результат шикарный
Я никогда не была худенькой. Всегда была довольно упитанной. В 17 лет при росте 170 см весила минимум 62, а потом даже и не следила за весом. В 19 вышла замуж, в 20 родила первого ребёнка. Весила 70 кг и считала это своим нормальным весом. Но после рождения второй дочери я поправилась на 20 кг. Я даже не замечала, как много я ем сладкого и мучного. И продолжала набирать вес. Я не могла влезть ни во что из моей одежды, но принципиально не покупала себе новую. Когда младшей было 8 месяцев решила урезать себя в питании и пробовать заниматься спортом, хотя я кормила на тот момент ребёнка грудью. Перестала есть после 18, практически исключила из рациона мучное и сладкое. Боялась, что будут проблемы с кормлением, но всё было нормально. Хотя малышка очень активно питалась ночью. Кормила ребёнка до 2 лет. И диета никак на это не повлияла. Зато за 2 месяца я скинула лишние килограммы и стала весить даже меньше, чем до беременности - 65 кг. Возможно, это не идеал. Но меня устраивает. И сейчас стараюсь придерживаться этой цифры, хотя иногда “зашкаливает“. В тот послеродовой период я очень мало фотографировалась. Поэтому не могу предоставить себя во всей “красе“. Поэтому выставляю то, что есть... Моя история для молодых мам, которые забывают о себе, когда в их жизни появляется малыш, и бояться навредить ему диетой. Но здоровый образ жизни ещё никому не мешал. А грудное вскармливание поможет избавиться от лишних килограммов за более короткий срок. Малыш просто заберёт лишнее! Мое фото до: после:
автор: bonbon82 5.0 |
начало обсуждений»
-
дочка просто копия мама))))
результат шикарный -
шикарная мама!
______________________________
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
это просто здорово,молодцом !!!!!!!недавно кстати слышала,что чем дольше мамочка кормит грудью,тем её фигура становится изящней!!!!!а ещё мой врач сказала,что во время беременности будущие мамочки только прикрываются тем,что теперь нужно кушать за двоих,когда ребёнку хватает на самом деле того,чем мамочка запаслась заранее,не даром женщина запасается жировыми прослоечками,так задумано природой,на тот случай,если наступят голодные времена,то ребёнок будет питаться запасами мамы..
-
Вот молодец!Буду равняться на Вас!
-
Очень вдохновляют ваши фото! Я тоже кормящая мама, ребенку 10 мес. Начала заниматься спортом: тренажеры и бассейн. И как и вы не ем после 18 часов и исключила сладкое и мучное. Но пока результаты скромные - за 2 недели: минус 3 кг.
-
-
-
-
-
-
-
Umni4ka!!!
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- как вам это свадебное платье?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- 80 успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто с боем. вчера»
- сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней. все очень долго молчали»
- начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не могу, сегодня»
- вчера выходила два раза из дома. за два раза свою норму выходила.на браслете было»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- по шагам отлично, но нет предела совершенству, можно было и больше, но честно, малость»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»
- позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было в пять 15»
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет кбжу»
- великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет- фунчоза»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась. я прям сегодня»
- делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим в течение всего дня.»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»
- привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только начинаю разгребать,»
- всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит на»
- надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю и то что много»
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра»
- погода в находкеоблачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась. почему»
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой, вчерашня»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- прошла вчера свои 60 шагов. сегодня тоже будет столько-же. норму свою по шагам выполняю.надо»
- сегодня томка стала меня покусывать примерно в 06:30. видимо уже выспалась окончательно,»
- великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери и голубцы»
- доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня очень рано»
- я не советую, констатирую факт. что все его колят. всё.»
- смотря какой у вас социальной круг, если у всех ваших родствеников или однокласников белая»
- от бюджета зависит. если приличный бюджет, то поехала бы заграницу, либо по городам гулять,»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- прям насмешила вернет она мне сдачу»
- сейчас вобще это прогресирует не только у взрослых женщин, кстати. каждая вторая подбирает»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- вот и я думаю, сгонять шлоля. так он же курьера пришлет, с ним иметь дел нельзя.»
- нарастить кость это ещё 50 тыс минимум»
- по стандарту вроде с горошину нужно»
- только это моя знакомая и она делает на все волосы»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- полиция разве не сама передает заявление в нужный отдел? и как написать в налоговую, не зная»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- ах, я же про трансов и прочую нечисть забыла! и вы европец, кореной. вам можно всё.»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- просто говорю: сижу в декрете, наслаждаюсь долгожданым материнством. больше ничего особо не»
- колобок хорошо начал,но плохо кончил»
- мне и платье,и плащ понравились.оче вам идут . и кот на 2-м фото замурчательный.»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- скомороший наряд супруг всецело одобрил. оригинальный вкус у них там.»
- автор, такое встречается, но редко. у меня есть знакомая, которую полностью муж обеспечивает.»
- незамужние и разведёнки озлоблены на мужчин и желают того же подсознательно другим»
- езжайте в любую груповую поездку, куда хотите. с групой вы не будете чувствовать себя одной.»
- я помню. а вы занимаетесь клеветой без доказательств.»
- это платье-комбинац сейчас такие в тренде»
- жадность - это когда деньги для человека являются целью, а не средством.»
- так её же муж целыми днями гнобит, ни одного доброго слова ей не скажет.»
- по деревне, где живут только бабки и деды, можно ходить»
- согласна, но и надежного партнера никто не отменял. зачем он нужен тогда такой?дополнени это»
- я бы лучше вс отработала и потом отдыхала несколько дней»
- не должно быть такого. это самодурство вашего начальстваобидн учитывая что это ж гос предприятие»
- и скольких содержателей ты себе уже нашла, чучундра?»
- конечно трудно. ночью нужно спать а не работать»
- кстати да, по фио все в свободном доступе»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- может я еще должна ответить в теме на свой вопрос чтобы вам было все понятно? если не понимаете,»
- ну да, у нас же ни у кого глаз нет, никто не определит волосы по плечи, либо до попы»
- наконец то есть с кем сцепиться,да свет? нет,моя дорогая ,с тобой общаться себя не уважать.так,что»
- блин, сайт буквы с умлаутами не пропускает»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- сегодня у косметолога спросила - говорит поджелудочную убьешь этим препаратом»
- нет, читайте внимательно что я пишу. вам объяснила зачем мастеру фото. и что может оказаться»
- вы сами как оцениваете свою адекватность от 1 до 10?»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- вы ждете бывшего из тюрьмы, арми, рейса?»
- на нищебродскоп сайте зачем знакомились?»
- теперь под стать сожителю с его валенками»
- потому, что эта професия больше нарицательная, обросшая рядом стереотипов, как то, что библиотекарши»
- наступил век илюзи, обмана и фальшивых лиц. хорошо, что хотя бы на фото экспериментирую а»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- вроде бы сейчас ваш младший в школу должен пойти,и вы третьим то ли беремены были,то ли хотели,темы»
- вы молодец, умете, какачя талантливая. буфет рулит»
- это в его стиле я пару дней назад поскандалила»
- потому что это ресторан - бич клаб и там очень крутой вайб имено в это время и до вечера.»
- пользуюсь! хочу чтобы развитие и и дальше шло ударными темпами, роботами заменили устаревшие»
- фига. наличка. обалдеть. побегать придется конечно ради вас. тут с братом встретится, там»
- если хотите чтобы о ваших секретах никто не знал - держите свой рот закрытым.»
- мужья женщин о которых я говорю, получают 50-80 тыс. такую зп в любом городе можно получать»
- ну наглый профи конечно имет преимущество перед скромным профи, а глупого, ленивого и наглого»
- ум, чувство юмора и порядочность. верне, порядочность, чувство юмора и ум.»
- это долго расказывать. сначала надо научить держать в зубах. и отдавать вам. за вкусняшку.»
- ну вот, родителям нужно, а не вам.»
- вы поклоняетесь? вам к врачу пора бежать уже давно.»
- у меня тоже когда-то было впервые. вроде ничего не предвещало. сейчас раз на раз не приходится.»
- да, мой косяк, опускатся до таких как вы. тут вы правы.»
- ну вы если на 4 запишитесь, то плюс минус 2 часа займет. итого уже 6 вечера и до 8 думаю все»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- шнюея крупновата тут. ну, вы её подкачал, наверное»
- она грязные вонючие прокуреные бороды стрижет, еще е и лапают эти грязные мужланы»
- да всегда хотела открывать дверь и кричать во всё горло -бегемот, твою ма ть , а ну ка домой!»
- без фото сложно понять, что не так»
- а он не на берегу моря был сфотан?»
- тебя хотят. все очень хотят аж в очереди стоят»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- официально на кого то нет, у меня своё сезоное. на спа и проче мне непонятное не зарабатываю,»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- да, было дело. я не знаю, как сейчас, а тогда после 9-го класа в вуз не брали. но, поскольку»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- вполне хватает чуть больше горошка.»
- это немодно, это из начала нулевых,носили 24 года назад»
- я и не говорю о том, что он у вас есть по факту. и тут это не играет роли есть он или нет.»
- по всей длине ! люблю когда много зюпамры во рту, так лучше будет очищать правильная техника»
- мне хватает и без вас , чаю попить некогда»
- самый лучший способ - не обращать внимание. это всего лишь работа. не нужно принимать близко»
- да пусть забавляются они же никому не вредят»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- да.нпчпльница взбалмошная, для неё сложно было найти медсестра»
- а мне только смоки идет, его и буду»
- а какую вы хотите делать прическу ?»
- после школы мечтала стать юристом, даже училась пол тора года на него, но моя училка по немецкому»
- психолог психологу рознь. у каждого всё равно будет своё мировозрение. бывает, включу видео»
- я обычно делаю или яркую помалу или яркие глаза ,правда последне время не то .не другое .как»
- это очень смешно она меня не знает и не видела никогда. и я написала одно собщение с вопросом»
- вот мне не сразу стало хорошо. до конца дня был дискомфорт, как будто продолжение должно быть.»
- латвия. это вчера. сегодня уже дождь. у погоды биполярка.»
- да,здесь многие живут придумаными жизнями,не осуждаю это их право,уходят в виртуальную жизнь»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!»
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!»
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф»
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!»
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!»
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!»
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!»
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!»
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- пирожные из классического бисквита с шоколадным соусом»
- бульон с фаршированными огурцами»
- кекс диетический»
- салат египетский из банана, яблока и помидора. заправить сметаной»
- шоколадно-банановый пирог без яиц»
- рулеты из свинины с цуккини»
- печенье овсяное на кефире. добавить орехи, семена, изюм, курагу.»
- салат “корзинка“»
- полезный лимонад»
- десерт из орехов, яблока и овсяных хлопьев. можно добавить изюм.»
- острый соус “а-ля табаско“»
- картофельные котлеты с грибами»
- рыба “по-гречески“»
- салат-коктейль «пестрый»»
- быстрая маринованная капуста»
- салат со свеклой и черносливом»
- оладьи творожно-чечевичные»
- томатный соус с перцем и чесноком»
- оладушки с яблоками»
- детский бургер “монстр“ с картошкой фри»
- свинина с грибами под белым вином с ягодами можжевельника»
- картофельные слайсы во фритюре»
- фаршированные помидоры»
- cалат витаминный»
- салат из капусты с яблоками и брусникой»
- сациви»
- курники с курицей и картофелем»
- хворост»
- салат с сардинами, рукколой, изюмом и пармезаном»
- запеченные тосты с курицей и шампиньонами»
- салат с кальмарами и рисом»
- нежнейшая сырная лепёшка»
- грушевый салат с кремом из мягкого сыра»
- почти янтыки»
- грог с ромом»
- омлет по-английски»
- говядина в духовке»
- торт муравейник»
- маковый пирог с грушами»
- студень из птицы»
- салат новогодний дракон васенька с рисом, сыра, семги и нори»
- домашняя куриная колбаса со свининой и сыром»
- абрикосовый десерт»
- манная каша с фруктами»
- курица с картофелем в духовке»
- волованы с омаром»
- салат с малиной и фетой»
- перец, фаршированный творогом и чесноком»
- луковый суп по - французски»
- сырник без теста “зеленый каприз“»
- овсяные оладьи с яблочным соусом»
- десерт-фантазия “осень“»
- холодный борщ с яблоками»
- брецели»
- быстрые закуски в тарталетках на праздничный стол»
- ты настоящий профи в моде или не тратишь время на изучение модных трендов?»
- ты легкий человек или окружающим с тобой нелегко?»
- ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?»
- ты не скрываешь свою зависть? без угрызений совести можешь навредить соперникам?»
- ты не очень увлекаешься модой или не боишься экспериментировать с одеждой?»
- ты очень ранимый или рациональный человек?»
- ты не страдаешь комплексом жертвы или он у тебя ярко выражен?»
- при недуге следуешь указаниям врача или полагаешься на собственное мнение?»
- ты справилась с расставанием или все еще не можешь забыть бывшего?»
- ты любишь размышлять или действовать?»
- ты лидер или можешь достигнуть своих целей под чьим-то руководством?»
- ты напориста и импульсивна или не привыкла давить на объект своей страсти?»
- ты не фантазерка или обладаешь прекрасным воображением?»
- ты себя не любишь или относишься к своему телу с уважением?»
- у тебя тяжелый характер или окружающие легко ли с тобой общаются?»
- ты избегаешь ответственности или в любой ситуации берешь ее на себя?»
- ты обаятельный человек или слишком переоцениваешь себя?»
- ты уравновешенный человек или испытываешь нервное напряжение?»
- у тебя не задерживаются деньги или существует тяга к накопительству?»
- ты лицемерная личность или кристально честный человек?»
- ты собранная и ответственная или часто не доводишь начатые дела до конца?»
- ты ставишь перед собой высокие цели? достигаешь желаемого?»
- ты не поощряешь баловство своего ребенка или потакаешь всему?»
- ты неамбициозный человек или способна пойти по головам?»
- ты принципиальная и уверенная в себе или подвержена чужому влиянию?»
- твой мужчина привлекает тебя или просто боишься быть одна?»
- ты - хранительница домашнего очага или стоит заняться предпринимательской деятельностью?»
- для своих родных - ты избалованное дитя или палочка-выручалочка?»
- ты внушаема или скептически ко всему относишься?»
- ты не высовываешься и слушаешь других или совершенно не зависишь от чужого мнения?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|