Худеть я начала с февраля этого года, сидела на разных диетах! Сначала скинула 6 кг, больше скинуть не получалось, потому что постоянно бросала, бралась за другую диету, но все равно вес оставался на 58. В мае месяце я решила пересмотреть свое питание и решила его напрочь изменить. Я себя ни в чем не ограничивала, только в количестве. Мой обычный день питания: На завтрак: - геркулесовая каша с медом или просто подсоленная - кусочек подсушенного в тостере серого хлеба или черного (от белого я отказалась на всегда) с плавленным сыром - йогурт - кусочек шоколадки (я съедаю 2 кубика) и фрукт На обед: - обычный полноценный обед, но никакого хлеба! - так же что-то из сладкого, но только чуть-чуть, я жуткая сладкоежка, но решила, что лучше буду есть темный шоколад и какой-нибудь фрукт. На ужин: - стакан кефира Во время диеты пила только воду, т.к. чай я не пью и кофе тоже. Болей в желудке никаких не было. Каждое утро просыпалась с отличным аппетитом! В неделю уходил 1 кг. Иногда в один выходной позволяла себе расслабиться и полноценно поужинать, при этом стараясь это делать за 5 часов до сна, чтоб успело перевариться. Так я питаюсь и сейчас, вес стоит на месте, я привыкла, теперь еще и решила заняться спортом, записалась на танцы. Решила придерживаться именно этого питания, это не диета, а образ жизни, к которому надо привыкнуть. Мои фотографии до и после:
автор: Dasha221188 5.0 |
начало обсуждений»
-
Красавица! Какая молодец!!!!
-
Сногшибательно,ошеломительный результат!У меня есть аткое же платье,только цвета фуксии,чуть стройнее Вас выгляжу в нем,а хочу,стать как вы сейчас-стройняжкой)))
-
Вы такая красотка ДО были тоже яркой девушкой, а уж ПОСЛЕ.... просто сногсшибательны!!!
-
Вот это да! Не просто похудела, а довела себя до идеала! Я в шоке!
-
Просто супер!Выглядишь прекрасно!
-
-
какая молодец!!!
-
-
Матерь божья
Обалденно!!! -
-
Обалдеть, ты умница!!!
-
Потрясно!
Просто “девочка-дюймовочка“!!!
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- лучшее пробуждение»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- знаете, что хочу? салат из огурцов, яйца, зелени и сметаны. но пока подожду. хотя»
- на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа девчата»
- приветик всем. отличного настроения и хорошего нам девочки. завтра уже пятница,»
- отвес 40 грам, неплохо! я думала что и того не будет, но есть, радуюсь, но желательно»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что тренировку»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня себе на обед»
- сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь, что завтра»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- день сегодня какой-то у меня слишком активный на улице. в дом заходила только покушать,»
- каждое утро , открывая глаза, я говорю себе: я, а не события в силах сделать меня»
- двенадцатый день луного цикла:наступил тихий и спокойный день, день победы мудрости»
- всем доброе утро! ну вот середина рабочей недели наступила, так и пятница не за»
- вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была не особо»
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.»
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже»
- также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем больше мы едим сладкого»
- всем хорошего дня. у нас прям лето днём 28 градусов. муж уже шорты одел»
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня. надо кофе»
- доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день недели!»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- разгрузочный день это монодиета, которая длится суткинтервальное голодание, или»
- доброго денька всем! а у меня сегодня разгрузочный день. решила всё же что пора»
- запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой неделе сделать»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей вчера пекла. и на второй день»
- доброе утро всем! на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра, больше»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- от соков, от кофе.68.2 было. утром уже 6.8вчера с одним кавказцем переписывалась.понач»
- от правильной работы печени зависят многие процесы в организме, и в том числе наше»
- у, шалимар, ещё один ароматецну вы затейница»
- я наверное слишком консервативна ещё»
- нет, каждый день не делаю. когда делаю использую обычную плойку большого диаметра.»
- к большому сожалению я ем как свинья»
- выпяченые бренды выдают низкий вкус, провинциальност»
- подруга не врет. мне тоже есть не хочется. бананы только идут и чай с ромашкой.»
- а сколько лет подруги и почему к ней никто не подошел ?»
- бывает и часто навсегда.и уходят люди тока вперед ногами в нормальном браке, а не к другим»
- стараюсь копить и инвестировать. но что бы копить, нужна строгая дисциплина. вот приучаю себя»
- не, подруга по жизни подбитый лебедь. она может ходить шатаясь и говорить что есть не хочет»
- в грузи я тоже жила, не тропики конечно, но вода хорошая, кожа и волосы сразу лучше становятся»
- для 26 лет это плохая фигура. в таком возрасте есть куча сил и энерги чтобы заниматься спортом»
- у меня не было любимых мультиков и детской сказки.»
- ну, они своеобразные. философские, иногда очень трогательные.»
- вам хочется быть идеальной, но. вы уже после меня»
- да неужели? хотя тоже верно , если прям хочется только зависить от паши то можно уже начать»
- 2 поганые сплетницы, спелись змеи, ну они гнилые обе, я им никогда попы не лизала, а вот они»
- да ладно, нормальное лицо, не мужикоподобное точно. я, видать, на фотках так получаюсь.»
- вот это пирожное называется поднос?»
- обожаю завивки у меня тоже где то валяется эта штука красивые локоны делает очень.»
- у меня тоже бывают периоды когда я ем больше обычного, в основном зимой или осенью. а летом»
- категорически не люблю совпадение. педикюр чередую красный/нюд. других цветов у себя на ногах»
- а у вас сомнения что он норм? или или просто какой то»
- она и так без юмора чота так что не скажу»
- домашние комплекты типо футболкашорты или с длиным рукавом и штаны. люблю такие гладкие ткани»
- я считаю, что если бывшая жена такая.то этот мужчина мне не нужен. потом выяснилось, что он»
- грустно, когда все стремления и цели сводятся исключительно к подержанию внешности.лучше бы»
- а в жарком климате не будет сохнуть кожа и волосы?»
- он наверно думал что его должны добиваться и хотеть. ну это просто смешно»
- не очаровываюсь. к любым взаимотношениям подхожу с холодной головой.»
- молодец,хорошо устроился.о вас этого сказать не могу»
- займитесь чем нибудь - работа, хоби, учеба. главное, не сидеть, погруженой в свои страдания.»
- можете мое высказывание отнести к эзотерической сфере человеческого бытия.»
- прямо весь день ходите в пижаме?»
- я бы стричь не стала. попробуйте спреи для объема, текстурайзеры и поработать над густотой.»
- поздравляю! как вы себя чувствуете?»
- я не хочу рожать. в крайнем случае возьму ребенка из детдома. сразу уже лет 4 чтоб видно было»
- почему это вместо чем мне котик мешает.»
- нужно было писать мене хорошие о себе слова. я ему ответил чтобы писал сам. после этого он»
- у вас даже жирок какой-то на тали»
- не выдумывайте, у всех бывает разное настроение. а с мужчиной можно за 1 минуту превращаться»
- раз сам предлагает и не раз, то почему бы не взять»
- а зачем друг друга держать если нет внешности и старость? ну у мужика кое как стоит, женщина»
- это не я, это подарок был шанель не возрастной, а класический мне еще шанель 19 и верт нравятся»
- сейчас бы может нет, лень, а раньше, в самом начале знакомства конечно же, а чо такова?»
- действительно, нужно было раньше»
- в этой блузке только одно это осталось ,я е одела только один раз и все»
- вот этого я и боюсь, что мужчина не в состояни проконтролирова процес /а разгребать женщине,»
- родина воздаёт тем кто заслужил»
- а почему вы развелись?по его вине ?»
- джинсы со свитерами, футболками,толс штаны в основном с чем-то еще, шорт нет в моём гардероб»
- работает только в отсутсвие конкуренци и если он очень лакомый кусочек выше на уровень всего»
- клин клином. найдите другой объект для влюблености.»
- нормальное время для как раз вот этих он на меня посмотрел в 20 это уже ржачно»
- легкость в плане чтения? простым языком изложена?»
- да понятно. но она мне чуть что напоминает что я в небольшой квартире живу. но меня же устраивает,»
- думаю, если бы у меня была льгота, то на время съёма я бы ей не пользовалась, зачем. или.»
- это ты о чем? кто не здороваеца?»
- детский сад.вот как надо:/.»
- если деньгами обеспечивает, то с мужем. если нет - то нафиг он такой сдался.»
- это значит, что у него никаких планов нет, а е планы ему неинтересны.»
- привет. на даче дерево ирги ,мама дала саженец лет 10 назад.мотивиров полезна при куче пробле»
- д у р а. извините. он всё ещё надется, что вы ему позвоните или напишите.сам бы написал, да»
- я бы наверное нарядилась в разумных пределах , но у нас все совещания в скайпе да у меня и»
- это единственая фраза для полемики, которую вы знаете? не первый раз е уже пишете, но здесь»
- сложно сказать. потому-что непонятно от чего вес стал набираться, то ли от того что есть нормально»
- я не припомню такого, в близких друзьях не приходилось разочаровыватьс»
- и в чём же причина вашего отказа? если конечно это не сильно личное.»
- да я использую, но кожа обезвоженая это другое. тут не помогает крем, плюс волосы, никакие»
- мне кажется, что вам нечем больше пощекотать вображение. посмотрела сейчас. это высосаные»
- неужели это правда? такое может быть? вы по любви замуж выходили в первый раз?»
- лучший подарок-это подарок сделаный своимигубами»
- попробуйте каре до плеч с ровным срезом, а не рваным. будут казаться гуще»
- возможно. я далек от таких вот неблагополучных историйлично у меня все и всегда хорошо»
- ой да, у меня при открыти ящика с парфюмом эта миниатюра буквально перебивает все ароматы»
- раскажите что думаете про персонажей этих книг.»
- вы не едите, уходит вода. как начнете есть, все нормализуется.г помните- все пройдет- и это»
- она сказала, типа мне ничего от тебя не надо. просто хочу, чтоб ты знал. правда, спустя еще»
- очен страная просьба, он считает, что услуги няни бесплатные? видимо решил, раз вы земляки,»
- а что на презики денег нет? раз такие вопросы возникают.»
- интересно, почему он так себя ведёт? бм. не понятный какой-то. когда у него появится девушка,»
- копила коплю и буду копить, недавно на заморозку як потратила приличную суму из копилки. я»
- не всегда человек получает то, что хочет. не все преграды можно обойти. смиритесь и живите»
- писала: это же насколько надо себя не уважать чтобы работать в магните чья бы корова мычала,»
- как женский кензо его пролает и фото на женщинах в рекламе»
- милый друг - восхитительное произведение! жизнь - тоже! недавно перечитывала. обожаю мопасана,»
- будь я мужиком, наверное, была бы чем то типа чака нориса или, не знаю, крепкого ореха.а чо»
- могут дать, если найдут показания для этогоно вероятно очередь будет большая и перед этим»
- не читал ни то, ни то, к своему наверное сожалению.»
- не представляю, чтоб мужчина принял ребенка от любовника. если такое и происходит, то наверно»
- мне нравится. синий вам очень идет»
- таких историй не знаю, все разводились после измены, или какое-то время типо простили и жили»
- ос это что? а то мои догадки очень страные.смотря как и почему уволились.если вы на повышение»
- у вас не кожа плохая, а в голове вакум. будет очень горько когда это поймете. а годы молодые»
- не знаю, пока не общались. вчера когда была со вторым, первый ему названивал, а он шутил наверное»
- правильно вам про соду пишут. когда у меня была киста, то я только ей боль и отек убрала.»
- в любом случае. не столь это и важно»
- ну сурогатная мать еще альтернатива ну или жить без детей, что плохого то? дети все равно»
- да, важнораньше не обращала внимания, сейчас бесит если разное»
- так ты все время деньги брала которые тебе илья давал а тут типо неправильно это? или паша»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!»
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- - 7 кг! села на диету - результат супер!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- горячий салат с фенхелем и куриной печенкой»
- коктейль с авокадо»
- пицца быстро-просто-вкусно»
- салат из кабачков»
- карп с жареным луком»
- десерт из творога с грушами»
- перевернутый пирог с помидорами и чечевицей»
- сардина по-алжирски»
- котлеты из свинины»
- сырные крокеты»
- куриные голени в пряной карамели»
- фаршированный картофель»
- сливовый пирог-перевертыш»
- салат "объедение"»
- запеканка из творога с апельсиновым сиропом»
- яблочное желе»
- салат мексиканский с бананами, яблоками и помидорами»
- “куличики“»
- салат снеговик из белого мяса курицы, маринованных огурцов и яиц»
- вяленая свинина с перцем и розмарином»
- слоенный салат с морковью»
- запеченые початки кукурузы»
- винегрет с консервированной фасолью, морковью и солеными огурцами»
- сибас в пергаменте»
- яблочно-карамельный пирог с белым шоколадом»
- бисквитное печенье бархатные валентинки в шоколадной глазури»
- марокканский картофельный салат»
- свекольник»
- “огурчики“ по-тираспольски»
- пирог с вишней без косточек»
- картофельный салат с грибами, сыром, шампиньонами и майонезом»
- телятина “кер-у-сус“»
- печеный картофель с беконом и фасолью»
- курица тушёная фруктовая симфония»
- пирог с курагой»
- салат по - французски»
- запеканка “ёжики в лесу“»
- салат из тунца (мой вариант)»
- малиново-банановый десерт»
- тефтели»
- медовый торт»
- нежная и вкусная творожная запеканка»
- простой фруктовый пирог»
- огурцы по-польски»
- пхали из шпината с грецкими орехами»
- варенье из лепестков шиповника»
- котлеты “кузькина мать“»
- жюльен из мидий, креветок и грибов»
- бездрожжевые пирожки на сметане»
- винегрет с рыбой»
- паштет из печени трески с тофу»
- перец маринованный»
- картофель с сыром и беконом»
- наггетсы сочные куриные. подавать с любым гарниром.»
- ликер антоновка»
- в вашей семье полное взаимопонимание или есть противоречия и обиды?»
- ты гибкий человек или принимаешь все близко к сердцу?»
- вы всегда улыбаетесь или до нервного срыва недалеко?»
- ты берешь себя ответственность или привыкла уходить от нее?»
- ты - образцовая хозяйка или позволяешь себе отступить от строгих правил?»
- ты зависима от соцсетей или относишься к ним с безразличием?»
- тебе бы подошли танцы или плетение бисером?»
- твои коллеги ценят тебя или ты находишься в изоляции в коллективе?»
- у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?»
- у тебя “железное“ здоровье? стараешься вести здоровый образ жизни?»
- тебе скука незнакома или не умеешь проводить свободное время?»
- ты уравновешенная личность или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- ты можешь заниматься любым видом спорта или стоит поработать над своим дыханием?»
- ты не привыкла мириться со страданиями или они - часть твоей жизни?»
- варикоз тебе не грозит или нужно пройти обследование вен?»
- тебе неведомо чувство страха или боишься даже собственной тени?»
- тебе нужен непринужденный и остроумный мужчина или супермен?»
- привязанность для тебя тюрьма или дает тебе радость и силы?»
- тебе сложно убедить людей в своей правоте или уговоришь любого?»
- у тебя есть творческий потенциал или не хочешь его развивать?»
- легко можешь найти мужчину, который тебя достоин, или не получается завязать отношения?»
- твое дыхание в порядке или есть с ним проблемы?»
- ты контролируешь свой гнев или легко выходишь из себя?»
- мужчины восхищаются тобой или не замечают?»
- ты в отличной форме? ведешь здоровый образ жизни?»
- у тебя отлично получается экономить или желания опережают твои возможности?»
- ты осмотрительный человек? ценишь покой и стабильность?»
- твои ноги здоровы или есть вероятность развития венозных заболеваний?»
- ты разборчива в мужчинах или соглашаешься на каждое приглашение провести время?»
- ты знаешь свои сильные и слабые стороны или судишь о себе по мнению окружающих?»
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|