|
Всем приветики! Хочу вам рассказать одну историю, как я сбросила вес! У меня рост 169, а весила я 63 кг, поверьте это очень много. При этом очень странно. У меня тетя весит 63 кг и она очень толстая. А я столько весила и была худенькая. Так я решила сесть на диету что бы сбросить вес. И что вы думаете, нарушила ее по полной программе. А дальше было так, решила сама что-нибудь придумать. К тому же я очень люблю пепси и дня прожить без нее не могу! Я пью ее каждыми днями вместо чая. На протяжении 2х лет! И от этого действительно разнести может реально! Я решила четко для себя есть очень мало. Было смешно, когда я брала маленькую тарелочку и накладывала в нее салат. Потом я приложила другие усилия, я решила не есть сладкое, жирное и мучное вообще! Помучила себя я так 3-и недели, а потом вообще забыла, что такое шоколад, чипсы, конфеты и все такое! Живот урчал ужасно, очень хотелось есть сладкое, но я об этом и не думала! Только думала, что поурчит немного и успокоиться! Так вот потом я уже после этого стала есть спокойно 2-3 раза в день и мне вполне хватает! Организм больше не требует, и скажу я вам честно за 3 недели я похудела (я весила раньше, как я говорила 63 кг, а сейчас я вешу 56 кг) разница, однако очень большая!
автор: Anonymous 4.3 |
начало обсуждений»
-
девочки, какие калории? тело лишь временное пристанище, надо думать шире. более светлые мысли влекут за собой более приятное восприятие жизниЮ, чем подсчет индекса массы тела, поверьте - есть множество более интересных аспектов для размышлений....
-
я вот тоже что-то ничего не пойму...странная статья... Или это тетя все-таки похудела, а не Вы?
-
ответ для: hmhmhm
может разница в 1см....а вес на 7кг больше...тоже хочу 50-53кг..........знаю...что мне это подойдёт........ -
ответ для: zimelena
правда?! ой, спасибо, я попробую ! -
ответ для: figurka
высыпает-проверь печень или профилактически попей что-то типа эссециале, эссливера и т.д. -
ответ для: zimelena
ага.. а ещё на лице высыпает после сладкого..так что мне это и фигуре вредно и красоте.. фуй, нужно отвыкать.. -
ответ для: figurka
подташнивает из-за того, что он сладкий, быстро всасывается и быстро повышает уровень глюкозы крови, на это-то и реагирует твой организм. -
Когда урезаешь кКал и ешь около 1000 в день то заметно уменьшается скорость метаболизма, организм привыкае и когда человек переходит от диеты к нормальной пище то может здорово разнести
Так что не голодайте а нарщивайте мышечную массу! -
а автор сможет продержаться так всю жизнь - врядли, временные диеты - не выход, а то потом пригаешь с диеты на норму и получаем талию, как у слона, да и для здоровья ничего хорошего, надо просто нормально питаться, а не жрать бочками
-
а я вот сладкоешка.. но самое обидное, что када я поем шоколада,меня потом подташнивает..и тяжесть такая сразу появляется нужно силу воли воспитывать !
-
но от этого же отказаться надо, я могу полгода не есть сладкое, мучное и очень сильно худею, но я не верю, что если ты сладкоежка, то помучив себя какое-то время не захочешь снова ощутить вкус шоколада во рту, ну не верю я в это!
-
Цитирую: “У меня рост 169, а весила я 63 кг, поверьте это ОЧЕНЬ МНОГО. При этом очень странно. У меня тетя весит 63 кг и она очень толстая. А я столько весила и была ХУДЕНЬКАЯ“
Так почему вес, при котором вы были худой, стал вдруг большим?? Тетя - это тетя. Она тут вообще ни при чем. Зачем было худеть, уже будучи худенькой? И что вы едите кроме салата??
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие ещё обследования?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не нравится.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- фото как вам?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- очень хотелось бы найти друзей»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- какое платье лучше?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- погода в находке:значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- три дня отдыха впереди, и я завтра понесусь на дачу, самочувствие прекрасное, правда,»
- так смешно.и страно. его ничего не пугает.я ему и так и эдак .сам нормальный, но»
- термически обработаную морковь чаще всего добавляют в салаты, используют для украшения»
- сон 20:20-4:09=7:45 86 балов 4:3вес 105,8 кг. вчера сделала 10625 шагов. на завтрак»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- сегодня спала мало. на браслеле произошёл сбой, так как поднималась, и не сразу»
- привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя до 28»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков»
- всем доброе пятничное утро! как же хорошо, что сегодня пятница. проснулась сегодня»
- вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что на рабочей»
- на улице 10 и сильный дождь. зато дома стало уютне, вкусный травяной чай, кошечка»
- разгрузочный день это монодиета, которая длится суткинтервальное голодание, или»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- сегодня четверг и у нас рыбный день. будут котлеты рыбные в духовке приготовлю,»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- добрый день сегодня второй деньбез сахара и мучного.на пробежку не пошла приболела»
- каждое утро , открывая глаза, я говорю себе: я, а не события в силах сделать меня»
- надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо удовлетворить»
- мотиваци ноль и как назло все кому не лень говорят, как ты похудела, как будто и»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел невероятно быстро,»
- привет всем! сегодня вечером на ноготочки надо попасть, хочу розовый и мятный цвета,»
- завтра понедельник, рано вставать, а мне спать пока что не хочется совсем, хотя,»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- двенадцатый день луного цикла:наступил тихий и спокойный день, день победы мудрости»
- поспать сегодня особо не пришлось, подскочила рано, за час до будильника и больше»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- спасла неплохо. встала к сожалению немного рановато. браслет поставила заряжаться.»
- завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого кайфа»
- пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут решают многое»
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня. надо кофе»
- уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает болтов,растроились,о»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- от руклвозителя зависит: кто-то жополизов, а кто-то работающих.»
- а вы знаете, что для правильного теста на венерологию, сифилис и вич нужно от двух недель»
- у меня силы с 14 ч до 2 ч максимум.»
- у меня ко второй половине дня и к вечеру энергия появляется. в обед я обычно так же работаю,»
- вот не верится мне что будет нормальный мужик сидеть на гальке и такое обсуждать.»
- потому что другая культура, другой менталитет, и отношение к славянкам у них заведомо предосудительн»
- а чтобы ваши личные записи читали вы тоже не против?»
- прямо весь день ходите в пижаме?»
- для меня не зазорно с людьми которые работают здороваться, иди к педику грефу пороги обивай»
- а вы знаете толк во многих вещахи вот, даже в рекламе понимаете»
- если бы он не был готов, то на аборты меня бы отправил в обоих случаях. я бы в любом случае»
- легкость в плане чтения? простым языком изложена?»
- вот и автор темы так же.а вы её подталкиваете к этому.некрасиво»
- мой муж по молодости с девушкой пару раз встречался. потом выяснилось, что она замужем и они»
- кошмар родителей за такие имена надо сажать в тюрьму.»
- мне не понятны иры с дистанцией. что это?»
- да, он первый начал ей как бы даже хамить»
- это ты о чем? кто не здороваеца?»
- помидоры,огурцы морковь,кабачки - всего по чуть-чуть. щавель»
- обычное платье, к чему вобще ваш коментарий»
- заинтриговала. чем пахнут? у родственицы диабет,очень давно.при встрече обнимаемся,запа не»
- про застукал и вспомнил свои измены тоже знаю истори, даже поженились потом. а вот про их»
- я умею играть роль девочки-девочки раньше это сложно мне давалось. потому что я внутри тоже»
- я вялая с утра, заряд бодрости только вечером появляется, хорошо что я работаю во вторую смену»
- нужно было писать мене хорошие о себе слова. я ему ответил чтобы писал сам. после этого он»
- просто не понимаю, в каких ситуациях вас толкают то? может вы из тех людей, которые медлительные»
- зависть удел слабых, а я не такая»
- средне, не скажу, что нравится, но и не ужас»
- блузка хоть и замечательная, но но самое завораживаюше на фото это пироженки.»
- да не такой уж он худой, всё пропорционально вы бы хотели руки толще или что?»
- редкое и страное. что-то между именем и отчеством.»
- а повышение получили? он был против повышения?»
- ой,нет.бывает,н пару дней включаю слабую и безащитную,но потом я снова генерал в юбке.»
- потому, что если с парнем не хотят отношений, то и секса тоже почти в 10 не хотятс девушкой»
- вычищаю что? у меня под ногтями ничего лишнего нет.»
- я ни от кого из диабетиков не чувствовала особых запахов»
- мы в детстве обжирались ей - она возле школы росла, а школа в 10 метрах была.даже уже не помню»
- купите корсет, говорят они держат осанку, и есть даже такие, которые подают сигнал в том случае,»
- стыдно признаться но ничего не читала из этого»
- уже сто лет не смотрел мультики»
- у меня как то была такая проблема, вздутие было и боль,после обеда когда сидишь на работе.»
- кровило что? вы у проктолога были, он осматривал вас на предмет гемороя или трещин, что очень»
- я просыпаюсь уже уставшей бодрость у меня появляется только в отпуске после того, как неделю»
- работа помогает. желательно интересная»
- бренд , у них все запахи шикарные, правда я моюсь мылом, но понюхать люблю их»
- нужно укреплять мышцы спины и преса - самые обычные упражнения, которые можно делать дома.»
- вы ошибаетесь, таких больных можно только обмануть, пригласив врача домой, сами они фиг пойдут,»
- интересно, почему он так себя ведёт? бм. не понятный какой-то. когда у него появится девушка,»
- да почти везде. условно набираясь опыта и меня компани на уровень выше можно хоть в до дойти,»
- ну, раз уж он вам не разонравился после того, как неоднократно вас т р ахал, а после этого»
- не умею, хоть я и не самостоятельная совсем»
- да она не помогает особо.в холод вобще себя ненавижу- из за отопления везде и одежды теплой»
- значит, с тренерами не считается.»
- ты где ипонию то разглядела? в сызрани или в химках?дичь такая самобытную роси сравнивать»
- она сделала вам обычный комплимент, а вот вы страно вывернули всю ситуацию на какую-то пошлость.»
- такой слон сожет и сам спать лечь. я с 7 лет уже сама дома сидела.скажите что пьете антидепресанты,»
- гель боль не облегчит, даже дорогой. нужно выпить обезболивающе, начиная от банального анальгина»
- мастерам маникбра я никогда не оставляла чаевые, как бы услуга у них фиксированая. но в любом»
- а траву не лучше косить? я отравы побаиваюсь.»
- капуста ещё, бывает, что и цветная несколько качанов»
- за что купил- за то и продаю. вот что пишут в вк. это краснодар, сори, ошибся с казанью.»
- я не про такой вариант, а про реальные отношения втроем.»
- очень красивая яркая эфектная лет 35-38»
- подерживаю.мужч умеющий решать проблемы и не блеющий на каждом шагу у меня нет денег это просто»
- я больная до голосов. поэтому если бы мне не нравился голос, то дальше бы ничего не вышло.»
- я вышла из кабинета, а там он! я испугалась и быстро выбежала на улицу.вышли из процедурного»
- я ем и сплю в обед, поэтому у меня всё сохраняеца. даже эрекция по утрам.»
- ваще даже в голову не приходило расматривать ширинку на предмет е половой принадлежности :»
- тутака кто-то подтер мой первый коментарий»
- смотря какие у вас цели. если просто содержание, то первый, если отношения, то, с тем, кто»
- умею. всегда умела, с детства, это качество у меня имется от рождения. хотя во мне как-то»
- это мама так сказала? сплошное враньё»
- ну, вряд ли для брака выбирают по красоте. уж скоре для секса. сами же сомневаетесь, что кто-то»
- автор, когда покажется что тянет вспомните что нибудь плохое. и повторяйте пока не отпустити»
- ну конечно проблема в мужике. даже вот вас, автор, взять. вы во всех своих темах и пытаетесь»
- займитесь чем нибудь - работа, хоби, учеба. главное, не сидеть, погруженой в свои страдания.»
- у меня такое было, написал мужик - попросил ему сиськи скинуть. я отказала, а он такой да»
- не реклама белья, а фото из плейбоя»
- подержу.всё остальное от лукавого»
- с себя начните, чтоб писать грамотно. а у вас истерика с ошибками. а расуждаете как вспыльчивая»
- ну если между хорошим местом ,то может быть. это надо думать, плюс все люди разные,кому то»
- это официально отчество ярославовна, а в разговорной речи ярославна»
- а почему сразу нет? саудиты самые класные их всех арабов и очень щедрые первый из бахрейна.»
- все фу бе. и губастая тоже.»
- да с такой горой фильтров и макияжа вобще не понятно сколько лет. ей может быть как 20, так»
- может заболели а не притихли. позвони»
- тебе мама не читала книжки, у вас не было телевизора?»
- вы меня называли старой и страшной, а проблем с мужчинами и вобще в личной жизни при этом»
- ив роше с кофе очень класный гель, ещё нравится от чистой лини с ароматом чёрной смородины»
- да, мужики вобще стали никакими. все держится на женщинах.»
- какой вам от ив роше нравится больше всех?»
- ну я уже поняла, что для вас это железный повод бегать за пацанами.»
- умею, но иногда это приносит огромный вред, на тебе ездить начинают»
- у мужа и у знакомой к их бабушкам пришли женщины, сказали что мол внук/внучка в беду попали»
- любимого типажа женщин у меня нет, потому как нарать. мужчины интересуют больше.»
- не факт, что придет имено такая бумажка. и кстати, может дело в ваших наушниках. пробовали»
- уже как наваид пургу гонишь. вы вместе жить стали?»
- здесь все прекрасно: и девушка, и блузка, и пирожные.»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!»
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк»
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- лучшая диета для мгновенного результата!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!»
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!»
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!»
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!»
- гороскоп на 2020 год: овен»
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!»
- курица по-польски»
- булочки с мясной начинкой»
- салат “простой“»
- пикантный»
- грибной суп с галушками»
- куриный салат с орехами»
- пирог с бананами и грецкими орехами»
- драники»
- шоколадная колбаска»
- "мешочки" из курицы с рисом»
- ленивая пицца»
- курица на шпажках»
- маринованная свинина с овощами-гриль»
- китайская кисло-сладкая курица»
- кекс “мраморный“»
- рецепт “арбузный бриз“»
- варенье из черешни “восточное лакомство“»
- салат горячий из спагетти, плавленного сыра и морепродуктов»
- солянка сборная мясная»
- салат балканский куриное, перец болгарский, помидор»
- мясная запеканка с макаронами»
- осетинский пирог с грибами»
- фруктовый салат с изюмом»
- утка с барбарисом и лимоном»
- котлеты в кексе»
- греческий суп с фрикадельками»
- рыбно-кукурузные котлеты»
- салат из крабов»
- десерт “шоколадное настроение“»
- черри, маринованные с шампиньонами»
- салат гуакамоле и овощные кесадильи»
- салат “янтарный край“»
- полезный и вкусный горшочек!»
- бризоль»
- кулич простой»
- цыплята жаренные с желтками на крутонах»
- тыквенный суп с арахисовой пастой»
- золотая корейка горячего копчения»
- куриный суп-крем»
- пирог самба»
- греческий салат»
- теплый индийский салат с асафетидой «здоровье будды»»
- суп из цветной капусты»
- кулич “цыпленок“»
- кофе “для двоих…“»
- салат на скорую руку»
- фаршированные перцы»
- яблочный крамбл»
- икра баклажанная по-болгарски помидором, перцем и чесноком»
- суп из лосося»
- блины скороспелые»
- десерт эйфория»
- котлеты из капусты»
- суп грибной»
- морковно-апельсиновые кексы»
- ты не умеешь правильно питаться или все знаешь о правильном питании?»
- ты зависима от обстоятельств или довольна своей жизнью?»
- ты не упускаешь момента пофлиртовать с мужчиной или не умеешь увлекать?»
- ты рационально подходишь к работе или часто ленишься?»
- ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?»
- вы внимательно подходите к вопросу вашего здоровья или позабыли, что его надо ценить?»
- ты не умеешь распределять личное время или все успеваешь сделать?»
- ты избегаешь конфликтов? стараешься не проявлять своих чувств?»
- ты приятный человек или жестокий по отношению к ним?»
- у тебя переменчивое настроение или не поддаешься порывам чувств?»
- твоя семья на грани развала или она просто идеальна?»
- ты - энергичная и общительная или одиночка и индивидуалистка?»
- ты потребляешь достаточное количество жидкости или организм обезвожен?»
- ты серьезно относишься к тратам или не умеешь экономить?»
- ты стремишься к порядку или к страстным чистюлям ты не относишься?»
- ты не знаешь меры ни в чем или безумные поступки для тебя скучны?»
- тебе не нужны друзья или умеешь дружить?»
- ты всего боишься или бросаешься на встречу опасности?»
- вам необходим мужчина, готовый подставить свое плечо, или вас привлекают эгоистичные»
- ты нравишься окружающим или тебе нет дела ни до кого, кроме себя?»
- ты знаешь свои сильные и слабые стороны или судишь о себе по мнению окружающих?»
- ты любишь себя или ищешь в себе недостатки?»
- твой мужчина тебя любит или явно охладел?»
- ты умеешь очаровывать или всегда отличалась робостью?»
- ты - модница или таковой не являешься?»
- вы умеете развлечь себя или не всегда получается разнообразить свой досуг?»
- твой характер не назовешь легким или обладаешь чувством юмора?»
- ты можешь похвастаться отличным здоровьем или беспечно относишься к нему?»
- ты умеешь убеждать или попадаешь в зависимость от сильных личностей?»
- тебя нельзя назвать чистюлей или стремишься привести свой дом в идеальное состояние?»
|
vip клубы | онлайн +730 |
|
|