или в одном из путешествий?»
- тебе не грозит курортный роман или никогда не скучаешь на отдыхе?»
- ты тяготеешь к авторитарному стилю или коллеги и подчиненные считают тебя либералом?»
|
vip клубы | онлайн +840 |
|
|