|
Всем приветики! Хочу вам рассказать одну историю, как я сбросила вес! У меня рост 169, а весила я 63 кг, поверьте это очень много. При этом очень странно. У меня тетя весит 63 кг и она очень толстая. А я столько весила и была худенькая. Так я решила сесть на диету что бы сбросить вес. И что вы думаете, нарушила ее по полной программе. А дальше было так, решила сама что-нибудь придумать. К тому же я очень люблю пепси и дня прожить без нее не могу! Я пью ее каждыми днями вместо чая. На протяжении 2х лет! И от этого действительно разнести может реально! Я решила четко для себя есть очень мало. Было смешно, когда я брала маленькую тарелочку и накладывала в нее салат. Потом я приложила другие усилия, я решила не есть сладкое, жирное и мучное вообще! Помучила себя я так 3-и недели, а потом вообще забыла, что такое шоколад, чипсы, конфеты и все такое! Живот урчал ужасно, очень хотелось есть сладкое, но я об этом и не думала! Только думала, что поурчит немного и успокоиться! Так вот потом я уже после этого стала есть спокойно 2-3 раза в день и мне вполне хватает! Организм больше не требует, и скажу я вам честно за 3 недели я похудела (я весила раньше, как я говорила 63 кг, а сейчас я вешу 56 кг) разница, однако очень большая!
автор: Anonymous 4.3 |
начало обсуждений»
-
девочки, какие калории? тело лишь временное пристанище, надо думать шире. более светлые мысли влекут за собой более приятное восприятие жизниЮ, чем подсчет индекса массы тела, поверьте - есть множество более интересных аспектов для размышлений....
-
я вот тоже что-то ничего не пойму...странная статья... Или это тетя все-таки похудела, а не Вы?
-
ответ для: hmhmhm
может разница в 1см....а вес на 7кг больше...тоже хочу 50-53кг..........знаю...что мне это подойдёт........ -
ответ для: zimelena
правда?! ой, спасибо, я попробую ! -
ответ для: figurka
высыпает-проверь печень или профилактически попей что-то типа эссециале, эссливера и т.д. -
ответ для: zimelena
ага.. а ещё на лице высыпает после сладкого..так что мне это и фигуре вредно и красоте.. фуй, нужно отвыкать.. -
ответ для: figurka
подташнивает из-за того, что он сладкий, быстро всасывается и быстро повышает уровень глюкозы крови, на это-то и реагирует твой организм. -
Когда урезаешь кКал и ешь около 1000 в день то заметно уменьшается скорость метаболизма, организм привыкае и когда человек переходит от диеты к нормальной пище то может здорово разнести
Так что не голодайте а нарщивайте мышечную массу! -
а автор сможет продержаться так всю жизнь - врядли, временные диеты - не выход, а то потом пригаешь с диеты на норму и получаем талию, как у слона, да и для здоровья ничего хорошего, надо просто нормально питаться, а не жрать бочками
-
а я вот сладкоешка.. но самое обидное, что када я поем шоколада,меня потом подташнивает..и тяжесть такая сразу появляется нужно силу воли воспитывать !
-
но от этого же отказаться надо, я могу полгода не есть сладкое, мучное и очень сильно худею, но я не верю, что если ты сладкоежка, то помучив себя какое-то время не захочешь снова ощутить вкус шоколада во рту, ну не верю я в это!
-
Цитирую: “У меня рост 169, а весила я 63 кг, поверьте это ОЧЕНЬ МНОГО. При этом очень странно. У меня тетя весит 63 кг и она очень толстая. А я столько весила и была ХУДЕНЬКАЯ“
Так почему вес, при котором вы были худой, стал вдруг большим?? Тетя - это тетя. Она тут вообще ни при чем. Зачем было худеть, уже будучи худенькой? И что вы едите кроме салата??
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- как проявляется уважение начальника?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- какое бы фото отметили?»
- мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками играться,»
- что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше мазать, попробую»
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж сегодня»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 56 приемов. выпивать по одному стакану»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик эстетики,»
- ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс»
- с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет для апреля.»
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый сон 1:24»
- норму по шагам выполнила. вчера прошла 630 в итоге. сегодня опять пойду в тц, надеюсь»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе»
- на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть. больше скоре»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да в леруа съездили.погода»
- -генеральная уборка кухни»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- рекомендуется:- предпринимать активные и решительные действия.- начинать важные»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- у нас уже ласточки летают активно, прилетели ещё неделю назад, если прилетели, значит»
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно.»
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино операция»
- и теперь можно уже точно объявить о закрыти зимнего сезона. в мурманске на этот»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала, но все»
- я сегодня поспала, так поспала, очень давно я так долго не дрыхла. хорошо что все»
- кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила вытяжное тесто,»
- двенадцатый день луного цикла:наступил тихий и спокойный день, день победы мудрости»
- только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить печень»
- мне сегодня надо с сыном к ортодонту, день предстоит активный. а в пятницу поеду»
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат»
- до лета поставила цель скинуть 5 кг, а это значит будет тяжелый месяц!»
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»
- доброго вечера, дамы! первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось»
- нет, я про то что была такая тяга сексуальная дикая. не как обычно да - хорошо, нет - пофиг.»
- если человек продает услугу, то он указывает куда сделать перевод. можно знакомых попросить»
- так и вы пользуетесь, раз сама к нему за сексом таскаетесь»
- нет, у людей могут быть свободные отношения, но при этом со всеми обязательствами которых»
- вобще все равно,для меня это тоже самое что мужик 50-ти лет с 20-тилетней.»
- соболезную . в даный момент я хорошо понимаю это состояние . у меня в прошлую пятницу разбилась»
- картошку копать сойдет на пару с сожителем»
- у меня такого опыта нет. я всегда ходила в один салон, где мое нравилось, цены чуть выше среднего,»
- вы же сами пишите,что у него много женщин,спит с разными,вот вы одна из них.он появляется,ему»
- в чем недолюбленость лично вам моя мерещится ?что мне смешно когда немолодые женщины так перед»
- так вот думаю. но если сальмонела, так и температура вроде быть должна? в интернете уже начиталась»
- скандалить точно не стоит. хотя. если у вас между собой принят такой стиль комуникаци, возможно»
- вас несет. не дай бог такого клиента. скажет тонкие средние, а придет до лопаток с нормальной»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- машинка хотя бы пользу приносит, а с моим носом все в порядке. в отличие от вашего.»
- только это будет не научить играть, а команда апорт. играют они во что нравится. у меня вот»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- а по вашему субъективному у меня длиные и густые ни разу меня не увидев»
- брала ипотеку на первую квартиру. всегда платила вовремя. гасила досрочно. чтобы не было просрочек,»
- потому что все разные даже собаки однйо породы могут иметь некие отличия , и те кто не приносит»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- с чего вы взяли что она имено любит? может е бабло интересует? или женщины все святоши, а»
- свободные это когда помимо вас человек спит ещё и с другими феями .ю,а вы потом лечите годами»
- ну,и пошлите,а если не можете,то относитесь как к сексу без обязательств,дл настроения.счит»
- ты сама и породила сей неприятный для самой себя опыт. как говорится- за что боролся, на то»
- я стараюсь носить с длиным свободным пиджаком ,потом в процесе вечера снимаю его»
- на вашей фигуре все смотрится шикарно . на вечер вобще отлично»
- ну на счет этого я конечно не задумывался , ибо не интересно было как-то , но скажу что любящий»
- правильно от тебя все клиенты убегают, что ты тут на харчах у гали пригрелась»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- еще климова, салтыкова в молодости»
- богатая женщина купила себе игрушку ,поменяет на новую как надоест .это нормально в среде»
- по мне так страно это обсуждать с первым встречным, я понимаю обсуждать быт с тем, с кем отношения,»
- вы вобще в своем уме носить этот плащ сшитый в 1689 году,это эт отчаяный винтаж ,только из»
- просто все хорошо в меру: и зимы, и лета»
- я же написал, повышайте качество товара и покупатель будет сответствующий.»
- нарастить кость это ещё 50 тыс минимум»
- понимаешь, про трусы- это пошло, ну правда. и я не защищался, а сказал как есть , без всякого»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- фигура позволяет, и платья красивые, но уже не по возрасту и не по статусу.»
- ну волк я давно слышала, а кот нет. а ещё мне нравятся фамили книга и т.д.»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- мне ничего не понятно, вот и тема сответствующая»
- жаль, что нельзя отредактировать»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- я не пошла бы ни к какому психологу или психотерапевту, я им вобще не доверяю.»
- плохой график. после таких ночных, даже если вы будете всю ночь просто сидеть и смотреть в»
- у меня тоже когда-то было впервые. вроде ничего не предвещало. сейчас раз на раз не приходится.»
- потому что у вас нет никакого показания к назначению такого препарата, как и любого другого.»
- нет, читайте внимательно что я пишу. вам объяснила зачем мастеру фото. и что может оказаться»
- хоум видео? ты серьезно? да ты совсем не разбираешься в людях, а еще экономист, и хочешь стать»
- у дочки в прошлом садике в игровой были бодипозитивные барби - типо барби-толстушка барби»
- то есть, свободные отношения с одним, а серьёзные с другим сразу?»
- представила.и вот как-то вобще наплевать, если честно.»
- тут ещё криминальная и длина»
- все нормально , без проблем все находится но если вам нравятся анекдоты , то это хорошо !»
- у него снижение тестостерона из-за возраста, как в 20 уже не будет никогда. идеальная фигура»
- да, есть 2. на высокий рост и стройную фигуру - отлично.»
- стыдно на панели стоять или не работать и сидеть у кого-то на ше.»
- это такой прошлый век что их и в 20 лет не должно быть в гардеробе.»
- я читать не стала, там сплошные опечатки»
- мне тоже страшно это говорить»
- да, верно. работа не из легких.»
- это очень смешно она меня не знает и не видела никогда. и я написала одно собщение с вопросом»
- ну нет. верх в принципе не нравится, а к юбке можно подобрать иной верх и жакет»
- я бы к вам и не пошла бы, от вас негатив.»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- тема про алборисну? или прохора шаляпина, который с бабушкой живет?»
- обычный свитер . с чем хочешь : брюки, юбка , джинсы . эти свитера были в моде лет 8 тому»
- тогда почему это сейчас, впервые?»
- последний раз кредит брала лет .дцать назад, кажется, на стиралку. просрочек не было, всегда»
- да. не отпускал же. с тех пор прошло два месяца, я не могу ни с кем об этом поделиться. чувствую»
- привет! ну что- ты делала вчера индейку в листах?»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- это фотки того года ,у нас было несколько конфликтов с мужем и я сейчас вобще паинькой себя»
- скоре, смеются над постановкой слов професия и библиотекарь в один ряд. потому что при всем»
- не нравится. в озоне на главной странице висит фото - женщина в полупрозрачной, черной кофте»
- в чем моя травма? что не хочу ребенка?»
- безусловно. только надёжных - единицы.»
- да, а ведь на эти деньги могла купить блестящую комбинашку или нос отрезать.»
- психолог психологу рознь. у каждого всё равно будет своё мировозрение. бывает, включу видео»
- хорошо что еще не вырвала , а так седины будет и так больше со временем же»
- так если ты ей хочешь вдувать без защиты, то её план может осуществить и без твоего согласия.»
- когда устраивало работала. когда перестало - уволилась.»
- так не должно быть. если вносишь досрочки надо писать заявление/отмеч электроно, что это досрочно»
- мне кажется, это хороший вариант»
- в роси все пополамщики, у вас что мама всю жизнь дома сидела, а папа спонсировал? мне еще»
- я каждое воскреснье с осени до весны хожу в городскую баню. в летний пеиод на даче баня своя.»
- избавляйтесь от своей тревожности. она вам будет всю жизнь отравлять. мужчины не любят постояный»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- не выдумывайте. вы где это взяли?»
- ещё много лет назад находила седой волос - ничего дальше не пошло. ну, у кого-то, может, новые»
- а у нас уже бабочки летали, неделю назад, а тут вся неделя с морозами до минус 12 и ниже сегодня»
- она грязные вонючие прокуреные бороды стрижет, еще е и лапают эти грязные мужланы»
- хранение очага это не сон до 12 и сериалыженщины рожали сколько могли, без предохранения.»
- у вас еще и сморальными качествами так себе. правильно, зачем чем-то полезным вобще заниматься?»
- в основном я ношу вещи,с приталеным лифом,идеально подогнаные в тали спасибо моей шве. но»
- если ничего больше не умете, то лучше мыть посуду, чем вобще не работать и сидеть на чужой»
- я вырываю, хотя это неправильно, так можно стать седой и лысой. лучше красить почаще и в боле»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с»
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!»
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- гороскоп на 2020 год: овен»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- салат “мадам“»
- шоколадный пирог с перчинкой»
- аджика пикантная»
- кофе с апельсиновым соком»
- капуста цветная квашеная»
- фрикадельки в томатно-морковном соусе»
- манные пирожные»
- запеканка из творога с тыквой»
- пряное сливовое варенье»
- индейка в соусе экзот»
- капуста с индейкой в духовке»
- картошка с грибами в горшочке “сливочная“»
- борщ селянский»
- курица с овощами в стиле “пикник“»
- салат-закуска “ретро“»
- салат “мой дружок“»
- блинчики, фаршированные мясом и креветками»
- закуска к аперитиву»
- суп “ешь и худей“»
- пирожки “вэрзэре“ с солеными огурцами и рисом»
- винегрет»
- рыбный пирог с консервированной рыбой»
- куриные ножки в мешке»
- кокосовые оладьи с отрубями»
- кекс с персиками»
- пирожки с картошкой и грибами»
- быстрый завтрак яйцо в батоне»
- морской окунь»
- творожный кекс с киви»
- закуска под шампанское»
- курица, запечённая в фольге»
- пирожки на картофельном отваре»
- салат быстрый из морепродуктов с заправкой из лимона и оливкового масла»
- свиные ребрышки в медовой глазури»
- кексы зимний лес. шоколадом рисуем лес и посыпаем кокосовой стружкой.»
- салат мандариновый с креветками»
- малиновая закуска»
- салат слоеный татьяна с курицей, черносливом, кукурузой и сыром»
- кофе с апельсиновым ликером и сливками»
- шампиньоны, фаршированные фетой и творожным сыром»
- пирог с сосисками и сыром»
- салат "татьяна"»
- айс-кофе»
- салат с сельдью по-норвежски»
- банановый торт без выпечки»
- десерт-фантазия “осень“»
- праздничный салат к новому году 2012 “дракоша“:)»
- котлетки морковные быстрые»
- печенье “яблочко“»
- салат любимый из белокочанной капусты, морковки, яблока»
- легкий и вкусный салат из маринованных шампиньонов»
- салат из яблок и грейпфрукта сладкий»
- салат с сельдереем, курагой и черносливом будьте здоровы»
- рыбная запеканка со шпинатным соусом»
- салат из курицы с грибами»
- что такое одиночество вам неизвестно или боитесь общения?»
- тебе важно мнение друзей о твоем избраннике или любишь его таким, какой он есть?»
- тебе подойдут хобби, предполагающие изготовить что-то своими руками или связанные»
- вы весьма благоразумны? разочарования не подстерегают?»
- на тебя можно положиться или никогда не сдерживаешь обещания?»
- ты богатая или далека от безбедного будущего?»
- ты плохо спишь из-за физического состояния или неправильного питания?»
- лишний вес тебя не волнует или легко можешь сбросить лишние килограммы?»
- ты видишь мир в черном свете или очень счастливый человек?»
- тебе подойдет йога и пилатес или плавание и бег?»
- ты всегда отстаиваешь свою точку зрения или сглаживаешь острые углы?»
- вы обладаете надёжной памятью или нередко забываете о важных деловых встречах и»
- тебе поможет похудеть занятия в группе или необычная диета?»
- ты неагрессивный человек или обладаешь большим зарядом агрессии?»
- ты делаешь разумные траты или часто делаешь необдуманные траты?»
- у тебя меланхолия или находишься в депрессивном состоянии?»
- у тебя много комплексов или ты очень уверенный в себе человек?»
- ты мастер в любовных отношениях или вряд ли ждет тебя любовь?»
- ты трудоголик или привыкла только радоваться жизни?»
- ты можешь простить физическую измену, чем искреннее увлечение?»
- твои родители активно помогают в воспитании детей? они строги и не отступают?»
- ты получаешь удовольствие от жизни или очень серьезно все принимаешь к сердцу?»
- ты стараешься вести здоровый образ жизни или не уделяешь внимание своему здоровью?»
- ты не умеешь распределять личное время или все успеваешь сделать?»
- у тебя отменное чувство юмора или стоит чаще улыбаться?»
- ты можешь околдовывать любого или излучаешь нежную беззащитность?»
- ты достойно принимаешь неприятности или не удается владеть собой?»
- ты решительный или очень осмотрительный человек?»
- в отпуске можешь ни о чем не думать? коллеги разгребут все оставшиеся после тебя»
- ты - искусная обольстительница или давно махнула на себя рукой?»
|
vip клубы | онлайн +640 |
|
|